РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПО БАСКЕТБОЛУ

ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ 6 КЛАССОВ

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Программа внеурочной деятельности спортивно-оздоровительного направления «Баскетбол» для 6

классов разработана на основе пособия для учителей и методистов: Внеурочная деятельность учащихся

«Баскетбол» Кузнецов В.С., Колодницкий Г.А.,

2013г.

.

Программа рассчитана на пять лет (общий объем - 68 часов), исходя из 2 часа занятий в неделю.

Актуальность программы

Баскетбол – один из игровых видов спорта в программах физического воспитания учащихся

общеобразовательных учреждений. Он включён в урочные занятия, широко практикуется во

внеклассной и внешкольной работе – это занятия в спортивной секции по баскетболу,

физкультурно-массовые и спортивные мероприятия (соревнования в общеобразовательном

учреждении, на уровне района, округа, матчевые встречи и т.п.).

Чтобы играть в баскетбол, необходимо уметь быстро выполнять двигательные действия, высоко

прыгать,

мгновенно

менять

направление

и

скорость

движения,

обладать

ловкостью

и

выносливостью. Занятия волейболом улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной

систем, укрепляют костную систему, развивают подвижность суставов, увеличивают силу и

эластичность мышц. Постоянное взаимодействие с мячом способствует улучшению глубинного и

периферического зрения, точности и ориентировке в пространстве. Развивается двигательная

реакция на зрительные и слуховые сигналы. Игра в баскетбол требует от занимающихся

максимального проявления физических возможностей, волевых усилий и умения пользоваться

приобретёнными навыками. Проявляются положительные эмоции: жизнерадостность, бодрость,

желание победить. Развивается чувство ответственности, коллективизма, скорость принятия

решений. Благодаря своей эмоциональности игра в баскетбол представляет собой средство не

только физического развития, но и активного отдыха. Широкому распространению баскетбола

содействует несложное оборудование: небольшая площадка, баскетбольные щиты и мяч.

Новизна программы

Новизна программы заключается в том, что в ней предусмотрено уделить большее

количество учебных часов на разучивание и совершенствование тактических приёмов, что

позволит учащимся идти в ногу со временем и повысить уровень соревновательной деятельности

в баскетболе. Реализация программы предусматривает также психологическую подготовку,

которой в других программах уделено незаслуженно мало внимания. Кроме этого, по ходу

реализации

программы

предполагается

использование

ИКТ

для

мониторинга

текущих

результатов, тестирования для перехода на следующий этап обучения, поиска информации в

Интернет, просмотра учебных программ, видеоматериала и т. д.

Дополнительная

образовательная

программа

имеет

физкультурно-спортивную

направленность

и

предназначена

для

углубленного

изучения

раздела

«Баскетбол»

образовательной программы основной школы (6 кл.). Целесообразность и актуальность

программы заключается в том, что занятия по ней, позволят учащимся восполнить недостаток

навыков и овладеть необходимыми приёмами игры во внеурочное время, так как количество

учебных часов отведённых на изучение раздела «Баскетбол» в школьной программе недостаточно

для качественного овладения игровыми навыками и в особенности тактическими приёмами.

Программа актуальна на сегодняшний день, так как её реализация восполняет недостаток

двигательной активности, имеющийся у подростков, имеет оздоровительный эффект, а также

благотворно воздействует на все системы детского организма.

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ

Программа внеурочной деятельности по физкультурно-спортивному и оздоровительному

направлению «Баскетбол» носит образовательно-воспитательный характер и направлена на

осуществление

следующих

целей:

укрепление

здоровья,

физического

развития

и

подготовленности; воспитание личностных качеств; освоение и совершенствование жизненно

важных двигательных навыков, основ спортивной техники избранного вида спорта.

Цели конкретизированы следующими задачами:



пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья, содействие гармоническому

физическому развитию занимающихся;



популяризация баскетбола как вида спорта и активного отдыха (физической рекреации);



формирование у учащихся устойчивого интереса к занятиям баскетболом;



обучение технике и тактике игры в баскетбол;



развитие

физических

способностей

(силовых,

скоростных,

скоростно-силовых,

координационных, а также выносливости, гибкости);



формирование у учащихся необходимых теоретических знаний;



воспитание моральных и волевых качеств

Для достижения планируемых результатов освоения цели и задач курса внеурочной

деятельности используется пособие

внеурочной деятельности учащихся «Баскетбол / В.С.

Кузнецов,

Г.А. Колодницкий,

— М.: Просвещение, 2013г. (Работаем по новым стандартам)» и учебно-методическая

литература, перечисленная в разделе «Описание материально технического обеспечения внеурочной

деятельности».

