Министерство социально-демографической и семейной политики

Самарской области

Государственное казенное учреждение Самарской области

«Сергиевский комплексный центр социального обслуживания

населения «Янтарь»

Утверждаю:

Директор ГКУ СО «Сергиевский

КЦСО «Янтарь»

___________Л.В. Куколкина

«____» __________20____

г.

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая

программа социально-гуманитарной направленности

«Свежий ветер »

Возраст воспитанников: 9-18 лет

Срок реализации: 1 год

Составитель программы:

воспитатель

Ермошкина А.И.

п. Светлодольск, 2021

Содержание

1.

Пояснительная записка

2.

Учебно-тематический план

3.

Содержание изучаемого курса

4.

Методическое

обеспечение

дополнительной

образовательной

программы

5.

Список используемой литературы

6.

Приложения

Пояснительная записка

Актуальность

программы

связана с острой необходимостью

создания

системы профилактики употребления ПАВ, среди подрастающего поколения.

На современном этапе дети стали одним из самых социально и экономически

незащищенных слоев населения. Сложная ситуация в стране, недостаточное

внимание государства к проблемам семьи и детства ведут к росту количества

неблагополучных семей, появлению тенденции самоустранения родителей от

воспитания. И как результат этого мы имеем увеличение количества детей,

попадающих под категорию безнадзорных и беспризорных. Оказываясь

незащищѐнными,

дети

находят

поддержку

на

улице,

попадают

в

группировки, приобщаются к употреблению алкоголя, курению, наркомании.

Наблюдается взлет криминальной активности подростков. Все чаще в СМИ и

в сводках МВД звучит информация о правонарушениях, совершаемых

несовершеннолетним,

в

состоянии

алкогольного

или

наркотического

опьянения,

что

говорит

о

склонности

детей

к

отклоняющемуся

от

общечеловеческих

норм

поведению.

Многие

подростки

испытывают

состояние стресса, апатии, раздражения, агрессии, озлобленности.

Одной из причин этого является отсутствие положительных примеров для

подражания в кругу семьи, отход родителей от воспитания подростков,

увлеченность своей работой. Происходит деформация духовного мира

ребѐнка.

Данная подпрограмма признана определить цели, задачи, формы и методы

работы

в данном направлении, спрогнозировать ожидаемый результат.

Когда каждый ребенок почувствует социальную поддержку, когда будет

создан благоприятный климат для его личностного развития, когда каждый

маленький или взрослый человек поймет, что он кому-то нужен.

Только тогда можно говорить о нравственном становлении общества и

государства.

Новизна

подпрограммы состоит в том, что она позволяет осуществлять

ориентацию молодого поколения на позитивные социальные и личные

ценности через процесс самопознания, самовоспитания, повышение уровня

психологической

компетентности,

вовлечение

молодежи

в

профилактическую деятельность.

Педагогическая

целесообразность

подпрограммы основана на системном

подходе, ориентированном на личность и потребности человека, на

внутреннюю переработку, усвоение и присвоение информации. Обучение

таким навыкам, как умение знакомиться, выбирать друзей и правильно

общаться с ними, совместно принимать компромиссные, положительные

решения; уверенному поведению в конфликтных и стрессовых ситуациях;

построение взаимоотношений с родителями способствует формированию

личности

с

неприязнью

или

равнодушием

к

любым

наркотическим

веществам.

Цель

программы:

формирование

здоровых

установок

и

навыков

ответственного поведения, снижающих вероятность приобщения детей и

подростков к употреблению психоактивных веществ.

Подпрограмма профилактики «Свежий ветер» реализует воспитательные и

образовательные задачи:



развитие представления подростков о ценности здоровья, важности и

необходимости бережного отношения к нему;



расширение знаний учащихся о правилах здорового образа жизни,

воспитание готовности соблюдать эти правила;



формирование умения оценивать себя (свое состояние, поступки,

поведение), а также поступки и поведение других людей;



формирование самооценки, развитие навыков регуляции своего

поведения, эмоционального состояния;



развитие коммуникативных навыков (умения строить свои отношения с

окружающими в разных ситуациях, избегать конфликтов);



формирование умения оценивать ситуацию и противостоять

негативному давлению со стороны окружающих;

Отличительные особенности

данной подпрограммы от уже существующих,

заключаются в том, что

–

она

призвана помочь обучающимся приобрести

знания, навыки, опыт, необходимые для того, чтобы выбрать здоровый образ

жизни, обрести сопротивляемость негативному и вредному влиянию.

Критерии эффективности:

- Уменьшение факторов риска употребления подростками психоактивных

веществ.

- Формирование эффективных поведенческих стратегий и личностных

ресурсов и подростков.

- Наличие навыков противодействия наркотизирующейся среде, принятия

ответственности за собственное поведение, эффективного общения.

Организация образовательного процесса:

-

Обучение проводится с группой воспитанников. Возраст детей 9-18 лет.

-

Сроки реализации программы – 1 год. Занятия носят цикличный характер.

-

Количество детей в группе – 10-15 человек (по желанию ребенка).

-

Периодичность – 1 раз в неделю (60 мин.).

На занятиях используются следующие методы работы:

·

словесные методы обучения (устное изложение нового материала,

беседа, анализ текста);

·

наглядные

методы

обучения

(просмотр

видеоматериалов,

мультфильмов и иллюстраций);

·

практические методы обучения (рисование, аппликация).

Форма организации деятельности учащихся на занятиях групповая.

Структура занятий

1 этап – подготовительный: мозговой штурм по теме занятия, разминочное

упражнение.

2 этап – введение новой информации: мини – лекция педагога (определение

понятия); работа в круге; дискуссия.

3 этап – тренировка: работа в малых группах; ролевое моделирование;

различные упражнения.

4 этап – применение полученного опыта на практике: проекты; упражнения;

дискуссия; домашнее задание.

ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

1.Формирование негативного отношения к психоактивным веществам у

подростков.

2.Популяризация и внедрение в воспитательный процесс наиболее

эффективных моделей профилактики зависимости от психоактивных

веществ.

3.Повышение уровня развития умений и навыков:

а) уверенного позитивного поведения;

б) конструктивного общения между собой и со взрослыми;

в) отстаивания и защиты своей точки зрения;

г) осознанного и уверенного умения сказать курению «Нет».

4. Повышение общей культуры поведения и формирование образа

социально успешного молодого человека.

Несовершеннолетние должны знать:



болезни, связанные с применением ПАВ;



причины и последствия ПАВ (табакокурения, алкоголизма,

наркомании);



вредное влияние ПАВ на организм человека.

Несовершеннолетние должны уметь:



применять полученные знания на практике;



уметь говорить «Нет»;



вести активный здоровый образ жизни.

Несовершеннолетние должны приобрести навык:



работы в коллективе;



высказывания своих мыслей;



изучения научной литературы.

Для контроля эффективности программы используются следующие методы

диагностики:



Метод наблюдений;



Анкетирование;



Экспертный опрос педагога.

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН ПОДПРОГРАМЫ

№

Темы

Количество часов

Всего

Теория

Практика

1

«Давай

познакомимся»

Объяснение правил группы.

1.Игры «Снежный ком»,

«Автопортрет», «Визитка»

2.Составление своего

психологического портрета.

Проведение анкеты.

1

0.5

0.5

2

«Тренинг общения» .

Умеете ли вы

общаться в

коллективе?

1.Беседа «Роль общения для

становления личности»

2.Игры «Начнем день»,

Чемодан», «Крокодил»

Групповое рисование.

1

0.5

0.5

3

«Тренинг общения».

Какое впечатление я

оказываю на людей?

1.Беседа «Грамматика

общения»

-вербальное и невербальное

общение;

-«эффект ореола»;

-стереотипы.

