Застенчивые дети и специфика

работы с ними.

Застенчивость является одной из самых сложных и самых распространенных проблем межличностных

отношений, что, естественно, накладывает отпечаток на развитие личности. Застенчивые люди испытывают

много проблем в сфере общения: им трудно познакомиться, нелегко выразить свое мнение, они испытывают

отрицательные эмоции в ходе общения, излишне сдержанны, не умеют «показать» себя (что мешает другим

людям адекватно оценить застенчивого человека), плохо «соображают» в присутствии других людей,

чрезмерно сосредоточены на себе.

Застенчивый ребенок, с одной стороны, доброжелательно относится к другим людям, стремится к общению с

ними, а с другой - не решается проявлять свои коммуникативные потребности, что нарушает согласованность

во взаимодействии.

Причина этого - особый характер отношения застенчивого ребенка к самому себе. Безусловно, вы любите его.

Но всегда ли вы выражаете эту любовь в реальном поведении? Часто ли вы говорите своему малышу о том,

как сильно вы его любите? Любите просто так, ни за что. Взгляните на ситуацию в семье глазами ребенка.

Может ему не хватает выражения вашей любви, похвалы, поддержки? Ведь мы так часто обращаем внимание

на своих детей лишь тогда, когда они что-то делают плохо, и не замечаем их достижений, хороших поступков.

Застенчивые дети доставляют родителям меньше хлопот, чем озорные и непослушные. Поэтому и внимания

им уделяется меньше, в то время как именно таким детям оно требуется в большей мере. Они не заявляют об

этом открыто, но потребности у них в доброжелательном внимании, уважении к своей личности у них развиты

сильно. Без удовлетворения этих потребностей у ребенка не закладывается тот фундамент, который лежит в

основе его развития, - доверие к людям, позволяющее активно и безбоязненно входить в окружающий мир,

творчески его осваивать и преобразовывать его. Взрослый должен воспитать в себе умение быть

внимательным к ребенку не только в том случае, когда тот обращается за помощью и поддержкой, но и тогда,

когда она, на первый взгляд ему не нужна. В общении с близкими людьми, при котором отношение взрослых

понятно ребенку, личностный фактор уходит в тень, а в общении с «чужими» четко вы- ступает на первый

план, провоцируя защитные формы поведения, которые проявляются в «уходе в себя», а иногда в «маске

равнодушия».

Мучительное переживание своего Я, своей уязвимости сковывает ребенка, не позволяет ему проявить свои

способности. Но в ситуациях, когда ребенок забывает о себе, он становится таким же открытым и

общительным, как и его незастенчивые сверстники. Важнейшая задача - помочь ребенку повысить самооценку

в конкретных видах деятельности, поддержать его уверенность в себе. Застенчивый ребенок боится

отрицательной оценки, но это не значит, что оценка ему не нужна вовсе. Делая что-то вместе с ребенком,

выразите уверенность в том, что он справится с задачей, а если нет, то это не беда, и вы всегда поможете ему и

вместе преодолеете тру Существует несколько причин детской застенчивости. Тип нервной системы или

темперамент. Застенчивость чаще присуща меланхоличным детям, девочкам.

Гиперопека со стороны родителей, которые стремятся огородить ребенка от всех превратностей жизни. Дети,

лишенные контактов в раннем детстве, в дальнейшем просто не знают, как вести себя со сверстниками.

Отечественными психологами и педагогами признано: изобразительное творчество является одной из самых

эффективных форм освоения окружающей действительности, в процессе которого дети изображают предметы

и явления, отражают свои впечатления об увиденном или услышанном ранее, выражают свое отношение к

изображаемому. Изобразительная деятельность удовлетворяет разные потребности дошкольников: в

деятельности, познании, овладении способами действий и др. и, что особенно важно для решения нашей

проблемы, в общении и самоутверждении. Снижение уровня застенчивости дошкольников и повышение их

уверенности в себе происходят более эффективно, если изобразительное творчество организуется на основе

совместной и коллективной деятельности:

1. Творите ВМЕСТЕ с ребенком;

2. ХВАЛИТЕ его работы, повышая тем самым его самооценку;

3. ИСПОЛЬЗУЙТЕ совместные работы для оформления интерьера квартиры или в качестве атрибутов к

совместным играм;

4.Помните, совместным творчеством, вы помогаете СВОЕМУ ребенку справиться с застенчивостью.

