Автор: Шидловская Людмила Александровна Должность: инструктор по физической культуре Учебное заведение: ГБОУ ООШ №12 г.о. Чапаевск Сп "Детский сад №5 "Зернышко". Населённый пункт: город Чапаевск, Самарская обл. Наименование материала: нестандартное оборудование Тема: Массажная дорожка "Змейка" Раздел: дошкольное образование
Массажная дорожка «Змейка»
Массажная дорожка – это здоровый малыш, потому что на наших ступнях находится
огромное количество нервных окончаний, которые связаны с внутренними органами
человека. Массаж ступней оздоравливает весь организм. Взрослым массаж ног
повышает иммунитет, снижает утомляемость. У деток массаж правильно формирует
своды стоп и является профилактикой плоскостопия. Оказывается, что излечить
плоскостопие можно только в детстве, а у взрослых развитие болезни можно лишь
притормозить. Небольшие, практически незаметные отклонения, со временем
перерастают в проблемы, мешающие жить взрослому. Поэтому лучше предотвратить,
чем потом лечить. Летом, почаще гуляйте с ребенком босиком по различным
поверхностям, а в холодное время года поселите у себя дома массажную дорожку.
Детские стишки превратят ходьбу по массажной дорожке в увлекательную игру:
Мы шагаем по дорожке,
Разминаем наши ножки!
Как солдатики шагаем,
Ножки выше поднимаем!
А теперь мы развернемся,
Сразу мишкой обернемся!
Косолапый сильный мишка
В лес пришел, собрал все шишки!
И как зайки можно прыгать,
Дружно хвостиками двигать!
И как утки у пруда
Ходим мы туда – сюда!
Ходим мы во все концы
Вот какие молодцы!!!"
Массажную дорожку можно класть, как в зоне комплекса, так и просто в проходном
месте, где малыш бегает больше всего. Таким образом, не прибегая ни к каким
действиям и экономя свое время, вы оздоровите свою детку!"