Напоминание

"Массажные коврики – дорожка к здоровью"


Автор: Люткина Ольга Алексеевна
Должность: Воспитатель
Учебное заведение: МАОУ "Прогимназия Олимпионик имени С.П. Лисина"
Населённый пункт: г.Саратов
Наименование материала: "Массажный коврик"
Тема: "Массажные коврики – дорожка к здоровью"
Дата публикации: 15.05.2026
Раздел: дошкольное образование





Назад




Массажный коврик из крышек от

пластиковых бутылок

Массажные коврики – дорожка к здоровью"

Массажные коврики — приобрели в последнее время огромную

популярность. И это не случайно

.Во-первых, они являются хорошим помощником в оздоровительной

работе (профилактика плоскостопия).

Во-вторых, их можно использовать не только в садике, но и дома. В-

третьих, их можно изготовить своими руками.

Зачем нужны массажные коврики? Массажные коврики в детском

саду предназначена для разнообразного воздействия на детские стопы.

Как известно, на них располагается огромное количество активных точек,

стимуляция которых позволяет положительно влиять на прохождение

разных процессов внутри организма, а также на работу органов и систем.

Соответственно, оздоровительные массажи этой части тела

оптимизируют процессы кровообращения и внутренний обмен веществ,

также такое воздействие помогает улучшить иммунитет и активизировать

защитные силы организма, оно снимает и усталость, возникшую после

физических либо умственных нагрузок, и способствует восстановлению

работоспособности.

Регулярное массажное воздействие на стопы помогает ежедневно и

совершено без труда, улучшать здоровье ребенка. Массажные

коврики позволяют сделать этот процесс не только полезным, но и

весьма увлекательным. Детям такая конструкция будет крайне полезна,

ведь она представляет собой не только средство профилактики, но и

является замечательным вариантом терапии плоскостопия. Благодаря

этому здоровье деток действительно значительно улучшиться.

Массажные коврики можно выкладывать после дневного сна. Дети

проснулись прошлись по дорожке – это как раз и есть гимнастика

пробуждения.

Массажные коврики можно сделать своими руками. Родители могут

проявить инициативу и создать массажные коврики. У деток

наблюдается положительная динамика показателей роста и веса, у них

формируется правильная осанка. Дети проявляют активное желание

заниматься на подобных ковриках. На фоне таких занятий происходит

заметное улучшение общего эмоционально-психического состояния.

Использование массажных ковриков пойдет на пользу всем детям

Мы в своей группе сделали своими руками массажный коврик из

крышек от пластиковых бутылок. На самом деле, это очень простое и

интересное занятие!

Для этого вам понадобиться

: крышки от бутылок (разного цвета,

плотная ткань, клеевой пистолет, леска и желание сделать что-то своими

руками.



В раздел образования