Конспект физкультурного занятия с использованием

здоровьесберегающих технологий

«Послание из космоса»

Программное содержание:

1. Закреплять умение работать с картами-схемами.

2.

Спо собствовать

развитию

ловко сти,

силы,

в ы н о с л и в о с т и ;

самостоятельность в двигательных действиях.

3. Воспитывать умение работать в команде, потребность в двигательной

активности в повседневной жизни.

Предварительная работа:

Беседа с детьми «Береги своё здоровье»

Ход занятия:

Дети входят в зал и строятся в шеренгу.

- Ребята, я сегодня зашла в зал и вижу эту необычную коробку. Посмотрите,

на ней нарисованы какие-то знаки. Посмотрим, что там?

Открываем коробку, в ней кассета. Прослушиваем запись.

- Оказывается, это послание жителей с другой планеты. Они хотят узнать, как

земляне дружат со своим телом и дорожат своим здоровьем. Ребята, мы

сможем рассказать инопланетянам об этом? А может быть мы не только

расскажем, но и покажем, и всё это заснимем, чтобы инопланетяне смогли это

посмотреть? Согласны?

- Для начала разогреемся. Зима уже совсем близко, скоро выпадет много

снега. Потренируемся лепить снеговиков.

МБАТ «Снеговик»

Раз и два, раз и два - Имитируют лепку снежков

Лепим мы снеговика.

Мы покатим снежный ком. Поочерёдно проводят ладонями по

кувырком, кувырком. шее справа и слева.

Мы его слепили ловко. Проводят пальцами по щекам сверху вниз.

Вместо носа есть морковка, Растирают указательными

пальцами крылья носа.

Вместо глазок – угольки, Прикладывают ладони ко лбу

«козырьком» и энергично растирают лоб.

Ручки – веточки нашли. Трут ладонями друг о друга.

А на голову – ведро. Раздвигают указательный и средний

пальцы «вилочкой» и растирают точки перед ушами и за ними.

Посмотрите, вот оно! Кладут обе ладони на макушку и покачивают

головой.

А теперь оживим нашего снеговика.

Суставная гимнастика.

Вращение кистями

Вращение локтями

Вращение головой

Вращение туловищем

Вращение коленями.

Разминание стоп.

Хорошо разогрелись! А сейчас, для того, чтобы показать жителям Галатеи

разные упражнения для укрепления тела, предлагаю разделиться на команды

по 4 человека. В каждой команде выберите капитана. Капитаны вытягивают

карточку с заданием.

-

Ребята,

начинаем

и

заканчиваем

выполнять

задание

по

свистку.

Затем

меняемся местами.

(Выполнение заданий по принципу круговой тренировки.)

- Закончили. Убираем карточки и строимся в шеренгу.

-

Ребята,

а

как

можно

использовать

эти

предметы?

(кольца,

скакалка,

воротики)

Совершенно верно. Хотите показать всё это жителям планеты Галатея? Тогда

предлагаю

построить

дорожку

препятствий.

Каждая

команда

вытягивает

карточку, но которой изображены предметы для дорожки препятствий и их

месторасположение.

Капитаны распределяют ответственных и все вместе выкладывают дорожку

препятствий.

- Здорово получилось! Попробуете справиться с препятствиями?

Выполняем 3 раза.

- Молодцы, все справились. Убираем всё на место.

- Ребята, а с этими предметами как можно укреплять своё здоровье? (обруч и

теннисный мяч) Всё правильно. А я хочу предложить вам игру «Гони шарик».

Сыграем?

Разделитесь на тройки. Каждая тройка получает обруч и теннисный шарик.

Обруч кладём на пол и садимся вокруг него. Шарик кладём у внутреннего

края обруча. Дуем на шарик, продвигая его по кругу друг к другу.

-

Вот

сколько

много

разных

возможностей

сделать

своё

тело

сильным,

крепким и здоровым показали мы сегодня. А как ещё можно это сделать?

(Ответы детей)

Ребята, диск с нашей записью мы положим в эту же коробку, я думаю

инопланетяне прилетят за ней незаметно.