Физкультурное занятие в подготовительной группе «Путешествие в осенний лес». Программное содержание: 1. Совершенствовать умение выполнять общеразвивающие упражнения, дыхательные упражнения. 2. Совершенствовать умения и навыки выполнения основных движений. 3. Развивать психофизические качества: силу, быстроту, выносливость, ловкость, гибкость. 4. Воспитывать : выдержку, решительность. Ход занятия: 1 организационный момент: вводная часть. дети заходят в физкультурный зал, строятся в шеренгу. Воспитатель: ребята, сегодня мы с вами отправимся в путешествие и на пути нас ждёт много препятствий , но пройдя все препятствия в конце путешествия нас ждёт небольшой сюрприз. Готовы? Дети: да. Воспитатель: направо! В обход по залу шагом марш! Тёмным лесом и зелёным лугом Мы шагаем друг за другом (ходьба обычная в колонне по одному) Чтоб цветы нам не помять Ноги нужно поднимать (ходьба, высоко поднимая колени) Вот деревья встали У нас на пути Нам их нужно обойти (ходьба змейкой) Вот полянку увидали И побежали (лёгкий бег) Дорожка стала так узка
Идём , ступая мы с носка (ходьба гимнастическим шагом, руки за спиной) Позади тяжёлый путь надо нам передохнуть. На месте стой раз, два. (построение в круг). Вдруг засвистел холодный ветер.(с-с-с) Дыхательная гимнастика «осенний ветер» Вдох, поднять руки вверх через стороны, на выдохе опускать руки вниз с произношением звука с-с-с. Пальчиковая гимнастика «осенние листья» 1, 2, 3, 4, 5 (поочерёдно загибаем пальцы) Будем листья собирать (сжимать, разжимать кулаки) Листья берёзы, листья рябины (загибать пальцы, начиная с большого) Листики тополя, листья осины, листики дуба мы соберём, маме осенний букет принесём (ходьба на месте) в обход по залу шагом марш. Расходимся на 2 колонны. (Дети расходятся на 2колонны и встают на заранее приготовленные коврики) 2. основная часть Упражнения в парах.
1
.
И. п
: основная стойка- лицом друг к другу, руки сцеплены в замок 1- руки вверх 2- и. п.
2.И.п
: ноги на ширине плеч, руки внизу. 1- руки вверх 2- наклон в сторону 3- выпрямиться 4- руки вниз.

3. И. п
: о.с.- взявшись за руки в паре 1-3 - поднять руки через стороны вверх, потянуться 4- И.п.
4.И.п.
- ноги на ширине плеч, спиной друг к другу, руки соединены 1-3- наклон вправо, влево 4- и. п.
5.И.п:
ноги на ширине плеч, руки на плечах друг друга пружинистые приседании 1-присели 2-встали.
6.И.п
: сидя ноги врозь, стопы соединены, руки сцеплены в замок. 1-3- наклон вперёд- назад, ноги прямые. 4-и.п.
7. И. п:
лёжа на спине голова к голове, руки вдоль туловища, ноги прямые. 1-3 поднять прямые ноги, коснуться носками 4-и. п.
8.И.п.:
руки на поясе. 1-4 прыжки на левой ноге 5-8 прыжки на правой ноге. 9-16-спокойная ходьба. Чтобы насморка не было осенней порой Подышим ноздрёй Сначала 1-ой, а потом и другой. Основные виды движений Ребята, наше путешествие продолжается. Посмотрите: вот бревно Давно уже нас ждет оно К нему давайте подойдем
И по нему быстро пройдём. (ходьба по скамейке с высоким подниманием колена, руки в стороны) Затем пролезем под кустом (пролезание под дугой правым- левым боком) В лесу шишек насобирали И в корзину побросали (бросание маленьких мячей в горизонтальную цель). 3.заключительная часть. Молодцы, ребята вы справились со всеми препятствиями. (звучит музыка, в зале появляется фея леса и играет с детьми в подвижную игру) .