Методические особенности отбора профессионально – прикладных

видов спорта.

Без

всестороннего

глубокого

значения

о

требованиях

конкретного

профессионального труда к организму обдающегося профессии подростка и

квалифицированного

рабочего

невозможно

определить

задачи

ППФП

(профессионально – прикладная физическая подготовка), исходя из которых

производится отбор средств ППФП, в том числе видов спорта и их элементов.

Как

известно,

не

весь

организм

в

целом

и

даже

не

все

функции

различных систем в равной степени участвуют в деятельности, связанной с

профессиональным

обучением.

Некоторые

функции

принимают

в

ней

преимущественное участие, и если именно они отстают в своем развитии,

то

их

деятельность

либо

недостаточно

эффективна,

либо

протекает

с

повышенным напряжением, приводящим к утомлению.

Считается, что профессиональная деятельность – это динамический

рабочий стереотип, состоящий из смешанного ряда условных рефлексов,

отражающих

в

коре

голоного

мозга

всю

деятельность,

связанную

как

с

обучением профессии, так совершенствованием в ней.

Решение

проблемы

прикладной

физической

подготовки

требует

предварительного выявления профессионально важных качеств видов труда,

условий,

в

которых

он

протекает,

в

том

числе

и

профессиональных

вредностей.

Для

ППФП

особо

важным

в

оценке

профессиональной

деятельности является оценка степени напряжения организма и отдельных

его систем и функций.

Факторы,

к

которым

требуется

приспособление

учащихся

на

производстве,

обусловлены,

прежде

всего,

закономерностями

экономики,

технологии и не рассчитаны на обеспечение тренировочного эффекта. В то

же время средства и методы физической культуры, прежде всего, нацелены на

развитие функциональных возможностей организма подростков.

Следует

различать

два

момента:

профессиональные

требования

к

физиологическим

функциям

и

требования

к

двигательным

качествам

и

навыкам.

Методологической

основой

требований

профессии

к

функциональному состоянию организма учащегося является положение о

профессиональной

пригодности

как

способности

успешно

овладеть

и

совершенствоваться

в

профессии,

определяемой

соответ ствием

возможностей организма требованиям, предъявляемым к нему профессией.

По сле

изучения

профе ссии

нужно

переходить

к

в ы б о ру

профессионально – прикладных видов спорта. Для этого следует подвергнуть

анализу возможный выбор видов спорта и их элементов, который не должен

исчерпываться

только

программным

материалом.

Их

направленность

определяется структурой упражнений, особенностями проведения, игровым

содержанием.

Если

физические

упражнения

направлены

в

основном

н а

совершенствование двигательных навыков и развитие двигательных качеств,

то такие виды спорта и их элементы есть уже разновидности человеческой

деятельности,

имеют

функциональную,

наравне

с

физиче ской,

направленность и социальную обусловленность.

При этом в отличие от профессиональной, спортивная деятельность

характеризуется различными по длительности и напряженности ситуациями,

большим

запасом

двигательных

стереотипов

с

соответствующим

более

широким

временным

диапазоном

ответных

реакций,

что

позволяет

обеспечить лучшие возможности для тренировки функций (Н.И.Пономарев).

Такой подход к проблеме своевременен в связи с появлением научных работ,

показавших

наличие

корреляционных

связей

между

различными

физиологическими характеристиками и успешностью обучения, результатами

в труде и спорте.

Считается, что наибольшее значение для целей ППФП имеет развитие

общей выносливости (В. И. Ильинич), физиологической основой которой

является

аэробные

возможности

человека.

Именно

они

обеспечивают

успешное выполнение продолжительной работы умеренной интенсивности,

которая чаще всего наблюдается в производственных условиях в целом ряде

массовых профессий.

Согласно

теории

физиче ского

во спит ания,

для

р а з в и т и я

профессионально

важных

качеств

нужны

воздействия,

превосходящие

в

физиологическом плане, характеристики трудовой активности. Виды спорта

являются

наиболее

адекватным

средством

развития

и

воспитания

необходимых трудовых качеств. Что касается выносливости, то она различна

у спортсменов разных видов спорта. Что касается

топографии мышечной

силы, то мышцы спины хорошо развиты у штангистов, гребцов, борцов и

легкоатлетов-метателей, а мышцы-сгибатели - у боксеров, борцов, гимнастов,

гребцов. Устойчивость равновесия самая высокая у гимнастов и акробатов,

несколько ниже у борцов, слаломистов, прыгунов с трамплина на лыжах, у

гимнастов, а также прыгунов в воду и на батуте самая высокая устойчивость

и

сильным

раздражителям

вестибулярного

аппарата.

