Актуальность выбранной темы обусловлена тем, что состояние здоровья современных детей оставляет желать лучшего, так как наблюдение за состоянием здоровья дошкольников выявляет тенденцию ухудшения показателей здоровья; уменьшается удельный вес здоровых дошкольников с одновременным увеличением хронических форм заболеваний при переходе из группы в группу. В настоящее время в дошкольном возрасте здоровые дети составляют 3 - 4% и данный процент год от года падает. Особенно значим факт того, что уровень заболеваемости детей в нашей области выше, чем в среднем по Р о с с и и в 1 , 3 р а з а . П о э т о м у а к т у а л ь н о с т ь и с п о л ь з о в а н и я здоровьесберегающих технологий в дошкольной образовательной организации безусловна. Для начала разберем, что такое здоровье, которое представляет собой состояние полного физического, духовного и социального благополучия; целостное многомерное динамическое, которое развивается в условиях конкретной социальной и экологической среды и позволяет человеку осуществлять его биологические и социальные функции 1 . Здоровьесберегающие образовательные технологии (ЗОТ) можно рассматривать как технологическую основу здоровьесберегающей педагогики – одно из самых перспективных систем ХХI века, и как совокупность приемов, форм и методов организации обучения школьников, без ущерба для их здоровья, и качественную характеристику любой педагогической технологии по критерии ее воздействия на здоровье учащихся и педагогов 2 . Здоровьесберегающие технологии в дошкольном образовании – технологии, направленные на решение приоритетной задачи современного дошкольного образования - задачи сохранения, поддержания и обогащения 1 Шухатович В. Р. Здоровый образ жизни. / В. Р. Шухатович // Энциклопедия социологии. - Мн.: Книжный Дом, 2012. – С. 34. 2 Митина Е.П. Здоровьесберегающие технологии сегодня и завтра // Начальная школа. – 2006. - № 6. – С. 43.
2 здоровья субъектов педагогического процесса в детском саду: детей, педагогов и родителей. Цель здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании по отношению к дошкольнику – обеспечение высокого уровня реального здоровья воспитанника детского сада и воспитание валеологической культуры как совокупности осознанного отношения ребенка к здоровью и жизни человека, знаний о здоровье и умений оберегать, поддерживать и сохранять его, валелогической компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения, задачи, связанные с оказанием элементарной медицинской, психологической самопомощи и помощи. Применительно к взрослым - содействие становлению культуры здоровья, в том числе культуры профессионального здоровья воспитателей ДОУ и валеологическому просвещению родителей. В здоровьесберегающих образовательных технологиях обучения применяются две группы методов: специфические (характерные только для процесса педагогики оздоровления) и общепедагогические (применяемые во всех случаях обучения и воспитания). Только оптимальное сочетание этих методов в соответствии с методическими принципами может обеспечить успешную реализацию комплекса задач здоровьесберегающих технологий обучения. В нашем дошкольном учреждении предусмотрено несколько форм физического воспитания детей, что способствует укреплению здоровья и позволяет обеспечить необходимую двигательную активность детей в течение всего дня. Особое внимание в режиме дня уделяется проведению закаливающих процедур, спо собствующих укреплению здоровья и с н и же н и ю заболеваемости. Используемая нами система закаливаний предусматривает разнообразные формы и методы, а также изменения в связи с временами года, возрастом и индивидуальными особенностями состояния здоровья детей.
3 При работе с детьми обязательно соблюдаются основные принципы закаливания: осуществление закаливание при условии, что ребёнок здоров; недопустимость проведения закаливающих процедур при наличии у ребёнка отрицательных эмоциональных реакций; тщательный учёт индивидуальных особенностей ребёнка, его возраста, возможности повышенной чувствительности к закаливающим мероприятиям; интенсивность закаливающих процедур увеличивается постепенно и последовательно, с расширением зон воздействия и увеличением времени проведения закаливания; систематичность и постоянство закаливания. Для наибольшей эффективности закаливания нами обеспечиваются: Чёткая организация теплового и воздушного режима в помещении («температурная» гигиена); Рациональная, неперегревающая одежда детей; Соблюдение режима прогулок во все времена года; Гигиенические процедуры (умывание и обливание рук до локтя прохладной водой, полоскание рта кипяченой водой комнатной температуры); промывание носа. Хождение босиком в группе после сна, по ортопедическим коврикам. Главный смысл хождения босиком заключается в закаливании кожи стоп к влиянию пониженных температур, которое осуществляется действием низких температур пола. Именно данное действие и является определяющим, если не единственным, в закаливании, поскольку убедительных доказательств в отношении влияния других компонентов в научной литературе не имеется. Методика контрастного воздушного закаливания, которая проводится в конце дневного сна попеременно в холодном и теплом помещениях. Температура воздуха в тёплом помещении поддерживается с помощью подогревателей, в холодном понижается за счёт интенсивного проветривания, летом вплоть до сквозняков. Одной из самых действенных закаливающих процедур в повседневной жизни является прогулка. Для того, чтобы прогулка давала эффект, нами меняется последовательность видов деятельности детей, в зависимости от характера предыдущего занятия и погодных условий. Так, в холодное время