2. Игра «Снежинка»

1

0.5

0.5

4

«Конфликтный

ли

я

человек?»

1.Беседа «Конфликтология»

- проблема;

- ситуация;

- превышение терпимости;

- провокация;

- виды конфликта;

1

0.5

- правила поведения для

конфликтных ситуаций.

2. Упражнение по выходу из

конфликта «Вещь и хозяин»

5

«Радуга настроения»

1.Беседа «Как помочь себе и

другому, находящемуся в

состоянии депрессии?»

- симптомы депрессии;

- виды депрессии;

- ценности человека.

2. Тренинг «Путешествие

».

1

0.5

0.5

6

«Путешествия по

островам»

1.«Остров здоровья»

2.«Остров доверия»

3.«Остров мифов»

1

0.5

0.5

7

«Я-интеллектуальная

личность»

Интеллектуально-

познавательный марафон.

1

0.5

0.5

8

«Быль о правах и

обязанностях»

1.Беседа «О моих правах и

обязанностях»

- вы имеете право;

- вы не обязаны;

2. Правовые игры «Права

ребенка в школе», «Что, где,

когда?»

1

0.5

0.5

9

«Веревочный курс»

1.«Паутина»

2.«Треугольник или

электрический ток»

3.«Бревно»

1

0.5

0.5

1 0

«Веревочный курс»

1.«Переправа»

2.«Электроцепь»

3.«Слепой и поводырь»

1

0.5

0.5

1 1

«Веревочный курс»

1.«Приз»

2«Неваляшка»

3.«Монстр»

1

0.5

0.5

1 2

«Курение»

1.Беседа «Кто курит, тот

жизнь свою губит»

- что такое ЗОЖ?

- критерии общего здоровья

- рассказ молодого человека

1

0.5

0.5

по имени Миша.

1 3

«Алкоголь»

1. Беседа «Защити себя от

алкоголя»

- статистические данные

- рассказ молодого человека

по имена Николай

- игра «Убеди меня жить».

1

0.5

0.5

1 4

«СПИД»

1.Игра «Волшебные

квадраты»

2.Беседа «СПИД – чума XXI

века»

- стадии развития ВИЧ-

инфекции;

- предохранение от ВИЧ-

инфекции;

3. Упражнение «Миф или

реальность»

1

0.5

0.5

1 5

«Наркомания»

Диспут «Нужна ли

легализация наркотиков в

России?»

- Что нужно делать?

- Вопросы.

1

0.5

0.5

1 6

«Отказ»

1.Беседа «Ваше поведение в

ситуации, когда вы

испытываете давление»

- положительное давление;

- отрицательное давление;

- методы словесного отказа.

2. Упражнение «Да – Нет»

3. Практическое задание.

1

0.5

0.5

1 7

«Ценности моей

жизни»

1.Упражнение «Банорсы»

2.Упражнение «Карта

жизни»

1

0.5

0.5

1 8

Подведение итогов

прохождения

подпрограммы.

Обсуждение

1

0.5

0.5

Всего

18

9

9

Содержание изучаемого курса

Занятие № 1.«Давай познакомимся»

Теория. Объяснение правил группы.

Составление своего психологического портрета.

Практика. Игры «Снежный ком», «Автопортрет», «Визитка».

Проведение анкеты.

Занятие №2. «Умеете ли вы общаться в коллективе?»

Теория. Беседа «Роль общения для становления личности»

Практика. Игры «Начнем день», «Чемодан», «Крокодил».

Групповое рисование.

Занятие № 3 «Какое впечатление я оказываю на людей?»

Теория. Беседа «Грамматика общения»

- вербальное и невербальное общение;

- «эффект ореола»;

- стереотипы.

Практика. Игра «Снежинка

Занятие № 4. «Конфликтный ли ты человек?»

Теория. Беседа «Конфликтология»

- проблема;

- ситуация;

- превышение терпимости;

- провокация;

- виды конфликта;

- правила поведения для конфликтных ситуаций.

Практика. Упражнение по выходу из конфликта «Вещь и хозяин»

Занятие № 5. «Радуга настроения»

Теория. Беседа «Как помочь себе и другому, находящемуся в состоянии

депрессии?»

- симптомы депрессии;

- виды депрессии;

- ценности человека.

Практика. Тренинг «Путешествие».

Занятие № 6. «Путешествия по островам»

Теория. Объяснение правил игры.

Практика. Игры «Остров здоровья», «Остров доверия», «Остров мифов».

Занятие № 7. «Я – интеллектуальная личность»

Теория. Объяснение правил игры.

Практика. Игра «Интеллектуально - познавательный марафон».

Занятие № 8. «Быль о правах и обязанностях»

Теория. Беседа «О моих правах и обязанностях»

- вы имеете право;

- вы не обязаны;

Практика. Правовые игры «Права ребенка в школе», «Что, где, когда?»

Занятие № 9 – 11. «Веревочный курс»

Теория. Объяснение правил игры.

Практика. Игры «Паутина», «Треугольник или электрический ток»,

«Бревно».

Занятие № 12 «Курение»

Теория. Групповая дискуссия. Закрепление полученных знаний

.

Итоги,

рефлексия.

Практика. Упражнение «Верно - неверно».

-

Просмотр мультфильма «Курение убивает".

-

Игра «Ассоциации на слово «курильщик».

-

Упражнение на классификацию.

-

Ситуации для обсуждения.

Занятие № 13. «Алкоголь»

Теория.Беседа «Защити себя от алкоголя»

- статистические данные

- обсуждение ситуации: «Почему употребляют алкоголь?»

Практика. Игра «Убеди меня жить».

Занятие № 14. «СПИД»

Теория. Беседа «СПИД – чума XXI века»

- стадии развития ВИЧ-инфекции;

- предохранение от ВИЧ-инфекции;

Практика. Игра «Волшебные квадраты». Упражнение «Миф или

реальность».

Занятие № 15. «Наркомания»

Теория. Беседа «Что такое наркотик». Дискуссия.

Практика. Ролевая игра «Мифы о наркотиках»

Творческая работа учащихся по написанию синквейна.

Занятие № 16. «Отказ»

Теория. Беседа «Ваше поведение в ситуации, когда вы испытываете

давление».

- положительное давление;

- отрицательное давление;

- методы словесного отказа.

Практика. Упражнение «Да – Нет».

Занятие № 17. «Ценности моей жизни»

Теория. Объяснение правил игры.

Практика. Упражнение «Банорсы»,

1Упражнение «Банорсы», «Карта жизни».

Занятие № 18

«Подведение итогов прохождения подпрограммы».

Теория. Обсуждение

Практика. Тестирование

Методическое обеспечение программы

Реализация главной цели данной программы ставит перед педагогом

задачи,

решения

которых

можно

добиться

при

соответствующем

материально-техническом обеспечении. Для полноценного изучения и

усвоения материала по программе необходимы в наличии следующие

объекты и средства материально-технического обеспечения:

1. оборудование:

столы

и

стулья

по

количеству

воспитанников,

занимающихся по программе, стол для воспитателя, шкафы для хранения

книг,

пособий,

настенные

доски

для

вывешивания

иллюстративного

материала,

альбомные

листы,

ватманы,

акварельные

краски,

кисти,

стаканчики под воду;

2. технические средства обучения:

доска с набором приспособлений

для крепления таблиц, схем, картинок; демонстрационное оборудование:

компьютер,

включающий

в

себя

устройство

для

воспроизведения

аудиокассет,

CD

и

DVD,

мультипроектор,

экспозиционный

экран;

вспомогательное

оборудование

и

устройства,

предназначенные

для

обеспечения эксплуатации техники, удобства применения наглядных средств

обучения;

3. экранно-звуковые

пособия:

дополнительные

мультимедийные

образовательные

ресурсы:

аудиозаписи,

видеофильмы,

слайды,

компьютерные презентации, тематически связанные с содержанием учебного

модуля;

Список используемой литературы

1.Анисимов Л.Н. Профилактика пьянства, алкоголизма и наркомании среди

молодежи. Москва - М.: «Юридическая литература», 1998г

2.Березина С.В. Предупреждение подростковой и юношеской наркомании и

алкоголизма. - М.: Изд-во Института Психотерапии. 2003г

3.Валентин Ю. В., Сирота Н.А. Руководство по реабилитации больных с

зависимостью от психоактивных веществ. — М.: 2002г

4. Величковский Б.Т., Кирпичев В.И., Суравегина И.Т. Здоровье человека и

окружающая среда. - М.: 2007г

5.Гиндикин В.Я. Юношеские психопатии и алкоголизм. - М.: Медицина,

2000 г

6.

