Тема статьи:

«Общая физическая подготовка, как основа здорового образа

жизни»

СОДЕРЖАНИЕ:

Название главы

Страницы

Введение

3

Теоретические основы формирования

культуры здорового образа жизни

школьников

4

Мероприятия зож по профилактике

хронических заболеваний школьников

6

Разработка рекомендация по формированию

здорового образа жизни школьников

8

Основы общей и специальной физической

подготовки. спортивная подготовка

10

Заключение

11

Список используемой литературы

14

1

ВВЕДЕНИЕ

Существенные изменения, происходящие в социально-политической и

экономической

жизни

современного

общества,

предъявляют

качественно

новые требования к воспитанию современного человека. Экологические и

социальные

катаклизмы,

нестабильность

жизни,

разрушение

привычных

устоев

и

нравственных

ориентиров

—

все

это

создает

реальный

гуманистический кризис человечества. Он особенно губителен для детей и

молодежи, что проявляется в повсеместном росте жестокости, преступности,

наркомании, алкоголизма среди детей и подростков.

Вызывает

тревогу

состояние

здоровья

детей,

повышение

уровня

хронических

заболеваний.

Это

позволяет

констатировать,

что

проблема

формирования здорового образа жизни, как технологии сохранения здоровья

и обеспечения высокой результативности и продуктивности труда школьника,

как

основа

профилактики

хронических

заболеваний

является

важнейшей

проблемой современности, что и подтверждает актуальность темы работы.

Цель

исследования

–

особенности

формирования

здорового

образа

жизни у школьников.

В ходе работы можно выполнить ряд задач:

- рассмотреть теоретические основы формирования здорового образа жизни;

-

разработать

практическое

мероприятие

по

формированию

ЗОЖ

для

школьников;

-

рассмотреть

теоретические

основы

общей

и

специальной

физической

подготовки школьников.

Теоретическая значимость данной работы состоит в решении проблемы

формирования

основ

здорового

образ

жизни

детей

младшего

школьного

возраста на внеклассных занятиях, а именно:

- определена структура здорового образа жизни школьников;

- выявлены критерии здорового образа жизни детей;

- разработаны методические основы формирования основ здорового образ

жизни во внеклассной работе.

Практическая

значимость

исследования

состоит

в

том,

что

его

результаты

позволяют

сформировать

и

совершенствовать

здоровый

образ

жизни школьников.

В исследование и решение проблемы здоровья детей, формирования

здорового образа жизни у детей внесли вклад в различное время ученые

различных наук: философы: К. Гельвеций, Дж. Локк, М.В. Ломоносов и др.;

психологи

и

физиологи:

В.М.

Бехтерев,

Л.С.

Выготский

и

др.;

ученые-

медики:

Н.А.

Амосов,

В.Ф.

Базарный,

И.И.

Брехман,

И.И.

Буянов,

В.П.

Казначеев, Ю.П. Лисицин, Б.Н. Чумаков и др.; педагоги: Ш.А. Амонашвили,

В.К.Зайцев, В.В. Колбанов, Я. Корчак, С.В. Попов, В.А. Сухомлинский и др.

2

Для достижения цели исследования и решения поставленных задач был

применен комплекс методов исследования: теоретические: анализ психолого-

педагогической,

валеологической,

методической

литературы;

синтез

выявленных знаний по проблеме исследования.

Работа состоит из введения, четырех глав, заключения и списка используемой

литературы.

I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ КУЛЬТУРЫ

ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ШКОЛЬНИКОВ

1.1 Сущность и значение здорового образа жизни

Здоровье – это бесценное достояние не только каждого человека, но и

всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми

мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это - основное условие и

залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять

наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать

трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье,

разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему

долгую и активную жизнь[6, c.64].

