Создание условий в ДОУ для двигательной активности детей.

В

настоящее

время

имеется

много

пособий,

в

которых

описана

двигательная

активность

дошкольников

по

возрастам

и

предложены

различные методики по

развитию физических качеств и физкультурных

навыков детей дошкольного возраста.

ФГОС

дошкольного

образования

выделяет

ряд

важных

принципов,

которым должна соответствовать программа ДОУ. Одним из них является

принцип

интеграции

образовательных

областей

в

соответствии

с

их

возможностями и спецификой.

В каждой из образовательных областей в разных видах деятельности

педагог может обратить внимание детей на те или иные правила сохранения

здоровья.

В

ходе

непосредственно

образовательной

деятельности,

наблюдения, исследовательской деятельности, при чтении художественной

литературы

педагог

может

рассматривать

проблемы

культуры

здоровья

человека, правил безопасного поведения. Все это оказывает большое влияние

на развитие представлений детей о здоровье.

Двигательная активность - биологическая потребность организма, от

удовлетворения которой зависит здоровье детей, их физическое и общее

развитие.

Двигательная

активность

является

производной

не

только

от

индивидуальных особенностей детей, но и от двигательного режима, который

установлен в детском учреждении и дома.

Потребность детей дошкольного возраста в двигательной

активности достаточно высока, но не всегда она реализуется на должном

уровне.

В

настоящее

время

дети

все

больше

времени

проводят

за

компьютерными играми, конструированием, просмотром телепередач. Все

больше ограничивается самостоятельная двигательная активность детей.

Здоровый

и

гармонично

развивающийся

ребенок

традиционно

подвижен,

жизнерадостен,

любознателен.

В

дошкольном

возрасте

закладываются

основы

крепкого

здоровья,

правильного

физического

развития,

высокой

степени

трудоспособности.

В

эти

годы

происходит

развитие двигательной активности, а еще начальное формирование общих

физических свойств.

Двигательная активность - это базовая составляющая часть личного

развития и жизнеобеспечения организма ребенка. Она подчинена главному

закону здоровья. Двигательная активность - источник здоровья детей.

Под

двигательной

активностью

понимается

суммарное

количество

двигательных

действий,

выполняемых

в

процессе

повседневной

деятельности. В теории и методике физического воспитания выделяется три

вида

двигательной

активности:

Регламентированная,

Частично-

регламентированная, Нерегламентированная.

Регламентированная

двигательная

активность

—

представляет

собой

суммарный

объём

специально

избираемых

и

направленно

воздействующих

на

организм

дошкольников

физических

упражнений

и

двигательных

действий.

(Утренняя

гимнастика,

физкультурная

и

музыкальная НОД)

Частично-регламентированная

двигательная

активность

–

это

объём двигательных действий, возникающих по ходу решения двигательных

задач. (Например, во время выполнения подвижных игр)

Нерегламентированная

двигательная

активность

—

включает

объём спонтанно выполняемых двигательных действий (например, в быту

или самостоятельной деятельности).

Двигательная активность способствует:

- повышению устойчивости организма к различным заболеваниям;

- росту физической работоспособности;

- нормализации деятельности отдельных органов и функциональных систем;

- появлению положительных эмоций, способствующих укреплению

психического здоровья.

Важно, чтобы все формы двигательной активности и двигательной

деятельности,

реализуемые

в

процессе

физического

воспитания

в

дошкольных

учреждениях,

как

организованные,

так

и

самостоятельные,

индивидуальные,

благоприятно

отразились

на

развитии

моторики,

на

физическом и психическом здоровье детей.

Основные

движения,

которые

мы

активно

развиваем

у

детей

на

занятиях по физической культуре, в свободное от занятий время, являются:

ходьба, бег, ползание, лазание, прыжки, броски, ловля, метание, упражнения

на равновесие. Они гармонизируют физическое состояние ребенка, приводя в

то н у с

р а зл и ч н ы е

гру п п ы

м ы ш ц

и

о бе с п еч и ва я

н о р м а л ь н о е

функционирование всех систем организма.

В

ДОУ

создаются

определённые

условия

для

полноценного

физического развития детей, реализации потребности в движении:

- организация правильного режима дня;

- создание благоприятной предметной среды. Предметно-развивающая

среда включает зоны двигательно-игровой деятельности: для выполнения

различных

видов

прыжков,

метания,

лазания,

подлезания

и

другой

двигательной деятельности, что позволяет более эффективно осуществлять

и н д и в и д у а л ь н у ю

р а б о т у

с

д е т ь м и .

Для развития мелких мышц рук проводится моделирование упражнений и

заданий — мытье рук с разным напором воды; рисование в воздухе кистями и

пальцами

рук;

встряхивание

расслабленных

кистей

в

различных

ритмах,

имитирующие

разбрызгивание

капель

воды;

«пальчики

здороваются»,

«встреча друзей» - поочередно прикасаться пальцами одной руки и другие;

з а н я т и я

п о

л е п к е ,

р и с о в а н и ю ,

к о н с т р у и р о в а н и ю .

