ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ ВО

ВНЕУРОЧНОЕ ВРЕМЯ..

«Забота о здоровье-это важнейший труд воспитателя. От жизнедеятельности,

бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное

развитие, прочность знаний, вера в свои силы». В. А. Сухомлинский

Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего

общества. В последнее время все очевиднее становится катастрофическое

ухудшение здоровья обучающихся. Проблема охраны и укрепления здоровья

детей очень многогранна и сложна. Улучшение их здоровья является одной

из самых перспективных форм оздоровления всего общества. Поэтому,

забота о сохранении здоровья обучающихся-важнейшая обязанность школы,

отдельного учителя и самого ребенка. Школьникам, испытывающим

проблемы со здоровьем, трудно учиться. И мы, педагоги, должны помочь им

справиться с этими трудностями. Современная школа готовит детей к жизни,

а значит должна обеспечить выпускнику высокий уровень реального

здоровья, вооружить его необходимым багажом знаний, умений и навыков,

необходимых для ведения здорового образа жизни и воспитать у него

культуру здоровья. В связи с этим возникает проблема разработки и

проведения мероприятий по здоровьесбережению и профилактике

заболеваний во внеурочное время. Под внеурочной деятельностью в рамках

реализации ФГОС НОО следует понимать образовательную деятельность,

осуществляемую в формах, отличных от классно-урочной и направленную на

достижение планируемых результатов освоения основной образовательной

программы общего образования.

Внеурочная деятельность является неотъемлемым компонентом

современного образовательного процесса. Здоровьесбережение школьников

во внеурочной деятельности - одно из главных требований системы

образования сегодня.

Понятие технология, прочно вошедшее в педагогическую науку, пришло в

неё из сферы производства.

В педагогике «с одной стороны, технология обучения - это совокупность

методов и средств обработки, представления, изменения и предъявления

учебной информации, с другой - это наука о способах воздействия

преподавателя

на

учеников

в

процессе

обучения

с

использованием

необходимых технических или информационных средств» .

Здоровьесберегающая технология направлена на сохранение здоровья

ребёнка в процессе его обучения и воспитание у него устойчивого

положительного отношения к здоровому образу жизни.

Н.К.Смирнов

определяет

здоровьесберегающие

образовательные

технологии

как

совокупность

всех

используемых

в

образовательном

процессе приёмов, методов, технологий, не только оберегающих здоровье

учащихся

и

педагогов

от

неблагоприятного

воздействия

факторов

образовательной среды, но и способствующих воспитанию у учащихся

культуры здоровья.

Во внеурочной деятельности, которая на сегодняшний день является

неотъемлемым

компонентом

современной

образовательной

системы,

использование

здоровьесберегающей

технологии

приобретает

первостепенное значение.

Внеурочная

деятельность

должна

соответствовать

требованиям,

определяемым СанПиНом для дополнительного образования детей. СанПиН

регламентирует максимально допустимую аудиторную недельную нагрузку в

зависимости

от

продолжительности

учебной

недели

и

максимально

допустимый

недельный

объём

нагрузки

внеурочной

деятельности.

Максимально

допустимый

недельный

объём

нагрузки

внеурочной

деятельности не зависит от продолжительности учебной недели и не должен

превышать во всех классах 10 академических часов в неделю. Время,

отводимое на внеурочную деятельность, используется по желанию учащихся

и в формах, отличных от урочной системы обучения.

Здоровьесбережение во внеурочной деятельности должно быть направлено

на рациональную организацию образовательного процесса, на использование

таких методик и технологий, которые не вызывают чрезмерного утомления и

напряжения, позволяют сохранить работоспособность детей, организовать

физкультурно-оздоровительную работу на занятиях.

Организация внеурочного занятия должна снизить риск возникновения

заболеваний

у

школьников,

оказать

положительное

влияние

на

психологическое здоровье ребёнка. Одна из главных задач внеурочной

деятельности - развить школьников с максимально сохранённым здоровьем.

Определяющими в организации занятия во внеурочной деятельности

являются следующие факторы:

1. Создание благоприятного психологического климата на занятии. Педагог

проявляет эмоциональную, интеллектуальную, поведенческую гибкость,

нестандартность, творчество. Учитель создаёт оптимистическую атмосферу

на занятии, положительно настраивает учащихся, задаёт доброжелательный,

спокойный

тон,

находит

индивидуальный

стиль

взаимодействия

с

различными учениками.

