МКДОУ Здвинский детский сад общеразвивающего вида

«СОЛНЫШКО»

Педагогический проект

«Быть здоровыми

хотим»

Руководитель проекта: Вольф А.Ю.

инструктор по физической культуре

2017год

Проект в средней группе «Пчёлки»

«БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ ХОТИМ»

Образовательная область: физическое развитие

Тип проекта: познавательно – оздоровительный, групповой, среднесрочный

Участники проекта: инструктор по физической культуре, воспитатели, дети средней группы «Пчёлки»,

родители.

Сроки реализации: 11 сентября-27 октября.

Актуальность проекта:

Актуальность проекта «БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ ХОТИМ» в наши дни очевидна. Здоровье – это основное

наше богатство, которое необходимо беречь и сохранять. Сегодня сохранение и укрепление здоровья

детей, формирование привычки к здоровому образу жизни остаются первостепенной задачей. Здоровье

ребенка зависит не только от полноценного физического развития и воспитания в детском саду, а также от

условий жизни в семье, так как семья – это среда, где формируется здоровье ребенка и закладывается в

его сознании основа к постоянному стремлению к здоровью. В педагогике разработано множество

оздоровительных программ, но ни одна из них и никакие другие социальные институты не могут дать

полноценных результатов, если они не реализуются совместно с семьей.

Цель проекта: Разработка новых эффективных форм совместной здоровьесберегающей деятельности

взрослых и детей среднего дошкольного возраста.

Задачи:

1.

Сформировать у воспитанников и их родителей первичные ценностные представления о здоровье,

желание его сохранить.

2.

Сформировать потребность в двигательной активности.

3.

Дать представление родителям о значимости совместной двигательной деятельности с детьми.

4.

Расширить знания родителей о физических умениях и навыках детей,

5.

Способствовать созданию активной позиции родителей в совместной двигательной деятельности с

детьми.

Ожидаемый результат:

- сформирована потребность у дошкольников к здоровому образу жизни;

- повысился интерес детей к физическим упражнениям и спорту;

- у родителей сформированы представления о создании благоприятного эмоционального и социально-

психологического климата для полноценного развития ребенка;

- разработаны методические рекомендации для родителей по организации и проведению праздников,

развлечений, досугов;

-участие родителей в проведение утренней зарядки с включением здоровьесберегающих технологий;

- оформление фотогалереи «Мы за активный отдых!».

Реализация проекта:

Этапы

Содержание

Задачи

Сроки

Подготови

тельный

1. Составление плана реализации

проекта

2. Изучение методической

литературы

3. Анкетирование родителей

«Растём здоровыми» (Прил. №1)

1.Познакомить

администрацию, педагогов и

родителей с проектом.

2. Изучить мнение всех

участников образовательного

процесса по проблеме.

4. Рекомендации для воспитателей

(дыхательная гимнастика) (Прил.

№2).

3. Подобрать методическое

обеспечение проекта.

4. Разработать конспект

утреней зарядки совместно с

родителями, сценарий

физкультурного развлечения.

5. Подготовить консультации

для родителей о закаливание

(папка-передвижка).

Основной

1. Ежедневная профилактическая

работа:

• профилактическая гимнастика

(пальчиковая, гимнастика для глаз);

• упражнения для улучшения

осанки, коррекционные упражнения

для стоп ног;

• гимнастика пробуждения,

«дорожки здоровья»;

• воздушное закаливание.

2. Беседы с детьми:«Зачем

заниматься спортом?»(Прил. №3)

3. Подвижные

игры:«Мышеловка»,«Лохматый

пес», «Зайцы и волк».

П.и. на воздухе: «Попади в

окошко», «Прокати мяч в

ворота»(Прил. №4).

4. Сюжетно- ролевые

игры:«Поликлиника», «Аптека»

(Прил.№5)

5. Дидактические игры:«Найди

пару», «Спорт зимой и

летом»,«Что лишнее?»(Прил. №6).

6.Заучивание пословиц, поговорок о

здоровье.

7. К. Чтение художественной

литературы: Чуковский

«Мойдодыр», А. Барто «Я расту»,

«Мы с Тамарой санитары»; С.

Михалков «Прививка», «Тридцать

шесть и пять». (Прил. №3).

8. Консультации для родителей:

папка-передвижка «Закаливание

день за днем», «Помогите ребенку

укрепить здоровье». (Прил. №7).

