Как помочь детям с

.

эмоциональными проблемами

С эмоциями мир становится ярче, богаче и разнообразнее. Если

ребенок чересчур эмоционален, чувствителен, агрессивен, более тревожен,

боязлив, значит с эмоциями ему становится трудно.

Когда возникают эмоциональные проблемы у детей и как им помочь?

Эмоции, чувства - огромное богатство каждой личности. Причины

эмоциональных проблем у детей могут быть разные. Эмоциональное развитие

ребенка начинается очень рано, с первого дня беременности или даже еще

раньше.

Семейные неурядицы, проблемы рождения добавляют проблем в

эмоциональное развитие детей, нарушения в нервную систему ребенка,

подготавливают негативную почву для эмоциональных проблем.

Дети с проблемами рождения проявляют повышенную эмоциональность,

чувсвствительность, импульсивность, эмоциональность, боязливость и тревогу.

Но на эмоциональное развитие влияет и наследственный фактор. На кого

похож ваш ребенок, кому он больше подражает, к кому больше привязан.

Понаблюдайте, вспоминайте, какими вы были в детстве.

Семейная атмосфера - крепкий фундамент эмоционального здоровья

ребенка.

Иногда родители напрасно ищут виноватого в возникновении проблем

у ребенка. Взаимные упреки, напряжение добавляют нервные перегрузки

детям.

Основные причины эмоциональных проблем у детей:



-наследственность;



- психические травмы;



- госпитализация;



- интеллектуальные перегрузки,



- стиль общения.

Если ребенок более спокойный, тихий, то когда ему плохо, он будет

реагировать тревогой, страхом, тихим плачем.

Если ребенок активен, то его эмоция - это чаще всего агрессия, или в виде

плача, или в виде физической агрессии, крика.

На практике часто приходится видеть у одного ребенка разные

проявления. Наша задача - чтобы дети были и смелыми, и осторожными,

чтобы была адекватность в чувствах наших детей.

Часто мы не рассказываем о полезных страхах, т е. о тех чувствах,

которые позволяют нам быть осторожнее в нужной ситуации или о чувстве

смелости, когда нам нужно защищаться. В каждом возрасте есть свой

типичный возрастной страх,

типичная агрессия.

Например, в 3 года - страх темноты, как следствие развитого

воображения. В 7 лет - мистический страх, как следствие развитого

мышления.

Страхи постепенно обсуждаются, дети разговаривают о них, страхи

становятся социальными, более старшие дети подключают к своим страхам

речь, память, мышление.

Если очень сильное активное правое полушарие головного мозга, то на

помощь приходит левое полушарие, ребенок оценивает, рефлексирует,

говорит и создается необходимый баланс в головном мозге человека.

Когда взаимодействуют психические процессы, то возникает гармония

внутри.

Чем раньше мы сможем помочь ребенку, тем лучше будет результат,

эффективней коррекция. Если ребенок привык бояться, сердиться, то это

становится характером, его частью личности, помочь сложнее.

Дети любят фильмы ужасов, боевики, актуализируют свои собственные

эмоции. Избыток таких переживаний опасен для эмоциональных детей. Они

закрепляют эмоциональные проблемы у детей.

Как помочь ребенку со страхами? Нарисовать свой страх. Попробовать

его наказать (можно заштриховать, посадить в клетку, сделать смешным).

Придумать смешной рассказ про свой страх.

Понаблюдайте, какие эмоции ребенок проявляет в игре.

Игра «А что тогда?»



- А если темнота, а что тогда...



- А если злая собака, что тогда...



- А если кот шипит, то что тогда...



- А если сон плохой, то что тогда...

Игра «Люблю- не люблю»

Игра «Я тебя понимаю». Говоришь какое-то сильное желание. А другой

человек должен договориться, уговорить другого. Давай сделаем так…..

Игра «Правила для Незнайки».



Если мы кушаем, мы чавкаем или едим беззвучно.



Когда входим в автобус, то расталкиваем или пропускаем



старших, девочек.



Если мы видим, что другой упал, мы жалеем или смеемся.

Проблемы общения также чрезвычайно актуальны для детей. Из-за

проблем в общении возникают эмоциональные расстройства.

