КЛАССНЫЙ ЧАС

ТЕМА: Почему мы болеем. Признаки болезни.

ЦЕЛЬ:

Знакомство

учащихся

с

правилами

сохранения

здоровья

на

основе

их

информирования о проявлениях (симптомах) разных болезней, правилах поведения во

время болезни, приемах и способах предупреждения и лечения некоторых заболеваний,

создать представления о простудных заболеваниях, гриппе.

ОБОРУДОВАНИЕ:

таблицы,

гербарии,

практический

материал

(лекарственные

растения).

1.

Вступительное слово учителя.

В одной сказочной стране на берегу прекрасного моря стоял дворец. В нем жил

правитель, у которого было три сына. Отец любил своих сыновей, и они отвечали ему

взаимностью. Дети росли добрыми, послушными и трудолюбивыми: с самого утра они

сидели и читали ученые книги, решали компьютерные задачи, смотрели передачи для

умников по телевизору. Они так увлекались, что забывали сделать зарядку, вовремя

поесть, мало бывали на свежем воздухе, не умели играть в мяч, плавать, не любили бегать

и ходить по лесу. Правителя огорчало, что сыновья ходят, ссутулившись, часто, подолгу

болеют и лекарства, рекомендованные самыми лучшими врачами, им не помогают.

Правитель пригласил во дворец самых мудрых людей страны и спросил: «Почему люди

болеют? Что надо сделать, чтобы люди жили долго и счастливо?».

Мудрецы долго

совещались, и самый старый из них сказал: «Здоровье человека во многом зависит от него

самого, от его образа жизни, поведения и умения помочь себе и другим в трудных

ситуациях».

Выслушал правитель мудреца и приказал открыть школу здоровья для всех детей своей

страны.

- От кого зависит здоровье человека?

Основной девиз «уроков здоровья»: Я здоровье сберегу,

Сам себе я помогу!

- Какие причины болезней у людей вы знаете? Почему они болеют?

- По каким признакам можно понять, что человек заболел?

(Высокая температура, озноб, головная боль, насморк, тошнота и др.)

Стихотворение С. Михалкова «Грипп».

Катя сегодня из школы пришла,

С книжками вместе болезнь «принесла».

Кашляет, чихает, слезы вытирает.

У нее несчастный вид – очень голова болит,

Нос припух, температура – видно, ей нужна микстура.

И глотать ей тоже больно – очень Катя недовольна.

Надо ей учить уроки – она мается в дремоте,

Надо маме помогать, а она не может встать,

Пора подруге позвонить – трудно громко говорить.

В общем, встали все дела – так хвороба подвела.

Невзирая на протест, ей поставили компресс,

Хоть не хочется лечиться – с процедурами Катя мирится,

Надо ту болезнь прогнать, чтоб здоровой снова стать:

В школу бегать, песни петь – надо многое успеть.

- Чем отличается заболевший человек от здорового?

- Как вы думаете, приятно человеку болеть?

2. Оздоровительная минутка.

3. Игра «Кто больше знает?»

- Какие болезни вы знаете?

- Назовите признаки болезней?

4. Как помочь больному?

- Что надо делать, если заболел твой брат (сестра) или ты сам?

( Сказать об этом взрослым. Если нет взрослых дома, надо помочь больному

человеку.)

При ознобе:



Укутать;



Дать теплое питье (чай с малиной, вишней);



Положить грелку.

При высокой температуре:



Чаще проветривать комнату;



Давать часто питье;



Положить на голову холодный компресс;



Сделать обтирание ( 1 ст. ложка воды, 1 ст. ложка уксуса).

5. Беседа о профилактике болезней.

Мы поговорим о профилактике заболеваний и о том, как лекарственные растения могут

заменить таблетки и уколы.

-

Ребята,

а

какие

народные

средства

используют

ваши

родители,

бабушки,

для

профилактики заболеваний?

- Угадайте, о каких растениях, обладающих лечебными свойствами, говорится в загадках.

Стоит в лесу кудряшка –

Белая рубашка,

В середине золотистая.

Кто она такая чистая? (ромашка)

- Вспомните, что вы знаете о цветке ромашка, при каких заболеваниях ее применяют?

Слово «ромашка» переводится как милая. Родина ромашки – Америка. Давным – давно,

как сорняк, ромашка вместе с зерном попала в трюм пароходов, затем ехала по железной

дороге,

на

машинах

и

лошадях

по

всей

России.

Ее

мелкие

семена

рассыпались

и

разносились ветром. Душистым отваром из цветков ромашки лечат кашель, поласкают

горло, когда болят десна.

Тонкий стебель у дорожки,

На конце его сережки.

На земле лежат листки –

Маленькие лопушки.

Нам он, как хороший друг,

Лечит ранки ног и рук. (подорожник)

- Расскажите, что вы знаете о подорожнике?

Существует легенда о том, как были открыты целебные свойства подорожника. Лежали

на дороге две змеи, грелись на солнышке. Вдруг из-за поворота выехала телега. Одна змея

успела уползти, а другая нет. Люди остановились и увидели, как та змея, которая уползла,

принесла во рту раненой подруге листик подорожника. И через некоторое время они

вместе скрылись из глаз.

Чтобы вылечить ранку или ссадину, необходимо промыть водой не менее семи листиков

подорожника,

протереть

их

насухо

и

все

сразу

приложить

к

ране.

Повязку

следует

оставить на 2-3 дня.

Жжется, а не огонь;

Злая, а людей лечит. (крапива)

Люди говорят, что одна крапива заменяет семерых врачей. Ей посвящена целая поэма:

«Сон посылает больным, прекращает противную рвоту. Семена крапивные смешанные с

медом надежно лечат колики».

Где-то в чаще дремучей,

За оградой колючей,

У заветного местечка

Есть волшебная аптечка:

Там красные таблетки

Развешаны на ветке.

Меня зовут царем кустов

За цвет мой и за запах

Моих лепестков.

Хоть куст мой зеленый

Вас ранить готов,

Я помогу всем больным

И тем, кто здоров. (шиповник)

- Чем славятся плоды шиповника?

(В шиповнике очень много витаминов.)

Настой шиповника пьют для профилактики простудных заболеваний. Он очень вкусный

и полезный. В нем содержится витамин С.

Листик с глянцем,

Ягодки с румянцем,

А сами кусточки

Не выше кочки. (брусника)

- Какую помощь оказывает людям брусника?

(Отвар листьев брусники снимает жар и головные боли, улучшает аппетит.)

Белый щит на тысяче листьев,

Расту на бугре, помогу в беде. (тысячелистник)

Настой тысячелистника заживляет раны, улучшает аппетит.

6. Итог.

- Почему человек болеет?

- Каковы признаки болезней человека?

- Какие растения помогают человеку сохранить здоровье?