Здоровый образ жизни - это система общественных и индивидуальных

мероприятий

и

взаимоотношений

в

обществе,

обеспечивающих

высокое

физическое и духовное здоровье, долголетие, здоровую наследственность,

широкие

функциональные

возможности

организма

в

решении

трудовых,

социально-бытовых,

общественных

и

индивидуальных

возможностей,

а

также поддерживающих высокую культуру труда, быта и взаимоотношений с

обществом и природой.

Сегодняшнее состояние здоровья детей вызывает серьезную тревогу.

Здоровье

–

категория

резервов

жизни,

жизнеспособности

человека

как

целостного существа в единстве его телесных и психических характеристик.

Такие резервы, жизнеспособность формируются в процессе воспитания. А

это

область

педагогики.

Значит,

здоровье

–

категория

педагогическая.

Здоровье

либо

укрепляется,

либо

утрачивается

в

процессе

воспитания

человека в семье и школе.

Главный

источник

нездоровья

–

сложившаяся

система

школьного

обучения

с

преобладанием

инструктивно-

программирующих

методик,

словесно-информационным

построением

учебного

процесса

в

режиме

систематического сидения, "близорукого" и узкоформатного зрения [14, c.75].

В течение всего урока дети практически без движения. За партами при

письме они находятся в напряженно-неестественной позе. При традиционной

дидактике

ученик

является

принимающим

устройством,

в

закрытом

помещении

и

ограниченном

пространстве.

Стандартные

столы

с

горизонтальной поверхностью, люминисцентные мигающие лампы, большая

нагрузка для детей и мы получаем идеальные условия для возникновения

неврозов, деградации здоровья.

3

К сожалению, в настоящее время хорошее здоровье, здоровый образ

жизни

не

является

нормой

для

большинства

учащихся

и

их

родителей;

отношение к здоровью как к ценности не имеет приоритетного значения.

Здоровый

образ

жизни

–

это

оптимальная

система

повседневного

поведения,

позволяющая

человеку

максимально

полно

реализовать

свои

духовные и физические качества для достижения душевного, физического и

социального

благополучия.

Здоровый

образ

жизни

создаёт

наилучшие

условия

для

нормального

течения

физиологических

и

психических

процессов, что снижает вероятность различных заболеваний, увеличивает

продолжительность жизни человека и его работоспособность.

Нет какой-то одной единственной уникальной технологии здоровья.

Здоровье

сбережение

может

выступать

как

одна

из

задач

некоего

образовательного

процесса.

Это

может

быть

образовательный

процесс

медико-гигиенической

направленности

(осуществляемые

при

тесном

контакте

педагог

—

медицинский

работник

—

ученик)',

физкультурно-

оздоровительной

(отдается

приоритет

занятиям

физкультурной

направленности); экологической (создание гармоничных взаимоотношений с

природой)

и

др.

Только

благодаря

комплексному

подходу

к

обучению

школьников могут быть решены задачи формирования и укрепления здоровья

учащихся.

Основные направления здорового образа жизни ребенка следующие:

Здоровый ребенок — практически достижимая норма детского развития.

Оздоровление — не совокупность лечебно-профилактических мер, а форма

развития психофизиологических возможностей детей.

Индивидуально-дифференцированный

подход

—

основное

средство

оздоровительно-развивающей работы с учащимися.

Не для кого ни секрет, что успехи ребенка в учение – той деятельности,

которая с приходом ребенка в школу начинает представлять собой главное в

его жизни, - зависят от его здоровья.

Цель

педагога

-

обеспечить

школьнику

возможность

сохранения

здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые

знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать

полученные знания в повседневной жизни. Один из главных принципов,

которым руководствуется педагог – «Не навреди!»[2, c.65].

Здоровый

образ

жизни

личности

школьника

представляет

собой

интегративную

биосоциальную

характеристику,

которая

включает

в

себя

знания и представления о здоровье как жизненной ценности человека, о ЗОЖ,

сформированные привычки и мотивацию своего поведения как здорового

человека,

умения

и

навыки

здравосозидающего

поведения

на

основе

постоянной

двигательной

активности,

неприятие

вредных

привычек,

что

позволяет

вести

здоровый

стиль

жизни

и

быть

физически

и

социально

активным, здоровым человеком в обществе.