9. Составление информационных

файлов:«Десять советов

родителям по укреплению

здоровья детей». (Прил. №8)

10.Выставка

раскрасок:«Спортивные

раскраски».(Прил.№9)

11.Фотовыставка:«Мы дружим со

спортом». (Прил. №10)

12.Совместная утренняя зарядка с

детьми и родителями«Весёлая

зарядка». (Прил. №11)

1. Провести индивидуальные

беседы о физических

умениях и навыках каждого

ребенка, о значимости

совместной двигательной

деятельности с детьми.

2. Обобщить и

распространить семейный

опыт по вопросам развития

физических умений и

навыков детей,

формированию здорового

образа жизни.

4. Активизировать всех

участников образовательного

процесса

Завершаю

щий

Развлечение

«В стране веселых мячей»

(Прил. №12)

Презентация проекта

«Быть здоровыми хотим»

Подведение итогов реализации

проекта на педагогическом совете.

Изучить отношение всех

участников образовательного

процесса к проекту

Приложение №1

Анкета для родителей

«Растём здоровыми»



Кто-нибудь из родителей занимается или занимался спортом?



Установлен ли для Вашего ребенка режим дня?



Соблюдает ли ребенок этот режим?



Делаете ли вы дома утреннюю гимнастику?



Соблюдает ли Ваш ребенок дома правила личной гигиены (моет руки перед едой, после туалета,

умывается, чистит зубы, моет ноги и т. д.?



Знаете ли Вы основные принципы и методы закаливания?



Проводите ли Вы дома с детьми закаливающие мероприятия? Перечислите их.



Гуляете ли Вы с ребенком после детского сада?



Нравятся ли вашему ребенку занятия физической культуры в детском саду?



Считаете ли вы занятие физической культуры равноценным по значимости с другими занятиями?

Результаты анкетирования родителей

0

20

40

60

80

100

120

66,7

80

46,7

26,7

100

86,7

20

66,7

86,7

100

33,3

20

26,7

73,3

0

13,3

80

6,6

13,3

0

0

0

26,6

0

0

0

0

26,7

0

0

Проценты

Приложение №7

Консультации для родителей

«Закаливание день за днем»

«Помогите ребенку укрепить здоровье»

Приложение №2

Рекомендации для воспитателей

«Дыхательная гимнастика»

В современном мире выявлена тенденция ухудшения здоровья детей. Дети часто болеют острыми

респираторными заболеваниями. Это связано с низким уровнем общей сопротивляемости организма

ребёнка, его иммунобиологических свойств, а также анатомо-физиологическими особенностями.

Для того чтобы улучшить состояние здоровья детей уже с раннего возраста необходимо уделять должное

внимание формированию, развитию и укреплению респираторной системы. Значительную роль в

развитии органов дыхания играет дыхательная гимнастика.

Правильное дыхание очень важно для развития речи, так как дыхательная система - это энергетическая

база для речевой системы. Дыхание влияет на звукопроизношение, артикуляцию и развитие голоса.

Дыхательные упражнения помогают выработать диафрагмальное дыхание, а также продолжительность,

силу и правильное распределение выдоха.

Дыхательная гимнастика может быть использована в различных режимных моментах: после

физкультурных и музыкальных занятий, на прогулке, после дневного сна с использованием

физкультурных упражнений, в утренней гимнастике, в любой двигательной деятельности, с учетом

ситуации, времени года, состоянии детей; в домашних условиях.

Рекомендации по проведению дыхательной гимнастики.

1. Перед тем как начать заниматься, необходимо проветрить помещение, провести влажную уборку.

2. Упражнения следует выполнять в удобной одежде.

3. Дыхательная гимнастика должна проводиться легко, естественно, без усилий и напряжения.

4. Дети должны находиться в состоянии глубокого расслабления (работают только группы мышц,

непосредственно участвующие в дыхательном движении).

5. Постоянно наблюдать за самочувствием детей.

Упражнения дыхательной гимнастики.

«Косари».

Это упражнение можно выполнять под звуки марша: на слабую долю мелодии делается вдох и "отведение

косы" в сторону, на сильную - выдох и "взмах косой".

"Цветочный магазин".

Предложите ребенку глубоко медленно вдохнуть через нос, нюхая воображаемый цветочек. Вы можете

использовать для этой игры различные ароматические предметы, но нельзя подносить их слишком близко

к носу.