«Создание благоприятного психологического климата в учебном процессе,

применение

личностно

значимых

способов

учебной

работы,

индивидуальных заданий разных типов и уровней, индивидуального темпа

работы и выбора видов учебной деятельности - это методы, которые

раскрепощают ребёнка, повышают уровень его познавательной активности,

учебной мотивации, способствуют эмоциональной уравновешенности и

уверенности в собственных возможностях».

«Хороший учитель не станет пренебрегать эмоциональной стороной

общения с учениками: теплая улыбка, мягкие замечания, ласковый голос,

дружеский жест. Вместо окрика - юмор, это спасительное, всесильное

средство любой богатой личности» .

2. Обеспечение оптимальной нагрузки на занятии. Известно, что уже на

шестом уроке у старших школьников работоспособность снижается на 50

процентов по сравнению с 1-2 уроками,

занятия же во внеурочной

деятельности проводятся за пределами сетки расписания. Интенсификация

учебного процесса вызывает у учащихся состояние переутомления, создает

предпосылки развития острых и хронических нарушений здоровья, развития

нервных, психосоматических

и других заболеваний.

Для

правильной

организации внеурочного занятия необходимо продумать смену видов

деятельности, тщательно отобрать материал и его объем в соответствии с

возрастными особенностями, варьировать упражнения, формы заданий,

приемы их выполнения. Продолжительность одного занятия во внеурочной

деятельности составляет от 35 до 45 минут. Между началом внеурочной

деятельности и последним уроком организуется перерыв не менее 45 минут

для отдыха детей.

3. Выполнение санитарно-гигиенических требований к условиям обучения

школьников. Педагог, организующий занятия во внеурочной деятельности,

следит за свежестью и температурой воздуха в помещении (температура в

учебном кабинете должна составлять 18 - 24º С), за освещением в кабинете,

обстановкой и гигиеническими условиями в кабинете.

4. Использование методов по психофизиологическому восстановлению

ресурсов организма. Педагог организует правильную посадку школьников,

отслеживает

позу

учащихся,

проводит

физкультурные

паузы,

игры,

гимнастику

для

глаз,

дыхательную

гимнастику.

Педагог

создает

эмоциональную разрядку на занятии.

5.

Использование

технических

средств

обучения

в

соответствии

с

требованиями СанПиН регламентирует продолжительность непрерывного

применения

технических

средств

обучения.

Просмотр

статических

изображений на учебных досках и экранах отраженного свечения в 5-7

классах - 20 мин, в 8-11 классах - 25 мин. Просмотр динамических

изображений на учебных досках и экранах отраженного свечения в 5- 7

классах - 25 мин, в 8 - 11 классах - 30 мин.

Организация

занятий

во

внеурочной

деятельности

с

учетом

здоровьесбережения - насущная потребность образовательного процесса в

настоящее время.

Это

перечень

лишь

самых

популярных

и

общедоступных

здоовьесберегающих

технологий,

которые

может

использовать

любой

учитель-предметни

к во время организации внеурочной деятельности

.

Формирование культуры здорового и безопасного образа жизни — одна из

главнейших задач. Если раньше, говоря о здоровьесберегающих технологиях,

делали упор именно на физическом состоянии здоровья ребенка, то теперь во

главу угла поставлено общее здоровье: физическое, психическое,

эмоциональное, нравственное, социальное. И теперь задача учителя — не

просто вести уроки в чистом кабинете, следить за осанкой и проводить

физкультминутки. Важнее создавать психологически и эмоционально

благоприятную атмосферу в школе, формирующую Личность. То есть,

подход к сохранению здоровья ребенка и обеспечения его безопасности стал

всеобъемлющим, многогранным, затрагивающим множество аспектов.

Литература

1. Буланова - Топоркова М.В., Духавнева А.В., Кукушин В.С., Сучков.Г.В. Педагогические

технологии: Учебное пособие для студентов педагогических специальностей / Под общей

ред. В.С.Кукушина.- Серия «Педагогическое образование».- Москва: ИКЦ «МарТ»;

Ростов н/Д: Издательский центр «МарТ», 2004.- 336 с.

2. Пассов Е.И., Кузовлев В.П., Царькова В.Б. Учитель иностранного языка: Мастерство и

личность.- М.: Просвещение, 1993.- 159 с.

3. Цабыбин С.А. Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе / авт.-

сост. С.А.Цабыбин. - Волгоград: Учитель, 2009.- 172 с