Многолетний процесс физического воспитания и спортивной тре-

нировки может быть успешно осуществлен при условии тщательного

учета возрастных и индивидуальных особенностей развития человека,

уровня

его

подготовленности,

специфики

избранного

вида

спорта,

особенностей

развития

физических

качеств

и

формирования

двигательных навыков.

Для достижения уровня мирового класса необходимо начинать

тренироваться с детских лет. Важная роль в подготовке спортивной

смены

принадлежит

системе

отбора

перспективных

юных

спорт-

сменов. Практика показывает, что на начальных этапах спортивной

тренировки

не

всегда

удается

отобрать

тот

контингент,

который

соответствует конкретному виду спорта. В связи с этим, в спортивных

школах происходит большой по количеству и длительный по времени

отсев учащихся, вызванный отсутствием роста их индивидуальных

результатов. Ошибочная спортивная ориентация детей и подростков

приводит

к

большим

потерям,

травмирует

психику

ребенка,

не

позволяет повысить качество тренировочного процесса.

Повышенные требования, которые предъявляет большой спорт,

вызывают

необходимость

вооружить

тренеров

знаниями

о

современных, объективных критериях отбора талантливых ребят.

На протяжении последних 20-25 лет функциональное состояние

спортсменов возросло очень высоко. Все это говорит о стремительном

росте научных и методических разработок в вопросах тренировки

борцов разных возрастов и внедрении их в спортивную практику.

В целом можно считать, что в настоящее время к числу наиболее

разработанных разделов теории и методики спортивной тренировки

относятся: методика воспитания физических качеств, в возрастном

аспекте,

система

построения

многолетней

подготовки

юных

и

взрослых

спортсменов,

нормирование

и

структура

тренировочных

нагрузок, система отбора юных спортсменов, методика комплексного

контроля

за

подготовленностью

учащихся

спортивных

школ,

организационно-методические основы юношеского спорта.

Проблема

спортивной

ориентации

и

отбора

уже

давно

не

находится в стадии становления, а превратилась в самостоятельную

науку.

Прогнозируя

возможности

ребенка

или

подростка,

тренер-

с е л е к ц и о н е р

с т а в и т

п е р е д

собой

задачу

создания

обоснованного

поиска

талантливых

индивидуумов с надеждой на успешную в дальнейшем спортивную

специализацию.

Проблема

совершенствования

системы

спортивной

о р и е н т а ц и и

в

н а с т о я щ и й

м о м е н т

со

стороны

специалистов

различного

профиля

нашла

большую

поддержку как у нас в стране, так и за рубежом.

Несмотря

на

многочисленные

имеющиеся

данные,

проблема

отбора

и

ориентации

наиболее

талантлив ы х

л юд е й ,

к а к

самостоятельное направление, находится в стадии постоянного поиска,

совершенствования и дальнейших разработок. Научно-обоснованные

методы отбора «спортивных» детей в детско-юношеские спортивные

школы, а также прогнозирование их будущих результатов становятся

важными

этапами

и

неотъемлемой

частью

современной

системы

подготовки

спортсменов

от

новичков

до

мастеров

спорта

международного класса.

Особо актуальным является вопрос о своевременном выявлении

способностей

у

детей

и

подростков,

так

как

у

них,

по

мере

формирования

и

развития

организма,

двигательные

и

психические

способности дифференцируются, различные их проявления становятся

менее взаимосвязанными, и все заметнее начинают обнаруживаться

склонности к определенным видам двигательной деятельности.

Известно, что дети школьного возраста широко привлекаются к

занятиям

в

спортивных

школах.

Рациональная

система

отбора

и

спортивной ориентации позволяет своевременно выявить задатки и

способности детей и подростков, создать благоприятные предпосылки

для наиболее полного раскрытия их потенциальных возможностей,

достижения духовного и физического совершенства и на этой основе

овладения

высотами

спортивного

мастерства.

Объективная

оценка

индивидуальных особенностей юных спортсменов дается на основе

комплексных исследований детей, подростков, юношей, девушек, Так

как не существует какого-то критерия спортивной перспективности.

Даже

такой

интегральный

показатель,

каким

является

спортивный

результат, не может иметь решающего значения в процессе отбора

спортсменов, особенно если это касается детей и подростков с еще не

завершившимся

полностью

формированием

организма.

Отдельно

р а с с м а т р и в а е м ы е

м о р ф о л о г и ч е с к и е ,

ф у н к ц и ональные,

биомеханические,

педагогические,

психологические

показатели

недостаточны

для

проведения

рационального

спортивного

отбора.

