Здоровьесберегающие общеобразовательные

технологии в работе воспитателя

Ещё в глубокой древности существовали медицинские рекомендации,

направленные на создание условий, содействующих развитию детей.

С середины XIX века многие врачи отметили значительное распространение

среди школьников некоторых заболеваний и патологических состояний. Установили

большой процент нарушения зрения, искривлений позвоночника, расстройств

пищеварения, нервных недугов. Была определена и причинная связь этих

заболеваний, учащихся с неудовлетворительной организацией процесса обучения и

условиями быта.

В последнее время, в век глобальных техногенных изменений природы,

урбанизации населения, в век высоких технологий и увеличивающегося объёма

информации, на фоне резкого снижения качества жизни, усугубления

демографического кризиса сложились устойчивые негативные тенденции в динамике

состояния здоровья детей и подростков. Состояние здоровья детского населения

страны вызывает очень серьёзные опасения специалистов. За последние 20 лет в 1,5

раза уменьшилось число “зрелых” и “среднезрелых” детей по готовности к

обучению. Так уже в 1994 году у 50% детей школьного возраста отмечались

отклонения в развитии опорно-двигательного аппарата, 30% детей имели нарушения

в сердечно-сосудистой и дыхательной системах, около 70% детей страдали от

гиподинамии. Положение на сегодняшний день только ухудшилось. По данным

Института возрастной физиологии РАО около 90% детей имеют отклонения в

физическом и психическом здоровье, половина школьников страдает теми или

иными невротическими синдромами. 30 – 35% детей, поступающих в школу, уже

имеют хронические заболевания. В современной школе до 80% учащихся

подвергаются неоправданному стрессу, что в большей степени способствует раннему

формированию хронической патологии и её прогрессированию Внедрение в

образовательный процесс новых форм и методов обучения, замена традиционных

образовательных программ альтернативными без должного педагогического и

медицинского обоснования, как правило, приводит к неадекватному увеличению

нагрузок на детей, переутомлению и развитию патологических состояний.

Многочисленные физиолого-гигиенические и психофизиологические

исследования убеждают педагогов и руководителей системы образования в том, что

необходимо принимать специальные меры по сохранению и укреплению здоровья

школьников. Эти положения вошли в последнее время в важнейшие государственные

документы, определяющие стратегию развития образования. В частности,

“Концепция модернизации российского образования на период до 2010 года”

предусматривает создание условий для повышения качества общего образования, и в

этих целях, наряду с другими мероприятиями, предполагает проведение

оптимизации учебной, психологической и физической нагрузки учащихся и создание

в образовательных учреждениях условий для сохранения и укрепления здоровья

обучающихся.

Главными задачами современной школы являются: воспитание здоровой

личности, ориентированной на здоровый образ жизни; организация такого

образовательного и воспитательного процесса, который не навредит здоровью

ребенку; использование доступных каждой школе средств охраны здоровья и

развития школьника. Новое качество образования может быть достигнуто лишь при

создании определенных условий, направленных на сохранение и укрепление

здоровья обучающихся. Все это требует от педагогов особых подходов в образовании

и воспитании, основанных на принципах здоровьесбережения. Знания по

сохранению и развитию здоровья являются важной составляющей

профессиональной компетентности современного учителя, который должен обладать

широким спектром здоровьесберегающих образовательных технологий, чтобы иметь

возможность выбирать те из них, которые обеспечат в данных определенных

условиях успех конкретного обучающегося.

Интересно, какое же место занимают здоровьесберегающие технологии в системе

общеобразовательного обучения детей? Понятие “здоровьесберегающие технологии”

появилось в педагогическом лексиконе в последние несколько лет и нередко

воспринимается многими педагогами как необходимость появления в школах чего-то

яркого, красивого и необычного, например, фитобаров, кабинета физиотерапии,

обеспечение детей кислородными коктейлями и т.п. Все это, конечно, относится к

охране здоровья учащихся, но называть отдельные мероприятия, связанные со

здоровьем, “здоровьесберегающей технологией” нельзя.

Главной целью педагогической (образовательной) технологии является

достижение заданного образовательного результата в обучении, воспитании и

развитии, а наукой доказано, что здоровье и обучение взаимосвязаны и

взаимообусловлены. Чем крепче здоровье учащихся, тем продуктивнее обучение, и,

следовательно, чем выше активность и противостояние возможному негативному

воздействию извне, тем успешнее протекает адаптация к условиям среды [1; 2; 3; 4;

8; 9; 10]. Здоровьесберегающие технологии не могут по определению выступать в

качестве основной и единственной цели образовательного процесса, а только в

качестве условия, одной из важных задач, связанных с достижением главной цели.

Цель здоровьесберегающей педагогики – обеспечить выпускнику школы высокий

уровень реального здоровья, вооружив его необходимым багажом знаний, умений и

навыков, необходимых для ведения здорового образа жизни, и воспитав у него

культуру здоровья. Если забота о здоровье учащихся является одним из приоритетов

работы всего педагогического коллектива и осуществляется на профессиональной

основе, то только тогда можно говорить о реализации в школе здоровьесберегающих

технологий, и результатом их внедрения будет защита здоровья учащихся и

педагогов от воздействия негативных факторов, в первую очередь связанных с

образовательным процессом.

