Тема мастер-класса: «Использование современных здоровьесберегающих

технологий в дошкольных образовательных учреждениях».

Цель мастер-класса: познакомить педагогов с новыми методами и

приёмами, здоровьесберегающей технологии, которые оказывают

положительное

воздействие на развитие детей.

Здоровье сберегающая технология - это система мер, включающая

взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды,

направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и

развития.

Одна из задач ФГОС ДО (п.1.6) - охрана и укрепление физического и

психического здоровья детей, в том числе их эмоционального

благополучия..."

В своей работе я использую парциальную программу Ларисы Дмитриевны

Глазыриной «Физическая культура - дошкольникам».

Польский педагог Януш Корчак писал:

«Детям совершенно так же, как и взрослым, хочется быть здоровыми и

сильными, только дети не знают, что для этого надо делать».

Главное назначение здоровьесберегающих технологий: объединить

педагогов, психологов, логопедов, родителей и самих детей - на сохранение,

укрепление и развитие здоровья.

Я прошу 4 участников помочь мне в проведении мастер – класса.

В руках у меня цветок здоровья «Цветик – Семицветик» (7 цветов спектра).

1.Красный лепесток

Цветотерапия.

Я предлагаю вам мысленно сорвать лепесток с определенным цветом.

Если вы выбрали:



Красный лепесток – у вас радостное настроение,



Оранжевый лепесток – у вас веселое настроение,



Желтый лепесток – у вас приятное настроение,



Зелёный лепесток – у вас спокойное настроение,



Голубой лепесток – у вас легкое настроение,



Синий лепесток – у вас грустное настроение,



Фиолетовый лепесток – у вас тревожное настроение.

Как вы уже поняли, это один из методов здоровьесберегающей технологии –

цветотерапия.

Цветотерапия помогает снимть напряжение и негативные эмоции.

Оранжевый лепесток

Дыхательная гимнастика

«

Люди болеют, потому что не умеют правильно дышать».

А.Н.Стрельникова

От правильного дыхания зависит здоровье детей. Я учу детей правильно

дышать и для этого использую воображаемые предметы (понюхать цветок,

пыхтеть как паровоз) и раздаточный материал ( подуть на перышки,

снежинки, ленточки).

Упражнение для носа: «Носик шалунишка»

Сделать глубокий вдох, а на выдохе постукивать указательными пальцами по

крыльям носа и произносить: м-м-м-м!

Упражнение для носа: «Молодцы!»

Мы дышали и играли. Много нового узнали

Вдох глубокий через носик. Выдох, громко произносим: Мо-лод-цы!

Дыхательная гимнастика помогает активизировать кислородный обмен в

организме.

3. Желтый лепесток

Пальчиковая гимнастика.

«Истоки способностей и дарования детей находятся на кончиках пальцев».

В. А. Сухомлинский.

Пальчиковая гимнастика полезна всем детям, особенно с нарушением речи.

Пальчиковая гимнастика на стихи Ирины Токмаковой «10 птичек».

(Массажируем подушечки каждого пальца).

Эта птичка – воробей.

Эта птичка –соловей,

Эта птичка – свиристель,

Эта птичка – коростель,

Эта птичка - совушка,

Эта птичка – скворушка,

Эта птичка - чиж.

Эта птичка – стриж.

Эта птичка – зяблик.

Ну, а это – злой орлан.

Птички, птички – по домам!

Пальчиковая гимнастика помогает тренировать мелкую моторику руки,

4. Зеленый лепесток

Гимнастика для глаз

Эту

гимнастику

используют

при

интенсивной

зрительной

нагрузке.

Гимнастика для глаз «Любопытная Варвара»

Любопытная Варвара (моргают).

Смотрит влево. Смотрит вправо.

Смотрит вверх. Смотрит вниз.

И уснула от каприз (закрывают глаза)

5.Голубой лепестка

Самомассаж - это массаж, выполняемый самим ребёнком. Он проводится в

игровой форме.

Точечный массаж для бровей

Два коромысла над глазами повисли.

(Дети проводят указательными пальцами вдоль бровей)

Точечный массаж для ушей

Ушки ты свои найди и скорей мне покажи

(Дети проводят указательными пальцами вдоль ушей и слегка оттягивают

мочки ушей)

Самомассаж способствует физическому укреплению человека и

оздоровлению его психики.

6.Синий лепесток

Подвижная игра

Она проводятся ежедневно: на прогулке, на физкультурном занятии. Игры

бывают

малой

и

средней

степенью

подвижности.

Они

подбираются

в

соответствии с возрастом ребёнка, местом и временем её проведения.

Игра эмоций: «Море волнуется раз…»

«Море волнуется - раз. Море волнуется - два. Море волнуется - три.

Фигура с грустным (веселым) лицом замри».

Подвижная игра развивает физические качества детей.

7.Фиолетовый лепесток

Релаксация

Выполнение релаксационных упражнений очень нравится детям, т. к. в них

есть элемент игры. Релаксация включает в себя комплекс упражнений на

разные группы мышц.

«Я - художник» Рисование в воздухе пальцем( солнце), носом(облако).

Релаксация развивает творческое воображение детей.

Приведенные мной здоровьесберегающие технологии, я использую в своей

оздоровительной работе с детьми.

Спасибо всем, кто принимал активное участие в моем мастер-классе

(памятки «10 правил ЗОЖ»)

Надеюсь, что вы приобрели новые практические знания, которые будете

применять в педагогической деятельности с детьми.

Литература:

1. Е.

И

Подольская,

Формы

оздоровления

детей

4

-7

лет.,

Издательство

«Учитель» 2008год.

2. Н.И. Крылова, Здоровьесберегающее пространство в ДОУ., Издательство

«Учитель» 2008год.

3. Т.Г. Карепова, Формирование здорового образа жизни у дошкольников,

Издательство «Учитель» 2009год.

4.

О.Ф.

Горбатенко,

Т.А.

Кадраильская,

Г.П.

Попова,

Физкультурно-

оздоровительная работа, Издательство «Учитель» 2007год.

5.

О.Н.

Арсеневская,

Система

музыкально-оздоровительной

работы

в

детском саду., Издательство «Учитель» 2009 год.

6. Т.А. Тарасова, Л.С.Власова, Я и мое здоровье. М., Школьная Пресса.

2008год.

7. Белая К.Ю. Инновационная деятельность в ДОУ: Метод. пособие.- М.:

Т.Ц. Сфера, 2005.

8. Новикова И.М. Формирование представлений о здоровом образе жизни у

дошкольников.

Пособие

для

педагогов

дошкольных

учреждений.

–

М.:

МОЗАИКА - СИНТЕЗ, 2 010.

9. Павлова М.А., Лысогорская М.В. Здоровьесберегающая система ДОУ/ -

Волгоград: Учитель, 2009.