«Утверждаю»

Директор детского дома

__________

ПОЛОЖЕНИЕ «ЛЕГЛИГЕР – 20…» (в рамках Дня здоровья).

Общее положение:
данное мероприятие проводится в рамках реализации плана работы попечительского совета и работы с социальными партнерами.
Цель:
формирование у воспитанников и сотрудников детского дома потребности в здоровом образе жизни. Сплочение коллективов. Развитие умений работать в одной команде.
Задачи:
 создание положительного настроя и благоприятной обстановки для обучения и воспитания детей детского дома;  развитие индивидуальных качеств воспитанников;  выявление лучших спортсменов;  пропаганда ЗОЖ;  выработка потребности заботиться о своём здоровье;  формирование здорового отношения к природе;  создание творческой атмосферы в коллективе взрослых и детей на основе методики КТД.
Место проведения:
территория лагеря п.Леглигер
Дата и время: 4
апреля 20.. Выезд с 12.00
Участники:
Воспитанники и сотрудники МБОУ Мохсоголлохского детского дома, молодежная команда «……..», члены попечительского совета, социальные партнеры.
Руководство проведением спортивных соревнований
Общее руководство проведением Дня здоровья осуществляет администрация детского дома. Непосредственное руководство возлагается спортивными мероприятиями - на инструктора по физической культуре, кулинарным конкурсом – на шеф-повара детского дома.
Порядок организации и проведения
2.1. Организация проведения соревнований возлагается на педагога-организатора. 2.2. Программа и форма проведения Дня здоровья разрабатывается инструктором по физкультуре совместно с организатором. 2.3. Педагог-организатор участвует в подготовке команд для участия в спортивных соревнованиях в рамках Дня здоровья.
Определение победителей, награждение
Победителей определяют по лучшим результатам и награждают грамотами, дипломами и памятными сувенирами. Судейское жюри состоит из представителей коллективов.

Программа Дня здоровья:

Подготовка – заранее медицинскими работниками детского дома проводятся:
1. Выставка плакатов на тему: «Здоровым быть здорово» 2. Беседы на тему: «Здоровым быть модно!» 
Выезд в лагерь п.Леглигер:

1.
Всеобщая разминка «Делай, как я» 2. Спортивные мероприятия «Зимняя олимпиада»:  Спортивная программа для младшего звена;  «Веселые старты» - для детей старшего звена, команды педагогов и сотрудников детского дома и молодежной команды «…..». 3. Конкурс поварского мастерства «Походная кухня» среди воспитанников, сотрудников детского дома, представителей молодежной команды «……», членов попечительского совета, социальных партнеров:  В конкурсе принимают участие как лично или командно.  Все желающие принять участие привозят с собой мангал, необходимую посуду, продукты и специи, согласно выбранного рецепта.  Администрация детского дома обеспечивает дровами, напитками, одноразовой посудой и хлебом.  При подведении итогов учитываются вкусовые качества блюда, эстетическое оформление. 4. Подведение итогов спортивных мероприятий и конкурса поварского мастерства. Награждение: - команда-победитель «Веселых стартов» награждается переходящим кубком. - все участники отмечаются грамотами и сувенирами. - победитель кулинарного конкурса награждается ценным подарком и дипломом. 5. Пикник на природе. Совместный пикник воспитанников, сотрудников детского дома с гостями. Участники кулинарного конкурса угощают всех приготовленными блюдами. 6. Отъезд.

По приезду в лагерь проводится всеобщая разминка “Делай как я”

Зарядка-разминка “Делай как Я”.
Зарядка проводится для учащихся начальных классов, упражнения которой выполняются под следующую музыку: гр. Руки вверх “Малыш” и гр. Икс миссия “Рыжий АП”
Упражнения утреней зарядки (упр. повторяются за педагогом).

1. Ходьба на месте.

