Поэтапно – перспективное планирование по теме самообразования

«Приобщение детей старшего дошкольного возраста к ЗОЖ посредством обучения ходьбы на лыжах»

На 2018 – 2019 учебный год

Инструктор ФИЗО МАДОУ «Синеглазка»

Шорникова Екатерина Валерьевна

Сроки

Работа с детьми

Работа с родителями

Работа с педагогами

Материалы и оборудование

Сентябрь

Диагностика детей на гибкость

позвоночника и стопы;

Подбор экипировки для лыжных

прогулок.

Подбор лыж для детей старшего

дошкольного возраста.

Анкета для родителей.

Цель: выявить отношение

родителей к

приобщению детей к ЗОЖ

посредством обучения

ходьбы на лыжах.

Подготовить тесты для

обследования детей на

гибкость позвоночника и

стопы.

Подготовка диагностических

листов;

Приобрести метод.литературу

по теме.

Октябрь

Комплекс упражнений (с лыжными

палками и без них) для овладения

умением катания на лыжах.

Цель: Учить координировать

действия рук и ног в ходьбе по залу

с лыжными палками.

Закреплять координацию движения

рук и ног (с лыжными палками) в

условиях зала. Развивать умение

обувать и шнуровать ботинки

Практикум

"Обучение ходьбе на

лыжах в старшей группе"

Цель: познакомить

воспитателей с

разнообразными

методами ходьбе на

лыжах.

Подготовить комплекс

упражнений для овладения

умением катания на лыжах.

Подготовить информацию для

консультации педагогов.

Ноябрь

1.Разучивание правильной техники

одевания спорт.инвентаря.

Цель: Учить закреплять ботинки в

креплениях. Основные виды

движения на развитие

вестибулярного аппарата.

Учить детей одевать и

снимать лыжи в помещении.

Закреплять умение быстро одевать

и снимать лыжи

Консультация для

родителей «Одевайте

ребенка правильно»

Цель:

Рассказать родителям о

пользе занятий на лыжах

для здоровья ребёнка, как

правильно подобрать

лыжную форму одежды

по погоде, что бы ребенок

легче переносил

постоянные колебания

температуры тела.

Подготовить методическую

литературу по теме.

Декабрь

Упражнения « Быстрая лыжня»

Цель: Развивать чувство лыж и

умения ходить скользящим шагом в

естественных условиях.

Формировать интерес к ходьбе и

скольжению на лыжах – скольжение

на одной лыже, отталкиваясь

другой по горизонтальной

плоскости на улице.

Учить детей идти скользящим

шагом по лыжне с разным

исходным положением для рук.

Закреплять умение детей

координировать движения рук и

ног (с лыжными палками) в

естественных условиях.

Презентация для

педагогов на тему

«Организация

спортивных упражнений

ходьба на лыжах,

скольжение, катания на

санках.

Цель: расширение знаний

педагогов о развитии

познавательного интереса

к подвижным спортивным

играм и ходьбе на лыжах.

Подготовить комплекс

упражнений к циклу обучения

ходьбы на лыжах, катаниях на

санках.

Январь

Техника обучения « ступающему

шагу».

Цель: Учить детей идти ступающим

шагом по лыжне. Формировать

умение детей координировать

движения рук и ног (с лыжными

палками) в естественных условиях.

Учить выполнять повороты

переступанием в движении.

Закреплять умение детей идти

ступающим шагом.

Организация лыжной

прогулки

«Польза лыжных

прогулок для детей и

родителей»

Цель:

Объяснить родителям

значимость данной

работы через беседы и

консультации.

Пропагандировать

организацию лыжных

прогулок родителей и

детей в свободное время.

Изучение метод. Литературы

по теме.

Подготовить комплекс

упражнений для обучения

данной техники.

Февраль

1.Техника обучения «скользящему

шагу» , упражнения «полуелочка»,

«лесенка».

Цель: Учить подниматься на горку

ёлочкой, лесенкой.

Закреплять подниматься на горку

разными способами.

Определить качество техники

скольжения без палок и с палками,

степень умения сохранять

равновесие при спуске с гор и

подъемах.

Памятка «Методы и

приемы формирования

двигательных навыков

ходьбы на лыжах»

Цель: ознакомить с

методами обучения детей

ходьбе на лыжах

Изучение метод. Литературы

по теме.

Подготовить комплекс

упражнений для обучения

данной техники.

Подготовить картотеку техник

обучения ходьбы на лыжах и

формирования двигательных

навыков.

2.Техника обучения «медленному

шагу»

Цель: Ходить в медленном темпе.

3.Техника обучения спуску

Цель: учить спускаться с горки

низкой, средней и высокой стойках.

сочетание показа и

объяснения «наглядные,

словесные, практические»

Март

Городские соревнования по лыжам.

Цель: повышение уровня

физической подготовленности детей

посредством обучения и

совершенствования навыков

лыжной ходьбы.

Памятка для родителей

«Формирование основ

здорового образа жизни у

детей дошкольного

возраста при занятиях

лыжным спортом»

Цели: Пропаганда ЗОЖ,

повысить стремление у

детей заниматься лыжным

спортом.

Подготовить цикл бесед о

спорте.

Цель: мотивация детей на

успешный исход

соревнований.

Апрель

« Игры и забавы на лыжах»

Цель: Совершенствование способов

передвижения на лыжах и развитие

двигательных качеств. .

Подобрать игры для детей.

Май

Диагностика воспитанников ДОУ.

Фотоотчет « Как мы

катались на лыжах»

Цель: ознакомить

родителей с результатом

лыжной деятельности

детей.

Отчет о проделанной

работе по

самообразованию за

учебный год (в виде

презентации).

Подготовка диагностических

листов.