РОЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ДЛЯ СТУДЕНТОВ

АВТОМОБИЛЬНО-ДОРОЖНОГО ФАКУЛЬТЕТА СПБГАСУ

КОНЯФАРОВ В.Н.

студент автомобильно-дорожного факультета,

Санкт-Петербургский архитектурно-строительный

университет, Россия, г. Санкт-Петербург

руководитель КОВАЛЕНКО В.Н.

доцент кафедры физического воспитания, канд. пед. наук, доцент,

Санкт-Петербургский архитектурно-строительный

университет, Россия, г. Санкт-Петербург

Резюме.

В

статье

раскрыта

роль

физической

культуры,

спорта

в

формировании

личности

студентов

Санкт-Петербургского

архитектурно-

строительного

университета.

Рассмотрены

особенности

организации

и

проведения занятий физической культурой и спортом в университете.

Ключевые слова: физическая культура, физкультурная деятельность,

спорт, физическое воспитание.

Формирование здорового образа жизни молодежи выступает в качестве

одной из важнейших задач государственной политики, а решить эту задачу

без

физической

культуры

и

спорта

невозможно.

Физическая

культура

представлена

в

высших

учебных

заведениях

как

учебная

дисциплина,

важнейшей задачей которой является сохранение и укрепление здоровья,

физического

совершенствования

студентов

с

учетом

личностных

и

социальных

потребностей,

развитие

психофизических

способностей,

необходимых в будущей профессиональной деятельности [3, с. 29-37].

В

Санкт-Петербургском

архитектурно-строительном

университете

созданы условия для успешного освоения студентами ценностей спорта и

физической культуры, спортивного самоопределения и саморазвития. Цель

занятий по физической культуре в вузе - создание условий для реализации

физкультурно-спортивной

активности

студентов.

Занятия

проводятся

в

оснащенных современным учебным оборудованием спортивных залах. Есть

три больших адаптированных для разных видов спорта зала. В первом зале

студенты

занимаются

боксом

и

настольным

теннисом.

Второй

зал

адаптирован для игровых видов спорта. Студенты учатся играть в футбол,

баскетбол, волейбол и др. В третьем зале – зале спортивных единоборств

студенты овладевают навыками самообороны.

В

процессе

занятий

физической

культурой учитываются

состояние

здоровья студента, его физическое развитие и уровень сформированности

специфических умений и навыков по отдельным видам спорта. Это позволяет

обеспечить развитие индивидуальных способностей студента, стимулировать

нацеленность его на здоровый образ жизни для поддержания определенного

уровня работоспособности.

В процессе занятий физической культурой у студентов формируются и

совершенствуются необходимые для будущего строителя профессионально

важные физические и психические качества личности. В частности, навыки

управления

психоэмоциональным

состоянием,

интеллектуальной

и

двигательной

деятельностью

в

процессе

решения

тех

или

иных

производственных задач. Например, во время летней практики студентам

автомобильно-дорожного

факультета

приходится

долгое

время

ходить

по

полям, лесам с целью определения показаний с помощью теодолита для

составления плана теодолитной съемки местности. Работа сложная, требует

концентрации

внимания,

физических

усилий

и

выносливости,

что

невозможно без определенного уровня физической подготовленности [1, с.

39; 4, с. 111-119].

Физическая

культура

в

Санкт-Петербургском

архитектурно-

строительном

университете

осуществляется

не

только

на

практических

занятиях,

но

и

на

лекционных,

теоретических

занятиях.

Теоретический

материал направлен на формирование научных знаний физически культурной

личности, позволяет расширить эрудицию в сфере физической культуры,

организовать

здоровый

стиль

жизни

при

выполнении

учебной,

профессиональной и социокультурной деятельности.

Для студентов, которые хотят и любят заниматься спортом, существуют

дополнительные

секции.

Дополнительные

секции

дают

возможность

объединения

студентов

в

коллективы,

команды,

клубы

для

совместной

физкультурно-спортивной деятельности. Всего в вузе более 53 видов спорта.

К

таким

видам

относятся:

футбол,

волейбол,

настольный

теннис,

бокс,

борьба, легкая атлетика, спортивные танцы и др. Студенты могут осваивать

те виды спорта, которые для них наиболее значимы и приемлемы.