"Дудочка".

Предложите ребенку высунуть узкий язык вперед, слегка касаясь кончиком языка стеклянного пузырька

(подойдет любой стеклянный пузырек из-под лекарств, витаминов, йода, духов; горлышко пузырька не

должно быть широким). Выдувать воздух на кончик языка так, чтобы пузырек засвистел, как дудочка.

"Кораблики".

Наполните таз водой и научите ребёнка дуть на лёгкие предметы, находящиеся в тазу, например,

кораблики. Вы можете устроить соревнование: чей кораблик дальше уплыл. Очень хорошо для этих целей

использовать пластмассовые яйца от "киндер-сюрпризов".

"Буль-бульки".

Возьмите два пластмассовых прозрачных стаканчика. В один налейте много воды, а в другой налейте

чуть-чуть. Предложите ребенку поиграть в "буль-бульки" с помощью трубочек для коктейля. Для этого в

стаканчик, где много воды нужно дуть через трубочку слабо, а в стаканчик, где мало воды - можно дуть

сильно. Задача ребенка так играть в "Буль-бульки", чтобы не пролить воду. Обязательно обратите

внимание ребенка на слова: слабо, сильно, много, мало. Эту игру можно также использовать для

закрепления знания цветов. И др.

Приложение №3

Беседа с детьми

«Зачем заниматься спортом?»

Инс:Ребята сегодня мы поговорим о спорте. Скажите ребята как вы думаете зачем нужно заниматься

спортом?

Дети:

Инс:Молодцы! знаете. А как мы занимаемся спортом?

Дети:

Инс:Ребята, я вам сейчас покажу картинки с различными видами спорта. А вы посмотрите и скажите, как

называются эти виды.

Дети:

Инс:Ребята, а у нас есть веселая разминка «Солнышко лучистое». Разминка 3 минуты.

Чтение художественной литературы

Приложение №4

Подвижные игры

«МЫШЕЛОВКА»

Задачи: Развивать быстроту, ловкость, внимание. Учить согласовывать слова с игровыми действиями.

Содержание: Игроки делятся на две неравные подгруппы. Большая образует круг – мышеловку.

Остальные – мыши. Игроки в кругу двигаются и приговаривают: «Ах, как мыши надоели,

Развелось их просто страсть.

Все погрызли, все поели,

Всюду лезут – вот напасть».

Дети останавливаются и поднимают сцепленные руки вверх. Мыши вбегают в мышеловку и тут же

выбегают с другой стороны. После слов:

«Вот построим мышеловку

Переловим всех тот час».

Дети опускают руки и приседают. Мыши, не успевшие выбежать, считаются пойманными. Они тоже

встают в круг. Игра продолжается. Когда большая часть детей поймана, подгруппы меняются местами.

Правила: Дети, изображающие мышеловку, стоят с поднятыми руками, мыши должны не останавливаясь

вбегать в круг и выбегать из него.

«ЛОХМАТЫЙ ПЕС»

Задачи: Учить детей слушать текст и быстро реагировать на сигнал. Упражнять в беге.

Содержание: Выбранный ребенок изображает собаку, он сидит на стуле в одном конце площадки, и

«спит». Остальные дети находятся на другом конце площадки за чертой – в дом. Они тихо подходят к

собаке и шепотом говорят: «Вот лежит лохматый пес,

В лапы свой уткнувши нос.

Тихо, смирно он лежит –

Не то дремлет, не то спит.

Подойдем к нему, разбудим,

И посмотрим – что же будет?».

Собака просыпается, встает и начинает лаять. Дети убегают в дом, за черту. Собака пытается их догнать.

Роль передается другому ребенку. Игра повторяется.

Правила: Дети могут убегать, а собака вставать с места и догонять детей только после слов «Что же

будет?»

Волк выходит из оврага и бегает за зайцами, стараясь их поймать, коснуться. Зайцы возвращаются в

норки, где волк их уже не может настигнуть. Пойманных зайцев волк отводит себе в овраг. После того,

как волк поймает 2-3 зайцев, выбирают другого волка.

Правила: Зайцы выбегают при словах «Зайки скачут…»

Возвращаться на места можно лишь после слова «Волк!».