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Отличительная особенность программы «Баскетбол» в её социальной направленности.

Программа предоставляет возможности детям, достигшим 11-13 летнего возраста, но не

получившим ранее практики занятий

баскетболом или каким-либо другим видом спорта,

имеющим различный уровень физической подготовки, приобщиться к активным занятиям

баскетболом, укрепить здоровье, получить социальную практику общения в детском коллективе.

Предлагаемая программа помогает улучшить физические, физиологические и психические

возможности ребенка с помощью правильного планирования занятий, дополняющих уроки

физической культуры.

Образовательная деятельность по программе осуществляется по следующим разделам:

1. Основы знаний (в процессе учебно-тренировочных занятий);

2. Техническая подготовка;

3. Тактическая подготовка

4. Физическая подготовка;

5. Подвижные игры и эстафеты;

6. Судейская практика

В образовательном процессе используются технологии:



Игровые;



Здоровьесберегающие

Основные формы организации учебных занятий: теоретические и практические занятия,

соревнования, учебные, тренировочные и товарищеские игры, тестирование.

Методы

работы

с

детьми:

словесный,

наглядный,

метод

строго

регламентированного

упражнения, игровой, соревновательный.

ЦЕННОСТНЫЕ ОРИЕНТИРЫ В СОДЕРЖАНИИ ВНЕУРОЧНОЙ

ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

В процессе изучения у обучающихся формируется потребность в систематических занятиях

физическими упражнениями, обучающиеся приобщаются к здоровому образу жизни, приобретают

привычку

заниматься

физическим

трудом,

умственная

нагрузка

компенсируется

у

них

физической. Занятия спортом дисциплинируют, воспитывают чувство коллективизма, волю,

целеустремленность, способствуют поддержке при изучении общеобразовательных предметов, так

как укрепляют здоровье. Программа органично вписывается в сложившуюся систему физического

воспитания в общеобразовательных учреждениях. Благодаря этому ученики смогут более

плодотворно учиться, меньше болеть.

Ученики, успешно освоившие программу, смогут

участвовать в соревнованиях по баскетболу различного масштаба.

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Данная программа направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и

предметных результатов.

Личностные результаты:

– формирование устойчивого интереса, мотивации к занятиям физической культурой и к

здоровому образу жизни;

– воспитание морально-этических и волевых качеств;

– дисциплинированность, трудолюбие, упорство в достижении поставленных целей; – умение

управлять своими эмоциями в различных ситуациях;

– умение оказывать помощь своим сверстникам.

Метапредметные результаты:

– определять наиболее эффективные способы достижения результата;

– умение находить ошибки при выполнении заданий и уметь их исправлять; – уметь организовать

самостоятельные занятия баскетболом, а также, с группой товарищей;

– организовывать и проводить соревнования по баскетболу в классе, во дворе, в оздоровительном

лагере; – умение рационально распределять своё время в режиме дня, выполнять утреннюю

зарядку;

– умение вести наблюдение за показателями своего физического развития;

Предметные результаты:

– знать об особенностях зарождения, истории баскетбола;

– знать о физических качествах и правилах их тестирования;

– выполнять упражнения по физической подготовке в соответствии с возрастом;

– владеть тактико-техническими приемами баскетбола;

– знать основы личной гигиены, причины травматизма при занятиях баскетболом и правила его

предупреждения;

– владеть основами судейства игры в баскетбол.

Эффект:

участие в соревнованиях школьного и городского уровня, судейство школьных

соревнований.

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Основы знаний

Правила безопасности и профилактика травматизма на занятиях по баскетболу

Терминология в баскетболе. Техника выполнения игровых приемов

Тактические действия в баскетболе

Правила соревнований по баскетболу. Жесты судей.

Передвижения и остановки без мяча

Стойка игрока. Перемещения в защитной стойке: вперед, назад, вправо, влево

Бег: лицом вперед, приставными шагами в стороны, вперед и назад, спиной вперед. Скоростные

рывки из различных исходных положений

Остановки: двумя шагами, прыжком

Прыжки, повороты вперед, назад

Сочетание способов передвижений (бег, остановки, прыжки, повороты, рывки)

Ловля мяча

Ловля мяча:

• двумя руками на уровне груди;

• двумя руками «высокого» мяча (в прыжке)

Передачи мяча

Передача мяча двумя руками от груди на месте и в движении

Передача мяча одной рукой от плеча

Передача мяча двумя руками сверху

Ведение мяча

Ведение мяча правой и левой рукой с высоким и низким отскоком (на месте и в движении)