Для профилактики плоскостопия - коврики, мешочки, наполненные фасолью,

г о р о х о м ,

г р е ч к о й ,

р е б р и с т а я

д о с к а

и

т . д .

Предметно-пространственная

среда

в

детском

саду

должна

не

только

обеспечивать

физическую

активность

детей,

но

и

быть

основой

для

их

самостоятельной деятельности, своеобразной формой их самообразования.

Если

ограничить

двигательную

деятельность,

то

недостаточно

развитая

двигательная

память

может

атрофироваться,

что

приведет

к

нарушению

у с л о в н ы х

с в я з е й

и

с н и ж е н и ю

п с и х и ч е с ко й

а к т и в н о с т и .

С раннего возраста большое внимание уделяется формированию правильной

осанки, двигательных навыков, координации движений, пространственного

ориентирования,

развитию

физических

качеств:

быстроты,

ловкости,

выносливости,

силы

и

др.,

а

также

привитию

культурно-гигиенических

навыков

и

интереса

к

физическим

упражнениям,

что

способствуют

формированию

моральных

качеств,

волевых

черт

личности,

ведению

здорового образа жизни.

Ежедневная двигательная активность дошкольника должна составлять

не

менее

1

часа.

Такаю

активность

обеспечивается

следующими

мероприятиями:

— утренняя гимнастика. Проводится ежедневно.

Для повышения интереса упражнения проводим с различным материалом

(флажки, кубики, платочки, ленточки и др.)

— закаливающие процедуры.

— три физкультурных занятия в неделю.

— подвижные игры в течение дня.

— использование физкультурного оборудования на участке.

— индивидуальная работа с детьми.

Двигательной активности состоит из 3-х этапов:

1-й этап педагогического процесса

–

«Утро»

Утром

целесообразно

планировать

двигательную

деятельность,

знакомую

по

содержанию,

в

зависимости

от

интересов

и

потребностей детей. Планировать игры, знакомые детям, лучше малой или

средней

подвижности

(«Найди,

что

спрятано»,

«Пронеси

мяч,

не

задев

кеглю»). При планировании подвижных игр необходимо учитывать, какие

занятия

будут

после

завтрака.

Если

занятия

связаны

с

длительной

статической позой (математика, развитие речи, изо-деятельность ), то лучше

утром запланировать игры средней и даже большой подвижности; Утром

обязательно нужно проводить индивидуальную работу с детьми, независимо

от

уровня

их

физического

развития,

а

также

индивидуальную

работу

с

детьми, которые имеют различные отклонения в осанке, зрении, нарушения

слуха, нервной системы, ожирение.

2-й

этап

педагогического

процесса

—

«Прогулка»

На

прогулке

предлагается планировать одну подвижную игру, общую для всех детей, и 1-2

игры

с

подгруппами

детей.

Кроме

того,

воспитатель

должен

наметить

игровые

упражнения

для

индивидуальной

работы.

Важно

для

прогулки

планировать не только подвижные, но и спортивные игры (зимой — хоккей;

весной,

летом,

осенью

—

футбол,

баскетбол,

бадминтон,

городки)

и

спортивные упражнения (зимой -катание на санках, скольжение по ледяным

дорожкам, ходьба на лыжах; весной, летом, осенью — катание на велосипеде,

самокате). Необходимо учитывать, какие занятия предшествовали прогулке:

если

они

носили

подвижный

характер

физкультурное,

музыкальное),

то

прогулку

лучше

начать

с

наблюдения,

но

если

на

занятиях

дети

были

ограничены

в

движениях,

то

прогулку

лучше

начать

с

подвижных,

спортивных игр.

3-й этап педагогического процесса – «Вторая половина дня» Во вторую

половину дня кроме гимнастики после сна и закаливающих мероприятий

предлагается

планировать

активный

отдых

детей

(праздники,

досуги,

развлечения).

Во

вторую

половину

дня

также

необходимо

запланировать

самостоятельную

двигательную

деятельность,

используя

различное

физкультурное

оборудование,

тренажеры,

дидактический

материал

—

карточки

для

самостоятельной

двигательной

активности.

Вечером

перед

уходом детей, лучше планировать спокойную двигательную деятельность —

малоподвижные

игры,

дыхательные

упражнения,

оздоровительные

упражнения, пальчиковую гимнастику.

Требования, предъявляемые к планированию двигательной активности:

Планирование

должно

обеспечить

решение

главной

цели

воспитания

—

формирование

индивидуальной,

неповторимой

личности,

поэтому

важно

грамотно сочетать фронтальные и индивидуальные формы работы.

План должен обеспечить системность в работе. Между различными

видами деятельности должны быть тесная связь, единство воспитания и

обучения. Для успешного планирования физкультурно — оздоровительной

работы, двигательной активности детей; в выборе форм написания плана, в

определении задач, форм и методов работы с дошкольниками необходимо

сотрудничество обоих воспитателей и инструктора по физической культуре.