Егоров А.Ю. Рано начинающийся алкоголизм. - М.: 2012г

7.Еникеева Д.Д. Как предупредить алкоголизм у подростков. – М.:

Издательский центр «Академия», 2011г

8. Левин Б.М. Социологический анализ потребления алкогольных

напитков школьниками Москвы. - М.: 2006г

9.Лисецкий К.С. Предупреждение подростковой и юношеской наркомании и

алкоголизма. М.: Изд-во Института Психотерапии, 2003.

10. Макеева А.Г. Педагогическая профилактика наркомании в школе. - М.:

2000г

11. Савченков В.В. Употребления алкоголя подростками. - М.: Психология,

2000

12. Сирота Н.А., Ялтонский В.М.

Программа формирования здорово-

жизненного стиля. — М.: 2000

13. Юсупов В.А., Корзун В.А. «Психологическая диагностика зависимого

поведения». - СПб.: 2007

14. Захаров В.П. Социально – психологический тренинг: учебное пособие. –

М.: 2009

15. Фалькович Т. А. Подростки 21 века. – М.: 2007

Приложение 1

Конспекты занятий

Занятие № 1

«Давай познакомимся»

Содержание занятия

1.

Объяснение правил группы. 10 мин.

2.

Игры «Снежный ком», «Автопортрет», «Визитка» 30 мин.

3.

Составление своего психологического портрета. 10 мин.

4.

Проведение анкеты. 10 мин.

1.Объяснение правил группы.

Существует ряд общих правил, распространяющиеся на всех участников,

работающих по подпрограмме «Свежий Ветер», но также, каждый из вас

может доработать эти правила и внести в них свои идеи.



«Здесь и теперь»

Во время нашей работы, мы говорим только о том, что происходит сейчас в

нашей группе, что мы делаем и чувствуем в данный момент. Нет смысла

обсуждать события, которые произошли неизвестно когда и неизвестно с

кем. Наша задача – действовать «здесь и теперь», стараясь увидеть, что мы

делаем с людьми в каждый конкретный момент, и как они реагируют на это;

почувствовать, какое влияние оказывают на нас другие люди.



«Говори от своего имени»

В группе следует говорить только от своего имени. Ничего не говорящие

общие фразы – это уход от обсуждения реальных событий и своей

ответственности за них. На тренинге мы будем учиться говорить: «Я

думаю…», «Я считаю…», «Я хотел бы…» и т.д.



«Конфиденциальность происходящего в группе»

Все, что будет сказано и сделано во время занятий, должно остаться в группе.

Недопустимы никакие обсуждения происходящего во время занятий за его

пределами, в присутствии других людей. Каждый участник игры должен

быть уверен, что его слова и чувства не станут всеобщим достоянием.



«Недопустимость непосредственных оценок человека»

При обсуждении происходящего в группе можно оценивать только поступки,

действия и слова конкретных людей, не допуская при этом никаких

личностных оценок участников тренинга.



«Отказ от шаблонных решений»

Работая в группе, надо стараться избегать привычных, стереотипных

решений. Во время работы можно попробовать поступать не так, как мы

обычно поступаем в жизни. У нас появляется возможность найти новые

способы взаимодействия с окружающими и посмотреть, что из этого

получится.



«Культура общения»

На тренинге нельзя использовать нецензурную, ненормативную лексику,

оскорблять и наносить людям физические увечья.



«Не выходите из круга»

Чтобы не произошло, любое эмоциональное состояние, которое возникло

«здесь и теперь» во время работы группы, должно быть снято во время

дальнейшей работы группы.



«Не перебивать, говорит только один человек»

Ведущий подробно объясняет группе суть каждого из предложенных правил

и отвечает на все вопросы участников. Возникшие в процессе обсуждения

изменения и добавления, вносятся в общий свод правил. После обсуждения и

окончательного утверждения эти правила становятся основой всей

дальнейшей работы группы.

2. Игры «Снежный ком», «Автопортрет», «Визитка»

«Снежный ком»

По кругу каждый называет свое имя после имени предыдущих: первый

участник называет свое имя, второй – имя первого и свое, третий – имя

первого, второго и свое и т.д.

Можно усложнить задание. Вместе со своим именем участники могут

называть качество, которое подходит им, цветок, настроение с которым они

пришли на занятие и, чтобы начиналось на ту же букву, что и имя.

«Автопортрет»

Необходимо иметь лист бумаги и фломастер. Всем предлагается нарисовать

свой портрет, но не совсем обычным образом:

- вместо глаз мы рисуем то, на что любим смотреть;

- вместо носа то, что любим нюхать;

- на место губ то, что любим есть;

- на место ушей то, что любим слушать;

- на голове вместо ваших волос изобразите ваши мысли, те, которые чаще

всего приходят в голову, ваши мечты.

После того, как портреты нарисованы, каждый представляет свой по

кругу. Упражнение помогает узнать вкусы и интересы друг друга.

«Визитка»

Каждый участник на половине листа (формата А4) пишет: по центру свое

имя; в верхнем левом углу – любимое блюдо, ниже, по центру – занятие в

свободное время, внизу слева – любимое направление в музыке; в верхнем

правом углу – цель жизни, ниже, по центру – хобби, в нижнем правом углу –

любимый школьный предмет. Можно заменить, предложенные моменты на

другие.

Затем все прикрепляют свои визитки к одежде, встают и, найдя собеседника

по теме, близкой для себя, заводят беседу. Беседа на общую тему для

собеседников длится 1 минуту, затем находят других собеседников на

другую общую тему. Задача: встретить как можно больше собеседников и

поговорить на общую тему в течение 10 минут.

По истечении 10 минут представители группы садятся на места и по очереди

рассказывают с кем и о чем они поговорили.

3. Составление своего психологического портрета.

Участники встают в круг. Каждому из группы нужно составить свой

психологический портрет, то есть назвать присущие ему 10-12 качеств, но

нельзя указывать внешних качеств, а следует описать только черты своего

характера, привычки, особенности и представить такой свой портрет группе.

4.

Проведение итоговой анкеты.

Каждому участнику раздается бланк анкеты для заполнения.

1.На пути стоит человек. Вам надо пройти. Что делать?

А) обойду не потревожив

Б) отодвину и пройду

В) смотря какое будет настроение

2. Вы замечаете среди гостей невзрачную девушку или малоприятного

юношу, которые одиноко сидят в стороне.

А) ничего, какое мне дело

Б) не знаю заранее, как сложатся обстоятельства

В) подойду и непременно заговорю

3.Вы опаздываете на занятия. Видите, что кому-то стало плохо. Что

делаете?

А) тороплюсь на урок

Б) если кто-то бросится на помощь, я тоже подойду

В) звоню по телефону 03, останавливаю прохожих

4. Ваши знакомые переезжают на новую квартиру. Они пожилые. Что

делаете?

