Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

Детский сад №73

г.Тюмени

Физкультурное занятие

в средней группе: «Прогулка с ежиком».

Подготовила Исмагилова Г.И,

инструктор по физической культуре.

Задачи урока:

- укрепление здоровья и повышение работоспособности дошкольников;

- способствовать формированию правильной осанки, повышение

уровня координации;

- способствовать развитию у детей мелкой моторики рук.

Используемый инвентарь и оборудование:

- мячики с шипами по количеству детей, дуги, ребристая дорожка, доска.

Ход урока:

I. Дети входят в зал.

Ведущий. Здравствуйте ребята, я вас познакомлю с моим веселым другом,

отгадайте кто он? (загадка)

Лесом катится клубок,

У него колючий бок.

Он охотится ночами

За жуками и мышами.

Дети. Ежик.

Ведущий:

Правильно, ежик. Он приглашает вас на прогулку по лесным дорожкам.

Идем по лесу. - Ходьба в колонне по одному.

Идем по болоту. - Ходьба на носочках.

Между кустами.-Ходьба змейкой.

Убегаем от лисы. - Бег.

Дыхательные упражнения «Ветерок»

Построение в колонны.

ОРУ с мячом с элементами самомассажа

Раздать «колючие» мячи.

«Ежик потягивается». И.п.- стоя ноги вместе, руки опущены, мяч в

правой руке. Хорошо потянуться, руки через стороны поднять вверх,

переложит мяч в другую руку. Вернуться в и.п. Повторить 6 раз. Темп

медленный.

Напоминаем об осанке.

«Ежик хочет поиграть». И.п. ноги на ширине плеч, мяч держим двумя

руками, мяч прижат к груди. Выпрямляем руки в сторону (показываем

ежика), возвращаемся в и.п. (прячем ежика).

Повторить 6 раз.

«Погладим ежика». И.п. Обе руки локтями прижать к себе, мяч между

ладонями. Делать круговые массажные движения.

«Ежик озорник» Прокатывание мяча по массажным зонам, по голове,

затылку, вокруг шеи, по животу….

«Прятки». И.п. – ноги вместе, мяч держим двумя руками. Присели, мяч

положили на пол, прикрыли ладонями. Вернуться в и.п. Повторить 5 раз.

«Ежик покатился по дорожке». И.п. – сидя на полу, ноги прямые вместе,

носки оттянуты. Наклоняясь вперед, катим мяч до носочков и обратно.

Повторить 5 раз.

«Ежик радуется». И.п. – ноги слегка расставлены, мяч в руках. 6-8

подпрыгиваний, 6-8 шагов на месте. Повторить 2 раза.

Указание детям: «Прыгайте легко».

Ведущий: Ребята, ежик предлагает прогуляться по лесным дорожкам.

ОВД

1.

Прокатывание мяча из норки;

2.

Проползание под дугой;

3.

Ходьба по массажным дорожкам.

Подвижная игра «Ежик».

Ежик-еж, ежик-еж, (Дети подходят к «ежу», сужая круг).

На колючку ты похож. (Расширяют круг, двигаясь назад спиной).

У тебя иголки очень - очень колки (Поочередно выдвигают вперед

указательные пальцы).

Будем мы убегать, ты попробуй нас поймать. (Грозят пальцем).

- Вас сейчас я догоню и иголкой уколю!

Ведущий. Но долго поиграть ежу не удается. Нужно норку готовить к

зиме.

Хорошо, что еж колючий-

Сам теперь, как листьев куча!

Нужна листьями скорей

Спальню выстелить в норе (Е.Стюарт).

Занятие завершается релаксацией. Дети ложатся на ковер, закрывают

глаза и слушают звуки леса на фоне музыки.

1.

Четверикова И.В. «Упражнения с колючим мячом».

2.

Железняк Н.Ч., Желобкович Е.Ф. «100 комплексов ОРУ для старших

дошкольников».

3.

Картушина М.Ю. «Физкультурные сюжетные занятия с детьми 4-5

лет»

,