День Здоровья

Ведущий: На спортивную площадку

Приглашаем всех сейчас.

Праздник спорта и здоровья

Начинается у нас.

Дети, а какой сегодня праздник?

Дети: День здоровья!

Ведущий: Правильно! Что надо делать, чтобы быть здоровым?

Дети отвечают

1.Делать утром зарядку;

2.Мыть руки перед едой;

3.Закаляться;

4.Чистить зубы утром и вечером;

5.Заниматься спортом, физкультурой;

6.Гулять на свежем воздухе.

Да, совершенно верно.

День Здоровья - один из самых замечательных дней в году, когда все

люди показывают, как они дружат с физкультурой и спортом. Ведь от

того, насколько часто вы занимаетесь спортом, зависит, каким будет

ваше здоровье. И сегодня мы покажем, друг другу, как мы любим

спорт и любим им заниматься.

Ведущий: Кто-то в гости к нам спешит?

Слышите, мотор шумит?

(Под музыку влетает Карлсон, в руках банка с вареньем)

Карлсон: А вот и я! Я самый упитанный, я самый воспитанный!

Ведущий: Здравствуй Карлсон дорогой, рады встрече мы с тобой.

Карлсон: Я всегда вернуться рад в свой любимый детский сад. Апчхи!

Ведущий: Что такое? Ты простужен?

Карлсон: Я целый день скакал по лужам и теперь простыл, охрип, у

меня, наверно, грипп.

Ведущий: Как ты думаешь лечиться?

Карлсон: А у меня есть лекарство (показывает банку с вареньем)

Просто вкуснятина! От простуды помогает просто замечательно!

Ведущий: Но, ведь сладкое - это диатез, кариес и лишний вес.

Карлсон: Что мне делать? Как мне быть? Как здоровье сохранить?

Ведущий: Чтоб здоровье сохранить, нужно спортом заниматься,

нужно правильно питаться!

Карлсон: Спортом заниматься? Правильно питаться?

Ведущий: Ну-ка, дети, подскажите разобраться помогите.

] Ведущий: Кажется, я знаю, чем вылечить Карлсона. Чтобы не

простужаться сделать нужно нам физические упражнения.

Ножками потопали

Ручками похлопали

Мы не сколько не устали

Снова сели, снова встали ( несколько раз).

Ведущий: Что теперь, Карлсон, скажешь? Как себя чувствуешь?

Карлсон: Знаете, хорошо. Мне даже еще что нибудь захотелось

сделать для своего здоровья.

Ведущий: Карлсон, чтобы быть здоровым нужно заниматься спортом.

Вот мы сейчас проведем эстафеты с элементами спортивных игр.

Вставай с нами и поучаствуй.

Делимся на команды.

Эстафета « Хоккей». Клюшкой вести набивной мяч до ориентира и

обратно.

Эстафета « Лыжи» Ходьба на лыжах «змейкой» до ориентира и

обратно.

Карлсон : А зато, я знаю много загадок. Попробуйте их отгадать !

Загадки

1.Чтоб здоровым, чистым быть

Нужно руки…с мылом мыть

2.Здоровье в порядке

Спасибо…зарядке

3.Ежедневно закаляйся

Водой холодной…обливайся

4.Не болеет только тот

Кто здоров и любит…спорт

5.Защититься от ангины

Нам помогут…витамины

Эстафета « Гиря и штанга». Бег до середины - поднять гирю, бег

до конца площадки – поднять штангу, бегом обратно.

Эстафета « Футбол» Прокатывание мяча двумя руками между

предметами до ориентира, обратно по прямой.

Карлсон: А теперь я с вами поиграю игра называется «Привычки».

Если я скажу полезные привычки - вы хлопаете в ладоши,

Если вредные - топаете ногами

Грызть ногти

Есть в сухомятку

Мыть руки перед едой

Закаляться

Лениться

Делать зарядку

Грызть ногти

Чистить зубы утром и вечером

Много лежать на диване

Брать в рот разные предметы

Гулять на свежем воздухе

Заниматься спортом и физкультурой

Эстафета «Баскетбол» Дети стоят в шеренге и передают

баскетбольный мяч друг другу, последний бежит с мячом в начало

шеренги.

Перетягивание каната ( про запас).

М.б. весёлый танец

Карлсон: Спасибо, вам ребята, вы научили меня как быть здоровым,

как сохранить здоровье .

Славно мы повеселились,

Поиграли,порезвились,

А теперь пришла пора

Расставаться детвора!

С Днём здоровья поздравляю

И желаю никогда

Вам с болезнями не знаться,

Быть весёлыми всегда!

(Улетает за дверь)

Ведущий: Очень рада я за вас сегодня

И совет такой вам дам-

Занимайтесь физкультурой

По утрам и вечерам!