Только

на

основе

комплексной

методики

выявления

склонностей

(генетических задатков) и способностей, необходимых для овладения

высотами

спортивного

мастерства,

возможно,

эффективно

осуществлять отбор детей и подростков для занятий спортом.

Профессор В.П. Филин предлагает такие определения понятиям

«спортивный отбор» и «спортивная ориентация». Спортивный отбор -

это система организационно-методических мероприятий комплексного

характера, включающих педагогические, социологические, психоло-

гические и медико-биологические методы исследования, на основе

которых

выявляются

задатки

и

способности

детей,

подростков,

девушек и юношей для специализации в определенном виде спорта.

Основная

задача

спортивного

отбора

состоит

во

всестороннем

изучении и выявлении задатков и способностей, в наибольшей мере

соответствующих требованиям того или иного вида спорта. Некоторые

специалисты вместо термина «спортивный отбор» используют термин

«выявление спортивной пригодности». Под этим понимается система

средств и методов определения и оценки задатков и способностей в

избранном

виде

спорта

(или

в

группе

однородных

видов

спорта).

Спортивная ориентация - это система организационно-методических

мероприятий комплексного характера, на основе которых определяется

узкая специализация индивида в определенном виде спорта.

Анализ и теоретическое обобщение результатов многочисленных

исследований позволяют сформулировать основные положения теории

спортивного

отбора.

Спортивный

отбор

-

это

многоступенчатый,

многолетний процесс, охватывающий все периоды спортивной подго-

товки.

Он

основан

на

всестороннем

изучении

способностей

спортсменов,

создании

благоприятных

предпосылок

д л я

формирования

этих

способностей,

позволяющих

успешно

совершенствоваться в избранном виде спорта.

Совершенствование

большого

многообразия

видов

спорта

расширяет

возможность

индивида

достичь

мастерства

в

одном

из

видов спортивной деятельности. Слабое проявление свойств личности

и качественных особенностей применительно к одному виду спорта не

может

рассматриваться

как

отсутствие

спортивных

способностей.

Малопредпочтительные

признаки

в

одном

виде

спортивной

деятельности могут оказаться благоприятными и обеспечат высокую

результативность

в

другом

виде

спорта.

В

связке

эти м,

прогнозирование

спортивных

способностей

можно

осуществлять

только применительно к отдельному виду или группе видов спорта,

исходя

при

этом

из

общих

положений,

характерных

для

системы

отбора.

Спортивные особенности во многом зависят от наследственно

обусловленных

задатков,

которые

отличаются

стабильностью

и

консервативностью.

Поэтому

при

прогнозировании

спортивных

способностей

следует

обращать

внимание,

прежде

всего

на

те,

относительно

мало

изменчивые

признаки,

которые

обуславливают

успешность дальнейшей спортивной деятельности. Поскольку роль

наследственно обусловленных признаков максимально раскрывается

при предъявлении к организму занимающегося высоких требований,

то

при

оценке

деятельности

юного

спортсмена

необходимо

ориентироваться на уровень высших достижений.

Наряду

с

изучением

консервативных

признаков

прогноз

спортивных способностей предполагает выявление тех показателей,

которые могут существенно измениться под влиянием тренировки.

При

этом

для

повышения

степени

точности

прогноза

необходимо

принимать

во

внимание,

как

темпы

роста

показателей,

так

и

их

исходный уровень. В связи с гетерохронностью развития отдельных

функций и качественных особенностей имеют место определенные

различия

в

структуре

проявления

способностей

у

спортсменов

в

различные возрастные периоды.

Проблема

отбора

юных

спортсменов

должна

решаться

комплексно,

на

основе

применения

педагогических,

медико-

биологических,

психологических,

социологических

методов

исследования.

Педагогические

методы

исследования

позволяют

оценивать уровень развития физических качеств, координационных

способностей

и

спортивно-технического

мастерства

юных

спортсменов. На основе применения физико-биологических методов

исследования

выявляются

морфофункциональные

особенности,

уровень

физического

развития,

состояние

анализаторных

систем

организма

спортсмена,

оказывающие

влияние

на

решение

индивидуальных и коллективных задач в ходе спортивной борьбы, а

также оценивается психологическая совместимость спортсменов при

решении

задач,

поставленных

перед

спортивной

командой.

Социологические методы исследования позволяют получать данные о

спортивных

интересах

детей,

раскрывать

причинно-следственные

связи формирования мотиваций к длительным занятиям спортом и

высоким спортивным достижениям.

Процесс отбора в спортивную школу делится на три этапа, по

В.П. Филину, 1987 (табл.1).