Здоровый стиль жизни школьника включает в себя следующие основные

компоненты:

4

- режим учебы без перегрузок,

- организацию свободного времени с преобладанием движений,

- личную гигиену, привычное питание,

- отсутствие травматизма,

- здоровые привычки, физическую активность.

II. МЕРОПРИЯТИЯ ЗОЖ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ХРОНИЧЕСКИХ

ЗАБОЛЕВАНИЙ ШКОЛЬНИКОВ

В рамках работы можно предложить мероприятия по формированию

здорового образа жизни с целью профилактики хронических заболеваний

школьников.

Занятие по ЗОЖ жизни с младшими школьниками "Азбука здоровья"

Цель: Как быть здоровым?

Задачи:

Познакомить детей с правилами здорового образа жизни.

Развивать

речь,

внимание,

мышление,

интерес

к

своему

здоровью

и

окружающих людей.

Воспитывать культуру общения, поведения.

Оборудование:

мультфильм

«Королева

Зубная

щетка»,

зубная

щетка,

мыло,

носовой

платочек, градусник, тесты, карточки с индивидуальными заданиями, костюм

кота, мед. сестры, фотовыставка «Мои увлечения», оформленная выставка из

книг по валеологии, ЗОЖ, текстов «Знаешь ли ты?», «Знаешь ли ты себя?»,

паспорта здоровья, стихи детям.

Ход занятия:

1. Ребята, мы попали в волшебный лес и видим камень, который охраняет

ученый кот (нарядить ученика).

Кот: «Ребята, я старый и больной кот, а хочу как и вы прыгать и играть.

Научите меня правилам здорового образа жизни, и тогда я вас выпущу из

волшебного леса. Выбирайте дорогу: налево пойдете - голову потеряете,

направо пойдете - ничего не найдете, а вперед пойдете - узнаете как быть

здоровым.»

Дети - идем прямо! На доску вывешивается цель урока. Итак, в путь!

2. Ребята, как вы думаете - что значит быть здоровым? Дети отвечают, а

учитель приводит примеры из книжной выставки, обращая внимание детей

на книги по ЗОЖ.

3. Рассматривается фотовыставка с фото детей в спортивных секциях, на

катке, на лыжах и т. д., обращая внимание детей на пользу занятий во

внеурочное

время

и

активном

отдыхе.

Предлагается

детям

рассказать

о

занятиях в кружках, спорт, секциях и т. д.

Вывод: чтобы быть здоровым необходимо заниматься спортом

4. Детям

предлагается

проанализировать

данные

из

своих

паспортов

здоровья, сравнивая данные о своих заболеваниях, росте, весе за сентябрь и

октябрь.

5

Вывод: необходимо

правильно

питаться,

закаляться,

дышать

свежим

воздухом.

5. А что еще помогает быть здоровым? Прививки. Сценка «На прививку,

второй класс!».

6. Чтение лозунгов-призывов, написанных на доске:

Будь аккуратен, забудь про лень - чисти зубы каждый день!

Чаще мойся - воды не бойся!

В чистой комнате - чистое тело, убирай комнату, чтоб она блестела!

В здоровом теле - здоровый дух!

Как вы понимаете эти призывы?

Запиши понравившийся лозунг в паспорт здоровья.

7. Ребята, мы сделали выводы по общим правилам по соблюдению ЗОЖ, о

каждом из которых будем говорить в будущем отдельно. А сейчас вспомним

элементы человеческого общения. С помощью чего мы общаемся? - речь,

жесты, мимика.

Дети получают индивидуальные задания на карточках и выполняют их в

парах:

изобразить

разные

чувства,

записанные

на

карточках

с

помощью

жестов, мимики.

