Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования детей Руэмская детская школа искусств (МБУДОД Руэмская ДШИ) Программа СОВРЕМЕННЫЙ ТАНЕЦ для хореографического отделения малокомплектной детской школы искусств

Автор
: Косарева Юлия Вениаминовна, преподаватель хореографических дисциплин МБУДОД Руэмская ДШИ первой квалификационной категории. ОГЛАВЛЕНИЕ 1. Пояснительная записка……………………………………………………………….3 2. Содержание курса………………………………………………………………….5 3. Программные требования…………... ………………………………………………8 4. Рекомендуемая литература………………... ………………………………………….8
2

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА В основу методической разработки
«Современный

танец»
(программа хореографического отделения малокомплектной детской школы искусств) положен опыт деятельности автора в качестве преподавателя младших, средних и старших классов хореографического отделения детской школы искусств. Успешное выступление детей на конкурсах и фестивалях, концертах – результат мастерства и профессионализма руководителя, концертмейстера и, конечно же, самих обучающихся, которые проходят школу хореографического искусства с младших классов. Как и всякое искусство, танец доставляет ни с чем несравнимое удовольствие. Именно в танце можно познать свой дух и своё тело и выразить все свои чувства. Танцующий стремится выразить свои настроения и эмоции в пластически красивой и эстетически совершенной форме. Свобода и лёгкость движений, красота и пластичность радует танцоров и зрителей. И самообучение танцу является активным творческим процессом. Преодолевая трудности, тренируя тело и осваивая лексику танца, ребёнок познаёт красоту танцевального творчества. Значительные возможности для приобщения детей к богатству танцевального и музыкального творчества предоставляет хореографическое о б р а з о ва н и е . Перед педагогом-хореографом стоит задача привить детям любовь к танцу, соразмерно сформировать танцевальные способности (музыкально-двигательные и художественно- творческие), танцевальную выразительность (эмоциональность), воспитание силы, выносливости, формирование навыков коллективного общения, раскрытие индивидуальности.


Современный

танец
в отличие от классического танца впитывает в себя все сегодняшнее, его окружающее. Он подвижен и непредсказуем и не хочет обладать какими- то правилами, канонами. Он пытается воплотить в хореографическую форму, окружающую жизнь, ее новые ритмы, новые манеры, в общем, создает новую пластику.
Современные

танцы
с их стремительными ритмами, необычными и сложными положениями тела хорошо тренируют выносливость, вестибулярный аппарат, систему дыхания и сердце. Поэтому современный танец интересен и близок молодому поколению «
Современный

танец
– это самостоятельная форма искусства, где по-новому соединились движения, музыка, свет и краски, где тело действительно обрело свой полнокровный язык.
Современный танец
убеждает людей в том, что искусство есть продолжение жизни и постижения себя, что им может заниматься каждый, если преодолеет в себе лень и страх перед незнакомым.» . Программа по современному танцу для хореографического отделения рассчитана на учащихся, освоивших программу
1-2 класса «Ритмика и танец»
и программу
3-4

класса «Классический танец».

3

ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ  Развитие личности учащихся;  Формирование духовно-нравственных ценностей;  Расширение кругозора;  Укрепление здоровья; воспитание трудолюбия;  Воспитание исполнительской культуры;  Подготовка двигательного аппарата учащихся к исполнению танцевального материала различного характера, разнообразных жанров, различной степени технической трудности. ЗАДАЧИ  Активизировать мышление, развить творческое начало, активизировать интерес к современному танцу;  Овладеть навыками музыкально-пластического интонирования;  Совершенствовать двигательный аппарат;  Развить координацию, хореографическую память, внимание, формировать технические навыки;  Воспитать силу, выносливость;  Формировать навыки коллективного общения;  Раскрыть индивидуальность Программа «Современный танец» состоит из 3-х разделов: 1. Учебно-тренировочный 2. Дисциплина - современный танец. 3. Танцевальные элементы и композиции. Первый раздел предусматривает приобретение учащимися двигательных навыков и умений, развитие координации, формирование осанки и физических данных (шаг, гибкость). Он включает разминку по кругу и на середине, экзерсис на полу. Второй раздел – теоретический, знакомит с общими понятиями современного танца (терминология), с его истоками и историей развития. Желательно осваивать этот материал в форме бесед и видеопросмотров, посещение конкурсов, фестивалей современного танца. Третий раздел предполагает изучение разноплановых элементов современных танцев (хип-хоп, джаз-модерн, фанки-джаз, бродвей-джаз), композиций, этюдов, которые могут стать основой репертуара для сценической практики; а так же экзерсиса у станка и на середине. Реализация программы опирается на следующие принципы:  постепенность развития профессиональных данных у учащихся;  постепенность увеличения физической нагрузки и технической трудности;  систематичность и регулярность занятий;  целенаправленность учебного процесса. По окончанию курса обучения проводится экзамен. ФОРМЫ И МЕТОДЫ РАБОТЫ Основной формой учебной работы является урок (состав группы в среднем 8-10 человек). Во время проведения урока возможна индивидуальная форма работы преподавателя с учащимся.
4

