Занятие по физической культуре в подготовительной к школе группе

«Путешествие в прошлое»

Программные задачи:

• учить детей прыжкам через скамейку с опорой на обе руки;

• совершенствовать бег по прямой с зажатыми в обеих руках мячами;

• закрепить метание (мешочков) в вертикальную цель на дальность правой ру-

кой;

• развивать двигательные навыки и физические качества: выносливость, бы-

строту, внимание, ловкость;

• приобщать детей к традициям большого спорта через игру.

Организация занятия:

• в центре спортивного зала модель «костра». Вокруг «костра» разложены

гимнастические палки (по количеству детей) «копья». На стене прикреплены 2

плаката с изображениями животных: мамонта и динозавра.

Ход игрового занятия:

I. Вводная часть

1. Построение детей в колонну, шеренгу, приветствие.

2. Постановка задачи:

- Сегодня мы отправимся с вами в необычное путешествие – путешествие в

прошлое. Давайте присядем вокруг нашего «костра».

3.

Дети

расходятся

и

присаживаются

вокруг «костра» по-турецки (ноги

скрестно).

- Ребята, раньше все было не так, люди были одеты в шкуры животных, жили в

пещерах, разводили огонь, охотились на мамонтов. Но прежде чем отправиться на

охоту, они исполняли ритуальные танцы, которые им приносили удачу. Вот и мы

сейчас сделаем такую разминку.

II.Основная часть

1. Включение фонограммы, дети встают, в руках у них гимнастическая пал-

ка «копьё».

Упражнение 1.

И. п. – ноги на ширине плеч, палка в обеих руках, хват палки за середину.

1 – поднять палку к груди

2 – вверх

3 – опустить палку к груди

4 – и. п. 7 – 8 раз

Упражнение 2.

И. п. – ноги на ширине плеч, палка в обеих руках, хват за концы палки.

1 – поворот вправо

2 – и. п.

3 – поворот влево

4 – и. п. 7 – 8 раз

Упражнение 3.

И. п. – ноги на ширине плеч, палка в обеих руках внизу.

1 – наклон вперед, палка вперед

2 – и. п. 7 раз

Упражнение 4

И. п. – сидя на коленях, палка на бедре.

1 – подняться на колени, руки вверх

2 – и. п. 7 – 8 раз

Упражнение 5

И. п. – стоя на коленях, палка стоит на полу в вертикальном положении.

1 – отставить прямую ногу на носок вправо, посмотреть на носок

2 – и. п.

3 – отставить прямую ногу на носок влево, посмотреть на носок

4 – и. п. 8 раз

Упражнение 6

И. п. – палка в правой руке согнутой в локте, левая рука на поясе.

Подскоки по кругу, чередуя с ходьбой обычным шагом.

2. Дети проходят и складывают гимнастические палки на стойку, перестроение

в 1 колонну друг за другом.

3. Перестроение в 2 колонны.

Основные движения

Игры – эстафеты.

• «Охота на животных» - метание мешочков в вертикальную цель правой и

левой рукой (дозировка – по 3 – 4 броска для каждого ребенка).

• «Перепрыгни через бревно» - прыжки через скамейку, хват скамейки руками

с обеих сторон,

«Пролезь в пещеру» - пролезание в тоннель на высоких четвереньках.

• «Пробеги и не урони «кокосы» - подлезание в обруч, бег по прямой с зажаты-

ми в обеих руках мячами.

• Подвижная игра «Построй пещеру» - правила игры: перенести «камни» по

одному до тех пор, пока все будут перенесены до обозначенного места. Затем всей

колонной (2 команды) построить себе «пещеру» так, чтобы встала вся команда.

4. Перестроение из 2 колонны в 1.

III.Заключительная часть

1. Предлагается детям присесть возле «костра».

- Чем мы сегодня занимались? (ответы детей)

- А теперь пора возвращаться в детский сад.

2. Дети строятся в шеренгу - подведение итогов занятия.

3. Награждение детей грамотами.

Спортивный досуг «Игры наших бабушек»

Атрибуты: 2 сарафана, 2 косынки, шапочки 3айца, дятла, городки, 4 больших

платка, 4 стула.

Подвижная игра «Заяц – месяц».

Правила игры. Бежать можно только после слова чур. Пойманным считается

тот, кого кос нулся ловишка.

.Играющие стоят по кругу. Ведущий и дети начинают перекличку:

- Заяц- месяц, где был?

- В лесу.

- Что делал?

- Сено косил.

