Игровые технологии, применяемые

на учебно-тренировочных занятиях по дзюдо

Дзюдо в дополнительном образовании - очень популярное детское

объединение. Ежегодно десятки мальчишек и девчонок буквально встают в

очередь, чтобы иметь возможность изучать азы этого японского боевого

искусства. Однако порой лишь во время тренировок ребята узнают, что для

достижения высоких результатов в дзюдо юные спортсмены должны

обладать

рядом

качеств:

выносливостью,

дисциплинированностью,

ловкостью, быстротой, гибкостью, волей к победе. Чтобы выработать эти

качества, требуется провести большую работу над собой, регулярно посещая

тренировки и выполняя определенные комплексы упражнений, которые

зачастую бывают довольно изнурительными. Часть ребят легко справляется с

такой нагрузкой, не теряя интерес к тренировкам. Однако есть и такие юные

спортсмены, которым требуется дополнительная мотивация. И тогда на

помощь тренеру приходят игровые технологии.

Что же такое игровые технологии в спортивном объединении? Обычные

игры, дающие детям возможность «расслабиться» на учебно-тренировочном

занятии или нечто большее?

Педагогическая игра отличается от «игры» в привычном понимании

слова, поскольку имеет четко поставленную цель обучения. Задача педагога -

объяснить это детям, чтобы они понимали, что пришли не играть, а

«работать». Если тренеру на конкретном занятии требуется развить

определенный навык, к примеру, ловкость, то он будет использовать игры,

правила которых способствуют развитию именно этого качества.

Возрастной диапазон ребят, приходящих ко мне на занятия, весьма

широк: от 5-ти до 15-ти лет. Поэтому и выбор игр весьма разнообразен.

Занятия

у

дошкольников

практически

полностью

построены

на

педагогической игре. В процессе игры дети в возрасте от 5-ти до 7-ми лет

активно овладевают новыми навыками: у них развивается быстрота

движения,

мышечная

сила,

выносливость,

умение

произвольно

координировать свои движения. Все эти навыки можно отработать при

помощи различных игр.

Например, игра «Чай-чай, выручай» развивает быстроту движений и

ловкость. Правила игры просты: дети разбегаются по залу, вОда бегает с

мячом в руках, пытаясь «заколдовать» участников игры касанием мяча.

Игрок, которого коснулись, должен остановиться на месте, расставив широко

ноги и разведя руки в стороны. Чтобы его расколдовать, любой другой

участник должен проползти у «заколдованного» между ног.

Умение произвольно координировать свои движения хорошо развивает

игра «Кто быстрее?» Два игрока стоят лицом друг к другу на расстоянии

метра. На полу между ними лежит мяч. По сигналу игроки должны нагнуться

за предметом. Побеждает тот, кто быстрее его возьмет.

В

работе

с

ребятами

начальной

школы

(7-10

лет)

хорошо

зарекомендовали себя эстафеты. Именно они позволяют педагогу развить

многие качества, необходимые юным спортсменам в этом возрасте. Чередуя

те или иные упражнения, тренер развивает у детей координацию движений,

гибкость, быстроту, равновесие, силу, ловкость, выносливость и т.д.

Так, координацию движений развивают упражнения «крокодильчик»,

«тараканчик (паучок)», прыжки на одной ноге.

Ловкость - бег между предметами, пролезание в обруч, челночный бег.

Гибкость - кувырок назад, прогнувшись на живот.

Быстрота - бег.

Равновесие - ходьба по скамейке.

Выносливость - способность выполнить все упражнения правильно.

Игровые технологии применяются на занятиях и у детей среднего звена -

от 11 до 15 лет.

Моим воспитанникам больше других нравятся игры «Петушиные бои»,

«Догонялки на коленях», «Пятнашки», «Третий лишний», «Цепочка».

Скоростные качества и ловкость хорошо развивает игра «Пятнашки». Два

игрока встают лицом друг к другу и кладут руки на плечи соперника.

Побеждает игрок, который за отведенное время большее количество раз

наступит на ногу оппоненту.

«Петушиные бои» развивают координацию движений. Два участника

встают лицом друг к другу на одну ногу, убирая обе руки за спину.

Проигравшим считается тот, кто коснется пола любой второй точкой.

Игра «Цепочка» обычно вызывает много положительных эмоций у юных

спортсменов. Правила похожи на обычные догонялки: игроки разбегаются по

залу, вОда догоняет. Как только он коснулся игрока, они берутся за руки и

уже вдвоем догоняют убегающих. Коснулись очередного игрока, взялись за

руки уже втроем. И так до тех пор, пока не останется последний участник.

Важно помнить, что в процессе игры цепочка из пойманных участников не

должна разорваться. Помимо ловкости и быстроты, «Цепочка» помогает

коллективу сплотиться и работать в команде.

Использование игровых технологий на занятиях по дзюдо имеет свои

особенности. У дошкольников, у которых ведущим видом деятельности

является игра, тренировка практически полностью состоит из игр. У юных

спортсменов из начальной школы игровая деятельность занимает четвертую

часть

каждого

занятия.

У

детей

среднего

звена

игровое

учебно-

тренировочное занятие проводится один раз в неделю - ребята воспринимают

его как разгрузочный день между соревновательными днями и основными

занятиями.

Человеку,

далекому

от

спорта

(в

частности,

родителям

юных

спортсменов), может казаться,

что детская игра - лишний элемент

тренировочного процесса, не имеющий прямого отношения к дзюдо. Однако

по своему тренерскому опыту могу сказать, что игровая деятельность

работает, помогая юным дзюдоистам достигать спортивных результатов.