Класс анализирует сценку-ситуацию о двух подружках, где одна вежливая, а

другая грубая.

Проверка индивидуальной работы.

Вывод: нужно быть вежливым, уважительным с людьми, тогда и с тобой

будут обращаться так же.

Физ. минутка. Дети рассказывают стихотворение и показывают движения.

Ты с красным солнцем дружишь,

волне прохладной рад.

Тебе не страшен дождик,

не страшен снегопад.

Зимой на лыжах ходишь,

резвишься на катке,

А летом, загорелый, купаешься в реке.

Ты любишь прыгать, бегать,

играть тугим мячом,

Ты вырастешь здоровым,

ты будешь - силачом!

8. Как называется наука, которая рассказывает о здоровье? Валеология.

Уголок по валеологии есть у нас в классе. Рассматриваем рекомендации по

охране зрения, зарядку для глаз, рубрику «Знаешь ли ты?».

9. Загадки с показом отгадок.

Хвостик из кости, на спинке – щетинка. (Зубная щетка)

Ускользает, как живое, но не выпущу его, дело ясное вполне - пусть помоет

руки мне. (Мыло)

Лег в карман и караулю реву, плаксу и грязнулю. Им утру потоки слез, не

забуду и про нос. (Носовой платочек)

6

Я подмышкой посижу и что делать подскажу: или разрешу гулять или уложу

в кровать. (Градусник)

10. Задание на внимание и повторение знаний о ЗОЖ через веселые стихи.

Дети должны за учителем повторить фразу « Это очень хорошо/ плохо».

Жил на свете мальчик Коля, - Это очень хорошо!

Он учился в нашей школе.- Это очень хорошо!

В 7 утра он поднимался. - Это очень хорошо!

Никогда не умывался. - Это очень плохо!

Он старательно учился. И однажды отличился.

Отнял он рекорд у Вани: 3 недели не был в бане.

Но исправился наш Коля. Стал наш Коля молодец, тут и сказочке конец!

Это очень плохо! (что закончилась игра).

11. Проверка знаний:

Как называется наука, изучающая здоровье?

С помощью чего человек может выразить свои чувства и мысли?

Какие правила ЗОЖ вы знаете?

Итог. Чтение детьми стихов.

Где бы ни пришлось нам работать и жить

Будем здоровьем своим дорожить.

За силой наших легких следит страна.

Выносливых и ловких нас ждет она.

Закаленный в тренировках, буду сильный, буду ловкий.

Охрана здоровья - большое дело, силы ему отдать нужно смело.

К этой работе любовью горят весь наш класс дружных ребят!

12. Просмотр отрывка из мультфильма о гигиене «Королева Зубная щетка».

Оформляем правила о ЗОЖ. Вручаем их коту. Предлагаем гостям прочитать

правила о ЗОЖ в своих классах. Помещаем правила в уголке валеологии.

Каждому ребенку раздать карточку с красным крестом и № 103, вспомнить,

чей это телефон, и когда нужно по нему звонить, памятку для родителей.

Поместить эту поощрительную карточку в паспорт здоровья.

III. РАЗРАБОТКА РЕКОМЕНДАЦИЯ ПО ФОРМИРОВАНИЮ

ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ШКОЛЬНИКОВ

Для

формирования

здорового

образа

жизни

ребенка

школьного

возраста главное - это комплексность воздействия.

То

есть

каждым

учителем

должна

быть

создана

комплексная

система

социально-педагогической

работы

по

формированию

навыков

здорового

образа жизни, состоящая из следующих блоков:

- социально-психологический,

- базовое образование,

- внеклассная работа и досуг.

7

В

целях

повышения

эффективности

вся

профилактическая

работа

обязательно нуждается в психологической и социальной разработке, научно-

методической экспертизе.

Работа по формированию у ребят навыков здорового образа жизни

должна носить систематической характер, к сожалению, следует отметить,

что во многих школах она носит эпизодический характер. Необходимость

постоянной работы по формированию здорового образа жизни обусловлена

всё

более

ухудшающимся

как

индивидуальным,

так

и

общественным

здоровьем детей.