Предоставленные сами себе дети перегружают свою психику негативными

образами с экрана телевизора или с компьютерных игр.

Проблемы раннего развития ребенка - это проблемы устойчивости

его нервной системы. Если ребенку плохо, он реагирует эмоциями.

.

Как помочь тревожному ребенку

Общие принципы психологической работы с тревожными детьми



- Дать ребенку выговориться, поделиться страхом, тревогой;



- рисовать и разыгрывать пугающие ситуации;



- создать ситуацию успешности ,компетентности



- дать выход активности и агрессии ребенка;



- поделиться с ними информацией о состоянии ребенка, его тревоге.

Рекомендации для родителей

Необходимо понять и принять тревогу ребенка он имеет на нее полное право.

Помочь ребенку в преодолении тревоги - значит создать условия в которых ему

будет не так страшно. Если ребенок боится засыпать в темноте, пусть засыпает

при свете, если боится спросить дорогу у прохожих, спросите вместе с ним.

Таким образом вы показываете ему, как можно решать тревожащие его

ситуации. Делайте вместе с ребенком, но не вместо него.

Можно поделиться своей тревогой, но лучше в прошедшем времени. Боялся, но

потом удалось сделать то-то и то-то. Надо готовить ре ребенка к переменам

рассказывать, что его ждет.

Ответственность не является источником м тревоги, но она является знанием

границ своих возможностей.

Если не удается разговорить ребенка, но вы подозреваете, что его что-то гнетет,

поиграете с ним. Спросите его, например, чего боятся солдатики или куклы? А

как им помочь преодолеть страх?

Старайтесь сами быть более оптимистичными. Следите за выражением своего

лица. Улыбайтесь чаще. Убеждайте ребенка, что все будет хорошо. Старайтесь в

любой ситуации искать плюсы, по принципу «нет худа без добра». Например,

ошибки в контрольной - это бесценный опыт ты понял, что тебе надо повторить,

и больше их не сделаешь.

Если ребенок напряжен, предложите ему упражнение для расслабления:

глубокий вдох, улыбнуться, представить что-то приятное. На приеме у зубного

врача можно подумать о том, что будет когда все закончится: пойдем домой,

купим мороженого, все будет, позади.

Как сформировать адекватную

.

самооценку

1. Не оберегайте своего ребенка от повседневных дел, не стремитесь решать

за него все проблемы, но и не перегружайте его тем, что ему непосильно.

Пусть ребенок выполняет доступные - ему задания и получает

удовлетворение от сделанного.

2. Не перехваливайте ребенка, но и не забывайте поощрить его, когда он

этого заслуживает. Помните, что похвала так же, как и наказание, должна

быть соизмерима с поступком.

3. Поощряйте в ребенке инициативу. Пусть он будет лидером всех

начинаний, но также покажите, что другие могут быть в чем-то лучше его.

4. Не забывайте поощрять и других в присутствии ребенка. Подчеркните

достоинства другого и покажите, что ваш ребенок может также достичь

этого.

5. Показывайте своим примером адекватность отношения к успехам и

неудачам. Оценивайте вслух свои возможности и результаты дела.

6. Не сравнивайте ребенка с другими детьми. Сравнивайте его с самим собой

(тем, каким он был вчера и, возможно, будет завтра).

,

Советы родителям касающиеся

,

того как строить свои отношения с

.

Вашим беспокойным ребенком

1. Избегайте крайностей: нельзя позволять ребенку делать все, что ему

заблагорассудится, но нельзя и все запрещать. Четко решите для себя, что

можно и что нельзя, и согласуйте это со всеми членами семьи.

2. Своим поведением показывайте ребенку пример: сдерживайте свои

эмоции, ведь он подражает вам в своем поведении.

3. Уделяйте ребенку достаточно внимания, пусть он никогда не чувствует

себя забытым, но в то же время объясните ребенку, что бывают моменты,

когда у вас есть другие заботы, надо это понять и принять.

4. Помните, что истерические приступы чаще всего связаны со стремлением

обратить на себя внимание или вызвать жалость и сочувствие. Не надо

потакать ребенку, не надо изменять своих требований, лучше, когда ребенок

успокоится, объясните ему, почему вы поступили так, а не иначе.

Как помочь агрессивному

.