А) предложу свою помощь

Б) я не вмешиваюсь в чужую жизнь

В) если попросят, я, конечно, помогу

5. Вы покупаете клубнику. Вам взвешивают оставшийся килограмм.

Слышите голос, сожалеющий о том, что не хватило клубники для сына в

больницу. Как реагируете на голос?

А) сочувствую, конечно, но что поделаешь в наше трудное время

Б) оборачиваюсь и предлагаю половину

В) не знаю, может быть, мне тоже будет очень трудно.

6. Вы знаете, что не справедливо наказан один из ваших знакомых. Что

делаете в этом случае?

А) очень сержусь и ругаю обидчиков последними словами

Б) ничего: жизнь вообще несправедлива

В) вступаюсь за обиженного

7. Вы дежурный. Убираясь в классе, находите деньги. Что делаете?

А) они мои, раз я их нашёл

Б) завтра спрошу, кто их потерял

В) может быть, возьму себе

8. Сдаёте зачёт. На что рассчитываете?

А) на шпаргалки

Б) на усталость учителя: авось пропустит

В) на свои знания

9. Вам предстоит выбрать профессию. Как будете это делать?

А) найду что-нибудь рядом с домом

Б) поищу высокооплачиваемую работу

В) хочу создавать нечто ценное на земле

10. Вы пришли на субботник и видите, что все орудия труда разобраны.

Что предпримите вы?

А) поболтаюсь немного, потом видно будет

Б) ухожу немедленно домой, если не будут отмечать присутствующих

В) присоединяюсь к кому-нибудь и буду работать

11. Некий волшебник предлагает устроить вашу жизнь обеспеченной без

необходимости работать. Что вы ответите этому волшебнику?

А) соглашусь с благодарностью

Б) сначала узнаю, скольким он обеспечил таким образом существование

В) отказываюсь решительно

12. Вам дают общественное поручение. Выполнять его не хочется. Как вы

поступите?

А) забуду его, вспомню, когда потребуется отчет

Б) выполняю, конечно

В) увиливаю, отыскиваю причины, чтобы не выполнять

13. Вы побывали на экскурсии в замечательном, но малоизвестном музее.

Сообщите ли кому-нибудь об этом?

А) да, непременно, скажу и постараюсь сводить их в музей

Б) не знаю, как придется

В) зачем говорить, пусть каждый решает, что ему надо

14. Решается вопрос, кто бы мог выполнить полезную для коллектива

работу. Вы знаете, что способны это сделать. Но что вы делаете в данный

момент?

А) поднимаю руку и сообщаю о своём желании сделать работу

Б) сижу и жду, когда кто-то назовёт мою фамилию

В) я слишком дорожу своим личным временем

15. Вы с товарищами собирались ехать на природу в солнечный день. Вдруг

вам звонят и просят отложить поездку ради важного общего дела. Что

делаете?

А) еду на природу, согласно плану

Б) не еду, остаюсь, конечно

В) жду, что скажет мой товарищ.

16. Вы собрались отдыхать после учебы. И вот говорят: «Есть важное дело.

Надо». Как отреагируете?

А) напомню о правах на отдых

Б) делаю, раз надо

В) посмотрю, что скажут остальные.

17. С вами разговаривают оскорбительным тоном. Как вы к этому

относитесь?

А) отвечу тем же

Б) не замечаю, это не имеет значения

В) разрываю связь.

18. Вы плохо играете на скрипке (или любом другом муз. инструменте).

Ваши родители вас непременно хвалят и просят сыграть для гостей. Что

вы делаете?

А) играю, конечно

Б) разумеется, не играю

В) когда хвалят, всегда приятно, но ищу повод увильнуть от игры.

19. Вдруг узнаете, что школу закрыли по особым обстоятельствам. Как

встречаете такое сообщение?

А) бесконечно рад, гуляю, наслаждаюсь жизнью

Б) обеспокоен, строю планы самообразования

В) буду ожидать новых сообщений

20.что вы чувствуете, когда на ваших глазах хвалят кого-то из ваших

товарищей?

А) ужасно завидую, мне не удобно

Б) я рад, потому что у меня есть свои достоинства

В) я, как все аплодирую.

21. Вам подарили красивую авторучку. Старшеклассники требуют отдать им

подарок. Что делаете?

А) отдаю – здоровье дороже

Б) постараюсь убежать от них

В) подарков не отдаю, вступаю в борьбу.

22. Уезжая надолго из дома, как вы себя чувствуете вдали?

А) снятся родные места

Б) хорошо чувствую, лучше, чем дома

В) не замечал.

23. При просмотре информационных телепрограмм портится ли иногда ваше

настроение?

А) нет, если мои дела идут хорошо

Б) да, в настоящее время довольно часто

В) не замечал

24. Вам предлагают послать книги в далекое горное село. Что делаете?

А) отбираю интересные и приношу

Б) ненужных мне книг у меня нет

В) если все принесут.

25. Можете ли вы назвать пять дорогих вам мест на земле , пять дорогих вам

исторических событий, пять дорогих вам имен великих людей?

А) да, безусловно, могу

Б) нет, на свете много интересного

В) не задумывался, надо бы посчитать.

26. Когда вы слышите о подвиге человека, что чаще всего приходит вам в

голову?

А) у этого был свой личный интерес

Б) человеку просто повезло прославиться

В) глубоко удивлен и не перестаю удивляться.

Показателем, свидетельствующим о достаточной нравственной

воспитанности учащихся и сформированности ориентации на «другого

человека» , является количество выборов от 13 и более в последующих

вариантах:

А) вопросы 1, 4, 13, 14, 22, 24, 25.

Б) вопросы 5, 7, 12, 15, 16, 18, 19, 20, 23.

В) вопросы 2, 3, 6, 8, 9, 10, 11, 17, 21, 26.

Показателем, свидетельствующим о некоторой безнравственной ориентации,

эгоистической позиции, является количество выборов от13 и более в

следующих вариантах:

А) вопросы 2, 3, 5, 7, 8, 11, 12, 15, 16, 18, 19, 20, 21, 26.

Б) 1, 4, 6, 9, 10, 17, 22, 24, 25.

В) 13, 14.

Показателем, свидетельствующим о несформированности нравственных

отношений, неустойчивом, импульсивном поведении, является оставшееся

количество выборов, где предпочтение явно не обнаруживается.

Занятие № 2

«Умеете ли вы общаться в коллективе?»

Содержание занятия

1.Беседа «Роль общения для становления личности» 10 мин.

2.Игры «Начнем день», «Чемодан», «Крокодил» 30 мин.

3.Групповое рисование 20 мин.

1.«Роль общения для становления личности»

Очень не многие среди нас умеют по-настоящему хорошо слушать

других людей, быть восприимчивым к нюансам в их поведении. Чаще всего

мы занимаем позицию внешнего наблюдателя, который, общаясь с другими,

не может объективно и разносторонне их воспринимать. Не меньшее

значение имеет способность слушать и понимать самого себя, т.е. лучше

осознать свои чувства и действия в различные моменты общения с другими

членами группы.

2.Игры «Начнем день», «Чемодан», «Крокодил».

«Начнем день»

У этого упражнения есть несколько вариантов проведения. Старайтесь

проводить это упражнение на каждом занятии, чередуя варианты.



Первый участник встанет и подойдет к любому другому,

поздоровается с ним и скажет пожелание на сегодняшний день. Тот к кому

он скажет, подойдет и скажет другому и т.д. Последний играющий говорит

пожелания на сегодняшний день первому игроку.



Начнем день с того, что каждый по очереди выскажет пожелание

своему соседу справа на этот день.



