КОНСПЕКТ

урока по баскетболу для учащихся 7 классов

Цель: Обучение элементам техники нападения в баскетболе.

Задачи: 1. Обучение технике ловли-передачи мяча; взаимодействию «передал-вышел».

2. Развитие координации, прыгучести, быстроты

3. Воспитание самостоятельности, активности, чувство товарищества.

Тип занятия: Обучающий.

Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, поточный, игровой.

Место проведения: Спортивный зал

Инвентарь: баскетбольные мячи, стойки, мультимедийный комплекс (ноутбук, экран, колонки).

Время проведения: 40 мин.

Часть

урока

Содержание

Время

Организационно-методические указания

1

2

3

4

I.

Вводная

12 мин

1. Построение, сообщение

задач.

1 мин

Дежурный строит класс, и сдает рапорт о

готовности класса к уроку. Обратить внимание на

спортивную форму, обувь занимающихся.

2. Беседа: «Баскетбол

(техника нападения)»

5 мин

Использовать презентацию, к уроку выполненную

в программе «Power Point»;

3. Комплекс упражнений со

скакалкой:

а) прыжки на двух ногах,

вращая скакалку вперёд;

б) прыжки на двух ногах,

вращая скакалку назад;

в) прыжки с высоким

подниманием коленей;

г) поочередное перешагивание

через скакалку;

3 мин

30 сек

30 сек

20 сек

20 сек

После каждого подхода, обязательное

расслабление мышц ног (отдых по 20 секунд)

4. Ловля и передача мяча

двумя руками:

а) от груди в стенку;

б) в пол - стенку

3 мин

2 раза

2 раза

До стенки 2 метра. Класс разделить на несколько

групп по 2 человека в каждой. Первые номера по

команде начинают выполнять задание, вторые

считаю. Смена через 20 секунд.

- ученики; - мяч

Упражнение выполняется на скорость.

II.

Основная

26

минут

1. Взаимодействие «передал –

вышел» в парах:

1) финт-рывок для получения

мяча – ловля остановкой

прыжком – передача партнеру;

2) финт-рывок, ловля мяча

остановкой прыжком –

обманный финт на передачу –

передача мяча партнеру

8 мин

После броска ученики

меняются местами.

Все пары меняются у колец по

сигналу учителя.

Обратить внимание на выполнение обманных

движений с левой стороны: финт на передачу

вправо, а передача выполняется влево левой

рукой, партнер выполняет ловлю мяча двумя

руками, бросок левой рукой от груди.

Взаимодействие в парах 1х1:

Игровое упражнение в парах,

когда передача мяча

выполняется на выход

бегущему партнеру.

Техника выполнения:

№1 игрок выполняет передачу

вправо для игрока №2.

Партнер ведет мяч правой

рукой, №1 бежит по прямой и

резко меняет направление бега

вправо, пробегая за спиной №2,

принимает от него передачу на

выход и т.д.

Атакует корзину №1.

№2 подбирает мяч.

Повторить на другое кольцо с

передачей и забеганием влево.

8 мин

2. Учебная игра 5 х 5 на одно

кольцо

5 мин

Класс делиться на 4 команды.

Играют две команды девочек и две команды

мальчиков, одновременно каждые на половине

спортзала.

3. Штрафной бросок мяча

двумя руками от груди.

5 мин

-

одна команда; - другая.

Если мяч попал в корзину, то игрок продолжает

выполнять до промаха. Если промахнулся, то

игроки обеих команд вступают в борьбу за

отскочивший мяч. Команда, овладевшая мячом,

продолжает штрафные броски. На бросок даётся

5 секунд. Побеждает команда, набравшая

наибольшее количество очков (попаданий).

Ошибки: не касаться линии штрафного броска

или игровой площадки за линией штрафного

броска, пока мяч не войдёт в корзину или не

коснется кольца.

III.

Заключительная

2 мин

1. Подведение итогов.

2. Организованный уход из зала.

Указать на ошибки. Выделить ребят, которые

хорошо справлялись с заданиями. Похвалить всех за

работу.

2

1