Специфика работа с застенчивыми и тревожными детьми.

Почему одни дети общительные, смелые, а другие - стеснительные, робкие, нерешительные? Если вы

родитель тревожного и застенчивого ребенка и задаетесь подобным вопросом, то это статья для вас.

Прежде всего, родителям надо иметь ввиду, что природа создала каждого человека уникальным и каждый

ребенок от рождения имеет свои достоинства и недостатки, которые друг друга взаимно компенсируют. Не

бывает как полностью положительных, идеальных детей, так и состоящих только из одних недостатков.

Кроме того, одно и тоже качество в одних ситуациях может рассматриваться как достоинство, а в других

ситуациях - как недостаток. Например, ту же самую стеснительность в определенных ситуациях можно

расценить как скромность и вежливость.

К

тому

же,

застенчивые

дети

обладают

массой

достоинств:

большим

творческим

потенциалом,

наблюдательностью, исполнительностью, повышенным чувством ответственности. Родители должны помочь

им раскрыть свои таланты. И не нужно завидовать родителям сорванцов, у них свои, не менее серьезные

проблемы с детьми.

Стеснительность, тревожность, застенчивость, нерешительность - все эти качества личности определяются

одним

общим

свойством

темперамента

-

сдержанностью

и

в

большинстве

случае

связаны

с

низкой

самооценкой.

Сдержанные дети проявляют свой темперамент с первого дня после рождения, реагируя на все новое с

осторожностью и нерешительностью.

Такие дети склонны отступать или раздражаться при встрече с

незнакомыми явлениями, пугаться незнакомых, искать убежища у матери. Согласно исследованиям, около 20

% здоровых малышей легко возбуждаются от незнакомого окружения и потом тяжело успокаиваются. Большая

часть из них в последствии становятся несмелыми, осторожными детьми.

На формирование повышенной тревожности и застенчивости, помимо природой заданного темперамента,

могут влиять также следующие факторы:

- ранняя и потому болезненная разлука с матерью, которая является причиной излишней чувствительности и

зависимости ребенка от эмоционального состояния окружающих людей, что, в свою очередь, формирует у

него застенчивость и неуверенность;

- излишняя принципиальность и строгость родителей, зависимость проявлений внимания и любви от того,

насколько оправдываются ожидания отца и матери;

- завышенные требования и ожидания по отношению к ребенку, которые часто является причиной его проблем

в дальнейшей, взрослой жизни.

Родителям

очень

важно

правильно

воспитывать

застенчивого

ребенка,

чтобы

не

усугубить

его

стеснительность, а наоборот сгладить ее. Вырастет ваш малыш нелюдимым и нервным или спокойным и

наблюдательным во многом зависит от вас.

Работа по повышению самооценки является одной из важнейших составляющих коррекционной работы с

тревожными и неуверенными в себе детьми.

Придерживайтесь следующих правил при воспитании вашего ребенка:

1. Не сравнивайте ребенка с другими детьми и не акцентируйте внимание на неудачах. Наоборот, старайтесь

подмечать все его малейшие достижения и хвалить за успехи. Главная ваша задача - верить в ребенка так

сильно и убедительно, чтобы малыш поверил вам и "заразился" вашей верой. Тогда он станет уверенным в

себе человеком. Ведь известно: добиться чего-то в жизни, можно только веря в свои силы.

2. Повышенная требовательность родителей - опасна. Излишняя требовательность и строгость к детям с

утонченной

душевной

организацией

приводит

к

прямо

противоположному

эффекту.

Ребенок

должен

чувствовать, что его принимают и ценят вне зависимости от его поведения, успехов.

3. Нельзя кричать ни на детей, ни в присутствии детей!

4. Не торопите ребенка, давайте ему время привыкнуть к новому. Застенчивому, робкому ребенку требуется

определенное время, чтобы познакомится, приглядеться, понять законы, которые действуют в новой ситуации,

будь то компания сверстников, новый воспитатель, новая квартира. Только убедившись, что ему там ничего не

угрожает, он сможет успокоиться. Если задаете ему вопрос, то давайте необходимое для подготовки ответа

время; старайтесь не повторять вопрос дважды или даже трижды. В противном случае ребенок ответит

нескоро, так как каждое повторение он будет воспринимать как новый стимул.

