Филиал МКОУ Новочановской СОШ –

Сизевская ООШ

в начальной школе и дошкольной группе

Воспитатель: Малолыченко И.В.

2017г

Цель: приобщать детей к здоровому образу жизни.

Задачи:

- Закреплять культурно-гигиенические навыки

- Развивать выдержку и внимание в играх и эстафетах;

- Создать радостное эмоциональное настроение.

План проведения Дня Здоровья:

Утром каждый ученик и родители дошкольной группы получили

листовки с

«Заповедями здорового образа жизни». Перед первым уроком

была проведена зарядка.

Дети с удовольствием выполняли комплекс утренней гимнастики

под руководством четвероклассников и получили заряд бодрости на

целый день. В рекреации были организованы подвижные игры.

Уроки в школе в этот день проводились с оздоровительной

направленностью, проводились активные физкультминутки. В

школьной библиотеке была оформлена выставка книг о здоровье и

спорте. С детьми дошкольной группы были проведены беседы о

здоровье, разучивались новые физкультминутки. После занятий

были организованы «Веселые старты»

«Заповеди здорового образа жизни».

1.

Начинай

свой

день

с

утренней

гимнастики,

сопровождаемой закаливанием прохладной водой.

2. Не переедай. Употребляй разнообразную пищу.

3. Перед сном совершай пешую прогулку.

4. Пораньше ложись спать и пораньше вставай. Спи с

открытым окном в теплое время года, а зимой - с открытой

форточкой.

5. Не нервничай по пустякам, владей своими эмоциями.

6. Цените жизнь в активном проявлении, жизнь не покой, а

действие, движение!

7. Аппетит у тех бывает, кто на воздухе гуляет, ночью

крепко спит, а днем без дела не сидит.

8.

Вини

себя

за

вид

болезненный

и

хмурый.

Не

занимаешься ты, видно, физкультурой.

9. Едва ли мы простуды избежим, не соблюдая правильный

режим.

«Веселые старты»

Ведущий : Добрый день, дорогие друзья! Сегодня, 7 апреля, на всей планете

люди отмечают Всемирный день здоровья. В этот день во всем мире проходят

спортивные соревнования и праздники, чтобы дети всей планеты росли

здоровыми и крепкими, смелыми и отважными, ловкими и сильными!

А почему такой день существует? Да, потому, что здоровье – это самое

дорогое, что есть у человека. Но, что, же такое здоровье?

Здоровье – это когда тебе хорошо!

Здоровье – это когда ничего не болит!

Здоровье – это красота!

Здоровье – это сила!

Здоровье – это гибкость и стройность!

Здоровье – это выносливость!

Здоровье – это гармония!

Здоровье – это когда утром просыпаешься бодрым и веселым!

Здоровье – это когда ты с радостью выполняешь любую работу!

Здоровье – это когда ты радуешься жизни!

Ведущий:

Спорт, ребята, очень нужен,

Мы со спортом очень дружим.

Спорт - помощник!

Спорт - здоровье!

Спорт - игра!

Физкульт-ура!

Представление жюри.

Ведущий: Теперь пришло время познакомиться с командами.

Представление команд (название, девиз).

Ведущий: Итак, с командами познакомились, пора начинать

соревнование!

Ведущий: Но ни одно соревнование не обходится без судей. Сегодня судить

команды будут (представление членов жюри).

Пусть жюри весь ход сраженья

Без промашки проследит.

Кто окажется дружнее.

Тот в бою и победит.

1. Хоровод.

Команда стоит в колонну по одному. Первый участник добегает до фишки,

возвращается в команду и берет за руку второго игрока. Затем они вдвоем

добегают до фишки, возвращаются в команду и берут за руку третьего

игрока, добегают до фишки и возвращаются в команду и т.д. Как только все

участники выполнили задание – эстафету можно считать оконченной.

2. Попрыгунчики. (Мяч)

Первый участник от каждой команды зажимает мяч между ног и, прыгая

вместе с ним, обегая стойку, возвращается назад. Передает мяч следующему

участнику. Руками мяч держать нельзя! Если мяч падает, необходимо

остановиться и поправить мяч, только затем продолжить движение.

Побеждает та команда, которая закончила эстафету первой и с наименьшим

количеством ошибок.

3. Переправа.(2 обруча)

По сигналу ведущего участники начинают переправляться на другую сторону

зала при помощи 2 обручей, касаются рукой стойки, оббегают ее и отдают

обручи следующему участнику.

