Формирование ценностного отношения к здоровью младших школьников

через курс «Воспитай себя здоровым»

Асеева Л.Н.,

учитель начальных классов высшей категории,

МОУ «Гимназия №31»

Единственная красота,

которую я знаю – это здоровье.

Генрих Гейне

Появилось и широко используется понятие “личностно-ориентированное

образование”, в рамках которого разрабатываются и внедряются в школьную

практику инновационные технологии. В результате реализации современных

подходов в образовании к ребенку предъявляют жесткие и высокие требования.

Для многих учеников это может вести к нарушению здоровья. Актуальными на

сегодняшний день становятся проблемы грамотного введения

здоровьесберегающих технологий.

Эти

технологии реализуются

на

основе

личностно-ориентированного

подхода.

Осуществляемые на основе личностно-развивающих ситуаций, они

относятся

к

тем

жизненно

важным

факторам, благодаря которым учащиеся

учатся

жить

вместе

и

эффективно

взаимодействовать.

Предполагают

активное

участие

самого

обучающегося

в освоении культуры человеческих

от н о ш е н и й ,

в

ф о рм и р о ва н и и

о п ы т а здоровьесбережения,

который

приобретается через постепенное расширение сферы общения и деятельности

учащегося.

Развитие

его

саморегуляции

(от внешнего

контроля

к

внутреннему

самоконтролю),

становление самосознания

и

активной

жизненной позиции, на основе воспитания и самовоспитания, формирования

ответственности за здоровье и жизнь свое и других людей.

Работа над проблемой сохранения и укрепления здоровья младших

школьников начинается уже с первых дней в школе. Примером может служить

разработанный курс для 3 класса «Воспитай себя здоровым». Цель данного

курса: сформировать у младших школьников ценностное отношение к своему

здоровью через анализ собственного жизненного опыта.

Задачи:

1.

Сформировать социально-психологические установки на сохранение и

укрепление собственного здоровья через курс «Воспитай себя

здоровым».

1

2.

Развивать у младших школьников ценностное отношение к своему

здоровью и организму.

3.

Обеспечить условия для эмоционального раскрепощения, сплочения

коллектива.

Методы и приемы проведения занятий отбирались таким образом, чтобы

обучающиеся были вовлечены в разнообразную активную деятельность, это

преимущественно: эвристические, проблемно-поисковые, исследовательские

методы, игровые приемы и т.д.

Новизна курса состоит в том, что ученикам предоставлялась возможность

выбора форм и уровня усвоения материала, а также творческое и добровольное

выполнение домашней работы (сообщения, кроссворды, плакаты, реклама,

стихи и т.д.), что способствовало созданию условий для успешной

познавательной деятельности каждого ученика и в целом всего коллектива.

Необходимо отметить: практическая значимость этих занятий

заключается в том, что дети не только с интересом изучают курс, но и стремятся

включать полученные знания в свой жизненный опыт с учетом личностных

особенностей учащихся.

В начале учебного года был проведен входной тест для детей и родителей

с целью получения информации о здоровье детей. Входной тест (для ученика):

1.

У меня часто плохой аппетит. (да, нет)

2.

После уроков у меня начинает болеть голова. (да, нет)

3.

Часто выгляжу усталым и подавленным. (да, нет)

4.

Часто болею простудными заболеваниями. (да, нет)

5.

Я почти не занимаюсь спортом. (да, нет)

6.

У меня часто кружится голова. (да, нет)

7.

В последнее время я несколько прибавил в весе. (да, нет)

8.

В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний. (да, нет)

9.

У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения.

(да, нет)

10. Я мало провожу времени на свежем воздухе. (да, нет)

За каждый ответ «да» поставьте по 1 баллу и подсчитайте сумму.

2

Итог: 1-2 балла – вы в хорошей форме; 3-6 баллов – обратите внимание на

здоровье; 7-10 баллов – вам немедленно нужно менять свои привычки.

Данные этого тестирования показали необходимость введения курса

«Воспитай себя здоровым».