- Куда клал?

- Под колоду.

- Кто украл?

- Чур.

На кого падает слово чур, тот догоняет детей, а они разбегаются врассыпную.

Игра малой подвижности «Дятел».

Дети собираются на площадке, выбирают водящего – дятла. Все становятся в

круг, дятел становится посередине. «Дятел» ходит по кругу, а дети все вместе го-

ворят слова:

- Ходит дятел у житницы,

Ищет зернышка пшеницы.

Дятел отвечает:

- Мне не скучно одному,

Кого хочу, того возьму.

С этими словами он быстро берет за руку из круга ребенка, а сам встает на его

место. Игра продолжается.

Подвижная игра «Построй домик».

Правила игры. С окончанием музыки надо быстро подбежать к своему стулу и

образовать домик. Выигрывает группа детей, первой построившая домик.

В игре участвуют 4 подгруппы детей, каждая из которых образует круг по

углам площадки. В центре каждого круга стоит стул, на котором повешен платок.

Звучит музыка, дети разбегаются по площадке. По окончании музыки они бы-

стро бегут к своим стульям, берут платок и натягивают его над головой в виде

крыши.

Считалка. Голубь, гусь и галка,

Вот и вся считалка.

Игра «Городки».

Правила игры. Каждый играющий бьёт только один раз. Если бита при отбива-

нии рюх не выкатилась из города, то остается там, пока не будет выбита другим

игроком этой же команды вместе с рюхами. Каждая команда имеет по две биты.

Играющие делятся на две команды. По условию бьют по очереди. Цель – вы-

бить из города все рюхи.

Фигуры: «Ворота», «Колодец», «Пушка», «Ёлочка».

Игра «Продаю горшок»

Правила игры. Сокращать путь нельзя, бежать только за кругом.

Дети строятся в пары по кругу. Водящий ходит за кругом и говорит сло-

ва: «Купи горшок. Продаю горшок». Встает впереди любой пары, дети разбегают-

ся в противоположных направлениях. Кто добежал первым, встает в пару. Игра

продолжается.

Физкультурный досуг с родителями

ко дню Защитника Отечества

Цель: пропаганда здорового образа жизни; воспитание уважения к Россий-

ской армии, любви к Родине; создание атмосферы веселья, доброжела-

тельности, потребности в коллективном общении.

Задачи: развивать выдержку, выносливость, воображение;

способствовать

психологическому сближению детей и родителей, развитию положи-

тельных эмоций, взаимопомощи; воспитывать соревновательные каче-

ства, взаимовыручку.

Предварительная работа: заучивание поговорок, пословиц на военную те-

матику, изготовление эмблем для команд.

Участники: дети подготовительной к школе группе, воспитатели, инструк-

тор по физической культуре, родители.

Оборудование: Обручи – 4 шт; стойки – 6 шт; палки гимнастические – 2 шт;



шапка – ушанка – 2 шт; платки (косынки) – 5 – 6 шт; мешочки для ме-

тания – по количеству детей; корзины – 2 шт; шарики (воздушные) – 4

шт; мешки для прыжков – 2 шт;

набор карточек с буквами – по 1

комплекту; украшение для зала – флажки; призы – фрукты.

Ход досуга:

Дети бодрым шагом входят в зал под фонограмму музыки «Граница»( муз.

Л.Агутина) и строятся в две шеренги вместе с родителями

.

Ведущий: Ребята, 23 февраля в России отмечается день Защитника Отече-

ства. Все мы любим и ценим бойцов Российской армии, ведь они стоят

на страже мира. В каждой семье есть защитники – те, кто защищал или

еще только будет защищать Родину. Пожелаем им здоровья, успехов во

всех делах! Ребята, а какими качествами должен обладать защитник

Отечества?

Ответы

детей

(смелостью,

выносливостью,

решительностью,

муже-

ством, взаимопомощью, отвагой,

готовыми преодолеть все опасности).

Инструктор: Правильно, многие качества названных

вами пригодятся в

сегодняшних соревнованиях.

Представляю Вам членов жюри.

Инструктор: А сейчас мы посмотрим, как вы пройдете первое испытание.

1 Эстафета «Боевая подготовка» (2 колонны, надо добежать до первого

обруча, отжаться 5 раз, добежать до второго – присесть 5 раз, добежать

до «кузнечика» перепрыгнуть его и вернуться бегом обратно).

Инструктор: Подготовились? Молодцы. А теперь у нас боевая тревога.