Основными задачами первого этапа отбора является привлечение

возможно большего количества одаренных в спортивном плане детей и

подростков к спортивным занятиям, их предварительный просмотр и

организация

начальной

спортивной

подготовки.

К

показателям,

определяющим

целесообразность

привлечения

детей

к

занятиям

многими

видами

спорта

относятся:

рост,

вес,

особенности

телосложения ребенка.

Таблица 1.

Система отбора в спортивную школу

Эт

ап отбора

Основные задачи этапа отбора

Основные методы отбора

1.

Предварительный отбор детей

в спортивную школу

1. Педагогическое наблюдение

2. Контрольные испытания (тесты)

3. Смотры-конкурсы по видам

спорта

4. Социологические исследования

2.

Углубленная проверка

соответствия предварительно

отображенного контингента

занимающихся требованиям,

предъявляемым к успешной

специализации в избранном виде

спорта. Зачисление детей и

подростков в спортивную школу

1. Педагогическое наблюдение

2. Контрольные испытания

3. Соревнования и контрольные

прикидки

4. Психологические исследования

5. Медико-биологические

исследования

3.

Многолетнее систематическое

изучение каждого учащегося

спортивной школы с целью

окончательного определения его

индивидуальной и спортивной

специализации (этап спортивной

ориентации)

1. Педагогическое наблюдение

2. Контрольные испытания

3. Соревнования и контрольные

прикидки

4. Психологические исследования

5. Медико-биологические

исследования

Важное

значение

для

правильного

отбора

имеют

наблюдения

тренера и учителя физической культуры в спортивных секциях, на

внутришкольных,

районных,

городских

соревнованиях

и

во

время

проведения

контрольных

испытаний.

Целесообразно

осуществлять

предварительную

подготовку

детей

для

поступления

в

ДЮСШ

в

рамках проведения школьных уроков физической культуры. Подбором

специальных средств можно направленно влиять на формирование у

младших школьников способностей заниматься тем или иным видом

спорта и на этой основе проводить видовую ориентацию.

Спортивная практика свидетельствует, что на первом еще этапе

невозможно

выявить

идеальный

тип

детей,

сочетающих

морфологические, биомеханические, функциональные и психические

качества,

необходимые

для

дальнейшей

специализации

в

определенном виде спорта.

Существенные

индивидуальные

различия

в

биологическом

развитии начинающих значительно затрудняют эту задачу. Поэтому

данные, полученные на этом этапе отбора, следует использовать как

ориентировочные.

Чтобы с большей степенью вероятности выявить потенциальные

возможности детей и подростков, целесообразно определять не только

исходный уровень их подготовленности, но главным образом - темпы

ее

роста.

В

системе

отбора

контрольные

испытания

должны

проводиться с таким расчетом, чтобы определить не только то, что уже

умеет делать поступающий, а то, что он может сделать в дальнейшем,

то

есть

выявить

его

способности

к

решению

двигательных

задач,

появлению

двигательного

творчества,

умению

управлять

своими

движениями.

Одноразовые

контрольные

испытания

в

подавляющем

большинстве случаев говорят лишь о готовности кандидата в данный

момент выполнить предложенный ему набор тестов и очень мало

говорят

о

его

перспективных

возможностях.

А

потенциальный

спортивный результат спортсмена зависит не столько от исходного

уровня развития физических качеств, сколько от темпов прироста этих

качеств в процессе специальной тренировки.

Физическое

развитие

детей

оценивается

по

ряду

внешних

признаков: рост, вес, пропорции тела, форма позвоночного столба и

грудной

клетки,

строение

таза

и

ног,

размер

стопы.

После

этого

исследуются двигательные способности детей.

На втором этапе отбора осуществляется углубленная проверка

соответствия предварительно отобранного контингента занимающихся

требованиям, предъявляемым к успешной тренировке в избранном

виде спорта. Тренер изучает возможности занимающихся на основе

педагогических

наблюдений

в

процессе

спортивной

тренировки,

контрольных

испытаний,

соревнований

и

контрольных

прикидок,

комплектует

учебно-тренировочные

группы

из

числа

наиболее

способных детей и подростков. Важно учитывать не столько исходный

уровень контрольных показаний, имевшихся у детей при наборе в

ДЮСШ, сколько динамику изменения этих показателей на протяжении

периода занятий. Такой подход обеспечивает возможность с более

высокой

степенью

точности

выявить

потенциальные

возможности

занимающихся, их спортивную одаренность. Ведущими критериями

прогнозирования

на

данной

стадии

являются

темпы

развития

физических качеств и формирование двигательных навыков (моторная

обучаемость). О моторной обучаемости можно судить по времени,

которое требуется занимающимся для овладения техникой того или

иного

упражнения.