Рассмотрим несколько групп здоровьесберегающих технологий, применяемых в

системе образования, в которых используется разный подход к охране здоровья, а

соответственно, и разные методы и формы работы (по материалам Н.К. Смирнова,

2003 [7]):

1. Медико-гигиенические технологии, которые включают комплекс мер,

направленных на соблюдение надлежащих гигиенических условий в соответствии с

регламентациями СанПинНов, и функционирование в школах медицинского

кабинета. Создание стоматологического, физиотерапевтического и других

медицинских кабинетов для оказания каждодневной помощи школьникам, и

педагогам, проведение занятий лечебной физкультурой, организация фито баров,

кабинетов “горного воздуха” и т.п. – также элементы этой технологии.

2. Физкультурно-оздоровительные технологии направлены на физическое

развитие занимающихся: закаливание, тренировку силы, выносливости, быстроты,

гибкости и других качеств. В основном данные технологии реализуются на уроках

физкультуры и в работе спортивных секций.

3. Экологические здоровьесберегающие технологии помогают воспитывать у

школьников любовь к природе, стремление заботиться о ней, приобщение учащихся

к исследовательской деятельности в сфере экологии и т.п., все это обладает мощным

педагогическим воздействием, формирующим личность, укрепляющим духовно-

нравственное здоровье учащихся.

4. Технологии обеспечения безопасности жизнедеятельности реализуют

специалисты по охране труда, защите в чрезвычайных ситуациях, архитекторы,

строители, представители коммунальной службы и т.д. Поскольку сохранение

здоровья рассматривается при этом как частный случай главной задачи – сохранения,

требования и рекомендации этих специалистов подлежат обязательному учету и

интеграции в общую систему здоровьесберегающих технологий. Грамотность

учащихся по этим вопросам обеспечивается изучением курса ОБЖ, педагогов –

курсов БЖД, а за обеспечение безопасных условий пребывания в школе отвечает

директор.

5. Здоровьесберегающие образовательные технологии следует признать наиболее

значимыми из всех перечисленных по степени влияния на здоровье учащихся.

Главный их отличительный признак – не место, где они реализуются, а

использование психолого-педагогических приемов, методов, технологий, подходов к

решению возникающих проблем.

В настоящее время к здоровьесберегающим образовательным технологиям

относятся технологии, которые основаны на возрастных особенностях

познавательной деятельности детей, обучении на оптимальном уровне трудности

(сложности), вариативности методов и форм обучения, оптимальном сочетании

двигательных и статических нагрузок, обучении в малых группах, использовании

наглядности и сочетании различных форм предоставлении информации, создании

эмоционально благоприятной атмосферы, формировании положительной мотивации

к учебе (“педагогика успеха”), на культивировании у учащихся знаний по вопросам

здоровья

Для учителя очень важно правильно организовать урок, т.к. он является основной

формой педагогического процесса. От уровня гигиенической рациональности урока

во многом зависит функциональное состояние школьников в процессе учебной

деятельности, возможность длительно поддерживать умственную работоспособность

на высоком уровне и предупреждать преждевременное нарушение утомления. Нельзя

забывать и о том, что гигиенические условия влияют на состояние учителя, его

здоровья. А это, в свою очередь, оказывает влияние на состояние и здоровья

учащихся.

Физиологически обоснованной является продолжительность урока в 45 минут.

Исключение составляют лишь ученики 1-х классов, для которых урок должен

длиться 35 минут в соответствии с низкой устойчивостью внимания. Для учащихся

2-х классов рекомендуется комбинировать урок с использованием последних 10

минут для снятия утомления (чтение художественной литературы, настольные игры,

разучивание комплекса физических упражнений и др.). В остальных классах

рекомендуется проведение физкультминуток на 4-ом уроке через 20 мин от его

начала или с развитием первой фазы умственного утомления у значительной части

учащихся класса (фазы умственного беспокойства). Такая работа необходима для

повышения умственной работоспособности детей и снятия у них мышечного

статического напряжения. Сдвоенные уроки не рациональны, за исключением тех

случаев, когда проводятся лабораторные, контрольные работы, уроки труда и занятия

физкультурой в зимнее время при выполнении программы по лыжной подготовке.

