«Копилка здоровья»

Формирование основ здорового образа жизни у дошкольников.

Здоровье

детей

в

любом

обществе

и

при

любых

социально-

экономических и политических условиях является первоочередной задачей

государства

и

социума.

Мотивация

на

здоровый

образ

жизни,

знания,

практические

умения

и

навыки

по

вопросам

сохранения

и

укрепления

здоровья

начиная

с

раннего

возраста

является

необходимым

условием

развития полноценной личности.

В ФГОС ДО прописано, что для обеспечения физического развития

ребенка

необходимо

становление

ценностей здорового

образа

жизни,

овладение

его

элементарными

нормами

и

правилами

(в

питании,

двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и

др.)

В

связи

с

этим,

одной

из

приоритетных

задач,

стоящих

перед

педагогами нашего ДОУ, является сохранение здоровья детей в процессе

воспитания

и

обучения,

формирование

у

детей

элементарных

знаний

о

человеческом

организме

и

бережном

отношении

к

своему

здоровью.

Проводится ежедневная работа, реализуемая в различных формах обучения и

воспитания.

В настоящее время большое количество работ посвящено комплексу

идей

и

научных

положений,

обусловленных

концепцией

сохранения

и

укрепления

здоровья

детей.

Работы

Н.А. Андреевой,

В.А. Деркунской,

С.А. Козловой,

Л.Г. Касьяновой,

О.А. Князевой,

И.М. Новиковой,

С.Е. Шукшиной и др. свидетельствуют, что уже в дошкольном возрасте у

ребенка

появляется

устойчивый

интерес

к

своему

здоровью,

бережное

отношение к своему организму (жизни, здоровью) как ценности, желание

вести основы здорового образа жизни.

Согласно

официальному

определению,

здоровый

образ

жизни,

это

образ

жизни,

направленный

на

укрепление

здоровья

и

предупреждение

заболеваний. Здоровый образ жизни – это поведение человека, направленное

на рациональное удовлетворение врожденных биологический потребностей,

которые

способствующие

эмоциональному

благополучию,

профилактике

болезней и нечастных случаев.

Известно,

что

дошкольный

возраст

является

решающим

в

формировании фундамента физического и психического здоровья. Именно в

этот

период

идет

интенсивное

развитие

органов

и

становление

функциональных

систем

организма,

закладываются

основные

черты

личности,

отношение

к

себе

и

окружающим.

Важно

на

этом

этапе

сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа

жизни,

осознанную

потребность

систематических

занятий

физической

культурой

и

спортом.

В

этом

возрасте

более

интенсивно

развиваются

различные

способности,

формируются

нравственные

кач е с т ва ,

вырабатываются

черты

характера.

Именно

в

данном

возрастном

периоде

закладывается и укрепляется фундамент здоровья и развития физических

качеств,

необходимых

для

эффективного

участия

ребенка

в

различных

формах двигательной активности, что, в свою очередь, создает условия для

активного и направленного формирования и развития психических функций

и интеллектуальных способностей дошкольника.

Практическая

работа

по

формированию

представлений

о

здоровом

образе

жизни

у

детей

дошкольного

возраста,

показала

перспективность

использования метода проектов как способа организации деятельности детей,

построенной на основе их интересов, осуществляемой при активном участии

детей, в ее планировании и во всех этапах реализации и направленной на

формирование у них социально значимого опыта.

Специфика метода проектов заключается в том, что педагогический

процесс накладывается на процесс взаимодействия ребенка с окружающим

миром,

педагогическое

воздействие

осуществляется

в

совместной

деятельности взрослого и детей и опирается на их личный опыт.

В рамках проекта совместно с родителями организовали развивающую

предметно

-

пространственную

среду,

ориентированную

на

обогащение

знаний детей о здоровом образе жизни, стимулирующую двигательную и

познавательную

активность.

В

работе

учитываю

возрастные

и

индивидуальные

особенности

детей.

Каждый

новый

день

начинался

с

утренней зарядки, Она поднимает всем настроение и заряжает энергией на

весь день, создает хорошее настроение.

Для реализации задач по формированию представлений о здоровом

образе жизни у дошкольников был реализован проект «Копилка здоровья».

Цель – формирование у детей и родителей осознанного отношения к

своему здоровью и потребности к здоровому образу жизни.

В рамках этого проекта осуществлялись различные мероприятия:



Краткосрочный проект «Щи, да каша пища наша…».

Цель: Формировать представление детей о правилах здорового питания,

через ознакомление с информацией о продуктах, приносящих пользу или

вред нашему организму.



Выпуск плакатов «Полезные и вредные продукты»

Цель: Закрепить

знания детей и их родителей о правилах правильного

питания.



Проект «Всему свое время»

Цель. Познакомить детей с необходимостью режима дня.



Проект «Царство Гигиены»

Цель. Сохранение и укрепления здоровья детей через формирование

культурно-гигиенических навыков детей



2 праздника здоровья

Цель.

Формировать у детей осознанное отношение к своему здоровью.



Краткосрочный проект «Движение - жизнь»

Цель. Создание у детей мотивации заниматься физкультурой и спортом.

Эффективным

средством

укрепления

здоровья,

снижения

заболеваемости является закаливание. С давних времен использовались и

сейчас остаются основными и самыми действенными средства закаливания

естественные силы природы: солнце, воздух и вода. При закаливании надо

руководствоваться определенными принципами, к числу таких относятся:

постепенность,

систематичность,

учет

индивидуальных

особенностей

ребенка. Если не будут соблюдаться эти принципы, то закаливание будет

носить случайный характер.

Для

обеспечения

высокого

оздоровительного

эффекта

на

прогулке

стараемся

не

допускать

сокращения

времени

пребывания

на

открытом

воздухе; обеспечить достаточно высокую двигательную активность во время

прогулки при условии рациональной одежды детей.

Таким

образом,

через

правильное

и

организованное

построение

педагогического процесса, взаимодействий с семьями детей, можно достичь

хороших

результатов,

а

именно:

сформировать

у

дошкольников

основы

здорового образа жизни, обучить этим основам; развить умение осознанно

выполнять правила здоровьесбережения, ответственно относится к своему

здоровью и здоровью других людей; привлечь внимание родителей как для

помощи, так и для самостоятельного обучения своих детей здоровому образу

жизни.

Проект помог детям сформировать основы здорового образа жизни,

осознанное

правильное

отношение

к

своему

организму,

дети

научились

практическим действиям по укреплению своего здоровья; у детей появилось

понимание

того,

что

правильное

питание

помогает

росту

и

развитию

организма человека, а также сохранению здоровья. А так же если правильно

организовывать

развивающую

среду,

учитывать

возрастные

особенности

детей,

привлекать

к

работе

по

здоровому

образу

жизни

родителей,

то

систематическая работа по формированию основ здорового образа жизни

детей

дошкольного

возраста

будет

способствовать

укреплению

здоровья

детей, формировать представление о здоровье как о ценности, воспитывать

полезные привычки и навыки здорового образа жизни.