ребенку

1. Помните, что запрет и повышение голоса - самые неэффективные

способы преодоления агрессивности. Лишь поняв причины агрессивного

поведения и сняв их, вы можете надеяться, что агрессивность вашего

ребенка будет снята.

2. Дайте ребенку возможность выплеснуть свою агрессию, сместите ее на

другие объекты. Разрешите ему поколотить подушку или разорвать

"портрет" его врага и вы увидите, что в реальной жизни агрессивность в

данный момент снизилась.

3. Показывайте ребенку личный пример эффективного поведения. Не

допускайте при нем вспышек гнева или нелестные высказывания о своих

друзьях или коллегах, строя планы "мести".

4. Пусть ваш ребенок в каждый момент времени чувствует, что вы любите,

цените и принимаете его. Не стесняйтесь лишний раз его приласкать или

пожалеть, пусть он видит, что он нужен и важен для вас.

Правила работы с

гиперактивными детьми

1. Работать с ребенком в начале дня, а не вечером.

2. Уменьшить рабочую нагрузку ребенка.

3,Делить работу на более короткие, но более частые периоды.

Использовать физкультминутки.

4. Быть драматичным, экспрессивным педагогом.

5. Снизить требования к аккуратности в начале работы„чтобы

сформировать чувство успеха.

6. Посадить ребенка во время занятия рядом с взрослым.

7. Использовать тактильный контакт (элементы массажа,

прикосновения, поглаживания).

8. Договариваться с ребенком о тех или иных действиях заранее.

9. Давать короткие, четкие и конкретные инструкции.

10. Использовать гибкую систему поощрении и наказаний.

11. Поощрять ребенка сразу же, не откладывая на будущее.

12. Предоставлять ребенку возможность выбора.

13. Оставаться спокойным. Нет хладнокровия - нет преимущества!

Как помочь замкнутым и

застенчивым детям

.

1. Расширяйте круг общения вашего ребенка, приводите его в новые

места и знакомьте с новыми людьми.

2. Подчеркивайте преимущества и полезность общения, рассказывайте

ребенку, что нового и интересного вы узнали, какое удовольствие получили,

общаясь с тем или иным человеком.

3. Стремитесь сами стать для ребенка примером эффективно

общающегося человека.

4. Не стоит постоянно беспокоиться за ребенка, стремиться полностью

оберегать его от всевозможных опасностей, в основном придуманных

вами, не старайтесь сами все сделать за ребенка, предупредить любые

затруднения, дайте ему определенную меру свободы и открытых действий.

5. Постоянно укрепляйте у ребенка уверенность в себе, в собственных

силах.

6. Привлекайте ребенка к выполнению различных поручений, связанных

с общением, создавайте ситуации, в которых застенчивому ребенку

пришлось бы вступать в контакт с "чужим" взрослым.

7. Обычно в ситуации "вынужденного" общения, например, на приеме у

врача, в гостях у соседки, ребенок сначала настолько скован, что

здоровается только шепотом, отводя глаза, и не отрываясь от руки

матери. Зато, уходя, прощается громко и отчетливо, иногда даже

улыбается.

8. Работа по преодолению замкнутости достаточно сложна и

долговременна. Поэтому наберитесь терпения и подготовьтесь к

длительной работе, которая должна происходить постоянно в ходе

вашего общения с ребенком.

Как реагировать на детские

.

жалобы

Можно по-разному относиться к детским жалобам, но необходимо понимать,

что, принимая меры, мы всегда поощряем детей жаловаться и дальше.

Бесполезно запрещать ребенку жаловаться, необходимо разобраться в

причинах, побуждающих его к этому.

Запрещая, вы отобьете у него желание делиться с вами своими проблемами.

Первопричина всех детских жалоб - доверие взрослому и надежда на помощь

с его стороны. Ребенок, не чувствующий себя защищенным, будет

жаловаться на все и всем. Если вы подадите ребенку пример разрешения

проблемы, то, возможно, в следующий раз он попробует справиться с ней

самостоятельно, а не побежит к вам за помощью. Вспомните мультфильм про

Крошку Енота: мама посоветовала улыбнуться незнакомцу, а не угрожать

ему. Енотик понял, что безопаснее и приятнее начинать общение с улыбки.