2 Эстафета «Боевая тревога» (с шапкой – ушанкой). (Дети и взрослые

стоят на линии старта в колоннах по командам. Напротив каждой команды

на расстоянии 3м – воротики, через 2 м – модуль – таблетка. У первого

участника в руках шапка-ушанка. По сигналу ребенок одевает шапку на голо-

ву, добегает до воротиков, проползает на четвереньках в воротики. Встает

и бежит к модулю, обегает его и по прямой возвращается к команде. Пере-

дает шапку следующему участнику. Побеждает команда, первая выполнив-

шая задание.)

Инструктор:

Ребята, а знаете ли вы пословицы об армии? (Дети встают и

с места говорят пословицы по очереди)



Жить – Родине служить.



Герой – за Родину горой.



Смелый боец – в бою молодец.



Сражайся смело за правое дело.



Чем крепче дружба, тем легче служба.



Не тот стрелок, кто стреляет, а тот, кто в цель попадает.



Если Армия сильна – непобедима и страна.

Инструктор:

Вот такие замечательные пословицы знают наши дети об ар-

мии, а теперь мы посмотрим нашу военную выправку ваших пап.

3 Эстафета «Минное поле» (для пап) (Перед командами пап стоят 2 кону-

са на расстоянии 2 и 3 м. Папы выстраиваются «паровозиком», пер-

вый - ведущий, остальные – ведомые с завязанными глазами. По сигна-

лу папы идут «змейкой», держась друг за друга, обходят конусы. Воз-

вращаются обратно по прямой.) (фонограмма «Папа может»)

Инструктор: А теперь посмотрим, как наши папы и мальчики смогут выпол-

нить сложное задание.

4 Эстафета «Танкисты» (2 команды, папа на четвереньках, ребенок сидит

на нем. Задание: дойти до линии и бросить мешочек в корзину (мешо-

чек в руках у ребенка)

Инструктор: Давайте немного передохнем и поиграем на внимание.

5 Игра на внимание «Да – нет»

Наша армия сильна? (да)

Защищает нас она? (да)

Мальчишки в армию пойдут?(да)

Девочек с собой возьмут?(нет)

Илья Муромец герой?(да)

На фронт ушел он молодой?(нет)

Соловья он победил?(да)

Из автомата подстрелил?(нет)

У Буратино длинный нос?(да)

На корабле он был матрос?(нет)

А в пруду он плавал в тине?(да)

Враги потопят Буратино?(нет)

Стоит летчик на границе?(нет)

Летает выше он Жар-птицы?(нет)

Сегодня праздник отмечаем?(да)

Мам и девчонок поздравляем?(нет)

Мир важней всего на свете?(да)

Знают это даже дети?(да)

Инструктор: Молодцы, сейчас мы посмотрим какие наши папы меткие и

точные.

6 Эстафета «Саперы» (для пап) (Папы проводят по предложенному марш-

руту воздушный шар, помогая себе гимнастической палкой) (фоно-

грамма «Папа может»)

Инструктор: Какие молодцы наши папы, справились с заданием на «отлич-

но». И еще одно испытание для наших пап.

7 Эстафета «Перенеси пострадавшего» (двое пап переносят по очереди де-

тей на другую сторону зала, руки скрестно. Выигрывает та команда,

которая справится быстрее)

Инструктор: Пришло время проверить вас на быстроту Кто быстрее добе-

рется до штаба и принесет пакет с заданием.

8 Эстафета «Кто быстрее» (надо одеть мешок, пропрыгать на двух ногах

до ориентира, вернуться обратно, последний приносит пакет с доне-

сением).

Инструктор: И вот наступило время для последнего испытания.

9 Эстафета «Составь слово РОДИНА и РОССИЯ» (команды детей нахо-

дятся на расстоянии 6м от команд пап. По сигналу дети бегут до ори-

ентира, берут карточку с буквой и несут своей команде. Дети на ско-

рость составляют слова и выстраиваются около скамеек)

Инструктор: А теперь давайте подведем итоги наших состязаний. Представ-

ляем слово нашему жюри. Вручение призов.

Инструктор: Наша армия родная

Стережет покой страны,

Чтоб росли вы, бед не зная,

Чтобы не было войны!

А теперь нам всем пора

Крикнуть: Армии – УРА!

На этом наше развлечение, посвященное Дню Защитника Отечества подошло

к концу. Спасибо Вам дорогие наши участники. С праздником Вас!

Дети под музыку делают круг почета и выходят из зала.