Темпы

формирования

двигательных

навыков

и

развитие

физических

качеств

дают

возможность

предвидеть

перспективность спортивного совершенствования в будущем.

Задача второго этапа отбора - определение степени соответствия

индивидуальных

данных

юных

спортсменов

требованиям,

которые

будут предъявлены к ним на этапе спортивного совершенствования. На

этом

этапе

проводятся

педагогические

наблюдения,

контрольные

испытания,

соревнования

и

прикидки,

медико-биологические

и

психологические обследования.

Задача

третьего

этапа

отбора

(этап

спортивной

ориентации)

-

многолетнее систематическое изучение каждого учащегося спортивной

школы

для

окончательного

определения

его

индивидуальной

спортивной

специализации.

Длительное

и

тщательное

изучение

спортсмена повышает надежность определения его специализации. На

этом этапе осуществляются педагогические наблюдения, контрольные

испытания, медико-биологические и психологические исследования с

целью

дальнейшего

определения

сильных

и

слабых

сторон

подготовленности занимающихся. В это время окончательно решается

вопрос об индивидуальной спортивной ориентации занимающегося.

Основными

методами

отбора

на

третьем

этапе

являются

антропометрические

обследования,

медико-биологиче ские

исследования, педагогические контрольные испытания, регистрация

биомеханических характеристик выполнения двигательного действия,

психологические

и

социологические

исследования.

В

ходе

антропометрических обследований необходимо определить, насколько

кандидаты для зачисления в спортивную школу соответствуют тому

морфотипу,

который

характерен

для

наиболее

выдающихся

представителей данного вида спорта (Р.Н. Дорохов, В.П. Губа, В.Г.

Петрухин, 1994).

Большую роль играют контрольные испытания, по результатам

которых обычно судят об уровне развития специальных физических

качеств

и

способностей

индивида,

необходимых

для

успешной

специализации в том или ином виде спорта.

Для спортивного отбора и успешной ориентации немаловажное

значение

играют

наследственные

и

приобретенные

свойства

и

особенности организма, влияние которых нельзя не учитывать для

достижение высокого спортивного результата.

Исходными

предпосылками

проведения

отбора

являются

стабильные морфометрические показатели - такие, как длина тела и

его

сегмента,

а

также

вариативные

показатели

физической

подготовленности, в основном обусловленные генетически, которые

незначительно

изменяются

под

влиянием

внешней

среды.

К

ним

относятся

отдельные

морфометрические

признаки

строения

тела,

координация движения и предрасположенность к некоторым видам

мышечной деятельности (J.Tanner, 1962; М. Ф. Иваницкий, 1966; Р. Е.

Мотылянская, 1971,1979, R.Kovar, 1974; Р. Н. Дорохов, И. И. Бахрах.

1975; Б. А. Никитюк, 1975; М. Wolanski, 1975, и др.).

Кроме стабильных (консервативных) примеров, характеризующих

индивидуальные темпы развития организма, существуют лабильные,

значительно

изменяющиеся

под

влиянием

воздействия

среды

(мышечная сила, подвижность в суставах и т.д.).

Не случайно в теории и практике спорта все чаще выдвигается на

первое место проблема спортивной одаренности в спорте, но все равно

еще

остается

не

до

конца

решенным

вопрос

-

на

базе

каких

показателей и как провести отбор, чтобы его эффективность была

максимальной.

Для

занятий

спортом

чаще

предпочтение

отдается

детям, которые к моменту отбора обладают, но мнению специалистов,

производящих

отбор,

необходимым

набором

качеств

и

свойств,

требующихся

в

том

виде

спорта,

которым

в

дальнейшем

будет

заниматься

ребенок,

затем

полученные

данные

объединяют

и

классифицируют.

С рассматриваемых позиций отбора исследователей интересовали

вопросы, связанные с рассмотрением сенситивных периодов, так как

большинство специалистов констатируют или проводят его в сроки,

указанные

для

приемов

в

ДЮСШ

или

СДЮШОР.

Для

наиболее

успешного развития конкретного двигательного качества имеются свои

периоды повышенной чувствительности (сенситивные) движений (В.

М. Зациорский, 1966; В. П.Филин, 1974; 3.И.Кузнецова, 1975; В. С.

Фарфель, 1975; Ю. Г. Травин, 1981; A.A. Гужаловский, 1981, и др.), и

все

они,

как

правило,

формируются

к

десяти

годам,

а

отбор,

в

зависимости от вида спорта, происходит в период от 8 до 13 лет.

