ДЛЯ ПЕДАГОГОВ

АДАПТАЦИЯ 1-ых КЛАССОВ.

АДАПТАЦИЯ—это умение установить адекватные равновесные отношения

между личностью и средой без разрушения того или другого (проще говоря,

это умение приспособляться к новым условиям окружающей среды и жизни).

Приспособление, т.е. адаптация ребенка к школе происходит не за один

день. Это довольно длительный процесс, требующий напряжения всех сил

детского организма и детской психики.

Психическое развитие мл. школьника.

Процесс физического развития в младшем возрасте несколько замедляется,

подготавливая почву для своего резкого ускорения в подростковом возрасте.

Усиливается специализация полушарий головного мозга. Несовпадение

в

темпах роста костей и мышечной ткани—первые развиваются интенсивно, а

мышцы медленнее опережающее развитие крупных мышц по сравнению с

мелкими—все это является причиной плохой координации движений, быстрой

утомляемости, нарушения осанки младших школьников. Это истощает силы

ребенка,

приводит

к

ослаблению

нервной

системы,

росту

утомляемости,

беспокойства и, в конечном счете, снижает его возможности в опоре на раннее

приобретенные

психологические

образования.

В

связи

с

этим

становится

понятной тревога родителей и врачей за ходом адаптации ребенка в школе.

Психо-физические показатели трудностей адаптации:



Утомление к концу урока, к концу 3-4 урока (снижение внимания,

усидчивости, работоспособности).



Слезы без видимой причины.



Внезапная агрессивность, упрямство.



Зевание, сонливость (после 1-3 уроков).



Бледно-зеленый цвет лица (снижение защитных сил).



Постоянное

изменение

осанки

(усталость

опорно-двигательного

аппарата).



Ухудшение письма.



Резкое снижение скорости реакции в конце дня по отношению к началу

(вялость).



Недоброжелательное отношение к школе, к учителю, к одноклассникам

и др.

В начале школьного обучения почти у всех первоклассников наблюдаются

двигательное

возбуждение

или

заторможенность,

раздражительность,

снижение аппетита, плохой сон. Перегрузка, которые испытывает ребенок,

приводят к утомлению.

УТОМЛЕНИЕ—это

с о с тоя ние ,

ха р а кт е р изу юще е с я

с н и ж е н и е м

работоспособности.

Работоспособность ребенка меняется в течение дня, различна она и в разные

дни недели, месяцы (это может отметить и учитель).Особенно продуктивно

дети учатся с 8.00 до 11.00 часов, затем наблюдается спад и новый подъем

лишь в 16.00-17.00 часов, однако не достигающий утреннего уровня. Наиболее

высокая работоспособность во вторник, среду, низкая—в пятницу, субботу.

С октября по январь сохраняется ее высокий уровень, затем к марту он резко

снижается и вновь повышается в апреле, мае.

Качество выполнений заданий в классе и домашних заданий во многом

зависит от условий, в которых ребенок занимается в классе, дома. Здесь важно

все, и парта и стол за которым он сидит, и стул, и освещение рабочего места и

шум в классе. Поза за партой, столом будет правильной и удобной, если

размеры парты и стула соответствуют длине тела (роста) ребенка. Так же

важно

следить

за

температурой

в

классной

комнате.

Жарко,

душно

или

холодно, то о высокой работоспособности говорить не

приходится. Лучше

всего, когда в классе 18- 20 C и она хорошо проветрена.

Работоспособность зависит еще от многих факторов:



Эмоциональная заинтересованность делом;



Интерес к конечному результату;



Волевое усилие;



Участие внимания, мышления, памяти.

Чем младше ребенок, тем меньше его работоспособность, тем быстрее он

утомляется.

Психологическая напряженность проходит через полтора-два месяца.

Спокойное и планомерное осуществление режимных моментов способствует

снятию психического напряжения, стабилизирует физическое самочувствие

ребенка.

С поступлением в школу, в школьную жизнь у ребенка как бы

открывается новая эпоха. Расставание с детством—это очень тяжелое время,

время потери непосредственности, время появления новых проблем.

Мы, взрослые, должны учитывать этот трудный этап в жизни детей,

должны

постоянно,

но

ненавязчиво

поддерживать

ребенка,

указать

ему

правильный путь выбора поведения.

РЕКОМЕНДАЦИИ:



Безусловно, принимать ребенка.



Активно слушать его переживания и потребности



Бывать (читать, играть, заниматься) вместе.



Не вмешиваться в его занятия, с которыми он справляется.



Помогать, когда просит.



Поддерживать успехи



Делиться своими чувствами (значит доверять).



Конструктивно разрешать конфликты.



Использовать в повседневном общении приветливые фразы:

(Мне

хорошо

с

тобой...,

Я

рада

тебя

видеть…,

Хорошо,

что

ты

пришел…, Я по тебе соскучилась…, Мне нравится как ты…, Давай

сделаем вместе…,Ты, конечно, справишься…, Ты мой хороший..., Как

хорошо, что ты у нас есть…)



Обнимать не менее 4-х, а лучше 8 раз в день.



А еще чаще чувствовать РАДОСТЬ вместе с ребенком. Радость нечто

большее, нежели положительная установка на себя и на мир. Радостный

ребенок имеет больше оснований чувствовать себя свободным, чем

тревожный и угрюмый.