Именно совета, как поступить в той или иной ситуации, чаще всего ждут

дети, пожаловавшись родителям на трудности.

Если ребенок часто жалуется, за этим может скрываться нехватка внимания

со стороны окружающих, уязвленное самолюбие, отчаяние. Иногда

маленькому ябеде достаточно, чтобы просто выслушали и посочувствовали -

он не жаждет мести, а ищет вашего участия. Например, он жалуется на

придирки учителя, на то, что его не пригласили на день рождения, толкнул

неизвестный старшеклассник, накричали в столовой. Вы мало что можете

исправить в этих ситуациях. Выслушайте ребенка, обсудите происшедшее,

расскажите что-нибудь из своего опыта, посоветуйте, как избежать подобных

ситуаций в будущем.

Самое главное - проявить внимание к проблемам ребенка.

Чтобы жалобы друг на друга не превратились в склоку, предложите детям

«сесть за стол переговоров» и всем вместе обсудить взаимные претензии,

найти выход из сложившейся ситуации. Вообще старайтесь обсуждать и

выслушивать все жалобы в присутствии противоположной стороны, давая

высказаться каждому.

Это приучит детей к самостоятельному и конструктивному разрешению

конфликтов. Если ваш ребенок прослыл жалобщиком и нытиком,

понаблюдайте за собой - не слишком ли часто вы сами жалуетесь всем

окружающим на свою жизнь? Может быть, он просто берет с вас пример?

Не следует сравнивать детей между собой. Тот, кого ставят в пример, начнет

чувствовать свое превосходство и будет ябедничать, чтобы еще больше

самоутвердиться. А тот, кто недотягивает, будет ябедничать из желания

отомстить.

.

Хвалить надо уметь

Иногда можно так похвалить ребенка, что он не захочет больше ничего

делать или перестанет верить в себя. Как отличить полезную похвалу от

вредной, попробуем разобраться.

Вредная похвала.

Оценочная похвала

Вы оцениваете самого ребенка или его работу («хороший рисунок», «твой

домик построен правильно). Дети не любят никаких оценок- ни плохих ни

хороших.

Похвала со знаком «Слишком»

Вы опережаете события и захваливаете ребенка, хотя тот еще ничего не

достиг («прекрасный музыкант», «настоящий герой»). После таких слов

ребенок не захочет ничего делать - зачем стараться, если уже похвалили?

Похвала - сравнение

Нельзя хвалить ребенка, при этом принижая другого: («Ты танцевала лучше,

чем Оля», «Костя хуже тебя прочитал стишок»). Если ребенка сравнивать с

другими детьми, у него возникает чувство конкуренции. Вместо того чтобы

дружить, он начинает присматриваться: а кто сейчас лучше?

Похвала-противоречие

Например: «Молодец, глупышка» первое слово - радует, второе - обижает

и полностью обесценивает первое. Или: «Хорошо, конечно, но не так, как у

меня». Не сравнивайте уровень ребенка со своим. После такой похвалы у

него опустятся руки: как ему маленькому, догнать вас, взрослого?

Полезная похвала.

Описательная похвала.

«Я вижу, что ты нарисовал деревья, кошку, дом!» Увлеченно расскажите о

том, что видите на рисунке. На рисунке. Тогда он поймет, что мама обратила

внимание на каждую деталь, а это лучшая награда.

Похвала действенная.

«Ты таким интересом исследовал каждый цветочек в саду!» «Ты не зря так

долго разучивал музыкальную пьесу – на концерте тебе все зрители

аплодировали» отмечайте все то, чего ребенок достиг. И будьте уверенны в

похвале, чтобы не перейти границу «слишком».

Похвала личностная.

«Сегодня ты не стал обижать младшего брата, и объяснила ему, что тебе

неприятно, когда он мешает тебе заниматься». Если сравнивать ребенка, то

только с самим собой, отмечая его пусть пока и небольшие, но личностные

достижения.

Воодушевляющая похвала.

« Ты такой умный и сможешь отгадать загадку», «Ты смелый и не будешь

бояться собаку». Такие слова помогут, когда ребенок готов сделать что-то,

но сомневается, или не может решиться, или уже готов отказаться после

неудачной попытки. Этой похвалы должно быть чуть-чуть, тогда она

подействует.