Начнем день с того, что каждый по очереди выскажет пожелания

всей группе на этот день.



Все встают в круг. Один доброволец встает в центр круга и

выслушивает комплементы от каждого человека, стоящего в кругу.

«Чемодан»

У этого упражнения есть несколько вариантов проведения. Выберете и

проведите наиболее понравившийся вам вариант.



Все садятся в круг. Участник, проходя по кругу, останавливается

возле каждого представителя группы и называет положительные качества,

которые он хотел бы взять у него для себя.



Все садятся в круг. Участник, проходя по кругу, останавливается

возле каждого представителя группы и называет положительное качество,

которое хотел бы взять у него для себя.



Каждый участник группы говорит какое качество он взял бы от

всей группы.

«Крокодил»

Группа разбивается на две команды. Каждая команда по очереди

загадывает какое-либо слово – понятие и на ушко сообщает его члену другой

команды. Он не может сказать словами, что это за слово, может лишь

изобразить его жестами и мимикой. Группа может задавать вопросы, но

ответы его невербальны.

3.«Групповое рисование»

Цель – упражнение дает возможность участвовать всей группе. Оно помогает

исследовать ролевые взаимоотношения в группе и влияние членов группы на

индивидуальный опыт.

Все члены группы садятся в круг в середине комнаты. Перед каждым

лежит лист бумаги и карандаши. Начинайте рисовать что-нибудь важное для

себя. По сигналу руководителя группы передайте свой лист участнику,

сидящему от вас слева, получите начатый рисунок справа. Работайте над

этим рисунком, попробуйте понять, что хотел нарисовать, изобразить на этом

рисунке ваш сосед, и продолжите его начинание.

По сигналу передайте рисунок налево и получите рисунок справа. И так

пока не вернется к вам ваш рисунок. Осознайте чувства, возникшие у вас при

виде того, что изобразили на вашем листе. Изменяйте в рисунке все, что

хотите. В заключении каждый описывает свой рисунок: говорит, что он хотел

нарисовать и что из этого получилось, устраивает это его или нет.

Занятие № 3

«Какое впечатление я оказываю на людей?»

Содержание занятия

1.Беседа «Грамматика общения» 45 мин.

- вербальное и невербальное общение;

- «эффект ореола»;

- стереотипы.

2. Игра «Снежинка 15 мин.

1.Беседа «Грамматика общения»

В течение этого занятия мы поговорим с вами о том, как мы

воспринимаем людей, контактирующих с нами, какое впечатление мы

оказываем на них.

Являясь социальным существом, человек постоянно испытывает

потребность в общении, как необходимого условия жизнедеятельности. Уже

с первых месяцев жизни у ребенка возникает потребность в других людях,

которая постепенно развивается – от потребности в эмоциональном контакте

с матерью к потребности в глубоко личностном общении и сотрудничестве

со всеми окружающими людьми.

Основой общения является потребность в другом человеке, в общении с

ним.

Общение людей – это тонкий и весьма сложный процесс. Каждый из нас

учится ему в ходе своей жизни, приобретая опыт, который часто строится на

ошибках и разочарованиях.

Субъектами, то есть участниками общения являются люди,

отличающиеся индивидуальным своеобразием, приносящие в общение свой

внутренний мир. Общение представляет собой взаимодействие людей,

которое по-разному воспринимают мир, отличаются активностью,

поведением и т.д. Мы с вами часто слышим фразу о том, что каждый человек

индивидуален и нужно воспринимать его таким, какой, но есть.



Все присутствующие здесь, наверное, слышали о таком понятии

как вербальное и невербальное общение. Итак, словесный или вербальный

канал используется для передачи информации, в то время как невербальный

применяется для «обсуждения» межличностных отношений, а в некоторых

случаях используется вместо словесных сообщений. Например, женщина

может послать «убийственный» взгляд и она совершенно четко передаст ему

свое отношение, даже не открыв при этом рта.

Восприятие человека, формирование первого впечатления о нем – это

начальный этап общения. В течение жизни перед вашими глазами проходят

десятки и сотни людей. Все они не похожи друг на друга, у каждого свой

склад характера, своя манера поведения. Постоянно наблюдая за ними, мы

можем научится с помощью внешних признаков, проникать в глубины

человеческого характера. Это необходимо для того, чтобы в процессе

общения быть готовым к неожиданным поступкам, поступкам, требованиям

и просьбам других людей.

Например, уже по тому, как себя ведут пассажиры у трапа, мы

неосознанно для себя прогнозируем их поведение в салоне. К траппу

проталкивается женщина, активно работая локтями и громко возмущаясь

тем, что ей не дают пройти к самолету. У бортработницы сложится

впечатление о ней, как о невоспитанной и грубой женщине, от которой

можно ожидать проявления открытого недовольства по поводу

обслуживания, чрезмерно завышенные запросы по поводу обслуживания.

Следовательно, у бортпроводницы формируется отрицательная оценка

данной пассажирки.

Всегда ли ваше первое впечатление оправдывается? Оказывается, нет.

Людям свойственно ошибаться в восприятии других людей. Это можно

объяснить несколькими причинами:

1.

Элементы внешности связываются с конкретными чертами характера.

2.

Психологические качества приписываются человеку в зависимости от

эстетической привлекательности.

3.

Приписываются качества другого человека, внешне похожего.

4.

Приписываются качества того социального типа, к которому человек

отнесен на основе внешних данных.

Рассмотрим подробнее эти причины. В человеческом сознании давно

укоренились не совсем верные представления о связи некоторых черт

внешности с чертами характера. Например, высокий лоб обычно

воспринимается как признак большого ума, и т.д. Если наше восприятие

подвержено этим не совсем научным суждениям, то наше представление о

человеке будет ошибочным. Мы будем ждать от этого человека больше, чем

он может сделать, в результате может получиться неприятная ситуация.

Поэтому, нужно избегать таких стереотипов.



Формирование мнения человека на основе его привлекательности

является тоже типичной ошибкой. Если человек сразу нам понравился

внешне, то мы непроизвольно облагораживаем его в своих глазах, гораздо

охотнее приписывая ему положительные качества, нежели отрицательные и

наоборот. Данное явление получило название «эффект ореола».

Довольно часто человек переносит достоинства своих друзей или

недостатки недругов на людей, внешне на них похожих. Вы, наверное,

заметили, как трудно преодолеть неприязнь к совершенно незнакомому

человеку, если он внешне похож на вашего недруга.

Нередко человек переносит на других свои собственные качества. Люди

альтруисты, добродушные и открытые видят мир в светлых тонах. Все им

кажется такими же милыми и добрыми.

Искаженное представление о человеке бывает в случае отнесения его к

какой-то конкретной социальной или профессиональной группе на основе

внешних данных. По внешности человек невольно пытается определить род

занятий другого человека, его положение в обществе, круг общения.

В сознании людей укоренилось представление о том, что если человек

принадлежит к определенному социальному слою населения или

профессиональной группе, то он якобы, обладает определенным набором

черт, характерным для данного слоя или профессиональной группы.



Так называемый образ «типичного представителя» в науке

получил называние стереотипа.

Подводя итог сказанному, хотелось бы отметить, что восприятие

другого человека всегда субъективно, т.е. немного искажено. Зная причину

искажения в восприятии человека, можно избежать грубых ошибок в

формировании первого впечатления об окружающих людях.

Причина неверного впечатления о человеке не всегда может

заключаться в нас самих, но и исходить от окружающих. Для иллюстрации

проведем один эксперимент. Краткое описание: из аудитории выбираются 2

– 3 человека. Затем их заводят по одному и показывают одну и ту же

фотографию, просят описать характер, поведение, интересы человека,

изображенного на фото. При этом ведущий позволяет себе маленькую

подсказку. Первому участнику он говорит, что на фотографии изображен

преступник, второму – ученый, третьему - рабочий. В результате на один и

тот же портрет были получены три характеристики, противоречащие друг

другу.