Таблица 2

Сенситивные периоды развития физических качеств

Морфофункциональные

показатели, физические качества

Возраст, лет

0

1

2

3

4

5

6

7

Рост

Мышечная сила

Быстрота

Скоростно-силовые качества

Сила

Аэробные возможности

Анаэробные возможности

Гибкость

Координационные способности

Равновесие

Напрашивается вывод - не используется благоприятное время,

приходящееся

на

сенситивный

период,

наиболее

подходящий

для

обучения

различным

локомоторным

актам.

Это

приводит

впоследствии к неполной реализации потенциальных возможностей

организма,

в

то

же

время

данные,

полученные

педагогами,

свидетельствуют о том, что уже к 6 годам у детей происходит усвоение

таких двигательных действий, как прыжки и метания, являющиеся

сложнокоординационными движениями.

По мнению А. А. Маркосяна (1965), когда сроки сенситивных

периодов пропущены, если и удается с большим трудом сформировать

те или другие умения, они бывают, как правило, непрочными.

Таким образом, необходима такая система отбора, которая будет

включать

время

сенситивных

периодов

развития

двигательных

качеств,

необходимых

в

определенном

виде

спорта,

а

также

м и н и м а л ь н ы й

н а б о р

х а р а к т е р н ы х

а н а т о м и ч е с к и х ,

морфофункциональных и биомеханических показателей соответствия

обследуемого конкретному виду спорта, что, в свою очередь, позволит

качественно

улучшить

рассматриваемый

процесс

и,

следовательно,

повысить его эффективность.

Современный

уровень

развития

спорта

характеризуется

более

ранним

вовлечением

детей

в

интенсивную

тренировочную

и

соревновательную

деятельность.

В

связи

с

этим,

возникает

необходимость в более совершенной системе первичного отбора и

ориентации.

Большинство

зарубежных

специалистов

считают,

что

правильный

отбор

детей

в

различных

видах

спорта

затруднен

невозможностью прогнозирования у них многих физических качеств.

Filippowitsch V., 1977, прямо заявляет, что до 10 -11 лет о спортивной

пригодности ребенка можно только догадываться. Если даже ребенок

явно талантлив в спортивном отношении, то невозможно определить, в

каком

виде

спорта

он

сможет

максимально

раскрыть

свою

одаренность.

Если

учителю

предложить

назвать

лучших

бегунов,

пловцов, футболистов и гимнастов в классе, то, вероятнее всего, он бу-

дет называть одних и тех же детей (Filippowitsch V., 1977). Более того,

Bloom

В.,

1987,

проведя

ретроспективный

опрос

среди

группы

пловцов

национальной

олимпийской

команды,

профессиональных

пианистов и математиков, выяснил, что все они обладают общими

чертами характера: огромным трудолюбием и целеустремленностью,

высокой

конкурентоспособностью,

умением

быстро

усваивать

по-

лезные знания.

Таким образом, талант - явление неспецифическое (Czabanski В.,

1982), и при отборе детей следует искать не прирожденных гимнастов,

пловцов

или

баскетболистов,

а

детей

с

хорошими

двигательными

способностями.

Поэтому

в

идеальном

случае,

ребенок

первые

2

года

должен

заниматься в неспециализированной спортивной группе, а затем уже,

обнаружив

в

себе

какие-нибудь

спо собно сти,

н ач и н ат ь

специализироваться в том или ином виде спорта. Но поскольку таких

групп практически не существует, дети вынуждены сразу поступать в

специализированные спортшколы или клубы. Причем определяющую

роль

в

выборе

ребенком

вида

спорта

играют

родители,

близость

спортивного

сооружения

от

места

жительства

и

другие

причины.

Каким же образом помочь найти талантливому ребенку «свой» вид

спорта?

Кажущаяся на первый взгляд сложной, проблема решается просто

и сводится к тому, что новичок в период с 5 - 6 до 10 - 11 лет должен

попробовать себя во всех видах спорта по очереди и с помощью

тренера и родителей выбрать наиболее приемлемый. Причем сначала

следует заниматься видами спорта, успех в которых зависит от качеств,

закрепленных наследственно и слабо поддающихся тренировке.

В

большинстве

работ

приведены

условия,

обеспечивающие

эффективность системы многолетнего отбора. Несмотря на то, что

некоторые

из

них

утопичны,

они

могут

служить

тем

идеалом,

к

которому нужно стремиться руководителям детского спорта.

Условие 1. Каждый ребенок должен иметь право стать большим

спортсменом.

Все

дети,

изъявившие

желание

серьезно

заниматься

спортом,

должны получить такую возможность в полной мере.

Условие 2. Максимум за 1,5-2 года, а лучше еще раньше, должен

быть

произведен

отсев

всех

бесперспективных

детей,

попавших

в

спортшколу данной специализации.

