Опыт работы «Профилактика плоскостопия у детей старшего

дошкольного возраста» инструктора по физической культуре

Виноградовой Елены Николаевны.

Актуальность:

Плоскостопие является одним из тяжелых ортопедических заболеваний.

Запущенные

случаи

плоских

стоп

влекут

за

собой

глубокие

расстройства

здоровья детей. Они приводят к инвалидности и нередко являются причиной

возникновения сколиоза.

Показатели

ежегодных

медицинских

обследований

свидетельствуют

об

ухудшении состояния здоровья дошкольников (растёт число детей состоящих на

диспансерном

учете

в

детской

поликлинике

с

различными

заболеваниями,

увеличении числа детей с патологиями опорно-двигательного аппарата, в том

числе с плоскостопием. В 2014-2015 г. у 11 человек

из

82

воспитанников

старшего

дошкольного

возраста

диагностировано

плоскостопие.

Поэтому

возникла

острая

необходимость

обратить

на

эту

проблему самое пристальное внимание.

Направления работы:

1.

Изучение научно-методической литературы по вопросу профилактики

плоскостопия.

2.

Информирование родителей по данной теме.

3.

Подготовка планирования работы

4.

Оснащение предметно-пространственной среды пособиями по профилактике

плоскостопия у детей старшего дошкольного возраста

Задачи профилактики плоскостопия.

Основные задачи:

- нормализация двигательной сферы;

- повышение общей и силовой выносливости мышц нижних конечностей;

- повышение физической работоспособности;

- воспитание потребности в здоровом образе жизни.

Специальные задачи:

- исправление деформации стоп;

- укрепление мышц нижних конечностей;

- формирование правильной осанки.

Перспективный план работы по профилактике плоскостопия у детей

старшего дошкольного возраста

Цель: Стабилизация стопы и профилактика плоскостопия у детей.

Месяц

Взаимодействие с родителями

Взаимодействие с детьми

Сентябрь

Круглый стол «Плоскостопие. Причины

появления. Виды»

1.

Массаж стопы

2.

Упражнения, выполняемые в положении сидя, стоя.

3.

П/игры: «Пятнашки с мячом», «Лягушка и цапля»,

«Кошка прячется», «Донеси платочек», «Лошадка»

Октябрь

1.Папка-передвижка «Правильный выбор

обуви»

2 .

П р е з е н т а ц и я

н е с т а н д а р т н о г о

физкультурного

оборудования

п о

профилактике плоскостопия.

1.

Массаж стопы

2.

Упражнения с мячом

3.

П/игры: «Переправа», «Мышеловка», Прыжок

пантеры», «Ловкий кот», «Барабан»

Ноябрь

Семинар- практикум «Некоторые сведения

о стопе. Уход за стопами»

1.

Анкетирование «Есть ли у вас плоскостопие»

2.

Массаж стопы

3.

Упражнения с гимнастической палкой

4.

П/игры «Великан и карлик», «Пройди- не

ошибись», «Футболисты», «Резвый мешочек»,

«Китайские пятнашки»

Декабрь

Консультация с элементами практики

«Массаж стопы в домашних условиях-

профилактика плоскостопия»

1.

Массаж стопы

2.

Упражнения со скакалкой

3.

П/игры «Великан и карлик», «Лошадка», «Ну-ка,

донеси», «Ловкие ноги», «Веселый мяч»

Январь

1.Папка- передвижка «Плоско-

вальгусные стопы».

2. Совместная двигательная

деятельность детей и родителей

«Играем пальчиками».

1.

Массаж стопы

2.

Упражнения на гимнастической стенке

3.

П/игры «Переложи мяч», «Мишка косолапый», «Лягушка»,

«Зайчик», «Подпрыгни до мяча»

Февраль

Консультация «Нестабильность

голеностопного сустава»

1.

Массаж стопы

2.

Упражнения с кеглями

3.

П/игры «Кто дальше пропрыгает», «Лягушки и цапля»,

«Веселый мяч», «Солнышко и дождик», «Барабан»

Март

Папка-передвижка «Комплексы

лечебной гимнастики дома»

1.

Массаж стопы

2.

Упражнения с толстой веревкой

3.

П/игры «Ой, вы гуси», «Мишка косолапый», «Великаны»,

«Скачки», «Карлики»

Апрель

Практикум «Водные

профилактические процедуры»

1.

Массаж стопы

2.

Упражнения на гимнастической скамейке

3.

П/игры «Кто быстрее спрячет простынку», «Лисичка», «Слепая

лисичка», «Пятнашки», «Пятнашки-приседашки»

Май

1. Круглый стол «Результаты

совместной работы по

профилактике плоскостопия за

год»

2. Папка-передвижка «Игры с водой-

как средство профилактики

плоскостопия»

1.

Тест «Есть ли у вас плоскостопие»

2.

Массаж стопы

3.

Упражнения с длинной скакалкой

4.

П/игры «Ловкие ноги», «Баба Яга», «Колдунчики», «Тише

едешь», «Футболисты»

В основу нашей работы по профилактики плоскостопия у

детей

вошла

специальная

гимнастика,

направленная

на

укрепление мышечно-связочного аппарата стоп и голени.

Средства:

Считаем, что успешная профилактика и коррекция плоскостопия возможна

только

на

основе

комплексного

использования

всех

средств

физического

воспитания: гигиенических, природно-оздоровительных факторов и физических.

Опыт работы по данной теме показал, что создание полноценной развивающей

физкультурно-оздоровительной

среды

предусматривает

наличие

оборудования

и

инвентаря, способствующих укреплению мышц стопы и голени и оказывающих

положительное влияние на формирование сводов стопы (ребристые и наклонные

доски,

скошенные

поверхности,

гимнастическая

стенка,

веревочные

лестницы,

обручи,

мячи,

скакалки,

массажные

коврики,

гимнастические

палки,

гимнастические маты, велосипеды, педали которых имеют конусообразный валик,

предназначенный

для

формирования

опорно-двигательного

аппарата

стопы,

специальные тренажеры).

рших

Уверены, главным условием успешной работы по профилактике плоскостопия у детей

является

совместная деятельность всех

педагогов нашего дошкольного учреждения и

родителей (законных представителей) воспитанников.

Для привлечения родителей к активному участию в профилактической работе нами

используются различные формы взаимодействия: родительские собрания, тематические

консультации,

педагогические

беседы,

дни

открытых

дверей,

открытые

занятия

по

физической культуре, стенды (уголки) для родителей, папки-передвижки, мастер- классы и

т.п.

Учитывая, что формирование правильного свода стопы — процесс продолжительный,

требующий систематической работы, мы рекомендуем родителям заниматься с ребенком

ежедневно.

Такое тесное сотрудничество позволило повысить осведомленность родителей в вопросах

профилактики

плоскостопия

и

значительно

улучшить

результаты

работы

среди

воспитанников: по результатам обследования врачей у 50% старших дошкольников снят

диагноз плоскостопие.

Взаимодействие с родителями. Консультация с элементами практики

«Массаж стопы в домашних условиях – профилактика

плоскостопия».

.

Плоскостопие у деток исправить можно без таблеток;

В зале спортивном – массажные дорожки;

Упражнения и игры подлечат детям ножки!

Спасибо за внимание!