Ведение мяча с изменением скорости передвижения

Ведение мяча с изменением высоты отскока (на месте и в движении)

Ведение мяча в движении с переводом на другую руку

Ведение мяча с изменением направления движения

Ведение мяча с обводкой препятствий

Броски мяча

Бросок мяча двумя руками от груди с места

Бросок мяча одной рукой от плеча с места

Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ведения

Бросок в кольцо одной рукой сверху в прыжке

Штрафной бросок

Отбор мяча

Выбивание мяча из рук соперника, выбивание мяча при ведении

Вырывание мяча из рук соперника

Накрывание мяча при броске

Отвлекающие приемы (финты)

Финты без мяча

Финты с мячом

Выполнение комбинаций из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом

Сочетание приемов без броска мяча в кольцо

Сочетание приемов с броском мяча в кольцо

Тактика игры

Индивидуальные действия в нападении и защите

Групповые действия в нападении и защите:

• взаимодействие двух игроков;

• взаимодействие двух нападающих против одного защитника(2Х1);

• взаимодействие двух нападающих против двух защитников (2Х2)

• взаимодействие двух игроков в нападении через «заслон»;

• взаимодействие трех нападающих против двух защитников (3Х2);

• взаимодействие в нападении с участием двух игроков («передай мяч и выйди на свободное

место»);

• взаимодействие в нападении с участием трех игроков («тройка»);

• взаимодействие в нападении с участием трех игроков («малая восьмерка»)

Двусторонняя учебная игра

Подвижные игры и эстафеты

Игры и эстафеты на закрепление и совершенствование технических приемов и тактических

действий

Игры, развивающие физические способности

Физическая подготовка

Развитие скоростных, силовых, скоростно-силовых, координационных способностей,

выносливости, гибкости

Судейская практика

Судейство игры в баскетбол

ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

№ Наименование разделов,

тем

6класс

(68ч)

Теория

Практика

1

Основы знаний

2

Передвижения и

остановки без мяча

6

3

Ловля мяча

6

4

Передача мяча

6

5

Ведение мяча

14

6

Броски мяча

12

7

Отбор мяча

4

8

Отвлекающие приемы

(финты)

4

9

Выполнение комбинаций

из освоенных элементов

техники перемещений и

владения мячом

2

10

Тактика игры

12

11.

Подвижные игры и

эстафеты

12.

Физическая подготовка

13.

Судейская практика

2

Всего:

68

Распределение учебного материала по баскетболу по классам

№

п/п

Учебный материал

6 класс

1

Правила безопасности и

профилактика

травматизма на занятиях

по баскетболу



2

Терминология

в

баскетболе.

Техника

выполнения

игровых

приемов



3

Тактические

действия

в

баскетболе



4

Правила соревнований по

баскетболу. Жесты судей.



1

Стойка

игрока.

Перемещения в защитной

стойке:

вперед,

назад,

вправо, влево

З

2

Бег:

лицом

вперед,

приставными

шагами

в

стороны, вперед и назад,

спиной

вперед.

Скоростные

рывки

из

различных

исходных

положений

З

3

Остановки: двумя шагами,

прыжком

З

4

Прыжки, повороты вперед,

назад

З

5

Сочетание способов

передвижений (бег,

остановки, прыжки,

повороты, рывки)

+

Ловля мяча



двумя руками на

уровне груди;

З



двумя руками

«высокого» мяча (в

прыжке)

1

Передача

мяча

двумя

руками от груди на месте

и в движении

З

2

Передача

мяча

одной

рукой от плеча

3

Передача

мяча

двумя

руками сверху

1

Ведение мяча правой и

левой рукой с высоким и

низким отскоком (на месте

и в движении)

З

2

Ведение

мяча

с

изменением

скорости

передвижения

Р

3

Ведение

мяча

с

изменением

высоты

отскока

(на

месте и в

движении)

З

4

Ведение мяча в движении

с переводом на другую

руку

5

Ведение

мяча

с

изменением

направления

движения

З

6

Ведение мяча с обводкой

препятствий

1

Бросок мяча двумя руками

от груди с места

З

2

Бросок мяча одной рукой

от плеча с места

З

3

Бросок мяча одной рукой

от плеча в движении после

ведения

Р

4

Бросок в кольцо одной

рукой сверху в прыжке

5

Штрафной бросок

1

Выбивание мяча из рук

соперника,

выбивание

мяча при ведении

Р

2

Вырывание мяча из рук

соперника

3

Накрывание

мяча

при

броске

1

Финты без мяча

Р

2

Финты с мячом

1

Сочетание

приемов

без

броска мяча в кольцо

+

2

Сочетание

приемов

с

+

броском мяча в кольцо

1

Индивидуальные действия

в нападении и защите

Р

2

Групповые

действия

в

нападении и защите:



взаимодействие

двух игроков;

Р



взаимодействие

двух

нападающих

против

одного

защитника(2Х1);



взаимодействие

двух

нападающих

против

двух

защитников (2Х2)



взаимодействие

двух

игроков

в

нападении

через

«заслон»;



взаимодействие

трех

нападающих

против

двух

защитников (3Х2);



взаимодействие

в

нападении

с

участием

двух

игроков

(«передай

мяч

и

выйди

на

свободное место»);

Р



взаимодействие

в

нападении

с

участием

трех

игроков («тройка»);



взаимодействие

в

нападении

с

участием

трех

игроков

(«малая

восьмерка»)

Двусторонняя

учебная

игра

+

1

Игры

и

эстафеты

на

закрепление

и

совершенствование

технических

приемов

и

тактических действий

+

2

Игры,

развивающие

физические способности

+

Развитие

скоростных,

силовых,

скоростно-

силовых,

координационных

+

способностей,

выносливости, гибкости

Судейство

игры

в

баскетбол

Условные обозначения: Р- разучивание двигательного действия; З – закрепление двигательного

действия; С-совершенствование двигательного действия; «+» - указывает на использование данного

материала в учебно-тренировочном занятии.

ОПИСАНИЕ МАТЕРИАЛЬНО - ТЕХНИЧЕСКОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ

ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

№

п/п

Наименование объектов и средств материально-

технического обеспечения

Кол

-во

Примечание

1

Библиотечный фонд

1.1.

Федеральный

государственный

стандарт

основого

общего образования

Д

В составе кабинета

по

физической

культуре

1.2.

Учебная

научная, научно-популярная литература по

баскетболу

Д

В

составе

библиотечного

фонда

1.3.

Методические издания по баскетболу для учителей

1.«Баскетбол: теория и методика обучения :учебное

пособие/Д.И.Нестеровский,М.,ИЦ «Академия,2007»

2.«Баскетбол. Поурочная учебная программа для детско-

юношеских спортивных школ Ю.Д.Железняк,

И.А.Водянникова, В.Б.Гаптов, Москва,1984

4.«Физическая культура» Л.Е.Любомирский,

Г.Б.Мейксон,В.И.Лях-М.:Просвещение,2001

5.«Физическая культура»,В.П.Богословский,

Ю.Д.Железняк, Н.П. Клусов-М.:Просвещение,1998.

6.«Физическое воспитание учащихся 5-7 классов:Пособие

для учителя/В.И.Лях,Г.Б.Мейксон,Ю.А.Копылов.-

М.:Просвещение,1997,

7.Настольная книга учителя физической культуры»

Г.И.Погадаев ФиС,2000

8.«Теория и методика физической культуры

Спб .издательство «Лань»,2003»

9.«Физическая культура »Н.В.Решетников Ю.Л.Кислицын

Р.Л.Палтикевич Г.И.Погадаев ИЦ «Академия»,2008

10.«Общая педагогика физической культуры и спорта » -

М.:ИД «Форум».

Д

В составе кабинета

по

физической

культуре.

В

составе

библиотечного

фонда

2

Технические средства обучения

2.1

Аудиоцентр с системой озвучивания спортивного зала и

площадки

Д

В

составе

материально-

технического

оснащения

образовательного

учреждения

2.2

Мегафон

Д

2.3

Радиомикрофон

Д

2.4

Сканер

Д

2.5

Принтер

Д

2.6

Мультимедиапроектор

Д

2.7

Экран

Д

3

Экранно-звуковые пособия

3.1

Аудиозаписи

Д

Для прослушивания

песен,

проведения

соревнований

и

физкультурных

праздников.

4

Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование

4.1

Кабинет для проведения аудиторных занятий

Г

4.2

Спортивный зал

Г

4.3

Площадка для игр подготовительных к баскетболу на

открытом воздухе

Г

4.4

Медицинская аптечка

Д

В составе кабинета

по

физической

культуре.

4.5

Мячи баскетбольные

К

4.6

Насос с иглой для надувания мячей

Д

4.7

Щиты баскетбольный

Г

В составе кабинета

по

физической

культуре.

4.8

Щиты тренировочный навесные с кольцом и сеткой

Г

4.9

Стойки для обводки

Г

Д - демонстрационный экземпляр, К – комплект (на каждого учащегося), Г – комплект,

необходимый для практической работы в группах