Роль социальных факторов в формировании здорового образа

жизни
Ассистент кафедры

И.А. Мартын Кафедра физической культуры ОрГМУ Всем нам знакомо выражение «здоровый образ жизни» или его аббревиатура «ЗОЖ». Самое простое определение ЗОЖ — это все в нашем образе жизни, что положительно влияет на здоровье. Следовательно, в понятие ЗОЖ можно включить все благотворные стороны деятельности людей: активная жизненная позиция, социальный оптимизм, высокая физическая двигательность и мобильность, устроенность быта, отсутствие вредных привычек, высокая медицинская активность и т. д.. Я считаю, что данная тема является актуальной, особенно для студентов. Все дело в том, что в иерархии потребностей, лежащих в основе поведения, здоровье находится далеко не на первом месте. Во-первых, на это влияет ограниченное время, частые нервные срывы, неправильное питание и т.д., во-вторых, это связано с низкой индивидуальной и общей культурой российского общества, что обусловливает отсутствие установки на главенство ценности здоровья в иерархии человеческих потребностей. Человек – это биосоциально существо и поэтому, на создание таких благоприятных условий для физического и психического здоровья влияет большое количество факторов, которые можно разделить на биологические факторы и, соответственно, социальные. К биологическим или личным факторам можно отнести, прежде всего физическое состояние здоровья, его потенциальные возможности, а также индивидуальное стремление и желание приблизить себя к здоровому образу жизни. Что касается социальных факторов, то к ним можно отнести влияние окружающих людей, ведь индивид всегда находится в обществе, СМИ, медицина, экономический достаток, правовые факторы, культурное развитие и т.д. Более того, для многих людей первостепенны именно социальные
факторы, ведь довольно часто именно они побуждают человека, мотивируют, что в итоге приводит к появлению собственного желания и стремления стать лучше. Например, на человека может повлиять семья, друзья или коллеги – то есть окружающие нас люди. Уровень заработной платы также играет большую роль, ведь маленький заработок – это плохое питание, стресс, некачественная одежда и прочее. Социальные сети, телевидение, радио и прочее довольно сильно влияют на человека, и это хорошо с одной стороны, так как большое значение в формировании здоровья играет пропаганда ЗОЖ. К счастью, в современном мире с этим проблем нет. Государство активно поддерживает агитацию правильного питания, активного отдыха и самое главное способствует развитию медицины, обеспечивает государственную поддержку населения в виде обеспечения правовой базы в среде охраны здоровья. Хотя довольно часто случается так, что это же общество подавляет зародившееся желание человека вести правильный образ жизни. К примеру, курящие коллеги, либо разрекламированные кафе фаст-фуда, ведут как раз- таки к нездоровому образу жизни. Таким образом, в формировании ЗОЖ большую роль играют социальные факторы, причем необходимо правильно выбирать все необходимое и избегать неблагоприятные явления современной жизни.