Здоровьесберегающие технологии: Су-Джок-терапия и её применение в работе с детьми с

нарушениями речи.

В детских садах и школах всё больше внимания уделяют здоровьесберегающим подходам. Они

помогают ребёнку развиваться более гармонично и уменьшают вероятность разных заболеваний.

Один из таких способов — Су-Джок-терапия. Это простой, безопасный и немедикаментозный метод

воздействия на организм через биологически активные точки на ладонях и стопах.

Основная цель этого метода — поддержать всестороннее развитие ребёнка.

Он помогает укреплять физическое и эмоциональное здоровье, а также применяется для

профилактики и коррекции различных нарушений.

С помощью Су-Джок-терапии можно решать сразу несколько задач: развивать речь, улучшать

мелкую моторику, совершенствовать координацию движений, а также тренировать внимание и

усидчивость. Помимо этого, метод способствует формированию правильной осанки, укреплению

мышечного корсета, повышению общего тонуса организма и его сопротивляемости болезням.

Су-Джок-терапия: основы и преимущества.

Су-Джок-терапия основана на представлении о том, что на кистях и стопах есть участки,

связанные с разными органами и частями тела. Если воздействовать на эти зоны с помощью

специальных мячей, роликов и других приспособлений, можно активизировать защитные силы

организма, улучшить кровообращение, снять напряжение и поддержать умственное развитие. Среди

её главных достоинств — безопасность, простота и заметный результат. Поэтому этот метод

особенно удобен при работе с детьми.

Использование Су-Джок-мячей в работе с детьми.

Приёмы Су — Джок: массаж специальным шариком: поскольку на ладони находится множество

биологически активных точек, эффективным способом их стимуляции служит массаж специальным

шариком. Прокатывая шарик между ладонями, дети разминают мышцы рук.

Массаж эластичным кольцом: помогает активизировать работу внутренних органов. Так как всё

тело человека проецируется на кисть и стопу, а также на каждый палец кисти и стопы, эффективным

способом профилактики и лечения болезней служит массаж пальцев, кистей и стоп эластичным

кольцом. Кольцо нужно надеть на палец и массировать зону, соответствующую поражённой части

тела, до её покраснения и появления ощущения тепла. Эту процедуру следует повторять несколько

раз в день.

Упражнения и игры для использования в работе с детьми

«Ёжик»

Описание: Упражнение также выполняется сначала на правой руке, затем на левой.



Ребёнок катает шарик между ладонями.



На слова «На спине иголки» он катает шарик по большому пальцу вперёд-назад.



На слова «Очень-очень колкие» — по указательному пальцу.



На слова «Хоть и ростом ёжик мал» — по среднему пальцу.



На слова «Нам колючки показал» — по безымянному пальцу.



На слова «А колючки тоже» — по мизинцу.



Завершает игру катанием шарика между ладонями.

Упражнение с мячом ёжиком

Я мячом круги катаю (между ладоней)

Взад- вперёд его гоняю (смена рук)

Им поглажу я ладошку (соответственно)

Будто я сметаю крошку (смена рук)

И сожму его немножко (соответственно)

Как сжимает лапу кошка (смена рук)

Каждым пальцем мяч прижму (соответственно)

И другой рукой начну (смена рук)

А теперь последний раз (переброс мяча из рук в руки)

Мяч летает между рук. (О.И.Крупенчук)

«Шарик»

Шарик я открыть хочу.

Правой я рукой кручу.

Шарик я открыть хочу.

Левой я рукой кручу.

(Крутить правой рукой правую половинку шарика, левой рукой левую

половинку шарика.)

Использование Су-Джок мячей в работе с детьми носит игровой характер, что делает процесс

обучения и коррекции максимально естественным и увлекательным. Данный подход не только

способствует физическому оздоровлению, но и закладывает прочный фундамент для успешного

обучения и адаптации ребёнка в социуме.