Мы с вами очень подробно разобрали, из чего же складывается первое

впечатление о человеке, не забывайте, что о вас думают, совершая те же

ошибки.

Что же сделать, чтобы сформировать благоприятное впечатление о себе?

Для этого необходимо знать, что вызывает у человека положительные и

отрицательные эмоции при восприятии другого, и активно использовать

полученные знания.

Как вы думаете, какие факторы играют роль при формировании

впечатления о человеке?

Рассмотрим два наиболее важных из них:

- внешний вид;

- позы и жесты.

Важнейший психологический фактор неречевого воздействия на

человека – это внешний облик, который тесно связан с манерой держаться и с

языком жестов и поз.

Остановимся на трех моментах внешнего облика: 1) выражение лица; 2)

манера одеваться; 3) осанка.

Человеческое лицо чутко отражает не только наше душевное состояние,

но и наши склонности. Выражение лица – это своего рода визитная карточка

внутреннего мира человека. Посредством одной только мимики лица можно

расположить партнера к общению или оттолкнуть его.

Наибольшей силой эмоционального воздействия обладает улыбка,

которая способна без слов выражать радость и удовольствие от общения,

следовательно, может усиливать стремление партнеров к общению. Если вы

подарите свою улыбку окружающим людям, то она непременно вернется к

вам в десятикратном размере.

Немаловажным фактором общения является взгляд. Не случайно при

разговоре люди смотрят друг другу именно в глаза, потому, что глаза

являются точным выразителем состояния партнера, степени его

заинтересованности в разговоре. Глазами можно выразить очень многое,

поэтому психологи выделяют даже отдельный вид общения - общение

глазами. Лучшим способом выражения доброжелательного отношения

является внимательный взгляд в глаза собеседника.

Следующий момент – это манера одеваться.

На сегодняшний день не утратили своего значения слова Сократа о том,

в чем состоит умение одеваться со вкусом: «В одежде старайся быть

изящным, но не щеголем: признак изящества – приличие, а признак

щегольства - излишество». Оказывается, чем темнее и традиционнее одежда,

тем больший авторитет она создает.

Основную идею можно сформулировать так: всегда одевайтесь с

оглядкой на то положение, которое хотели бы занимать, а не в соответствии с

тем, которое занимаете в действительности.

2.Игра «Снежинка»

Всем раздается лист бумаги. Участники выполняют действия, которые

говорит ведущий, не смотря ни на ведущего, ни на своих соседей.

Задание: сложите лист пополам, еще раз пополам,

Оторвите левый верхний угол,

Теперь оторвите нижний правый угол,

Сложите пополам,

Оторвите верхний правый угол,

Теперь оторвите нижний левый угол,

Надорвите сверху, сложите пополам,

Проделайте дырку в центре,

А теперь разверните.

Посмотрите вокруг, ни у кого нет такой снежинки, все совершенно

разные.

Занятие № 4

«Конфликтный ли ты человек?»

Содержание занятия

1.Беседа «Конфликтология» 35 мин.

- проблема;

- ситуация;

- превышение терпимости;

- провокация;

- виды конфликта;

- правила поведения для конфликтных ситуаций.

2.Упражнение по выходу из конфликта «Вещь и хозяин» 25 мин.

1.

Беседа «Конфликтология»

Думая над проблемой конфликтов, правомерно задать себе вопрос, а что

было бы с нами, если бы в нашей жизни не было конфликтов вообще? Жизнь

была бы скучна и однообразна, рутина и застой сковали бы нас, а

монотонность и однообразие жизни были бы просто невыносимы.

Но, к счастью жизнь подбрасывает нам самые неожиданные конфликты

и разнообразие конфликтных ситуаций.

Мы часто становимся непосредственными участниками или

свидетелями конфликтов: дома, в учебном заведении, на работе, в

общественном транспорте, на улице и т.д.

Что такое конфликт? Каждый человек понимает это понятие по-своему.

А как понимаете его вы?

Конфликт – это воспринимаемое расхождение интересов или убеждение

сторон в том, что их устремления не могут быть достигнуты одновременно.

У конфликта могут быть положительные и отрицательные последствия:

Положительные последствия

Отрицательные последствия

- возникновение социальных

изменений;

- удается примирить интересы людей

(интегрированное решение);

- сплочение коллектива;

- и т.д.

- хаус;

- плохое настроение и отношение

между участниками;

- войны;

- насилие;

- и т.д.

Из вышесказанного можно сделать вывод, что конфликт может стать

как «двигателем общества», так и «разрушителем общества». Нам

необходимо научиться предотвращать конфликты или, когда конфликт

неизбежен , с честью выйти из него. Для этого необходимо знать структуру и

стадии развития конфликта.

ПРОБЛЕМЫ – УЧАСТНИКИ – СИТУАЦИЯ – ПРЕВЫШЕНИЕ

ТЕРПИМОСТИ – ПРОВОКАЦИЯ – КОНФЛИКТ.

Проблема – это источник конфликта, она является той точкой, в которой

происходит столкновение или расхождение интересов нескольких людей.

Эти люди становятся участниками конфликта.

Ситуация – это место, время и обстоятельство, при которых встречаются

участники конфликта.

Превышение терпимости – это тот момент, когда участники конфликта

перестают сдерживать свои эмоции по отношению к противоположной

стороне, перестают держать себя в рамках приличия.

Провокация – это действие или высказывание, которое ведет к началу

конфликта.

Конфликт – это ситуация, в которой происходит противостояние сторон,

причем оно может быть прямое или косвенное.

А сейчас давайте посмотрим, какие конфликты бывают. Назовите,

пожалуйста, формы конфликтов:

Бытовой. Семейный. Личностный. Производственный. Экономический.

Религиозный. Идейный. Политический. Социальный. Межнациональный.

И т.д.

А теперь давайте посмотрим, в какой форме выражается конфликт:

Драка. Ссора. Скандал. Спор. Война. Убийство. Бойкот. Нота протеста.

Научная дискуссия. И т.д.

Конфликт редко бывает застойным – перемены возможны в любое время.

Иногда мы можем изменить его курс просто взглянув на него по-другому.

Даже ссора может стать источником развлечения! Наша жизнь может стать

менее тягостной, если мы научимся разрешать конфликты.

Попробуем с вами найти способы выхода из конфликта:

Уступка. Уход. Соглашение. Вмешательство третьего лица. Разъединение

конфликтующих во времени, в пространстве. И т.д.

Итак, а сейчас давайте посмотрим можно прогнозировать конфликты,

для этого мы рассмотрим следующую формулу:

ОСНОВА КОНФЛИКТА – ПРОБЛЕМА+УЧАСТНИКИ

КОНФЛИКТА+СИТУАЦИЯ=ПРЕВЫШЕНИЕ

ТЕРПИМОСТИ+ПРОВОКАЦИЯ=ФОРМА ВЫРАЖЕНИЯ КОНФЛИКТА И

ИТОГ

Если конфликт разрешен в вашу пользу, то вы почувствуете:

Покой

Веселье

Перемены

Чувство успеха

А если не в вашу пользу, то вы почувствуете:

Гнев

Тревогу

Одиночество

Смятение

Уход

Усталость

Болезнь

Стресс

Теперь пришло время поговорить о способах разрешения конфликтов.

Выделяется 3 способа:

1.

Компромисс – это когда участники достигают согласия, при котором

учитываются интересы всех конфликтующих сторон.

2.