Формирование навыков здорового образа жизни должны происходить и

на уроках, являясь закреплением занятий на классных часах.

На

уроках

эта

работа

должна

происходить

интегрировано

через

различные

предметы

(музыка,

физическая

культура,

изобразительное

искусство, и т.д.) в течение учебного года с использованием разных форм

урока (ролевые игры, дискуссии, кооперативное обучение), что значительно

повышает

эффект

работы

по

формированию

ценностных

установок

к

здоровью,

т.к.

информация

передаётся

как

учителем,

так

и

самими

учащимися, а для класса она становится более значима.

Для работы в школе могут быть внедрены специальные программы

превентивного

образования

“Полезные

привычки”,

«Полезные

навыки»,

которые

направлены

на

овладение

учащимися

объективными,

соответствующими возрасту знаниями, формирование здоровых установок,

навыков

ответственного

поведения,

социальной

и

лично стной

компетентности.

Неотъемлемой частью системы формирования ценностного отношения

к здоровому образу жизни является внеклассная работа и дополнительное

образование, т.к. данная профилактика должна быть частью всей системы

воспитания.

Ежегодно в школе может проводится неделя – акция “ Мы – за здоровый

образ

жизни”,

в

течение

которой

реализуется

комплекс

мероприятий

с

использованием разных форм, соответствующих возрасту детей:

- единый классный час,

- библиотечная выставка,

-конкурс плакатов,

- спортивные соревнования,

- “круглые столы”,

-

“пятиминутки

здоровья”

(старшеклассники

–

младшим)

и

т.д.

с

привлечением различных специалистов.

8

Ребята,

как

показывает

практика,

активно

участвуют

во

всех

мероприятиях,

что,

несомненно,

повышает

эффективность

формирования

навыков здорового образа жизни.

Ежегодно проводимые мониторинги по выявлению учащихся “группы

риска”

и

с

аддиктивным

поведением,

а

также

по

изучению

динамики

употребления ПАВ (прогресс и регресс) помогают социальному педагогу и

педагогу-психологу наметить формы и методы избирательной профилактики

(тренинги, индивидуальная работа) с разными группами учащихся, что даёт

позитивный результат и по данным опросов, и по поведенческим навыкам.

Школа

и

родители

должны

быть

партнёрами.

В

школах

должна

проводиться работа с родителями по формированию в семье ценностного

отношения

к

здоровью,

где

предоставляется

информация

по

вопросам,

влияющим

на

их

собственное

здоровье

и

здоровье

детей.

Цель

предоставления

этой

информации

состоит

в

том,

чтобы

помочь

понять

влияние определённого поведения на их детей. Формы проведения данной

работы может быть разной: индивидуальные консультации, тематические

родительские собрания, уроки для родителей (в рамках программ “Полезные

привычки, навыки, выбор”), тренинги, конференции..

В

учреждениях

дополнительного

образования

детей

необходимо

создание

центров

содействия

укреплению

здоровья

для

внедрения

здоровьесберегающих педагогических технологий.

IV. ОСНОВЫ ОБЩЕЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ

ПОДГОТОВКИ. СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА

Многие врачи сейчас говорят о том, что уже более половины детей

школьного

возраста

больны.

Наиболее

распространенным

заболеванием

среди детей является искривление позвоночника. Так называемый сколиоз. И

в большинстве случаев сколиоз является не врожденным, а приобретенным.

Почему

же

он

возникает?

Да

наверное

потому,

что

сейчас

очень

мало

внимания уделяется физическому развитию детей. И, как следствие, дети

вырастают слабыми. Их мышцы не способны выдерживать даже небольшие

нагрузки.

Они

не

могут

длительное

время

удерживать

позвоночник

в

правильном положении. Отсюда и возникают различные искривления.

