Совместная образовательная деятельность с родителями средней

группы

«На зарядку становись!»

Цель: Повышение компетентности родителей по физическому воспитанию детей.

Задачи:

• Обучение родителей игровому взаимодействию с детьми

• Повышать уровень родительской компетенции в вопросах оздоровления детей

дошкольного возраста.

Под музыку в зал входят родители с детьми, идут друг за другом по залу (ходьба на

носочках, ходьба на пятах, с высоким поднимаем колена). Останавливаются на против дуг

друга.

Инструктор: (в зал заходит «зарядка» и выполняет упражнения с мячом)

В одном небольшом городе жила – была Зарядка. Симпатичная, молодая, с волосами,

собранными в задорные хвостики. Ранним утром она пружинящим шагом спешила к

ребятам в детский сад. В руках у Зарядки был то яркий большой мяч, то спортивный

обруч. Ребятишки с нетерпением ждали Зарядку, хорошенько проветривали помещение,

включали бодрую веселую музыку. Каждое утро Зарядка занималась с ребятами

спортивными упражнениями: ходьбой, бегом, прыжками. И детки в этом саду никогда не

болели, потому что и дома вместе с мамой и папой занимались физическими

упражнениями.

Сейчас мы вместе выполним комплекс упражнений, которые можно выполнять дома

вместе с родителями:

(Зарядка следит за выполнением упражнений)

Упражнение «Высокие деревья»

Ребенок и взрослый стоят лицом друг к другу, взявшись за руки, ноги на ширине плеч.

Поднимают руки через стороны вверх, встают на носочки (взрослый потягивает руки

ребенка вверх). Упражнение выполняется 4 раза.

Инструктор:

Из-за высоких деревьев показался медведь. Подрасти мы подросли, но ведь нужно быть и

сильными!

Упражнение «Мы сильные»

Ребенок и взрослый стоят лицом друг к другу, выставив одну ногу вперед, руки согнуты в

локтях перед грудью, опора на ладони. Ребенок выпрямляет руки в локтях, взрослый

прижимает к груди и наоборот.

Инструктор:

Молодцы! Все справились с заданием. Вот мы шли, шли и к речке пришли. А кто в речке

плавает? Конечно рыбки. Предлагаю вам на время превратиться в рыбок.

Упражнение «Рыбки»

Взрослый стоит, расставив ноги в стороны, ребенок лежит на животе между ног, вытянув

руки вперед. Взрослый наклоняется вперед, берет ребенка за кисти рук, приподнимает его

и возвращается в исходное положение.

Инструктор:

Какие замечательные получились рыбки! А сейчас нам нужно высохнуть и погреться на

солнышке.

Давайте посмотрим, что у нас справа – слева.

Упражнение «Мы гибкие»

Взрослый и ребенок сидят на полу, ноги в стороны, ребенок спиной к взрослому. Поднять

руки вверх, наклон к левой (правой) ноге.

Инструктор:

Молодцы! Ой, зайчонок проскакал! А зайчата тоже очень любят играть со своими мамами.

Давайте и мы превратимся в зайчат и немного повеселимся, попрыгаем и поиграем.

Упражнение «Мы играем»

Взрослый и ребенок стоят лицом друг к другу, взявшись за руки, ноги на ширине плеч.

Ребенок приседает, взрослый стоит и затем наоборот.

Инструктор:

В лесу могу встретиться препятствия, например, упавшие деревья. Под ними можно

пролезть, а другие можно перешагнуть.

Упражнение «Препятствие»

Взрослый в роли помощника помогает сделать упражнение: наклоняется, касается руками

пола, а ребенок проползает на четвереньках под «мостиком». Затем взрослый ложится на

живот, а ребенок перешагивает через него. (При этом педагог не дает инструкции

дошкольнику. Он сам принимает решение – пролезть ему или перешагнуть).

Инструктор:

Молодцы! Препятствия преодолели, путь у нас свободен. Можно весело скакать, взявшись

за руки. А теперь замедлим ход, шагом пройдем. Вот мы и пришли на лесную полянку.

Посмотрите, сколько шишек нападало. Давайте соберем шишки, но необычным способом

– не руками, а ножками.

Упражнение «Собираем шишки»

Взрослый и ребенок держится за руки. На полу разбросаны шишки. Ребенок пальчиками

стопы захватывает шишку, поднимает согнутую ногу и отдает шишку взрослому, который

кладет шишку в корзину.

Инструктор:

Молодцы! Все справились с заданием. Какие птички живут в лесу, вы знаете? А где они

живут?

Поиграем в игру.

Игра «Птички в гнездах»

Взрослые – это «гнездышки». Они сидят на полу, обняв колени руками. Ребята – «птички».

Под музыку «птички» летают; как только музыка заканчивается, они летят в свои

гнездышки. Взрослые обнимают своих птенчиков. Выполняется 2 раза.

Зарядка:

Ребята! Расскажите, что вы знаете о зарядке!

1 реб.

Зарядка – как «А» в букваре,

С нее начинается день.

2 реб.

Зарядкой, вскочив на заре,

Прогонишь сонливость и лень.

3 реб.

Зарядка – как воздух, как смех,

Чтоб не был ты хил и уныл,

Зарядка:

Как жалко, ребята, всех тех,

Кто сделать зарядку забыл!

Зарядка:

Дорогие ребята и взрослые! Вы всегда будете здоровыми, сильными, веселыми, если

будете по утрам делать зарядку вместе со своими родителями каждый день!