Важное значение имеет также работа по подготовке учащихся к концертному выступлению, к конкурсам и фестивалям. Основные методы работы:  наглядный – практический показ;  словесный – объяснение;  творческий – самостоятельное создание учащимися музыкально-двигательных образов. КОНТРОЛЬ И УЧЁТ УСПЕВАЕМОСТИ Важным элементом учебного процесса является систематический контроль успеваемости учащихся. Виды контроля:  текущий контроль  промежуточная аттестация  итоговая аттестация учащихся СОДЕРЖАНИЕ КУРСА Введение Представление о современной хореографию Цели и задачи курса. Систематичность занятий, дисциплинированность на уроке. Развитие музыкальности, координации и свободы движения, ловкости, выносливости и физической силы. Раздел I. Учебно-тренировочный Тема 1.1. Общеразвивающие упражнения Разминка по кругу: шаг с носка, шаг на п/пальцах и на пятках, галопы (лицом в круг и спиной), подскоки, лёгкий бег на п/пальцах. Тема 1.2. Развитие отдельных групп мышц и подвижности суставов Разминка на середине: наклоны головы вперёд, назад и в стороны, повороты головы вправо-влево, круговые движения головой по полукругу, подъём плеч вверх-вниз, круговые движения плечами вперёд-назад, работа грудной клетки вперёд-назад (контракция), квадрат грудной клетки, круговые движения бёдер вправо-влево, «восьмёрка», полукруг, releve по I. II. VI позициям, подъём согнутой в колене ноги, прыжки по VI позиции, с поджатыми «разножки», из demi- plie в «звезду», stretch (стрейч) растягивание: в сторону, через бок, flat back (флэт бэк– плоская стена), наклоны: flat back и наклон к ноге: вперёд и назад, отжимание, roll (ролл – скручивание): вперёд с flat back и в сторону с demi- plie (деми плие – маленькое приседание). Тема 1.3. Экзерсис на полу Экзерсис на полу направлен на расширение технических способностей учащихся. Экзерсис выработан на основе многочисленных методик гимнастических упражнений, применяемых в хореографических школах, студиях, спорте. Экзерсис на полу состоит из нескольких разделов:  упражнения, сидя на полу  лёжа на спине  лёжа на боку  лёжа на животе  упражнения, стоя на коленях  упражнения парами
5

Каждый из разделов имеет свои задачи, но практически через все упражнения проходит нацеленность на укрепление мышц спины, в стремлении добиться прямой осанки, вытянутости ног в коленях и стопе. 1. Задачи раздела «Упражнения, сидя на полу»: укрепление мышц спины, постановка осанки, вытянутость ног в колене и в стопе, растяжение ахиллового сухожилия. 2. Задачи раздела «Упражнения, лёжа на спине»: укрепление мышц брюшного пресса, выворотности бёдер. 3. Задачи раздела «Упражнения, лёжа на боку»: развитие шпагата в сторону, выворотности бёдер. 4. Задачи раздела «Упражнения, лёжа на животе»: развитие гибкости корпуса, укрепление мышц спины, укрепление голеностопа. 5. Задачи раздела «Упражнения, стоя на коленях»: развитие гибкости, развитие подъёма, растяжение ахиллового сухожилия. 6. Задачи раздела «Упражнения парами»: развитие гибкости спины, укрепление мышц спины, развитие выворотности ,укрепление брюшного пресса ,растяжка. Упражнения непременно исполняются в сопровождении музыкального инструмента и здесь важно следить за музыкальностью исполнения движений. Следование чёткой ритмической основе каждого упражнения способствует развитию музыкальности и внутренней организованности. Каждое упражнение имеет свои методические требования, они простые, но важно добиваться абсолютной точности их выполнения. Все упражнения за редким исключением исполняются по 4 раза подряд. Не рекомендуется уменьшать эту нагрузку, её можно только увеличивать, но исходя из возможностей детей – их физической подготовленности, природных данных и степени концентрации внимания. Желательно постепенно добиться непрерывности исполнения упражнений, что не должно привести к перегрузкам, т.к. упражнения следуют друг за другом с учётом смены нагрузки на различные группы мышц, при этом напряжение мышц сменяется расслаблением их. Раздел 2. Дисциплина – современный танец. Тема 2.1. Позиции рук и ног в современном танце. Позиции рук в современном танце:  I – руки согнуты в локтях, близко к диафрагме, локти в сторону;  II – руки в сторону, ладони вниз;  III – руки вверх, ладони «смотрят» друг на друга Позиции ног:  I – пятки вместе, носки врозь;  II- параллельная и выворотная;  IV – параллельная  VI – параллельная Тема 2.2. Терминология современного танца. Термины современного танца на английском языке, т.к. современный танец «пришёл» из США. Необходимо переводить термины на русский язык в процессе обучения, объяснять их значение, характер исполнения. Например:  сontract – контракция (сжатие к центру, общее и изолированное)  bodi roll – скручивание тела  stretch – тянуть, растягивать
6