Комплексная

вестибулярная устойчивость отлична у лыжников, боксеров и легкоатлетов.

Функциональная

направленность

видов

спорта

также

различна,

и

совершенствование

психофизиологических

функций

при

занятиях

отдельными

видами

спорта

происходит

в

различной

степени.

Большая

пластичность высшей нервной деятельности обуславливает возможность ее

совершенствования.

Считается,

что

высокая

подвижность

и

сила

нервных

процессов

у

спортсменов являются результатом отбора и дальнейшего совершенствования

в процессе тренировки. Выявлено, что у представителей спортивных игр и

легкоатлетов

(спринт)

время

двигательной

реакции

самое

короткое

по

сравнению со спортсменами других специализаций. Это позволяет судить о

лучшей подвижности нервных процессов у занимающихся этими видами

спорта.

Занятия

теми

видами

спорта,

которое

требуют

значительной

быстроты восприятия и быстроты ответного движения (спортивные игры,

спринт),

способствуют

укорочению

латентного

и

моторного

компонентов

реакции;

у

представителей

тех

видов,

которые

требуют

лишь

развития

плавности движений или выносливости (гимнастика, плавания), время обоих

периодов реакций, особенно время латентного периода, велико.

Занятия

спортивными

играми

способствует

повышению

точности

и

скорости сложных реакций, а занятия гимнастикой оказывают положительное

влияние главным образом на развитии точности. Необходимым компонентом

спортивной формы является высокая подвижность нервных процессов.

Функциональные показатели под влиянием упражнения (тренировки)

улучшаются. Считается порог каждой чувствительности, повышается острота

зрения, слуха, снижается порог пространственного различия. Представители

спортивных

игр

обладают

более

совершенной

функцией

зрительного

анализатора,

чем

в

других

вида

спорта.

Они

имеют

более

высокую

электрическую

чувствительность

глаза,

лучшее

глубинное

зрение

и

мышечный баланс глаза, более широкое поле зрения. Занятия спортивными

играми

и

бегом

развивают

высокую

способность

к

произвольному

расслаблению

мышц.

Кожаный

анализатор

имеет

большую

роль

в

обеспечении точности движений.

Таким

образом,

в

любом

виде

спорта

особенности

деятельности

определяются специфическими требованиями

к ее выполнению. В одних

видах

спорта

основные

требования

направлены

на

точности

технику

выполнения,

в

других

–

на

временные,

пространственные

или

силовые

параметры

исполнения,

в

третьих

–

на

согласованность

действий,

в

четвертых – смешанные требования.

Различные требования активизируют

психическую деятельность в разных направлениях: требования технической

точности

исполнения

активизируют

контрольные

функции

внимания,

требования к регулированию параметров движения чувственно-двигательный

контроль: требования, связанные с предвидением действий противника –

интеллектуальные

функции,

требования

максимального

напряжения,

проявление воли.

В

связи

с

различной

прикладной

направленностью

видов

спорта

возникает

необходимость

в

их

систематизации

в

целях

ППФП.

Для

спортивных

игр

характерна

быстрая

точная

ориентировка

в

сложной

и

непрерывно

меняющейся

обстановке,

быстрое

и

целесообразное

ориентирование

на

нее,

быстрая

перестройка

намеченных

планов.

Для

спортивных

единоборств

характерным

является

необходимость

высокой

точности

и

координированности

движений,

точной

и

очень

тонкой

регулировки

движений,

необходимость

быстрого

переключения

с

одних

двигательных актов на другие, отличающиеся по структуре и характеру, а

также с одних форм движений на другие.

Занятия спортом лучше, чем профессиональный труд, совершенствуют

двигательный анализатор. Особенно велика при этом роль видов спорта,

требующих сложных и точных движений – гимнастика, легкая атлетика,

конькобежный

спорт

и

др.

Спортивная

деятельность

в

отличие

от

профессиональной

обеспечивает

лучшие возможности

для тренировки

функций, поэтому эффективность ППФП обнаруживается даже в условиях

интенсивных профессиональных

нагрузок

Причина в том,

что спорт

характеризуется

различными

по

длительности

и

напряженности,

ситуациями,

большим

запасом

двигательных

стереотипов

с

соответствующим более широким диапазоне ответных реакций.