2. И.п. о. с., правая рука вверх.
1-2 рывки руками назад. 3- левая рука вверх 4-5 рывки руками назад 6- и.п.
3. И.п. о.с.
1-4 разноименные круговые движения руками.
4. И.п. о.с. прыжком ноги врозь, хлопок над головой.
О.с. То же, что 1 И . п.
5. И.п. о.с.
1 - Мах правой, хлопок под ногой 2 - Мах левой, хлопок под ногой. 3 - То же что 1 4 - То же что 2
6. И.п. о.с., руки на колени.
1-4 круговые движения в коленном суставе, руки на коленях 5-8 то же что 1-4
7. И. п. о.с.
1-4 прыжки на двух ногах с продвижением вправо 5- хлопок над головой. 6-7 то же что 1-4 только влево.
8 приседание, руки вперед.

8. Бег на месте с различными движениями рук.

9. Ходьба на месте с высоким подниманием колен

10. Упражнение на восстановление дыхания.

11. Игра на внимание “Капитаны”.
Дети должны выполнять упражнения, которые педагог выполняет с командой “Капитаны”. Побеждает семья, воспитанники которой допустят меньше ошибок. Игра проводится без музыкального сопровождения.
12.
В конце зарядки все дети громко говорят: “Молодцы” (З р.) и правой рукой гладят себя по голове. Это говорит о том, что ребята отлично выполнили зарядку.

Программа спортивных соревнований

«Веселые старты»

1.

«Биатлон»
Задание: От команды по 2 участника. Спуск от верхних ворот лагеря до места стрельбы на лыжах. Делают 5 выстрелов. За промах – штрафной круг. Победитель определяется по лучшему времени.
2.

«Командный слалом».
Задание: сначала бежит первый участник, оббегает кеглю, возвращается к команде, берет второго участника и они бегут вдвоем. И так образовывается цепочка из всех участников команды. Игра на время.
3.

«Хоккей».
Задание: Ведение мяча клюшкой вокруг кеглей.
4.

«Скелетон».
Задание: Один участник ложится на санки, второй его толкает до кегли и обратно. И так попарно проходит вся команда.
5.

«Фигурные прыжки в мешках»
Задание: Игроки каждой команды по очереди прыгают в мешках на другую сторону площадки и обратно.
6.

«Командное первенство по перетягиванию каната»
Задание: Перетягивание каната командами.
7.

ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ.


“Веселые старты” для младшего звена

Ведущий
: Чтобы стать здоровым, ловким, Всем нужны нам тренировки. Зарядка эта нелегка: Пишусь всегда через два “к” И мяч, и шайбу клюшкой бей И называюсь я …(хоккей) Не обижен, а надут Его по полю ведут, А ударят – пинанём Не угнаться за…(мячом) В чистом поле у берёзки На снегу видны полоски. Подошла лиса поближе, Здесь бежали чьи –то …(лыжи) Ясным утром вдоль дороги На траве блестит роса По дороге едут ноги И бегут два колеса У загадки есть ответ Это мой…(велосипед) Силачом я стать хочу, Прихожу я к силачу: “Расскажите вот о чём, Как вы стали силачом?” Улыбнётся он в ответ: “Очень просто, много лет Ежедневно встав с постели, Поднимаю я…(гантели)”
1.“Беговая эстафета”.
Задание: Участник с эстафетной палочкой бежит змейкой (между колпачками) до стойки и обратно, передает кубик другому.
2 .“Бег в одном валенке”.
Задание: Участник на одну ногу надевает валенок и бежит в нем до стойки и обратно.
3.“Мяч под ногами”.
Задание: Участники большой мяч передаю под ногами назад. Последний берет мяч встает первым и делает то же самое.
4.«Извилистая дорожка».
Задание: Ведение мяча ногой вокруг кеглей.
5.«Бег с ведерками»
Задание: На другую сторону спортзала перенести ведерки с грузом.
6.«Кенгуру».

Задание: Зажав мяч в коленях, пронести его по дистанции.
7.«Гусеница».
Задание: Команды выстраиваются в колонны, каждый участник команды берет правую ногу прыгает на одной ноге вдоль всего этапа.
8. «Канат»
Задание: Перетягивание каната командами.