 flex, point – сократить, вытянут  flat back – плоская спина  skate – скольжение и т.д. Раздел 3. Танцевальные элементы и композиции Тема 3.1. Знакомство с танцем джаз, модерн, хип-хоп 1. Основные стили джазового танца:  Классический джаз (классический танец и джазовая пластика)  Джаз-модерн (джаз-танец и свобода пластики модерна)  Джаз-бит – «ритмический джаз» (чарльстон, рок-н-ролл, диско, хип-хоп, электрик- буги, фанки-джаз, бродвей - джаз). II. Основные разделы танца модерн:  Сидя или лёжа на полу (floowork)  Работа на месте (centrework)  Работа, включающая движение в пространстве (moowing in the space) Понятие контактная импровизация 1. Работа в группе: верхний, средний, нижний уровень 2. Работа в паре: перекаты на мостик, plie спина к спине, поддержка через бедро и т.д. III. Элементы танца хип-хоп:  Slide - скольжение  bodi – перекат, вращение  gool walk – отличная прогулка  puch away move - отталкивание  peek – a boo – взгляд украдкой  hand against wall- рука вдоль Тема 3.2. Середина. После изучения основных элементов современных танцев, преподаватель составляет различные композиции (вращения, прыжки), этюды, танцевальные постановки на основе изученной лексики. Пример: - движения по диагонали (различные варианты шагов, поворотов и вращений с продвижением, прыжки и комбинации прыжков) - grand battement на 90 град. И выше (на месте с переступанием вперёд, в сторону, назад с руками; с продвижением вперёд; назад – шпагат в воздухе). - различные шпагаты на полу (с продвижением верёд через живот, поворот на месте, с «колесом»)\ - волнообразные движения корпуса - tour с поднятием колена en dehors и en dedans, с подменой ноги (на месте, вперёд с продвижением). Тема 3.3. Экзерсис 1. У станка (джаз) - demi- plie через releve, grand plie и roll назад (скручивание корпуса) - battement jele с контракцией, через releve - rond de jambe par terre с контракцией и перегибом корпуса - adajio через releve с контракцией, ecartee вперёд и назад - grand battement – через battement. tendu. Через releve (с согнутым коленом) II. На середине (бродвей-джаз) - demi и grand plie - battement tendu – через plie, с рукой (с III п. во II-ю позицию) - battement jete – носок flex, point, tour an dedans (по параллельной позиции).
7
ПРОГРАММНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ
5 класс Представление о современном танце, его истоках, (хип-хоп) Знать основные требования современного танца, названия движений (английская терминология), их перевод и значение; Владеть постановкой корпуса, рук, ног, головы, элементарной координации движений, навыками музыкально-пластического интонирования; И м е т ь навыки исполнения танцевальных комбинаций и композиций, навыки коллективного исполнительства. 6 класс Представление о современном танце, его истоках (джаз, модерн); Знать названия движений, перевод и значение, позиции рук и ног, основные стили, разделы; Владеть координацией рук, ног, головы, упражнениями на развитие физических данных, быстротой запоминания комбинаций; Уметь работать в паре, в группе, исполнять различные туры (с согнутым коленом, с контракцией, по диагонали и т.д.). 7 класс Представление о современном танце (фанки-джаз, электрик-буги, бродвей-джаз, классический джаз); Владеть развитой силой и выносливостью, хореографической памятью; Уметь комбинировать движения, самостоятельно создавать музыкально-двигательный образ, уметь работать в ансамбле. РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА 1. П.А. Пестов Уроки классического танца – Москва, 1999г. 2. Т. Барышников Азбука хореографии – Ральф, 2000г. 3. Роберт Те. 5 минут растяжки – Минск, 1999г. 4. Е.В. Даниц. Джазовые танцы – Донецк, 2002г. 5. Н.А. Вихрева Экзерсис на полу – Москва, 2004г. 6. Методическое пособие по основам танца модерн. Учебный центр работников культуры – Владивосток, 1997г. 7. Л.И. Ивлева. Джазовый танец – Челябинск, 1996г. 8. Н.Г. Смирнова. Уроки хореографии в образовательных учреждениях. – Кемерово, 1996г. 9. Ю. Шестакова. Современный танец для детей. – Новосибирск, 2004г.(D.V.D.) 10. Д. Бураков. Фанки-джаз– Новосибирск, 2005г.(D.V.D.) 11. Е.А. Пинаева. Классический танец. – Москва, 2006г. 12. М.Яцевич. Бродвей-джаз – Новосибирск 2005, 2007 г (D.V.D.). 13. А. Озерская. Джаз-модерн – Новосибирск 2008 г.(D.V.D.) 14. О.Вернигора. Джаз-танец 11-14 лет – Новосибирск 2007 г.(D.V.D.)
8