Ранний отсев пройдет для детей наиболее безболезненно и даст

им возможность проявить себя в других видах спорта, которые ему

обязательно

должен

порекомендовать

тренер

на

будущее.

Отсев

должен проводить только тренер, постоянно занимающийся с группой,

в основном, в ходе наблюдения за детьми на тренировках. Дети с

плохой координацией обычно выявляются после первых же месяцев

занятии.

Если

отсев

трудно

провести,

основываясь

только

на

наблюдениях, можно применять для этого различные тесты.

Условие 3. Высокая квалификация детского тренера.

Зарубежные

специалисты

единодушно

отмечают

высокие

профессиональные

качества

детских

тренеров

России.

Многие

зарубежные

исследователи

считают

раннюю

специализацию

и

интенсификацию

тренировочного

процесса

вредной

для

здоровья

детей,

препятствующей

планомерному

росту

их

спортивного

мастерства (Hahn Е., 1979; Tipman P., Goner U., 1979; Martens R., 1984;

Fjallberg В., 1985). Причины ранней специализации скрыты в орга-

низационной структуре детско-юношеского спорта в государственной

системе стимулирования деятельности клубов и спортшкол. Этими же

причинами обусловлена проблема ранней специализации и у нас в

стране.

О

деятельности

спортшкол

и

тренеров

также

судят,

в

основном,-по выступлению юных спортсменов на соревнованиях.

Несмотря на общепризнанный вред ранней специализации, нельзя

не

согласиться

с

тем,

что

есть

немало

примеров,

когда

дети,

прошедшие

через

интенсивные

нагрузки,

становились

последствии

выдающимися атлетами, сохранив завидное долголетие в спорте.

Однако ранняя специализация и интенсификация тренировочного

процесса, если и приносят определенные плоды, то лишь при наличии

большой массы детей, наиболее талантливые становятся впоследствии

большими спортсменами. Подавляющее большинство не выдерживает

нагрузок и навсегда уходит из спорта. А ведь многие из них также

могли бы стать чемпионами при другой методике подготовки. Видимо,

выход

следует

искать

в

индивидуализации

тренировки.

В

любом

случае

последняя

должна

быть

адекватна

потенциальным

способностям

молодого

спортсмена.

Если

ребенок

талантлив

и

соотношение

его

физического

потенциала

и

предлагаемых

ему

тренировочных нагрузок соответствуют, то для того, чтобы вызвать у

спортсмена адаптивный стресс, нагрузку необходимо увеличить. С

этой целью ученика (при невозможности индивидуальных занятий)

можно просто перевести в более старшую возрастную группу.

Увеличение

объема

и

интенсивности

тренировки

весьма

рискованно,

особенно

в

период

полового

созревания.

Поэтому

спортсмен

должен

как

можно

чаще

проходить

углубленные

медицинские

обследования,

в

обязательном

порядке

включающие

рентгенографию хрящевых пластин роста, а также анализ крови и

мочи для определения содержания в них глюкозы, белков, лейкоцитов,

молочной кислоты, некоторых гормонов внутренней секреции с целью

ранней

диагностики

возможного

нарушения

обмена

веществ

и

перетренированности.

В

детском

возрасте

не

рекомендуется

проводить

силовую

тренировку, хотя многие тренеры пытаются с ее помощью исправить

недостатки у детей, обусловленные слабыми силовыми показателями.

При обучении специальным двигательным навыкам тренеры не

должны стремиться к тому, чтобы техника их воспитанников была

похожа

на

технику

взрослых

спортсменов.

Это

теоретически

невозможно, поскольку организм ребенка качественно отличается от

организма

взрослого

целым

рядом

антропоморфологических

параметров и не является его уменьшенной моделью. Двигательные

навыки должны развиваться в соответствии со спецификой детской

моторики.

В

заключение

следует

упомянуть

о

теории

модельных

характеристик идеального спортсмена, широко разрабатываемой у нас

в

стране.

В

зарубежной

спортивной

науке

она

не

получила

распространения,

хотя

некоторые

специалисты

(Jefferies

S.,

1984;

Tschiene P., 1986) о ней осведомлены.

Научная разработка проблем спортивной ориентации, спортивной

селекции

и

комплектования

сборных

команд

выдвинула

перед

учёными и тренерами четыре задачи:

1)

определение

идеального

типа

спортсмена

(модель

олимпийского

чемпиона,

его

модельные

характеристики,

к

достижению которых следует стремиться);

2) прогнозирование темпов роста спортивных достижений (это

центральная задача отбора спортсменов);

3)

классификация

отбираемых

спортсменов

на

одарённых

и

неодарённых;

4)

определение

формы

организации

процесса

отбора

спортсменов

(например,

что

выгоднее:

просмотреть

тысячу

детей

очень тщательно или 10 тысяч менее тщательно?).