4 года и после занятия, на котором дети сидели, прогулка начинается с пробежки, подвижной игры; в тёплое время года или после физкультурных и музыкальных занятий – с наблюдения, спокойных игр. При выборе подвижных игр и игровых упражнений мы стараемся соблюдать оптимальный режим двигательной активности, регулируем допустимую нагрузку, изменяя игровую ситуацию, увеличивая или уменьшая количество повторений. Кроме подвижных игр, широко использую разнообразные упражнения в основных видах движений: бег и ходьба, прыжки, метание, бросание и ловля мяча, упражнения на полосе препятствий; игры малой подвижности. Проводимые на свежем воздухе физические упражнения способствуют функциональному совершенствованию детского организма, повышению его работоспособности, развитию защитных сил по отношению к неблагоприятным факторам внешней среды. Безусловно, особое значение в воспитании здорового ребёнка придаётся развитию движений и физической культуры на физкультурных занятиях, где используются разнообразные варианты проведения физкультурных занятий: занятия по традиционной схеме; занятия, состоящие из набора подвижных игр большой, средней и малой интенсивности; занятия- соревнования; занятия серии «Здоровье». В ходе таких занятий детям даются представления о строении тела, назначении органов, о том, что полезно и вредно для человеческого организма, а также прививаются элементарные навыки по уходу за собой и оказанию первой помощи. Эти занятия имеют огромное значение в воспитании у ребёнка потребности в ЗОЖ. Одним из важнейших компонентов укрепления и оздоровления детского организма, а также организации двигательного режима ребёнка, направленного на поднятие эмоционального и мышечного тонуса детей, является утренняя гимнастика. Чтобы предупредить возникновение плоскостопия, предлагаются упражнения для укрепления свода стопы – поднимание на носки, на пятки, ходьба на боковой стороне стопы. Музыка,
5 сопровождающая движения, создаёт бодрое настроение, оказывает положительное влияние на нервную систему ребёнка. После дневного сна использую коррегирующую гимнастику, которая включает обязательно дыхательные упражнения и ходьбу по ортопедическим коврикам. Релаксационные упражнения - система расслабляющих упражнений, выполняемых под музыку, способствует развитию у детей мышечной свободы направленная на восстановление между процессами равновесия возбуждения и торможения, снижение двигательного беспокойства (дыхание, мышечное расслабление). Активно применяю пальчиковую гимнастику в режимных моментах, на прогулках, которая часто сменяется самомассажем рук, ног и т.д., включаю элементы логоритмики. Итак, осуществляемая работа позволят постепенно стабилизировать здоровье детей, снизить заболеваемость, приобщить к здоровому образу жизни. В среднем на каждого дошкольника приходится не менее трех заболеваний в год. Почти 40% имеют стандартные отклонения в строении опорно-двигательного аппарата: нарушение осанки, плоскостопие, неравновесный мышечный тонус, слабость мышц брюшного пресса, неоптимальность соотношения статических и динамических движений. Списочный состав – 22 ребенка, из них к первой группе здоровья относится 7 детей, ко второй группе здоровья – 15 детей. Процент часто болеющих детей – 10 %. Основные заболевания: ОРВИ, ангина, гайморит. Мышечная нагрузка уменьшается в силу объективных причин: некоторые родители чрезмерно увлекаются интеллектуальным развитием (компьютерные игры, посещение разнообразных кружков), логопеда. Итак, в основном дети относятся ко второй группе, что является основанием реализации оздоровительной работы в ДОУ. Результатом эффективной работы является снижение заболеваемости детей.
6 Доказательством этого является мониторинг заболеваемости детей. На 2014 г. приходился 20 % заболеваемости детей, на 01. 12.2015 г. – 10%. Итак, здоровьесберегающие технологии можно рассматривать как одну из самых перспективных систем современности и как совокупность методов и приемов организации обучения дошкольников, без ущерба для их здоровья. Эффективность позитивного воздействия на здоровье детей мероприятий, составляющих здоровьесберегающую технологию, определяется их грамотной «встроенностью» в общую систему, направленную на благо здоровья детей и педагогов и отвечающую единству целей и задач. Т а к и м о б р а з о м , здоровьесберегающие технологии можно рассматривать как одну из самых перспективных систем современности и как совокупность методов и приемов организации обучения дошкольников, без ущерба для их здоровья.
7 Список литературы 1. З д о р о в ь е с б е р е г а ю щ е е п р о с т р а н с т в о д о ш ко л ь н о г о образовательного учреждения: проектирование, тренинги, занятия / сост. Н. И. Крылова. - Волгоград: Учитель, 2009. – 218 с. 2. Иванова С. С. Здоровьесберегающая среда в ДОУ как фактор внедрения ФГОС ДО // Теория и практика образования в современном мире: материалы VII междунар. науч. конф. (г. Санкт-Петербург, июль 2015 г.). - СПб.: Свое издательство, 2015. - С. 14-16. 3. Митина Е.П. Здоровьесберегающие технологии сегодня и завтра // Начальная школа. – 2006. - № 6. – С. 42 – 45. 4. Огейчук Л. В. Инновационность здоровьесберегающих технологий в ДОУ: doshvozrastozdorov/ozdorovlenie32.htm. 5. Полтавцева Н. В. Приобщаем дошкольников к здоровому образу жизни / Н. В. Полтавцева, М. Ю. Стожарова, Р. С. Красонова, И. А. Гаврилова. - М.: ТЦ Сфера, 2013. – 128 с. 6. Современные системы диспансерного наблюдения детей и подростков / А. П. Муратова, И. В. Васильева // Материалы Всерос. науч.- практ. конф. с междунар. Участием. – Архангельск, 2014. – 456 с. 7. Шухатович В. Р. Здоровый образ жизни / В. Р. Шухатович // Энциклопедия социологии. - Мн.: Книжный Дом, 2012. – 265 с.