5. Старайтесь создавать для ребенка ситуации, где бы он смог проявить свои таланты, достоинства, чтобы

приобрести

уверенность

в

себе

и

заслужить

уважение

сверстников.

Например,

можно

устраивать

дома

праздники для детей и приглашать на них одноклассников малыша, или устраивать совместные с друзьями

ребенка выезды на природу, ходит в походы. Здесь, в комфортной для себя обстановке, когда рядом мама и

папа, застенчивый ребенок будет чувствовать себя более уверенно и это даст ему возможность изменить

мнение приятелей о нем

6. Не заставляйте ребенка "быть смелым". Ваши увещевания и нотации не принесут результата. Тревоги

малыша иррациональны по своей природе, ведь сам ребенок лет до семи живет в мире чувств и образов, а не

здравого

смысла.

Говорить

словами

"здесь

нет

ничего

страшного"

бессмысленно.

Нужно

дать

ребенку

почувствовать себя в безопасности. А что лучше прогоняет страх, чем мамина ласка, мамина близость?

7. Если взрослый обращается к тревожному ребенку, он должен установить контакт глаз: это вселяет доверие в

душу ребенка.

8. Тревожные дети чрезвычайно чувствительны к плодам собственной деятельности. Одновременно им очень

трудно самим оценить итоги своего труда, они не могут сами решить, правильно или неправильно они сделали

что-либо, а ждут этой оценки от взрослого. Негативные оценки значимых взрослых оказывают сильное

травмирующее влияние на ранимую психику таких детей.

9. Не надо бояться, что, отгораживая ребенка от негативного опыта и создавая ему комфортные условия для

развития, вы вырастите "тепличного" человека, совершенно не приспособленного с суровой реальности.

Конечно, повышенная гиперопека только навредит. Не нужно "подставлять руки" на каждом шагу, нужно

создать условия для развития самостоятельности и веры в себя.

Родителям важно предоставить ребенку определенную свободу, возможность самому принимать решения и

решать проблемы. Но не менее важно не бросать его наедине с трудностями, к которым он пока не готов.

Помните: опыт неудач и поражений приземляет, опыт побед и успехов окрыляет. Помогите вашему

робкому малышу расправить свои нежные крылышки.

Тревожность

Тревожностью обычно называют повышенную склонность испытывать опасения и беспокойство. В каких-то

ситуациях тревога оправдана и даже полезна: она мобилизует человека, позволяет избежать опасности или

решить проблему. Это так называемая ситуативная тревожность.

Но бывает, что тревога сопровождает человека во всех жизненных обстоятельствах, даже объективно

благополучных. То есть становится устойчивой чертой личности.

Такая личность испытывает постоянный безотчетный страх, неопределенное ощущение угрозы. Любое

событие воспринимается как неблагоприятное и опасное.

Тревожный

ребенок

постоянно

подавлен,

находится

настороже,

ему

трудно

устанавливать

контакты

с

окружающими. Мир воспринимается как пугающий и враждебный. Постепенно закрепляется заниженная

самооценка и мрачный взгляд на свое будущее. В этом случае речь идет о повышенной тревожности.

Откуда берется повышенная тревожность?

- Если дома, в семье постоянная тревожно-мнительная атмосфера. Если родители сами все время чего-то

опасаются и о чем-то беспокоятся. Такое состояние очень заразительно, и ребенок перенимает у взрослых

нездоровую форму реагирования на все, даже на ординарные события жизни.

-

Если

ребенок

испытывает

недостаток

информации

(или

пользуется

недостоверной

информацией).

Старайтесь следить за тем, что он читает, какие передачи смотрит, какие эмоции при этом испытывает. Нам

иногда трудно понять, как дети интерпретируют то или иное событие.

- Однако тревожные дети могут вырасти не только у тревожных родителей. Есть родители, которые не

сомневаются и не беспокоятся, твердо знают, чего и как добиваться от жизни. А главное - чего они хотят

добиться от своего ребенка. Такой ребенок постоянно должен оправдывать высокие ожидания взрослых. Он

находится в ситуации постоянного напряженного ожидания: сумел - не сумел угодить родителям. --Особенно

трудно ребенку приходится, если требования и реакции взрослых непредсказуемы и непоследовательны.