При анализе основных массовых видов сорта, входящих в различные

программы ССУЗов, ВУЗов по физическому воспитанию, было выявлено,

что ряд из них оказывает тренировочное воздействие на

функции, без

высокого

уровня

развития

которых

полноценное

освоение

профессии

невозможно, другие благоприятно воздействуют на системы

организма,

обеспечивающие

приспособления

учащихся

к

условиям

производства.

Известно, что даже такие виды спорта, как спортивные игры, не едины по

своему физиологическому содержанию (С.А.Поливский). Недооценка этого

может

привести к снижению тренировочного эффекта и воздействия на

профессионально важные функции.

Направленность

видов

спорта

и

их

элементов

в

большей

степени

определяется

особенностями

проведения

игровым

содержанием,

а

не

структурой

упражнений.

Если

физические

упражнения

направлены

в

основном на совершенствование двигательных навыков, то виды спорта и их

элементы имеют функциональную направленность (наравне с физической) и

социальную обусловленность. Преподаватель должен учитывать возможность

прямых и побочных отрицательных воздействий вида спорта и его отдельных

элементов

на

профессионально

важные

функции.

Помимо

возможного

отрицательного

переноса

тренированности

сюда

относится

снижение

тактической

чувствительности

при

занятиях

гимнастикой

из-за

омозоленности

подушек

пальцев.

Отрицательное

воздействие

некоторых

видов

сорта

давно

установлено

для

синоальных

качеств

и

навыков.

Например,

у

боксеров

и

футболистов,

движения

которых

отличаются

большей резкостью, наблюдаются затруднения в выполнении

плавных и

сложно-координированных движений (дозировочных).

В к л юч е н и е

в

п р о ц е с с

ф и зи ч е с ко го

во с п и т а н и я

з а н я т и й

профессионально-прикладным видам спорта и их элементами, подбор их с

учетом

наличия

в

них

типичных

упражнений,

способных

оказать

избирательное

положительное

воздействие

на

физические

качества

и

психофизиологические

функции

организма

учащегося,

имеющие

ведущее

значение

для

данной

профессии,

является

основой

функциональной

направленности ППФП.

Подбор профессионально-прикладных видов спорта и их элементов для

различных

современных

профессий

должен

осуществляться

по

сопоставлению

элементов

профессиограмм,

в

которых

суммированы

основные требования профессии к учащимся, и спортограмм, учитывающих

направленность

влияния

вида

спорта

или

его

отдельных

элементов

на

организм спортсмена. Такое сравнение сразу дает возможность определить не

только сам прикладной вид спорта для конкретной профессии, но и сущность

его профессионально-прикладной эффективности.

Совпадение направленности воздействия вида спорта или его элемента с

основными

требованиями

специальности

к

организму

учащегося

обеспечивает

высокий

профессионально-прикладной

эффект

спортивной

тренировки, который сказывается и после прекращения спортивных занятий.

Практическая работа преподавателя по отбору прикладных видов спорта

для будущих профессий заключается в следующем:

-

если

вид

спорта,

входящий

в

одну

из

групп,

определяется

как

прикладной для профессии, которую осваивают учащиеся, те и другие виды

из

этой

группы

также

будут

обладать

прикладной

эффективностью.

Использование этой классификации облегчает преподавателю физического

воспитания работу по отбору прикладных видов спорта. Зная требования

профессии и направленность влияния вида спорта или его элемента, можно

определить, является ли он прикладным для данной профессии. Для этого

нужно сопоставить требования к профессии и направленность вида спорта,

учитывая

общность

формируемых

навыков,

идентичность

требуемых

физических

качеств,

одинаковую

направленность

воздействия

на

психофизиологические функции.

Полное или преобладающее совпадение направленности вида спорта с

основными требованиями профессии к организму обеспечивает успешность

усвоения профессии и дальнейшей работы по специальности, отсутствия

совпадения

исключает

данный

вид

спорта

из

числа

профессионально-

прикладных для этой профессии. Для многих профессий профессионально-

прикладные

виды

спорта

уже

определены

в

исследованиях.

Эти

данные

можно использовать в работе по профессиональной ориентации школьников,

в системе средне-специального образования, а также в высших учебных

заведениях.