Заниматься с детьми общей физической подготовкой можно с самого

раннего возраста.

Понятия общей и специальной физической подготовки.

Физическая подготовка — это педагогический процесс, направленный

на

воспитание

физических

качеств

и

развитие

функциональных

возможностей,

создающих

благоприятные

условия

обе спечения

жизнедеятельности человека.

О б щ а я

ф и з и ч е с к а я

п од го т о в к а

( О Ф П )

—

э т о

п р о ц е с с

совершенствования

двигательных

физических

качеств,

направленных

на

9

всестороннее

и

гармоничное

физическое

развитие

человека.

ОФП

способствует

повышению

функциональных

возможностей,

общей

работоспособности, является основой (базой) для специальной подготовки и

достижения высоких результатов в выбранной сфере деятельности или виде

спорта.

Средствами

ОФП

являются

физические

упражнения

(бег,

плавание,

спортивные

и

подвижные

игры,

лыжный

спорт,

велоезда,

упражнения

с

отягощениями

и

др.),

оздоровительные

силы

природы

и

гигиенические

факторы. С ОФП связано достижение физического совершенства — уровня

здоровья

и

всестороннего

развития

физических

спо собно стей,

соответствующих

спортивной,

военной,

профессиональной

и

иной

деятельности.

Необходимость

широкого

разнообразия

средств

ОФП

определяется

тем,

что

в

сферу

занятий

физическими

упражнениями

с

общеподготовительной направленностью вовлекаются практически все слои

населения — от младенческого до пожилого возраста.

Задачами ОФП являются:

1)

укрепление

и

сохранение

здоровья,

совершенствование

телосложения,

гармоничное

физическое

развитие,

поддержание

общего

уровня функциональных возможностей организма, многолетнее сохранение

высокого уровня трудоспособности;

2) развитие всех основных физических качеств — силы, выносливости,

гибкости, быстроты и ловкости;

3)

создание

базовой

основы

для

специальной

физической

подготовленности к конкретным видам деятельности — трудовой, военной,

бытовой и т.д.

ОФП

—

основная

целевая

задача

педагогического

процесса

физического воспитания школьников, ориентированная на укрепление их

здоровья, повышение общей работоспособности и эффективности учебного

труда.

Однако

следует

помнить,

что

даже

достаточно

высокая

общефизическая подготовленность зачастую не может обеспечить успеха в

подготовке к конкретному виду профессии или виду спорта.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В заключение работы можно сделать выводы.

Формирование здорового образа жизни школьников – актуальная и

насущная задача не только каждого учителя, но и всего общества в целом.

Для

обеспечения

готовности

школьников

к

долголетней

жизни

и

деятельности

необходимо

в

каждом

возрастном

периоде

их

развития

целенаправленно

формировать

потребности

и

мотивы,

стимулирующие

овладение

знаниями,

умениями

и

навыками,

которые

позволят

самостоятельно пользоваться технологиями здорового образа жизни.

10

Основными принципами, в соответствии с которыми должна осуществляться

эта работа, являются:

—

принцип

природосообразности,

который

обеспечивается

воспитанием

личности

с

учетом

имеющегося

природного

потенциала,

на

основе

закономерностей внутреннего развития, поиска, обнаружения и укрепления

внутренних сил;

—

принцип

непрерывности

обеспечивается

механизмом

преемственности

между

целями,

содержанием,

формами

и

методами,

характером

педагогического взаимодействия, валеологизации педагогического процесса и

технологиями развития физической и духовкой культуры личности;

— принцип целостности развития обеспечивается охватом эмоционально-

чувственной, когнитивной и волевой сфер личности, в которых общие и

специальные

знания,

умения

и

навыки

позволяют

осознать

индивидуму

преимущество здорового образа жизни;

—

принцип

личностно-ориентированного

характера

обеспечивается

определением

главной

цели

-

оздоровление

ребенка,

определением

содержания

форм,

методов

и

организационно-педагогических

средств

достижения здоровья;

— принцип интеграции непрерывного обучения здоровому образу жизни с

наукой, природой, практической деятельностью человека и общества;

—

принцип

самоорганизации

и

саморазвития

обеспечивается

выбором

смысло-жизненных

ориентации

в

сфере

здорового

образа

жизни,

последовательного прохождения этапов самопознания, самоопределения и

самореализации,

через

накопление

детьми

личного

опыта

самоанализа,

самоконтроля, самокоррекции в процессе движения к развитию устойчивых

привычек здорового образа жизни[6, c.60].