Что нужно делать, чтобы тревожность не стала устойчивой чертой личности вашего ребенка?

- По возможности, конечно, контролировать свои реакции на различные жизненные обстоятельства. Учить

только необходимым мерам безопасности. Не представлять ребенку мир исключительно как враждебный, где

его на каждом шагу подстерегают несчастья.

- Не превращать жизнь ребенка в постоянную борьбу за достижения. Ваше одобрение полагается ему не

только как награда за успехи, но и просто потому, что он ваш. Постоянные опасения, тревога не помогут, а

скорее помешают ему добиться чего-то значительного в жизни.

Иногда дети не говорят прямо о своих тревожных ощущениях. Они шумно ведут себя, стараются привлечь

внимание

детей

и

взрослых

клоунскими

или

хулиганскими

выходками.

Им

необходимо

понимание

и

сочувствие, а достигают они своим поведением прямо противоположного результата.

Некоторые дети рассказывают фантастические, вымышленные истории о самом себе. Или постоянно просят

помощи

взрослых,

пытаются

занять

их

исключительно

своей

особой.

Другие

проявляют

чрезмерное

дружелюбие ко взрослым, слишком озабочены тем, чтобы завоевать одобрение и симпатии окружающих. Со

всеми всегда соглашаются. Иногда взрослых устраивает последний вариант поведения - старание ребенка

заслужить признание окружающих. Но ведь эта эмоциональная зависимость может сохраниться и когда

ребенок вырастет.

Как помочь тревожному ребенку?

1.Такому ребенку очень полезно посещать групповые коррекционные занятия - после консультации с

психологом. Тема детской тревожности достаточно разработана в психологии

и эффект от таких занятий

ощутимый.

2. Один из основных способов помощи - метод десенсибилизации. Ребенка последовательно помещают в

ситуации, вызывающие у него тревогу. Начиная с таких, которые лишь немного волнуют его, и, заканчивая

теми, которые вызывают сильную тревогу и даже страх.

Если этот метод применяется на взрослых, то его обязательно дополняют релаксацией, расслаблением. Для

маленьких детей это не так-то просто, поэтому релаксацию заменяют сосанием конфеты.

3.Используют в работе с детьми игры-драматизации (в "страшную школу", например). Сюжеты выбираются в

зависимости от того, какие ситуации тревожат ребенка больше всего. Применяются приемы рисования

страхов, рассказов о своих страхах. В таких занятиях не ставится цель полностью избавить ребенка от тревоги.

Но

они

помогут

ему

более

свободно

и

открыто

выражать

свои

чувства,

повысят

уверенность

в

себе.

Постепенно он научится больше контролировать свои эмоции.

Попробуйте дома выполнить с ребенком одно из упражнений. Тревожным детям часто мешает справиться с

каким-то заданием страх. "У меня это не получится", "Я этого не сумею", - говорят они себе. Если ребенок

отказывается взяться за дело по этим мотивам, попросите его представить себе малыша, который знает и умеет

намного меньше, чем он. Например, не умеет считать, не знает букв и т. д. Затем пускай представит себе

другого ребенка, который наверняка справится с заданием. Ему будет легко убедиться, что он далеко ушел от

неумехи и может, если попробует, приблизиться к полному умению.

Теперь попросите его сказать: "Я не могу..." - и объяснить самому себе, почему ему трудно выполнить это

задание. "Я могу..." - отметить то, что уже сейчас ему по силам. "Я сумею..." - насколько он справится с

заданием, если приложит все усилия. Подчеркните, что каждый что-то не умеет, чего-то не может, но каждый,

если захочет, добьется своей цели.

Как помочь застенчивому ребенку?

1.В доверительной беседе расскажите малышу о собственной застенчивости, которую вы

испытывали в детстве. Поведайте ему (в положительном ключе), как вы с ней справлялись, в каких

ситуациях оказывались.

2. Поговорите со своим чадом о плюсах общения. Малышу будет легче справиться с излишней

застенчивостью, если он поймет, для чего именно ему нужно ее преодолеть.

3. Ставьте перед ним конкретные, но выполнимые цели, такие например, как задать учителю

(воспитателю) вопрос, выступить перед детьми с докладом, присоединиться к игре со сверстниками.

