Золотарев Сергей Константинович,

преподаватель кафедры ФВиС ПИТОГУ

Казанцева Любовь Андреевна,

студентка ЛПВЯ(б)-51 ПИТОГУ

ГТО как одно из средств формирования здорового образа жизни

молодежи

На

сегодняшний

день

особую

актуальность

приобретают

вопросы

здорового образа жизни молодежи. Здоровье – это естественная, абсолютная

жизненная

ценность,

занимающая

самую

верхнюю

ступень

на

лестнице

ценностей,

а

также

в

системе

таких

категорий

человеческого бытия,

как

интересы и идеалы, гармония, красота, смысл и счастье жизни, творчество и

ритм жизнедеятельности. Не стоит забывать о том, что уровень здоровья в

значительной

степени

зависит

от

различных

социально-экономических

факторов.

Однако,

по

экспертной

оценке

Всемирной

организации

здравоохранения, решающее влияние на формирование здоровья человека

оказывает его образ жизни.

Следует

отметить,

что

наиболее

значимой

социальной

группой

в

вопросе пропаганды и информирования о важности активного и здорового

образа

жизни

является

молодёжь,

в

частности

дети

школьного

возраста.

Именно

в

этот

период

происходит

формирование

системы

ценностей

человека, становление его в морально-нравственном плане. И от того, какие

приоритеты будут расставлены ребёнком в возрасте 12-18 лет, будет зависеть

его будущее и будущее страны в целом.

Как показывает статистика, молодёжь остаётся наиболее подверженной

негативному влиянию вредных привычек. В настоящее время в РФ курит

примерно 40% населения. При этом треть курящих - молодежь в возрасте 16-

29 лет. Особо следует отметить влияние алкоголя на социальное поведение

молодых людей. Растёт проблема пивного алкоголизма, который наиболее

распространен в молодёжной среде. Вместе с тем частыми остаются случаи

продажи лицам до 18 лет табачных изделий и алкогольных напитков. Факты

продажи

обусловлены

невнимательностью

к

проблеме

табакокурения

и

употребления

подростками

алкоголя,

недостаточной

профилактической

работой, низким уровнем информирования по данной проблеме.

В современных условиях социальной, экономической и политической

нестабильности

нашего

общества

эта

группа

молодежи

испытывает

наибольшее

отрицательное

воздействие

окружающей

среды,

так

как

их

половое и физическое становление совпадает с периодом адаптации к новым,

изменившимся для них условиям жизни, обучения, высоким умственным

нагрузкам.

Много современных молодых людей, обучающихся в высших учебных

заведениях, являются приверженцами образа жизни, в котором определенным

эталоном

являются

сигареты,

наркотики

и

алкоголь.

Причем

некоторые

данный образ жизни ведут еще со школьной скамьи.

Сохранение

и

укрепление

здоровья

молодого

поколения

–

одна

из

наиболее важных и сложных задач современности. В настоящее время только

незначительная часть выпускников школ являются полностью здоровыми,

поэтому воспитание молодёжи приобретает социальную значимость.

Здоровый

образ

жизни

–

важнейшая

составляющая

существования

современного человека. Он обеспечивает всестороннее раскрытие творческих

способностей, рациональное использование интеллектуальных и физических

ресурсов

каждого

человека

в

интересах

общества

и

всестороннего

удовлетворения личных потребностей, основанных на высоконравственной

морали.

Образ

жизни

человека

в

значительной

мере

определяется

и

формируется культурой личности и общества.

Важнейшими факторами здорового образа жизни являются физическая

культура и спорт. Систематические занятия физическими упражнениями и

спортом,

укрепляют

здоровье

и

развивают

физические

способности

молодежи, сохраняют здоровье, усиливают профилактику неблагоприятных

возрастных изменений. При этом физическая культура и спорт выступают как

важнейшее

средство

воспитания.

Особое

значение

имеет

физическая

активность человека, регулярная мышечная деятельность, лежащая в основе

жизнедеятельности всего организма.

В

России

уделяется

большое

внимание

физическому

оздоровлению

нации. Стратегия развития физической культуры и спорта направлена на

качественное

улучшение

физического

здоровья

населения,

и

в

первую

очередь молодого поколения, на основе повышения уровня физкультурно-

оздоровительной и профилактической работы среди дошкольников, учащихся

и

студенческой

молодежи,

а

также

по

месту

жительства

и

в

трудовых

коллективах.

Не может не радовать тот факт, что современное руководство страны

стало

уделять

внимание

этой

проблеме,

задумавшись

о

возрождении

системы ГТО. Этот комплекс может реально повлиять на повышение уровня

как психологического, так и физического здоровья нации.

Не зря в Советском Союзе пропаганда здорового образа жизни

занимала важное место в жизни населения, особенно если дело касалось

воспитания детей. Ведь именно в этом возрасте закладываются привычки и

формируется правильное отношение к здоровью. Значкистов ГТО в то время

было больше половины страны, и каждый был готов к труду и обороне.

Вместе

с

распадом

СССР

в

1991

г.

комплекс

ГТО

прекратил

свое

существование. Со дня принятия Указом Президента РФ от 24 марта 2014

года № 172 «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к

труду и обороне (ГТО)» начинается новая, современная история легендарного

комплекса ГТО.

ГТО - это целая культура, отдельный спорт, со своими чемпионатами,

чемпионами, победами и победителями. На данный момент ГТО преследует

несколько целей:

1)

определить

уровень

физической

подготовленности

студентов,

их

владение

практическими

умениями

и

навыками

физкультурно-

оздоровительной и прикладной направленности;

2)

организовать

массовый

физкультурно-спортивный

досуг

для

студентов;

3) пропагандировать здоровый образ жизни среди студентов;

4)

повысить

интерес

молодежи

к

развитию

физических

и

волевых

качеств.

Государственные требования к уровню физической подготовленности

населения при выполнении нормативов утверждаются Министерством спорта

РФ

по

согласованию

с

Министерством

образования

и

науки

РФ,

Министерством обороны РФ и Министерством здравоохранения РФ.

Виды испытаний (тесты) подразделяются на обязательные испытания

(тесты) и испытания по выбору. Кроме того, для каждой ступени определен

перечень

необходимых

знаний

и

умений,

предлагаются

рекомендации

к

двигательному режиму.

Лица,

выполнившие

нормативы,

овладевшие

знаниями

и

умениями

определенных

ступеней

Всероссийского

физкультурно-спортивного

комплекса, награждаются соответствующим знаком отличия ВФСК, образец

и описание которого утверждаются Министерством спорта РФ.

Таким

образом,

благодаря

внедрению

Комплекса

произойдёт

повышение

эффективности

использования

возможностей

физической

культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем

развитии

личности,

воспитании

патриотизма

и

гражданственности,

улучшении качества жизни граждан Российской Федерации.

Охрана

собственного

здоровья

-

это

непосредственная

обязанность

каждого человека. С раннего возраста необходимо вести активный, здоровый

образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать

правила личной гигиены - словом, добиваться разумными путями подлинной

гармонии здоровья.