Для того, чтобы школьник действовал ответственно, он должен:

—

знать

свои

обязанности,

пути

и

средства

оптимального

варианта

их

реализации

с

учетом

социальных

последствий,

к

которым

они

могут

привести, то есть он должен иметь ценностные ориентации;

— на основе этого знания учащийся должен обладать способностью ставить

реальные цели и доводить их до конца;

— необходимые знания и готовность действовать в соответствии с этими

знаниями должна быть практически реализована.

11

Заболевания школьников вызывают тревогу. А в современном мире

здоровье

человека,

его

установка

на

здоровый

образ

жизни

относятся

к

высшим

жизненным

ценностям

и

провозглашаются

как

норма

в

жизни

общества. В развитых странах здоровье признается важнейшей ценностью в

обществе, поскольку оно выступает как необходимое средство достижения

самых разнообразных жизненных целей человека и общества.

В обществе наметилась тенденция, выражающаяся в отказе человека от

стереотипных подходов к собственному здоровью, поиске новых путей и

средств к оздоровлению, в отказе от здоровьезатратных форм поведения, в

переходе

к

здоровьесберегающему

и

здоровьесозидающему

поведению

в

своей

жизнедеятельности,

в

признании

здорового

образа

жизни

важной

основой

собственного

здоровья,

в

признании

ценности

жизнеспособной

личности.

Признавая особую роль здоровья подрастающего поколения, общество

вынуждено возложить ряд задач на систему государственного образования по

сохранению и созиданию здоровья школьников.

Список используемой литературы:

1.

Балыков С.М. Воспитание красотой, - М.: Овал, 2005. – 403с.

2.

Барин Л.Г. Мама, папа, я – здоровая семья, - СПб.: Питер, 2005. – 254с.

12

3.

Березин И.П., Дергачев Ю.В. Школа здоровья, - Минск: Вышейшая

школа, 2004. – 303с.

4.

Буцкина Д.К. Младший школьник, - Москва: Аверсев, 2001. – 152с.

5.

Воробьев В.И. Слагаемые здоровья, - Минск.: Вышэйшая школа, 2003.

– 223с.

6.

Жирова Т.М. развитие ценностей здорового образа жизни школьников.

Москва.: Панорама, 2005. – 144 с.

7.

Зайцев Н. К., Колбанов В. В. Стратегия понимания здорового образа

жизни

у

учителей//Валеология:

Диагностика,

средства

и

практика

обеспечения здоровья. Выпуск 3. Владивосток: Дальнаука, 2001. с. 148-

153.

8.

Запорожченко В. Г. К понятию здоровый образ жизни. Москва.: Центр,

2004. – 92 с.

9.

Олимпийский учебник студента: пособие для формирования системы

олимпийского образования в нефизкультурных вузах / В. С. Родиченко

[и др.]. — 3-е изд., перераб. и доп. — М.: Сов. спорт, 2005.

10.Основы

теории

и

методики

физической

культуры:

учебник

для

техникумов физ. культуры / под ред. А.Гужаловского. — М.: ФиС, 1986.

11.Примерная

программа

дисциплины

«Физическая

культура»

федерального

компонента

цикла

общегуманитарных

и

социально-

экономических

дисциплин

в

государственном

образовательном

стандарте высшего профессионального образования второго поколения:

офиц. изд. / МО РФ - М„ 2000.

13