4. Старайтесь понять ребенка и проявляйте сочувствие к его проблемам. Это позволит малышу

ощутить ваше принятие ситуации, а также поможет начать открытый диалог.

5. Ни в коем случае не навешивайте на него ярлыки. Общайтесь с ребенком, но не при каких

обстоятельствах не называйте его «тихоней» или «застенчивым». Также не позволяйте и другим

людям вести себя с вашим ребенком подобным образом.

6.Проиграйте ситуации, в которых боится оказаться ваш ребенок. Ролевые игры – идеальный способ

помочь малышу преодолеть застенчивость.

7. Поощряйте малыша за общительность. Не стыдите его за застенчивое поведение или проявление

робости .Если же ничего из выше перечисленного не помогает и застенчивость малыша приобретает

патологические формы – обратитесь к хорошему психологу

Довольно часто застенчивые дети обладают большими способностями, легко осваивают компьютер, любят

рисовать и читать, но одаренность и даже выраженные таланты блокированы комплексом неуверенности в

себе, внутренним напряжением при общении со сверстниками и взрослыми. А в итоге проигрывают менее

способным, но более шустрым сверстникам.

Чаще всего взрослые обращаются за помощью к психологу тогда, когда застенчивость начинает мешать им

и самому ребенку: он всего боится, отказывается общаться со сверстниками, постоянно краснеет, когда к

нему обращаются, не отвечает на вопрос, даже если знает ответ.

Застенчивость опасна тем, что в более старшем возрасте она препятствует налаживанию контактов,

достижению успехов в личностной и профессиональной сфере. Также неспособность попросить о помощи

одна из наиболее серьезных побочных следствий застенчивости.

Родителям застенчивого ребенка необходимо :

-свести до минимума критику и негативные оценки поведения ребенка, фон общения должен быть спокойным

и доброжелательным. Главное – терпение и тактичность. Необходимо развивать инициативность и

самостоятельность.

-необходимо стимулировать ребенка в быту к разностороннему общению, например, попросить обратиться с

просьбой к продавцу, отдать что-либо. Можно использовать подвижные игры для развития коммуникативных

навыков, рисование для выявления и отработки страхов, постановка спектаклей, проигрывание проблемных

ситуаций, являющихся травмирующими для ребенка (публичное выступление, ситуация знакомства и др.).

Обучение диалоговому общению в сюжетно-ролевых играх.

Важно помочь научиться застенчивому ребенку свободно выражать свои эмоции, желания, чувства.

Подвижные игры такие как, жмурки, прятки вместе со взрослыми помогут детям выражать свои эмоции и

активизировать жизненную энергию, устанавливать более непосредственные отношения с окружающими.

Игры-соревнования, например, кегли, мяч, стрельба из лука с присосками, преодоление препятствий, борьба и

прочие забавы, которые сопровождаются громкими возгласами и смехом, помогут почувствовать застенчивому

ребенку себя увереннее. Организуя такие игры, лучше создать для малыша ситуацию успешности, чтобы он не

чувствовал себя проигравшим или отстающим, а потом похвалить его за смелость, ловкость, выразить радость

от того, что играли.

Литература:

1.

Лютова Е.К., Монина Г.Б. Шпаргалка для взрослых. СПб., - М.,

2002.

2.

Лютова Е.К., Монина Г.Б. Тренинг эффективного

взаимодействия с детьми. СПб., 2000.

3.

Шишова Т. Застенчивый невидимка. М., 1997.

4.

Истратова О.Н. Практикум по детской психокоррекции: игры,

упражнения, техники. Ростов н/Дону: Феникс, 2010.

5.

Клюева Н.В., Филиппова Ю.В. Общение: дети 5-7 лет.

Ярославль, 2001.

6.

Луговская А. Если малышу трудно подружиться. М., 2001.

7.

.Зимбардо Ф. Застенчивость (что это такое и как с ней

справляться). СПб: Питер Пресс, 2014. 256

8.Галигузова Л.Н. Психологический анализ феномена застенчивости / Вопросы психологии. 2010.

№5. С. 14-16.

9.Галигузова Л.Н. Застенчивый ребёнок // Дошкольное воспитание. 2011. № 4. С. 116-120.

10.Гаспарова Е. Застенчивый ребёнок // Дошкольное воспитание. Издательство « Просвещение».

2011. № 3. С. 11-12.