Классный час « Клуб веселых и здоровых»»

Классный час в 6-«б» классе на тему «Здоровье – это Здорово» проводился для формирования

мотивации у учащихся на ведение здорового образа жизни. Форма проведения классного часа –

игровая.

Тема: «Здоровье – это Здорово».

Форма проведения – КВЗ (Клуб Весёлых и Здоровых)

Цель: Содействовать сохранению и укреплению здоровья учащихся класса.

Задачи:

-обеспечить учащихся необходимой информацией для формирования собственного здорового

образа жизни;

-мотивировать на необходимость позитивного настроения для укрепления здоровья;

-воспитывать умение работать в группе;

1-й вед. – Здравствуйте дорогие друзья! Я говорю вам «здравствуйте», а это

значит, что я вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том,

почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья?

2-й вед. – Наверное, потому. ЧТО ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА – самая главная

ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье тогда, когда

его теряем. Народная мудрость гласит: «Деньги потерял - ничего не потерял,

время потерял – много потерял, здоровье потерял - все потерял» Давайте

уточним, что же такое здоровье? (Ответы детей)

1-й вед.- Здоровье - это не просто отсутствие болезней, это состояние

физического, психического и социального благополучия. Скажите ребята, от

чего зависит здоровье человека? ( Ответы детей)

2-й вед.- Главные факторы здоровья - это движение, закаливание,

правильное питание, режим. А что ухудшает здоровье человека? (ответы

детей: употребление алкоголя, курение, наркомания)

1-й вед.- Вот обо всем этом мы и поговорим более подробно, Но разговор

наш будет необычным. Сегодня у нас КВЗ (КЛУБ ВЕСЕЛЫХ И ЗДОРОВЫХ)

Мы начинаем КВЗ! Итак, членами жюри сегодня будут наши гости. А вы

будете зарабатывать не просто баллы, а здоров янки. Девиз конкурса:

«Хочешь быть здоровым_ зарядись хорошим настроением!»

Читается Стихотворение под тихую музыку «Здравствуйте»

Представление команд

Приветствие

« ЗДРАВСТВУЙТЕ»

«Будьте здоровы» (команды здороваются друг с другом, пожимают друг

другу руки)

1 конкурс «Разминка»

Вед - Команды, внимание!

Первая разминка для ума: закончить пословицы

1. Аппетит от больного бежит, а…………………….к здоровому катиться

2. ОТ сладкой еды………………………………………………жди беды

3.Спорт сочетаешь с делом здоров……………………душой и телом

4.Гнев человеку кости сушит и…………………………….сердце рушит

5.Жизнь дана на ………………………………………………..добрые дела

6. Здоровье сгубишь,…………………………………….новое не купишь

Вторая разминка для легких: надуть воздушные шарики. Какая команда

сделает это быстрее и дружнее.

1-й вед. Поговорим о тайнах питания. Каждый день мы завтракаем,

обедаем и ужинаем. И не очень задумываемся, что наше питание – одно из

таинств природы.

2 –й вед. - Зачем человек ест? Да за тем, что если он не будет питаться,

то будет хилым, слабым, у него не будет сил, чтобы двигаться. Если не

топить печку дровами - она не даст тепла. Так и организм человека: если

не питаться - не будет энергии для осуществления жизнедеятельности.

1 й вед.- Чего мы только не едим: вкусное и не очень, полезное - и не

совсем. А ведь наша пища должна быть здоровой, питание - правильным.

2 вед.- Конечно, побольше овощей и фруктов, молочных продуктов.

поменьше конфет, чипсов, пирожных, газированных напитков.

1 вед. – О продуктах питания можно говорить очень долго. Но ведь у

нас КВЗ. Продолжаем игру.

Мы рады вас приветствовать в нашем кафе «Приятного аппетита» У

нас вы можете заказать любое блюдо. Только помните, что ваш обед

должен быть обязательно здоровым и питательным.

Меню на экране. Дети вычеркивают вредные продукты и делают заказ.

Меню

Кока- кола

Рыба, запеченная под соусом

сок

Чипсы картофельные

Фанта

Картошка отварная

Чай зеленый с сахаром

Сэндвич с ветчиной

Молоко

Салат овощной

Лимонад

Суп овощной

Минеральная вода

Каша гречневая

Учитель провоцирует детей и предлагает заказать кока- колу, т.к. она

сладкая, вкусная, безвредная. Дети должны убедить в ошибочности

такого мнения.

А сейчас конкурс «Угадай кота в мешке»

Вы должны с закрытыми глазами отгадать, что спрятано в мешочке и

рассказать, в чем польза предмета .

(Чеснок, Лук, лимон, мед, витамины)

Молодцы, ребята, все эти продукты обладают лечебным эффектом, они

полезны для здоровья, их применяют для профилактики, чтобы не

заболеть.

Ведущий: Следующий конкурс «Домашнее задание»

Команды заранее подготовили сценки - шутки о необходимости здорового

образа жизни

Команда1 представляет сценку на тему «Курить - здоровью вредить»

Команда2 представляет сценку на тему « От улыбки станет всем

светлей»

Ведущий: Конкурс «Ученое слово: историки и социологи сообщают…»

-Откуда же попал в Россию табак. Нам поведают историки (4 ученика)

-О чем же нам поведают социологи? (4 человека) статистика

Конкурс «Ситуация» (Как противостоять приглашению закурить: каждая

команда разыгрывает небольшую сценку)

Конкурс «Веселая эстафета» Каждый знает, чтобы не болеть

необходимо дружить со спортом - Каждому члену команды свое задание:

1.Бег задом наперед

2-3 Бег со связанными ногами вдвоем

4. Бег гигантскими шагами

5.Бе г на руках и ногах

6.Гусиный шаг

7Бег с тарелкой воды

8.Бег боком

Ведущий: А последний конкурс так и называется «ЗДОРОВЬЕ»

Я ПРЕДЛАГАЮ ВАМ ПОДЕЛИТЬСЯ С НАМИ СВОИМИ ПРЕДСТАВЛЕНИЯМИ О

ТОМ, ЧТО ТАКОЕ «Здоровый образ жизни»

Давайте выполним несложное задание: у каждой группы на столе лежат

лепестки ромашки, ножницы, клей, фломастеры и журналы. На свои

лепестки каждая группа наклеивает вырезки из журналов, делаете

надписи, рисунки, которые символизируют, по вашему мнению, здоровье,

ЗОЖ. Когда музыка начинает стихать, вы заканчиваете и один человек от

каждой группы представляет свою ромашку, Демонстрируются всем

участникам мероприятия.

Вот

и

подошла

к

концу

наша

встреча.

Хочется

сказать,

что

победителями сегодня стали все. Мы с пользой и толком провели время,

стали чуть ближе друг к другу и чуть-чуть умнее. А ведь всегда

большое складывается из малого, собирается из зернышек. Одно из таких

зернышек мы сегодня посадили в землю и скоро оно даст всходы.

Накапливайте

и

берегите

свое

здоровье,

учитесь

этому

у

окружающих,

занимайтесь любимым делом, проводите каждую минуту жизни с толком, с

пользой для себя и других!

Надеюсь, что знания, полученные в этой игре, найдут свое продол-

жение в вашей жизни.

Будьте здоровы и счастливы

«Хочешь быть здоровым_ зарядись хорошим настроением!»