Определяется победитель конфликта.

3.

Интегративное решение – оно примеряет интересы всех

конфликтующих сторон

Этапы творческого решения проблемы.

Шаг 1. Задайтесь вопросом, действительно ли в данном случае существует

конфликт интересов? То, что представляется реальным конфликтом

интересов, может в действительности быть мнимым конфликтом, если

стороны неверно понимают обстоятельства или одна из сторон неправильно

интерпретирует предложения и интересы другой стороны. Если стороны

осознают это, конфликт разрешится. Поэтому вопрос о том, есть ли в данном

случае реальный конфликт интересов, представляется в качестве первого

шага совершенно логичным.

Шаг 2. Проанализируйте собственные интересы, определите самый высокий

уровень своих притязаний и будьте готовы придерживаться их. Когда сделан

вывод, что конфликт действительно существует, следующим шагом

участника конфликта должен быть тщательный анализ собственных

интересов, базовых ценностей. Так можно избежать опасности «остаться с

носом», ввязавшись в спор по несуществующим вопросам. В этом случае

нужно придерживаться своих целей, проявляя гибкость в способах их

достижения.

Шаг 3. Ищите пути к примирению притязаний обеих сторон. Определив

высокий уровень своих притязаний, следует искать путь к тому, чтобы

примирить их с притязаниями противоположной стороны. Другими словами,

участник конфликта должен заняться поиском интегративного решения

проблемы.

Шаг 4. Снижайте уровень притязаний и продолжайте поиски решения. Если

шаг 3. не приводит к согласию, следует выбирать между двумя дальнейшими

возможностями. Можно несколько снизить свои притязания, то есть уступить

по менее приоритетным вопросам или вообще их отбросить и сделать

попытку достичь согласия.

Правила поведения для конфликтных ситуаций

1.

Не стремитесь доминировать, во что бы то ни стало.

2.

Будьте принципиальны, но не боритесь ради принципа.

3.

Помните, что прямолинейность хороша, но не всегда.

4.

Критикуйте, но не критиканствуйте.

5.

Чаще улыбайтесь! Улыбка мало стоит, но дорого ценится.

6.

Традиции хороши, но до определенного придела.

7.

Сказать правду тоже надо уметь.

8.

Будьте независимы, но не самоуверенны!

9.

Не превращайте настойчивость в назойливость.

10.Не ждите справедливости к себе, если вы сами не справедливы.

11.Не переоценивайте свои способности и возможности.

12.Проявляйте инициативу там, где в ней нуждаются.

13.Проявляйте доброжелательность.

14.Проявляйте выдержку и спокойствие в любой ситуации.

15.Реализуйте себя в творчестве, а не в конфликтах.

2. Упражнение по выходу из конфликта «Вещь и хозяин»

Участники группы делятся на пары. В каждой паре распределяются

роли: вещи и хозяева. Роль «вещи» в этой группе уйти от хозяина, роль

«хозяина» удержать всеми возможными способами «вещь». Например:

директор и подчиненный, телефон и хозяин, птица и гнездо. Придумайте

новые интересные роли, помните, что творческий подход очень высоко

ценится. В течение 5 мин. каждая пара разыгрывает свои роли и приходит к

логической развязке, затем участники меняются ролями.

После окончания игры каждый участник игры делится своими

впечатлениями и вкратце рассказывает о сюжете сценки. Наиболее

интересные варианты сценок можно проиграть для группы.

Занятие № 5

«Радуга настроения»

Содержание занятия

1.

Беседа «Как помочь себе и другому, находящемуся в состоянии

депрессии?»

- симптомы депрессии;

- виды депрессии;

- ценности человека. 35 мин.

2. Тренинг «Путешествие». 25 мин.

1.Беседа «Как помочь себе и другому, находящемуся в состоянии

депрессии?»

Сегодня у нас с вами самая серьезная и трудная тема из тех, которые

рассматриваются в курсе программы «Свежий Ветер». Мы поговорим о

депрессии, ответим на вопросы: что такое депрессия, как помочь самому

себе, как помочь другому человеку, находящемуся в состоянии депрессии?

Нельзя начинать говорить об этом, пока мы все вместе не проясним для

себя, что такое депрессия. Дайте, пожалуйста, короткое определение этому

понятию.

Ведущий должен свести все определения воедино и привести ребят к

общепринятому определению этого понятия.

Кто из вас в тот или иной момент не говорил: «У меня депрессия»? Эти

слова сами собой слетают с языка, когда мы чувствуем себя подавленными

или несчастными. По оценкам специалистов, различными формами

депрессии в той или иной степени страдает едва ли не десятая часть

взрослого населения развитых стран. В отношении России сведения сильно

занижены.

Депрессия имеет некоторые симптомы:

-Утрата интереса или неспособность получать удовольствие от той

деятельности, которая раньше доставляла удовольствие.

-Ослабление умения сосредоточиться, вызывающее ухудшение памяти, в том

числе о самых разных событиях, намного дольше обрабатывают

информацию. Самые обычные вещи вроде приготовления печенья,

посещения магазина начинают требовать серьезных усилий, и часто человек

просто бросает их, считая слишком обременительными.

-Нарушение сна. Хоть усталость достаточно сильная, но уснуть не могут.

-Расстройство аппетита. У некоторых это проявляется как потеря интереса к

еде, у других наоборот, чрезмерное потребление.

-Снижение самооценки и уверенности в себе. Становится более заметным.

-Постоянное чувство вины и собственной никчемности, тесно связано

понижением самооценки.

-Мрачное пессимистическое отношение.

- Мысли или действия, направленные на причинение себе какого-нибудь

вреда.

-Утрата эмоций. Потеря желания выражать свои чувства или интерес к

другим людям. Их единственная эмоция – равнодушие.

-Уменьшение терпимости. Возможно с трудом перенесение шума и яркого

света.

Наличие вышеперечисленных симптомов, зависит от вида депрессии.

Итак, существуют три вида депрессии:

-Слабая депрессия. Для этой степени характерно проявление некоторых из

описанных выше симптомов, в первую очередь, пониженное настроение,

снижение интереса к тому, что раньше доставляло ему радость и

удовольствие. Однако, так как это слабая форма, эти симптомы не бросаются

в глаза. Со стороны кажется, что у человека просто немного понижено

настроение.

-Средняя депрессия. Большинство симптомов выражается более сильно и

явно, чем во время слабой формы. Становится трудно продолжать работу и

выполнять повседневные обязанности, и они бросают их.

-Сильная депрессия. В таком состоянии трудно и практически невозможно

отвечать за себя. Теряется всякое желание разговаривать с окружающими и

следить за собой. Такие люди могут проявлять повышенное беспокойство и

возбудимость, не могут заниматься созидательным трудом.

Главная сложность заключается в том, что чем сильнее симптомы, тем

меньше сам человек способен заставить себя справится с трудностями. Вот

поэтому так важно мнение и помощь окружающих людей. Однако эта

помощь должна быть умелой, иначе она может только усугубить положение.

О более действенных способах мы поговорим позже.

И так, а как же все-таки преодолеть себя? Существуют специальные

способы, позволяющие человеку осознать собственную ценность.

o

Самая важная часть успеха – это надежда. Без надежды не

добьешься ничего; ее отсутствие лишает всякой перспективы. Но

что такое надежда? Это отсутствие определенности, незнание,

чего ждать. Надежда – это большое приключение. Поверьте: в

этом мире возможно что угодно, позвольте себе надеяться.

o

На время отключитесь от средств массовой информации. Дайте

себе отдохнуть. Даже если вы будете знать, что где-то идет война,

вы не сможете ее остановить. С другой стороны это известие

только усилит и без того ваше тяжелое состояние.

o

Поработайте правым полушарием мозга. Займитесь чем-нибудь

творческим.

o

Творческая деятельность может быть какой угодно. Например,

кулинария, шитье, плавание под парусом, катание верхом, пишите

стихи и т.д.

o

Займитесь короткими физическими упражнениями.

o

Найдите себе заинтересованного слушателя.

o

Если вы не привыкли, начните с короткой ежедневной прогулки.