4.Эстафета: «Прыжки»

(прыжки через барьеры, возвращение назад ведение мяча)

5. Загадки:

Воздух режет ловко-ловко,

Палка справа, слева палка,

Ну а между них веревка.

Это длинная... (скакалка)

Соревнуемся в сноровке,

Мяч кидаем, скачем ловко,

Кувыркаемся при этом.

Так проходят... (эстафеты)

Мы, как будто акробаты,

Делаем прыжки на мате,

Через голову вперед,

Можем и наоборот.

Нашему здоровью впрок

Будет каждый... (кувырок)

Мы физически активны,

С ним мы станем быстры, сильны...

Закаляет нам натуру,

Укрепит мускулатуру.

Не нужны конфеты, торт,

Нужен нам один лишь... (спорт)

Выиграть в соревнованиях —

Это наше кредо.

Мы не требуем признания,

Нам нужна... (победа)

Победитель в спортсоревнованиях,

Впереди все время только он.

Как звучит, скажите, гордое название?

Знают все, что это... (чемпион)

На команды нас разбили

И дают задание.

Мы участвуем впервые

В спорт... (соревнованиях)

Спортивный снаряд этот — две жерди,

На стойке шарнирами прикреплены.

С ними сильным стану я.

Снаряд называется коротко — ... (брусья

Подтянуться мне непросто,

Я же небольшого роста.

Знает каждый ученик,

Что подтянет нас... (турник)

На уроке с ним можно играть,

Катать его и вращать.

Он будто бы буква «О»:

Круг, а внутри — ничего (обруч)

Ноги и мышцы все время в движении -

Это не просто идет человек.

Такие вот быстрые передвижения

Мы называем коротко — ... (бег)

Ноги, руки — все в движении,

Я ползу под потолок,

Мышцы — просто напряжение —

Сам себя поднять я смог.

Подо мной постелен мат,

Вверх я влез. Помог... (канат)

Мяч в кольце! Команде гол!

Мы играем в... (баскетбол)

6

.Эстафета «Тараканчики».

( На руках дойти до конуса обратно бегом.)

7.Эстафета: «Посиделки».

( Участники садятся на гимнастическую скамейку в затылок друг за другом

и передают над головой мяч, сидящему сзади. Последний с мячом бежит и

садится вперед перед командой опять передавая мяч.)

8. Гонка крабов

Первые номера садятся на площадку, опираясь руками сзади. По сигналу они

начинают передвигаться, оторвав от пола таз, перебирая руками и ногами. До

контрольной линии они передвигаются лицом вперед, а обратно — спиной

вперед.

9.Снайперы

Дети встают в две колонны. На расстоянии 3м перед каждой колонной

положить по обручу. Дети по очереди бросают мешочки с песком правой и

левой рукой, стараясь попасть в обруч. Если ребенок попал, то его команде

засчитывается 1 балл. Итог: у кого больше баллов, та команда и выиграла.

10.Угадай-ка

Отгадать загадку «Доскажи словечко»:

Командам загадываются загадки. Если никто из команды не отгадал, то

очередь переходит следующей команде.

Разгрызёшь стальные трубы,

Если часто чистишь … ЗУБЫ

***

Я беру гантели смело —

Тренерую мыщцы … ТЕЛА

***

Подружилась с физкультурой —

И горжусь теперь ФИГУРОЙ

***

Стать сильнее захотели?

Поднимайте все … ГАНТЕЛИ

***

Спала чтоб температура

Вот вам жидкая … МИКСТУРА

***

Не везёт сегодня Светке —

Врач дал горькие … ТАБЛЕТКИ

***

Повезло сегодня Юле

Врач дал сладкие … ПИЛЮЛИ

***

Сок, таблеток всех полезней,

Он спасёт от всех … БОЛЕЗНЕЙ!

***

С детства людям всем твердят:

Никотин — смертельный … ЯД

***

Хоть ранку щиплет он и жжёт

Лечит отлично — рыжий …ЙОД

***

Для царапинок Алёнки

Полный есть флакон … ЗЕЛЁНКИ

***

Объявили бой бациллам:

Моем руки чисто с …. МЫЛОМ

***

Подведение итогов.

Ведущий:

Провели мы состязанья

И желаем на прощанье

Всем здоровье укреплять

Мышцы крепче накачать.

Всем ребятам мы желаем

Не стареть и не болеть

Больше спортом заниматься

И в учёбе не отстать!

Всем спасибо за вниманье,

За задор и громкий смех,

За огонь соревнованья,

Обеспечивший успех!

Занимайтесь спортом, укрепляйте свое здоровье, развивайте силу и

выносливость. До новых встреч!