Ожидаемый результат: в процессе изучения данного курса мы

предполагаем, что у третьеклассников будет формироваться ценностное

отношение к своему здоровью. Отслеживать результаты предлагаем по

следующим критериям:



выполнение правил личной гигиены



занятие спортом, туризмом



соблюдение правил рационального питания



использование разных видов закаливания



соблюдение режима дня



отказ от вредных привычек

В процессе педагогической деятельности в рамках предложенного курса

была разработана система занятий по теме «Факторы, влияющие на здоровье

человека», эти причины представлены в таблице 1.

На занятиях обучающиеся составляли таблицы, схемы, диаграммы,

которые помогали систематизировать и обобщить изученный материал.

Информи-

рованность

Питание

Личная

гигиена

Физическ.

активность

Вредные

привычки

Факторы,

оказывающие

влияние на

здоровье

человека

3

Биологичес.

особенности

человека

Окружающ.

среда

Например, на вводном занятии по теме «Правила здорового образа жизни»

класс был разбит на 6 групп и, в ходе обсуждения, создавалась таблица,

отображающая личный опыт и знания детей.

Таблица 2.

Причины

заболеваний

Здоровый образ

жизни

Рецепты здоровья

1.Несоблюдение

личной гигиены

Выполнение правил

личной гигиены

*Гигиена кожи

*гигиена зубов и полости рта

*гигиена одежды и обуви

2. Уменьшение

физической

активности

Двигательная

активность, занятие

спортом

*спорт

*туризм

3. Неправильное

питание

Рациональное

питание

Питание должно быть:

*дробным (4-5 раз в сутки)

*регулярным (в одно и то же время)

*равномерным

4.Нарушение сна и

отсутствие режима

дня

Полноценный сон,

соблюдение режима

дня

*легкий ужин за 3 часа до сна

*ложиться в одно и то же время

*проветривание комнаты

5.Переохлаждение,

перегрев

Умение одеваться по

погоде

*комфортная одежда по погоде

*закаливание (воздушные ванны,

солнечные ванны, водные

процедуры, физические нагрузки)

6.Вредные

привычки

(курение,

алкоголь,

наркотики)

Отказ от вредных

привычек

*Информированность о вреде

курения, алкоголя, наркотиков и

заболеваниях, связанных с ними

В дальнейшем занятия были разделены на 6 блоков, каждый из которых

соответствовал разделу «Здоровый образ жизни» (см. таблицу 2). Углубленные

и расширенные знания дети могли проверить и оценить себя в тестовых

заданиях, которые предлагались им в конце изучения каждого блока.

4

Тест №1

Отметь ответы, которые ты считаешь правильными для завершения

утверждения.

1.

Личная гигиена необходима:

А) для сохранения и укрепления здоровья;

Б) для повышения аппетита;

В) для предотвращения заболеваний.

2. Выбирая зубную щетку, нужно ориентироваться на:

А) фирму-производителя;

Б) стоимость;

В) состояние зубов и десен.

3. Перед сном целесообразно:

А) прогулка на свежем воздухе;

Б) активная физическая деятельность;

В) принятие алкоголя.

4. Воздушные ванны бывают:

А) тепловыми, прохладными, холодными;

Б) ультрафиолетовыми.

В конце учебного года проведено итоговое тестирование по вопросам

входного теста среди детей и родителей. Обработанные результаты были

представлены на родительском собрании. Результаты этого тестирования

показали, что курс «Воспитай себя здоровым» необходим детям, родителям и

учителям.

Литература:

1.Беспалова Е.В. Факторы, негативно влияющие на здоровье ребенка// «Справочник

классного руководителя», 2008. - № 3. С. 22.

2.

Борисова И.П. Обеспечение здоровьесберегающих технологий в школе//Справочник

руководителя образовательного учреждения.-2005.-№10.-С.84-92.

5

3.

Карасева Т.В. Современные аспекты реализации здоровьесберегающих технологий //

«Начальная школа», 2005. - № 11. С. 75.

4.

Науменко Ю.В. Здоровьесберегающая деятельность школы// Педагогика.-2005.-№6.-

С.37-44.

5.

Потемкин

Г.А.

Факультативный

курс

«Твое

здоровье»

//

Справочник

классного

руководителя», 2008. - № 2. С.44.

6