Олимпиада по физической культуре для 3-4 классов

Вопросы:

1. Спуску на лыжах надо начинать учиться:

А) на пологих склонах в основной стойке с палками

Б) на пологих склонах в низкой стойке без палок

В) на крутых склонах в низкой стойке без палок

Г) на крутых склонах в основной стойке с палками

2. Подъем «лесенкой» выполняется…

А) ступающим шагом прямо на склон

Б) ступающим шагом наискось склона

В) приставными шагами боком к склону

3. Как часто проходят Олимпийские игры?

А) каждый год

Б) один раз в два года

В) один раз в три года

Г) один раз в четыре года

4. Олимпийский девиз – это:

А) «Быстрее, выше, сильнее»

Б) «Сильнее, выше, быстрее»

В) «Выше, точнее, быстрее»

Г) «Выше, сильнее, дальше»

5. Строевые упражнения – это:

А) попеременно двухшажный ход

Б) низкий старт

В) повороты на месте, перестроения

Г) верхняя подача

6. Акробатика – это:

А) прыжок через козла

Б) повороты, перестроения

В) кувырки, перестроения

Г) подтягивание на перекладине

7. На уроках физкультуры нужно иметь:

А) повседневную форму

Б) спортивную форму

В) сапоги

Г) халат

8. При проведении соревнований по баскетболу нужно:

А) играть без судьи

Б) сидеть в раздевалке

В) быть в спортивной форме и снять все украшения

Г) быть в школьной форме

9. Волейбол как спортивная игра появился в:

А) Канаде

Б) Японии

В) США

Г) Германии

10.Что означает «желтая карточка» в футболе:

а) замечание;

б) предупреждение;

в) удаление.

11.Физкультминутки проводят:

а) в начале урока;

б) в конце урока;

в) в середине урока;

г) после первых признаков утомления.

12.Какое основное физическое качество нужно для подтягивания на высокой перекладине:

а) быстрота;

б) гибкость;

в) сила;

г) выносливость.

13. К закаливающим процедурам относят-

а) обтирания, обливание холодной водой;

б) бег на свежем воздухе;

в) ходьба в лесу;

г) грязевые ванны.

14.Осанка — это ...

а) обычное положение тела;

б) положение тела при ходьбе;

в) необычное положение тела;

г) упражнения для спины.

15. В начале урока физической культуры проводится

а) разминка;

б) сдача контрольных нормативов;

в) учебная игра;

г) упражнения для спины.

16.Виды построений на уроке физической культуры:

а) колонна, шеренга, круг;

б) линейка;

в) трапеция;

г) полукруг.

17.Какое основное физическое качество нужно для бега на длинные дистанции?

а) быстрота;

б) гибкость;

в) сила;

г) выносливость.

18. Кто из известных ученых древности был чемпионом Олимпийских игр?

а) Аристотель

б) Платон

в) Пифагор

г) Архимед

19. Первая помощь при ушибах мягких тканей:

а) холодный компресс на место ушиба на 20-30 минут,

менять его каждые 5 минут

б) теплый компресс на место ушиба, менять каждые 10

минут

20.

Что надо делать для профилактики избыточного веса?

1)Заниматься физическими упражнениями по воскресениям.

2)в рационе питания было больше жиров и сладких блюд

3) регулярно заниматься физическими упражнениями

4) как можно дольше лежать в постели и смотреть спортивные передачи.

21.

Через сколько времени после занятий физическими упражнениями можно принимать

пищу?

1)5-10 мин.

2)30-45 мин

3)1-2 часа

4)3-4часа

22.

Какие виды упражнений входят в лёгкую атлетику?

1.

Бег, прыжки (в длину и высоту), метание

2.

Метание, лазание по канту.

3.

Бег, прыжки

4.

Прыжки в высоту

23.

Какая страна считается родиной футбола?

1)Америка

2) Россия

3)Финляндия

4) Англия

24.

Какая страна считается родиной баскетбола:

1.

Германия

2.

Бразилия

3.

Ирландия

4.

США

25. Где зародились Олимпийские игры?

1) в России

2) в Древней Греции

3) в Америке

4) в Англии

26.

Кто являлся организатором возрождения Олимпийских игр?

1)Пьер де Кубертен

2)Николай Панин

3)Эдита Пьеха

4)Виктор Цой

27.

Какие виды спорта включают в спортивные игры?

1)футбол, ручной мяч, баскетбол, волейбол

2)футбол

3) прыжки в высоту

4)баскетбол, волейбол

28. Отсутствие разминки перед соревнованиями (или перед основной нагрузкой в

тренировке) чаще всего приводит к …

1) экономии сил;

2) улучшению спортивного результата;

3) травмам.

29. Талисманом Олимпийских игр является:

1) Изображение Олимпийского флага;

2) Пять сплетенных колец;

3) Изображение животного, популярного в стране, проводящей Олимпиаду.

30. Нельзя проводить тренировку, если …

1) плохая погода;

2) плохое настроение;

3) повышена температура тела.

31.

Королевой спорта называют..

1) гимнастику

2) фигурное катание

3) лёгкую атлетику

4) тяжёлую атлетику

32. Палки лыжнику-гонщику необходимы..

1) для размахивания

2) для отталкивания

3) для прыжков

4) для торможения

33. Температура тела в норме?

1) 35,6

2) 36,6

3) 37

4) 38

34. Бег на короткие дистанции развивает:

1) гибкость;

2) ловкость;

3) быстроту;

4) выносливость.

35. Недостаток витаминов в организме человека называется:

1) авитаминоз;

2) гиповитаминоз;

3) гипервитаминоз;

4) бактериоз

36. Остановка для отдыха в походе называется:

1) стоянка;

2) ночлег;

3) причал;

4) привал.