Индивидуальный

подход

к

детям

с

учётом

характера

двигательной

активности:

Дети средней подвижности отличаются наиболее ровным и спокойным

поведением, равномерной подвижностью на протяжении всего дня. Таких

детей примерно половина или чуть больше в группе. Они самостоятельны и

активны,

движения

их

уверенные,

чёткие,

целенаправленные.

При

руководстве

двигательной

активностью

детей

средней

подвижности

достаточно

создать

необходимые

условия,

т.е.

предоставить

место

для

движений,

время,

игрушки-двигатели,

физкультурное

оборудование

и

пособия.

Дети

большой

подвижности

всегда

заметны,

хотя

и

составляют

от

общего

числа

детей

примерно

четвёртую

–

пятую

часть.

Они

находят

возможность

двигаться

в

любых

условиях.

Из

всех

видов

движений

выбирают чаще бег, прыжки, избегают движений, требующих точности и

сдержанности. Движения их быстры, резки, часто бесцельны. Из-за высокой

интенсивности двигательной активности они как бы не успевают вникнуть в

суть своей деятельности, не могут управлять в должной степени своими

движениями. Чрезмерная подвижность является сильным раздражителем для

нервной

системы,

поэтому

эти

дети

отличаются

неуравновешенным

поведением, чаще других попадают в конфликтные ситуации, они с трудом

засыпают, спят неспокойно. Руководство двигательной активностью детей

большой

подвижности

направляется

не

на

уменьшение

их

двигательной

активности, а на регулирование интенсивности движений. Пусть по времени

дети двигаются как можно больше – важно запрограммировать такой состав

движений,

которые

требуют

сосредоточенности

внимания,

сдержанности,

точности.

Наиболее

уязвим

организм

детей

малой

подвижности.

Их

характеризует общая вялость, пассивность, они быстрее других устают. В

противоположность

подвижным

детям,

умеющим

найти

для

игр

пространство,

они

стараются

уйти

в

сторону,

чтобы

никому

не

мешать,

выбирают деятельность, не требующую интенсивных движений. Они робки в

общении,

не

уверены

в

себе,

не

любят

игры

с

движениями.

Малая

подвижность – фактор риска для ребёнка. У малоподвижных детей следует

воспитывать

интерес

к

движениям,

потребность

в

подвижных

видах

деятельности.

Особое

внимание

уделяется

развитию

всех

основных

движений,

особенно

интенсивных

(бег,

прыжки

–

разные

их

способы).

Малоподвижные дети вовлекаются в активную двигательную деятельность

на протяжении всего дня. Особое внимание требуют к себе ослабленные и

часто

болеющие

дети.

Индивидуальная

работа

с

такими

детьми

должна

состоять

не

столько

в

ограничении

нагрузок

(интеллектуальных,

двигательных, трудовых и т.д.), сколько в создании условий для оптимизации

деятельности при обеспечении соответствия затрачиваемых ребёнком усилий

физиологическим

возможностям

организма.

Это

достигается

путём

рациональной

регламентации

длительности,

объёма,

интенсивности

и

содержания деятельности, созданием для ребёнка условий психологического

комфорта.

Работу рекомендуется осуществлять в тесном контакте с родителями.

Проводить

родительские

собрания,

на

которых

знакомить

родителей

с

основными приёмами и методами развития основных движений. Вместе с

родителями

организовывать

игровые

упражнения

с

использованием

физкультурного

оборудования.

Уделять

большое

внимание

наглядной

информации: фотоальбомы: «Что умеет ваш ребёнок», «Поиграйте с нами»

(советы

по

использованию

нестандартного

оборудования);

консультации

«Четыре умения», «Как быть здоровым».

Таким

образом,

обобщая

все

вышесказанное,

можно

отметить

двигательную

активность

как

биологическую

потребность

организма,

от

степени удовлетворения которой зависит здоровье детей, их физическое и

общее развитие. Движения, физические упражнения обеспечат эффективное

решение задач физического воспитания, если они будут выступать в форме

целостного

двигательного

режима,

отвечающего

возрастным

и

индивидуальным особенностям двигательной активности каждого из детей.

Список использованной литературы

1.

Руновой М.А. Дошкольное обучение и воспитание. М. - 2007 г.

2.

Прядкин О.Л. Двигательная активность в дошкольном возрасте.

Учебник. М. – 2012 г.

3.

Роднин

А.Л.

Организация

жизнедеятельности

и

культура

воспитания детей в дошкольном возрасте. Учебное пособие. С. – 2009 г.

4.

Шабалинская

П.Р.

Программа

оздоровления

детей

раннего

возраста. Учебное пособие. М. – 2006 г.

5.

Якишина Г.У. Движение – жизнь. А. - 1992 г.

6. Сивачева Л. Н. Физкультура – это радость! Спортивные игры с

нестандартным оборудованием. - СПб., «ДЕТСТВО ПРЕСС», 2005.