Определение идеала.

Деятельность тренера, при начальном отборе для занятий спортом

сводится к поиску таких детей, которые в перспективе, т.е., после

нескольких лет занятий, будут близки к идеалу. В этой трудоёмкой и

пока, к сожалению, малоэффективной процедуре полезно использовать

разработки

отечественных

учёных

об

усредненных

(типовых)

характеристиках идеальных атлетов.

Прогнозирование спортивных достижений.

Решение второй центральной, задачи отбора, т.е. прогнозирование

темпов роста спортивных постижений, даст ответ на вопрос: можно ли

распознать в детях степень спортивной одарённости?

Научной основой такой задачи является поиск батарей тестов

(контрольных

упражнений),

которые

позволяют

с

высокой

вероятностью прогнозировать степень одарённости детей для занятий

различными видами спорта.

Этот поиск тестов реально может быть осуществлён с помощью

двух подходов:

- изучение стабильности характеристик человека;

- изучение наследственных влияний.

Для изучения стабильности характеристик человека используют

многолетние эксперименты на постоянном контингенте испытуемых, в

ходе

которых

применяют

широкую

программу

тестирования

и

отбирают

в

конце

концов

те

тесты,

достижения

в

которых

были

стабильными в детском, юношеском и юниорском возрасте.

Кроме

многолетнего

тестирования

в

них

используется

расчёт

коэффициентов

корреляции

(взаимосвязи)

между

достижениями

каждого испытуемого в одном и том же тесте, показанными в разные

годы. Таких многолетних исследований в спорте крайне мало. Самая

главная

причина,

осложняющая

их

организацию,

-

большой

отсев

занимающихся спортом.

Многолетние

динамические

исследования,

которые

могли

бы

заинтересовать представителей спортивной науки, малочисленны. Тем

не менее, некоторые из них вносят определённый вклад в теорию и

практику

спортивного

отбора.

Например,

имеются

данные,

позволяющие

тренеру

прогнозировать

окончательную

длину

тела

будущих воспитанников. Так, динамические наблюдения за длиной

тела

мальчиков

в

возрасте

6-7

лет

позволяют

предсказать

окончательные её величины с точностью + 4 см. указанную точность

предсказания

длины

тела

можно

признать

весьма,

высокой,

но

не

абсолютной,

так

как

абсолютной

точности

предсказания

мешают

факторы среды.

Данные чешского исследователя Ульриха свидетельствуют о том,

что

если

измерить

относительные

величины

максимального

потребления кислорода (МПК) у мальчиков 11 - 12 лет, то можно с

высокой вероятностью предсказать, каким будет уровень физической

работоспособности у них в 18 лет. Это значит, что МПК является

весьма

стабильной

характеристикой

спортивной

одарённости

человека,

так

как

во

многом

обусловлено

наследственной

предрасположенностью.

Прогноз

выносливости

также

оказывается

убедительным:

дети,

хорошо

проявляющие

себя

на

длинных

дистанциях,

впоследствии

становятся,

как

правило,

хорошими

стайерами,

тогда

как

отличаются

в

спринте

не

всегда

становятся

хорошими спринтерами. Это значит, что показатель выносливости -

характеристика стабильная, а показатель скорости нестабильная.

Второй

подход

при

прогнозировании

достижений

спортсменов

сводится к изучению наследственных влияний и имеет следующие

разновидности:

исследование родословных;

корреляционный

анализ

между

достижениями

родителей

и

детей в одном и том же возрасте;

корреляционный анализ между заведомо передающимися по

наследству

признаками

(маркерами)

и

двигательными

достижениями;

близнецовый

м е т о д

т . е .

исследование

совпадения

(конкордантности) и несовпадения (дискордантности) признаков у

идентичных, или монозиготных (однояйцевых), и не идентичных,

или дизиготных (двухяйцевых), близнецов.

Все

перечисленные

методы

наследственных

влияний

позволяют получить ответ на вопрос: в какой степени те или

иные признаки обусловлены наследственностью?

Формы организации начального отбора детей и подростков.

Трудно сть

поиска

т а лантливых

детей

у су г убл я е т с я

необходимостью учёта скорости превращения ребёнка во взрослого.

