Автор: Понкратова Нина Сергеевна
Должность: педагог - психолог
Учебное заведение: МБОУ "ЕСШ №1 им. М.В. Ломоносова"
Населённый пункт: город Елизово Камчатский край
Наименование материала: психологический тренинг
Тема: " Мы - одна команда"
Раздел: начальное образование
Тренинг на сплочение коллектива
«МЫ ОДНА КОМАНДА»
Цель: сплочение детского коллектива и повышение самооценки детей
Благоприятный климат в коллективе – важный показатель. Каждый
человек обладает индивидуальным характером и точкой зрения.
Оптимальное число участников: 9-12 чел
Оборудование: мел, смайлики грустные и веселые, картонная бумага
форматом А3 ( штук 10 -15), скотч.
Задачами организатора являются:
— создание неформальных связей и межличностных симпатий;
— помощь участникам в выборе комфортного положения в коллективе;
— формирование умения действовать сообща и решать текущие проблемы
вместе;
— налаживание оптимального уровня психологической и эмоциональной
совместимости в команде.
Тренинги проводятся в разных форматах. Это могут быть спортивные и
интеллектуальные
состязания,
общее
творчество
(сознание
коллажей,
видеороликов, конкурсов).
Время проведения: 1 час
Условия проведения:
необходимо пространство, позволяющее обеспечить безопасность
детей;
постоянная
эмоциональная
поддержка
группы,
создание
доброжелательной атмосферы;
постоянно помнить основную задачу – делать все всем вместе и
не обязательно быстро.
Ход тренинга:
Ведущий приветствует детей, просит каждого коротко рассказать о
своих
ожиданиях
и
предположениях
по
поводу
того,
зачем
они
здесь
собрались.
- поднимите руку те, у кого сейчас хорошее настроение.
- поднимите руку те, кто знает, что мы будем делать сегодня.
- поднимите руку те, кто не знает, что мы сегодня будем делать.
После этого ведущий объясняет участникам, что будет происходить во
время тренинга.
Ведущий:
Сегодня вы будете участвовать в психологическом тренинге. У вас
будет возможность испытать себя, выполняя различные задания. Но есть одно
условие – задание засчитывается, если его выполнили все участники. Важно
некто лучше или быстрее сделает, а чтобы сделали все вместе.
- Но вначале я хочу рассказать вам притчу.
В
одном
селе
умирал
глава
большой
семьи.
Это
был
уважаемый
человек,
проживший
большую
жизнь,
и
у
его
изголовья
собрались
многочисленные родственники и его сыновья. Он попросил принести веник и
предложил своим сыновьям сломать его. Каждый из сыновей попытался
сделать это, но хотя все они были сильные люди, ни одному не удалось
справиться. Тогда отец попросил разрезать проволоку, связывающую веник, и
предложил
сыновьям
сломать
рассыпавшиеся
прутья.
Они
с
легкостью
сделали это.
Отец
сказал:
«Когда
меня
не
будет,
держитесь
вместе,
и
любые
испытания вам будут не страшны. А поодиночке вас легко сломать, как эти
прутья».
На
сегодняшнем
тренинге
мы
посмотрим,
насколько
вам
удастся
действовать вместе.
- Начинаем.
Снятие напряжения
Задание:
ведущий
задает
счет
по
количеству
участников.
Считать
необходимо поочередно, но не сговариваясь.
Правила:
• если оба члена команды называют цифру вместе, игра начинается сначала;
• разговаривать запрещено;
• допустимо использование мимики, жестов.
• задача усложняется – всех участников просят играть с закрытыми глазами.
Результат:
во
время
упражнения
дети
вынуждены
предугадывать
действия друг друга. В конце задания игроки обсуждают итоги и основные
проблемы, препятствующие выполнению задания.
1 Упражнение: «Строй»
Ведущий: Я уверена, что вы можете легко и быстро построиться по
росту. А я попрошу вас построиться по номерам, которые прикреплю у вас на
спине. Сделать, это вы должны молча.
Молодцы!
А теперь постройтесь по алфавиту. (После выполнения проводится
краткое обсуждение.)
2 Упражнение: «Скала»
Все выстраиваются в одну линию, плотно приставляя ноги к стоящим
соседям,
справа
и
слева,
ухватившись
за
локти
соседей.
При
этом
необходимо. Чтобы у каждого было расстояние между собственными ногами
10 – 15 см. Это и есть скала. Задача каждого – по очереди пройти по «скале»
так, чтобы не сорваться. Для этого необходимо, обнимая каждого и ставя свои
ноги в оставленные промежутки, медленно и осторожно пробраться к краю
«скалы». Первый участник, прошедший «скалу», должен встать в конец и
продолжить «скалу». (обсуждение)
3 Упражнение: «Фигура»
Все участники стоят в кругу и держатся за руки. Ведущий называет
любую фигуру (круг, квадрат, треугольник). Задача участников – без слов
сделать
эту
фигуру,
не
разрывая
рук.
(После
выполнения
упражнения
обсуждение).
4 Упражнение: «Болото»
Нужен
инвентарь:
«кочки»
-
картонная
бумага
форматом
А3
–
несколько штук в зависимости от помещения. «Кочки» прикрепляются к полу
скотчем на расстоянии среднего шага друг от друга.
Группа
становится
в
ряд,
берутся
за
руки.
Получается
цепочка.
Необходимо перейти через «болото» по «кочкам», не разорвав цепочки. Если
кто-то наступит на болото, упражнение начинается сначала.
(Обсуждение.
Можно
задать
вопросы
типа
«Как
было?»,
«Что
понравилось?»,
«Что
не
понравилось?».
Обратить
внимание
на
то,
что
происходило с группой. Как договаривались, кто руководил, кто помогал и
т.д.)
5 Упражнение: «Путаница»
Все становятся в круг и поднимают руку. Теперь надо взять за руку
любого из участников, кроме соседа. Не разжимая правых рук, повторить то
же с левой. Теперь все запутались в клубок. Надо распутать клубок, держась
за руки.
В заключение тренинга подводится итог:
Участники делятся впечатлениями, что, по их мнению, было удачно,
что
нет,
какое
они
вынесли
впечатление.
Можно
задать
вопросы:
Какое
упражнение понравилось больше? Что получилось хорошо? Что бы надо
было сделать по-другому?
- Давайте вспомним, с каким настроением вы пришли сегодня.
- А теперь выберите смайлик какое сейчас у вас стало настроение.
- Покажите.