Движения, мышечные напряжения, физическая работа были и остаются

важнейшим условием поддержания нормального состояния человеческого

организма. Долгая трудоемкая умственная работа, требующая от студента

много

времени

и

сил,

может

привести

к

нервно-эмоциональному

перенапряжению,

атрофии

мышц,

ухудшению

работоспособности,

нарушению сердечно-сосудистой системы. Крепкое здоровье способствует

успешности занятий любым видом деятельности, в том числе и умственной.

От

общего

состояния

здоровья

и

физических

возможностей

человека

во

многом

зависит

память,

внимание,

усидчивость

и

результативность

умственной деятельности. Регулярные занятия физическими упражнениями

влияют не только на опорно-двигательный аппарат, его мышечную систему,

но также способствуют повышению тонуса, улучшению обмена веществ и

работы дыхательной системы организма, нормализации давления [2, с. 56].

В частности, игра в настольный теннис относится к нестандартным

ситуационным

физическим

упражнениям

переменной

интенсивности,

базируется

на

устойчивости

и

вариативности

двигательных

навыков,

определенном уровне развития физических качеств, состояния здоровья и

интеллекта

игроков.

Наряду

с

формированием

дисциплинированности,

воспитанием

силы

воли

и

уверенности

в

своих

силах,

игра

в

теннис

способствуют укреплению связок и суставов, увеличению мышечной силы,

помогают

выработать

выносливость

и

гибкость,

повышают

общую

работоспособность организма.

Игры в футбол, баскетбол, волейбол способствуют не только развитию

мышц,

но

сплочению

коллектива.

Игры

отражают

процесс

поведения,

общения,

взаимодействия

участников

игр,

оказывают

влияние

на

коллективные

настроения,

сохранение

и

восстановление

психического

равновесия.

По всем видам спорта существуют сборные, в состав которых входят

студенты,

желающие

добиться

каких-либо

значительных

результатов

в

спорте. Для них физическая культура представляет особую ценность. У них

ярко выражено желание проявить активность и инициативу в организации и

проведении

спортивных

мероприятий,

участие

в

соревнованиях.

На

всех

межвузовских

соревнованиях

они

защищают

честь

вуза,

демонстрируя

высокие

результаты.

К

примеру,

студенты

Санкт-Петербургском

архитектурно-строительном

университете

в

2017

год

заняли

следующие

призовые места в межвузовских спортивных соревнованиях: по хоккею - 3

место, по фехтованию - 2 место, по горнолыжному спорту - 3 место, по

черлидингу - 1 место, по спортивному авто многоборью - 3 место, кубок по

футболу - 1 место.

Таким

образом,

физкультурно-спортивная

деятельность

в

Санкт-

Петербургском

архитектурно-строительном

университете,

в

которую

включаются

и

студенты

автомобильно-дорожного

факультета,

один

из

эффективных механизмов сохранения и укрепления здоровья студентов в

период обучения в вузе и подготовки их к профессиональной деятельности.

Организация

физкультурно-спортивной

деятельностью

осуществляется

в

соответствии с направленностью интересов, жизненных планов студентов.

Они

стремятся

к

физическому

развитию

и

самосовершенствованию

посредством

избранного

вида

спорта.

Системная

и

целенаправленная

физическая подготовка позволяет развивать не только хорошие физические

данные,

но

и

обеспечивает

социальную

устойчивость

и

психический

комфорт, активную включенность в жизнь и труд.

Литература:

1.

Алексеев,

С.В.

Физическая

культура

и

спорт

в

Российской

Федерации: новые вызовы современности: Монография / С.В. Алексеев, Р.Г.

Гостев, Ю.Ф. Курамшин. - М.: Теор. и практ. физ. культ., 2013. - 780 c.

2.

Барчукова,

Г.В.

Физическая

культура:

настольный

теннис:

Учебное пособие / Г.В. Барчукова, А.Н. Мизин. - М.: Советский спорт, 2015. -

312 c.

3.

Федюкович, Н.И. Анатомия и физиология человека: Учебник /

Н.И. Федюкович.- Рн/Д: Феникс, 2013.-510с.

4.

Физическая культура и физическая подготовка: Учебник. / Под

ред. В.Я. Кикотя, И.С. Барчукова. - М.: ЮНИТИ, 2016. - 431 c.