Консультация

для

родителей

на

летний

период

«Летний

отдых

с

детьми»

Лето - прекрасное и долгожданное время года. Семейный отдых – это

максимально возможное количество времени, которое вы можете уделить

своему ребенку. Для ребенка – это долгожданное событие.

Чтобы отдых принес только удовольствие и массу отличных впечатлений

вам и вашему ребенку, постарайтесь соблюдать некоторые правила:

•

Старайтесь соблюдать режим дня, иначе очень трудно к нему

возвращаться в сентябре. Не забывайте, что недосыпание развивает

неврозы, возрастает утомление. Ребенок должен спать не менее 10 часов.

•

Следите за питанием ребенка. Питание должно быть

сбалансированное, полезное, побольше ягод, фруктов и овощей.

•

Если вы решили заниматься со своим ребенком, помните, что эти

занятия должны быть короткими и проводить их лучше в утренние часы.

Ваша задача расширять кругозор детей.

•

Следует помнить, что выезжая за город, или путешествуя по миру,

следует обсуждать с ребенком полученные впечатления.

•

Постарайтесь отвлечь ребенка от телевизора и компьютера, проводите

все свободное время на свежем воздухе, катайтесь на велосипеде,

самокате, роликах, беговеле, играйте в футбол и массу других подвижных

игр. Лето – это укрепление здоровья ребенка и от того как он отдохнет во

многом зависит его здоровье весь следующий учебный год.

•

Выбирайте только те виды отдыха, которые устроят вас и вашего ребенка.

Планируя экскурсию на отдыхе, обсудите с ребенком заранее, как он к

этому относится, если реакция негативна, попробуйте найти компромисс.

Попробуйте найти другую экскурсию, которая интересна и вашему ребенку.

Советуйтесь с ребенком, будьте внимательным слушателем, для ребенка это

очень важно!

Отдых – это хорошо. Неорганизованный отдых – плохо!

Солнце – это прекрасно. Отсутствие тени – плохо!

Морской воздух, купание – это хорошо. Многочасовое купание – плохо!

Впереди у Вас три месяца летнего отдыха.

Желаю вам интересного лета, хорошего настроения, здоровья и массу

отличный впечатлений!