Варианты: Нельзя ловить тех зайцев, которым подала лапу зайчиха - мать. Можно на пути поставить

кубы – пенечки, зайцы оббегают их. Можно выбрать 2 волков. Волки могут перепрыгивать через преграду

– ручей.

Подвижные игры на воздухе:

«Прокати мяч в ворота»

Задачи:Воспитывать внимание, ловкость, быстроту реакции.

Ход игры: Играющие становятся в 3-4 колонны и расставляют ноги на ширине плеч. Руки кладут за спину.

По команде «Кати» задние катят мяч между ногами вперед. Передние, получив мяч, бегут назад и

становятся последними в конце колонны. Выигрывает та колонна, которая удачно прокатила мяч.

«Попади в окошко»

Задачи: Тренировать меткость.

Ход игры:Дети становятся в две колонны по несколько человек, у каждого из них в руках мяч. Напротив,

команд устанавливаются стойки с кругами (на расстоянии 1 - 2 м

По команде инструктора «Попади в окошко», надо бросить мяч, так что бы он попал в круг. После броска

игрок уходит в конец колонны.

Приложение №5

Сюжетно-ролевые игры

Приложение №6

Дидактические игры

«Найди пару»

Цели и задачи: формировать у детей интерес к физкультуре и спорту; знакомить детей с видами спорта;

учить детей узнавать и называть спортивный инвентарь и оборудование, определять к какому виду спорта

он относится; развивать умение анализировать и обобщать; развивать творческое мышление и

воображение.

«Спорт зимой и летом»

Цели и задачи: формировать у детей интерес к физкультуре и спорту; учить детей узнавать и называть

виды спорта; развивать логику, память, мышление, умение классифицировать и сортировать виды спорта.

Приложение №8

Десять советов для родителей

как укрепить здоровье вашего ребенка

Совет 1.Старайтесь активно участвовать в оздоровлении своего ребенка. Не только рассказывайте ему,

что нужно делать, чтобы не болеть, но и личным примером, показывайте полезность для здоровья

выполнения правил личной гигиены, утренней зарядки, закаливания, правильного питания.

Совет 2.Научите ребенка неукоснительно соблюдать гигиенические требования к чистоте тела, белья,

одежды, жилища.

Совет 3.Приучайте ребенка строить свой день, чередуя труд и отдых. Ничто так не вредит нервной

системе ребенка, как отсутствие режима дня. Ритм жизни, предусматривающий занятия физическими

упражнениями и спортом, прогулки и игры на свежем воздухе, а также полноценное питание и крепкий

сон — лучшая профилактика утомления и болезней.

Совет 4. Помогите ребенку овладеть навыками самоконтроля за здоровьем, особенно при выполнении

физических упражнений.

Совет 5. Научите ребенка правильно пользоваться естественными оздоровительными факторами —

солнцем, воздухом и водой. Воспитывайте у ребенка стремление и привычку к закаливанию организма.

Совет 6. Помните, что движение — жизнь. Занимайтесь вместе с ребенком спортом, больше гуляйте,

играйте на свежем воздухе. Здоровый образ жизни, культивируемый в семье, — залог здоровья ребенка.

Совет 7. Организуйте ребенку правильное питание и воспитывайте положительное отношение к

соблюдению режима питания. Ребенок должен знать, какие продукты полезны, а какие вредны для

здоровья.

Совет 8. Научите ребенка элементарным правилам профилактики инфекционных заболеваний: держаться

подальше от тех, кто кашляет и чихает; не пользоваться чужой посудой или зубной щеткой; не надевать

обувь или головные уборы других детей. Если ребенок болен сам, чихает и кашляет, он должен знать, что

надо прикрывать рот и нос маской или платком, не играть с друзьями, выполнять назначения врача.

Совет 9. Познакомьте ребенка с правилами безопасного поведения в доме, улице, на отдыхе и учите его

выполнять эти правила, чтобы избегать ситуаций, опасных для жизни.

Совет 10. Читайте научно-популярную литературу о возрастных и индивидуальных особенностях

развития ребенка, о том, как научить его укреплять свое здоровье.

Пусть физкультура для детей будет в радость!

Приложение №9

«Спортивные раскраски»

Приложение №10

«Мы дружим со спортом»

Приложение №11

Утренняя зарядка с детьми и родителями

«

Весёлая зарядка»

Приложение №12

Развлечение

«В стране веселых мячей»