Назовем основные современные требования к уроку с комплексом

здоровьесберегающих технологий:

- рациональная плотность урока (время, затраченное школьниками на учебную

работу) должна составлять не менее 60 % и не более 75-80 %;

- в содержательной части урока должны быть включены вопросы, связанные со

здоровьем учащихся, способствующие формированию у обучающихся ценностей

здорового образа жизни и потребностей в нем;

- количество видов учебной деятельности (опрос, письмо, чтение, слушание,

рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров

и т.д.) должно быть 4-7, а их смена осуществляться через 7-10 мин.;

- в урок необходимо включать виды деятельности, способствующие развитию

памяти, логического и критического мышления;

- в течение урока должно быть использовано не менее 2-х технологий

преподавания (при выборе технологий необходимо учитывать и то: способствуют ли

они активизации инициативы и творческого самовыражения учащихся);

- обучение должно производиться с учетом ведущих каналов восприятия

информации учащимися (аудиовизуальный, кинестетический и т.д.);

- должен осуществляться контроль научности изучаемого материала;

- необходимо формировать внешнюю и внутреннюю мотивацию деятельности

учащихся;

- необходимо осуществлять индивидуальный подход к учащимся с учетом

личностных возможностей;

- на уроке нужно создавать благоприятный психологический климат и обязательно

ситуации успеха и эмоциональные разрядки, т.к. результат любого труда, а особенно

умственного, зависит от настроения, от психологического климата – в

недоброжелательной обстановке утомление наступает быстрее;

- нужно включать в урок технологические приемы и методы, способствующие

самопознанию, самооценке учащихся;

- необходимо для увеличения работоспособности и подавления утомляемости

включать в урок физкультминутки, определять их место, содержание и длительность

(лучше на 20-ой и 35-ой минутах урока, длительностью - 1 мин., состоящие из 3-х

легких упражнений с 3-4 повторениями каждого).

- необходимо производить целенаправленную рефлексию в течение всего урока и

в итоговой его части.

Для подготовки и проведения урока, отвечающего всем вышеперечисленным

требованиям, необходима профессиональная компетентность учителя в вопросах

здоровьесберегающих образовательных технологий, в связи с чем возникает

необходимость в дополнительном повышении квалификации учителей любой

специальности и работающих с разным контингентом обучающихся.

В настоящее время доказано, что при несоблюдении здоровьесберегающих

образовательных технологий педагогами в течение урока у обучающихся развивается

раньше утомление, чем при соблюдении, что способствует повышению двигательной

активности, понижению работоспособности и в итоге ведет к отрицательному

эмоциональному состоянию, также к повышенной тревожности и незащищенности у

школьников. А, как известно, длительное утомление может привести к

переутомлению, что отразится, в первую очередь, на здоровье ребенка, а, во вторую,

– на успеваемость его в обучении. Возникают не только признаки физического

утомления, но и ухудшается психическое состояние, что может проявиться

подавленностью, необоснованными тревогами, тягостными ощущениями своей

неполноценности. В результате появляются изменения характера. Если меры медико-

санитарной реабилитации не осуществляются, и учебные занятия продолжаются на

фоне переутомления, это неблагоприятно отражается на дальнейшем росте и

развитии организма, на состоянии здоровья обучающегося. Соблюдение же

психогигиенических норм позволило бы предотвратить ход развития такой ситуации.

Современным обществом востребовано не только повышение качества

образования, и совершенствование его структуры, но и укрепление здоровья

обучающихся, и обеспечение психологического комфорта участникам

педагогического процесса. Это продиктовано быстрыми темпами развития высоких

технологий, а также устойчивыми негативными тенденциями в динамике состояния

здоровья детей и подростков. Одним из способов решения проблемы ухудшающегося

состояния здоровья детского населения, является строгая реализация

здоровьесберегающих технологий в процессе обучения в образовательных

учреждениях.

Список литературы

1.

Антропова М.В., Манке Г.Г., Бородкина Г.В. и др. Факторы риска и состояние

здоровья учащихся. // Здравоохранение Российской Федерации. – 1997. - № 3. – С.

29-33.

2.

Кучма В.Р. Дети в мегаполисе: некоторые гигиенические проблемы. – М.: Изд-

во НЦЗД РАМН, 2002. – С. 9-65.

3.

Кучма В.Р., Сердюковская Г.Н., Демин А.К. Руководство по гигиене и охране

здоровья школьников. – М., 2000.

4.

Кучма В.Р., Степанова М.И. Современные гигиенические подходы к оценке

влияния образовательных технологий на здоровье детей и подростков / Здоровье

населения и среда обитания. – 2002. - № 2. – С. 1- 4.

5.

Личностно ориентированное обучение детей и подростков: проблемы и пути

решения/ Вирабова А.Р., Кучма В.Р., Степанова М.И. и др. – М.: Пробел-2000, 2006.

-436 с.: ил.

6.

Макарова В.И., Дегтева Г.Н., Афанасенкова Н.В. и др. Подходы к сохранению

здоровья детей в условиях интенсификации образовательного процесса // Российский

педиатрический журнал. – 2000. - № 3. – С. 60-62.

7.

Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе

учителя и школы. М.: АРКТИ, 2003. – С. 272.

8.

Создание здоровьесберегающего образовательного пространства как условие

повышения качества образования / Юсупова Н.П., Плетнева Е.Ю. // Сибирский

учитель – научно-методический журнал. – 2005. - № 4 (40).

9.

Степанова М.И. Гигиенические основы организации начального обучения

детей в современной школе: Автореф. дис. ... д-ра мед. наук. М., 2003. – С. 39-44.

10.Сухарев А.Г. Концепция укрепления здоровья детского и подросткового

населения России / Здоровые дети России в XXI веке. М. – 2000. С. 44-53.