Важно знать при этом, что скорость этого процесса неравномерна:

кривая биологического развития резко возвышается во время полового

созревания (пубертатного скачка), причём у одних детей (акселератов)

пубертатный скачок возникает в 12-13 лет, а у других (ретардантов) -

значительно позже, в 14-18 лет. Поэтому акселераты, несмотря на

одинаковый

паспортный

возраст

с

ретардантами,

на

2-4

года

опережают последних в темпах биологического развития. Следова-

тельно,

раннее

наступление

пубертатного

скачка

искажает

возможность объективного отбора в секции действительно одарённых

людей. Часто из-за этого акселератов ошибочно принимают за более

способных, a ретардантов в секции не принимают или, приняв их, не

уделяют должного внимания в процессе занятий.

Это

приводит

к

тому,

что

через

некоторое

время

рушатся

надежды,

возлагаемые

на

отобранных

акселератов,

и

ретарданты

начинают обходить их. Видимо, этим фактом объясняется стремление

некоторых

тренеров

зачислять

в

секции

«середнячков»

как

более

перспективных,

хотя

и

медленно

продвигающихся

на

начальных

ступенях спортивного мастерства.

Практика спортивной деятельности свидетельствует о том, что

большинство юных чемпионов впоследствии не способны показывать

высокие спортивные результаты, кроме того, среди них редко встреча-

ются спортсмены экстра-класса, потому что свои первые победы они

достигают за счет высоких темпов физического развития в подростко-

вом возрасте. Это временное преимущество над сверстниками объяс-

няется высоким уровнем физического развития, отдельных физичес-

ких

качеств

и

функциональных

систем

организма.

Часто

через

несколько

лет

систематических

занятий

в

ДЮСШ

акселератов

начинают

обгонять

дети

с

нормальными

и

поздними

сроками

биологического

созревания,

поскольку,

имея

позднее

половое

созревание, они растут дольше, обладают более высоким потенциалом

развития и в окончательном периоде полового созревания (18 - 19 лет)

достигают

больших

размеров

тела

и

высокого

уровня

развития

физических качеств.

Р о с т о

-

в е с о в ы е

п о к а з а т е л и . Наибольший

прирост

прослеживается

детей

в

годы

полового

созревания.

У

мальчиков

п е р и о д

б у р н о г о

созревания этих показателей начинается с 12 до 15 лет. К 16 годам

организм с точки зрения костного скелета считается сформированным.

При

этому

как

уже

отмечалось

выше,

слишком

высокие

нагрузки

сдерживают рост трубчатых костей.

Сила. Естественный рост силы мышц незначителен до 11 - 12 лет.

С началом полового созревания (с 12 до 14 лет) темпы ее роста

заметно увеличиваются. Наиболее интенсивное развитие силы имеет

место в 14 - 17лет.

Быстрота. Развитее

быстроты

наблюдается

с

7

до

20

лет.

Наиболее

интенсивные

темпы

естественного

роста

этого

качества

происходят от 9 до 11 лет, и в момент полового созревания от 14 до 15

лет и позже.

Скоростно-силовые

качества. Наибольший прирост приходится

на возраст от 10 – 12 до 13 - 14 лет. После этого возраста рост этих

качеств продолжается в, основном под влиянием целенаправленной

тренировки.

Выносливость. Аэробные возможности организма и, в частности,

аэробная мощностью характеризуемая показателем максимального по-

требления кислорода (МПК), увеличиваются с возрастом.

Наиболее

интенсивно

увеличиваются

показатели

аэробной

мощности в период полового созревания (14 - 15 лет) и замедляются

только

после

18

лет.

При

этом

относительный

показатель

МПК

(мл/мин/кг) почти не изменяется в возрасте от 10 до 17 лет.

Анаэробно - гликолитические возможности имеют тенденцию к

незначительному росту до 12 - 13 лет и к более значительному росту

после 16 лет, т.е. в период достижения биологической зрелости. В

связи этим дети гораздо легче переносят соревнования в беге на 3000

м, нежели на 200 – 300 м.

Креатинфосфатный

энергетический

механизм

наиболее

интенсивно

развивается

по

достижении

биологической

зрелости

в

возрасте 16 - 18 лет.

Гибкость. Рост этого качества интенсивно увеличивается в воз-

расте от 6 до 10 лет. Максимальный скачок в развитии этого качества

приходится на 10 лет. В последующие годы гибкость развивается в ос-

новном под влиянием специальной тренировки.

Координационные способности развиваются наиболее интенсивно

с 9 - 10 до 11-12 лет.

Следует иметь в виду, что сенситивные периоды у детей имеют

значительные индивидуальные колебания, связанные с наступлением

биологической зрелости учетом этих особенностей следует определять

преимущественную

направленность

тренировочного

процесса

по

стадам обучениям.