Мастер-класс для родителей по развитию осязаний и мелкой моторики

детей с нарушением зрения.

Система упражнений по развитию тонкой моторики.

Первый блок

Развитие тактильных ощущений и кинестетического компонента

двигательного акта

Начинаем с обучения ребенка приемам самомассажа рук.

Самомассаж — один из видов пассивной гимнастики, его необходимо

проводить ежедневно, желательно 2—3 раза в день.

Цель: оказывает тонизирующее действие на центральную нервную систему,

улучшает функции рецепторов, проводящих путей.

Самомассаж начинается с легкого растирания подушечек пальцев в

направлении от кончиков к ладони одной руки, затем другой. Далее

проводится растирание ладони одной руки от середины к краям большим

пальцем другой руки.

Комплекс упражнений.

- «Пунктиры». Подушечки четырех пальцев правой руки установлены у

оснований пальцев левой руки с тыльной стороны ладоней. Движениями

назад-вперед («пунктирами») смещаем кожу, постепенно продвигаясь к

лучезапястному суставу. То же на другой руке.

- «Пила». Левая рука (кисть и предплечье) лежит на столе ладонью вверх.

Ребром правой ладони имитируем движение пилы по всей поверхности левой

ладони в направлении вверх-вниз. То же для другой руки.

- «Утюжок». Исходное положение (И. п.) то же. Правой рукой поглаживаем,

растираем, разминаем левую. То же для другой руки.

- «Каток». И. п. то же. Костяшками сжатых в кулак пальцев правой руки

двигаем вверх-вниз по левой ладони, разминая ее. То же для другой руки.

- «Буравчик». И. п. то же. Фалангами сжатых в кулак пальцев правой руки

производим движения по типу «буравчика» на левой ладони. То же для

другой руки.

- «Краб». И. п. то же, пальцы расставлены. Сгибаем указательный и средний

пальцы правой руки и фалангами пощипываем пальцы левой. То же для

другой руки.

- «Согреем ладошки». Сильно потираем руки.

- «Спиральки». Каждый палец левой руки поочередно, начиная с мизинца,

кладется на четыре пальца правой руки. Большим пальцем правой руки

делаем спиралевидные движения по пальцу левой снизу вверх от основания к

подушечке. То же для другой руки.

автор-составитель: учитель-дефектолог - Петрова Л.В.