Причем получите от нее максимум удовольствия: наслаждайтесь

звуками, вдыхайте запахи. На первых порах будет трудно, но

пройдет немного времени, вы начнете ценить окружающее.

o

Заведите дневник и каждый день записывайте чего вы достигли.

Не разрешайте себе ругать себя и описывать негативные чувства и

мысли.

o

Составьте список дел и вычеркнете сделанные. Это позволит вам

понять, чего вы достигли и не забудьте записать это.

o

Позаботьтесь о чем-нибудь или о ком-нибудь, нуждающемся в вас.

Например, посадите что-нибудь, заведите собаку и т.д.

o

Улыбайтесь. Стоит вам сделать попытку улыбнуться, как ваш

организм начнет воспроизводить химические вещества, которые

заставят вас ощутить радость.

o

Сделайте тьму светом. В мрачные периоды жизни призывайте на

помощь свое воображение.

o

Будьте терпеливы.

У депрессии есть одна особенность: в конце концов, она проходит сама,

нор если вы сделаете для этого что-то, то она пройдет гораздо быстрее.

На вопрос: как помочь человеку, попавшему в такое сложное

положение, мы ответим совместно.

Конечно, такому человеку нужен хороший слушатель, который(вместе с

аудиторией):

- не станет перебивать;

- будет считаться с его чувствами;

- будет относиться с уважением к его мнению;

- будет готов к тому, что за знакомой внешностью скрывается

совершенно незнакомый человек;

- может сказать «ты мне нравишься» или «ты отличный человек» и и.д.

- проявить терпение;

- соблюсти конфиденциальность.

2. Тренинг «Путешествие».

Все участники садятся или ложатся таким образом, чтобы чувствовать

себя удобно и спокойно. Для того, чтобы группа настроилась, вслух

зачитывается «Формула покоя».

Формула покоя.

Ты тяжело и расслабленно лежишь на полу (или на диване, кресле,

кровати)

Ты совершенно осознанно и интенсивно ощущаешь свое тело.

Ты очень тяжелый, расслабленный и спокойный.

Твои плечи и руки очень тяжелые.

Твой затылок очень тяжелый.

Твое лицо совершенно расслабленно и спокойно.

Ты расслабляешься.

Ты снимаешь с себя все напряжение.

Ты совершенно спокоен и расслаблен.

Затем ведущий начинает само «путешествие», он спокойным голосом

очень медленно читает или рассказывает историю, делая паузу после каждой

строчки.

Прогулка по лесу.

Вы стоите на лесной тропинке, покрытой мхом.

Вы ощущаете свободу и спокойствие.

Вы оглядываетесь по сторонам, смотрите на землю.

Вы видите почву, мох, траву, растения.

Вы чувствуете запах земли, травы.

Вы идете дальше и останавливаетесь перед большим деревом.

Ваш взгляд медленно скользит по стволу дерева и останавливается на

его кроне. Вы смотрите на его ветви.

Листья тихонько шелестят, и через крону дерева проглядывает небо.

Вы идете дальше и думаете о дереве.

Вдалеке вы видите просвет.

Вы идете к нему.

И вот, вы уже пришли, пред вами открывается поляна, светлая, зеленая и

солнечная.

Вы идете по поляне и чувствуете под ногами траву.

Вы ложитесь на эту траву.

Вы слышите стрекотание кузнечиков и щебетание птиц.

Вы видите ярко-голубое небо над головой и чувствуете прикосновение

теплых лучей солнца.

Вы лежите и наслаждаетесь покоем.

Вы спокойны, ваши мышцы расслаблены, вы наслаждаетесь этим

чувством.

Вы медленно открываете глаза и приходите в себя.

Возвращение

Теперь глубоко вдохни, сожми руки в кулаки и вытяни их, потянись

всем телом, зевни и открой глаза.

Занятие № 6

«Путешествия по островам»

Содержание занятия

1.

«Остров здоровья» 20 мин.

2.

«Остров доверия» 20 мин.

3.

«Остров мифов» 20 мин.

В течение 3 занятий будет проводиться игра «Путешествие по островам». Ее

можно проводить в течение одного дня или разбить на части и провести в

течение 3 занятий.

Цель игры: способствовать осознанию подростками ценности собственного

здоровья.

В процессе игры создаются условия, способствующие приобретению

подростками нового положительного социального опыта для личностного

развития в ходе содержательного группового общения. Игра способствует

развитию кругозора, познавательной активности, творческих способностей,

учит коллективному взаимодействию.

Краткое описание – команды-участницы, отвечая на вопросы и

выполняя задания ведущих островов, продвигаются по обозначенному на

карте маршруту от острова к острову. Последним островом на маршрутном

листе каждой команды расположен остров сказок и легенд, на котором

каждая команда в творческой форме представляет отчет о своем

путешествии.

Рекомендации для проведения игры «Путешествие по островам»:

1.

Из предлагаемого количества островов, педагог выбирает то

количество, которое на его взгляд будут особенно интересны для

ребят.

2.

Задания можно менять, усложнять или упрощать по ходу игры,

учитывая возраст игроков.

3.

Игра может проводиться в здании учреждения или на открытой

площадке. Если игра проводиться в здании, то вам понадобится

несколько маленьких комнат (где будут располагаться остова) и

большое помещение, например, актовый зал. В этом большом

помещении будет дан старт и подведение итогов игры. Если игра

будет проводиться на открытой площадке, подберите площадки для

островов так, чтобы группы участницы не видели друг друга.

4.

На каждом острове ребят встречают ведущие этого острова. (Лучше,

если это будет не один, а два ведущих). После выполнения задания

вместе с ребятами необходимо проанализировать работу команды.

5.

Ведущие, работающие вместе с группами не должны вместе с ними

путешествовать. В этой игре группы должны пройти «испытание на

прочность», то есть работать полностью самостоятельно, без

поддержки и помощи взрослого.

6.

Игра проводится в несколько этапов (островов) по 30-35 минут

каждый. Время прибытия и отправления нужно соблюдать точно для

того, чтобы не было столкновений нескольких групп на одном

острове.

7.

Ведущие острова должны:

- точно и правильно объяснить ребятам задание;

- строго следить за временем прибытия и отправки, нельзя начинать и

отпускать раньше времени, если группа все выполнила, ведущий

должен занять высвободившееся время и только по истечении его,

отправить группу на следующий остов;

- на маршрутном листке около названия острова отметить, как

проявила себя группа, а именно, на сколько она сплочена, нарушала

правила или нет. Отметки лучше всего делать следующие: солнце –

отлично, группа замечательно работала, были соблюдены все

правила; облачко – группа работала неплохо, но были нарушены

некоторые правила; молния – группа работала неслаженно,

совершенно не выполняла правила. Группы не должны знать о

смысле значков. Данные обозначения нужны, чтобы волонтеры после

игры, смогли обсудить с ребятами работу группы на островах. Взгляд

другого ведущего на процесс работы в группе, может помочь увидеть

проблему или затянувшийся конфликт в группе.

В ходе подготовительного этапа ведущие островов готовят все материалы,

которые понадобятся им для ведения острова (обязательно подготовить

таблички с названием острова).

Чтобы ваши группы могли путешествовать, каждой команде

необходимо придумать вид транспортного средства, на котором она будет

продвигаться от острова к острову, легенду, песню или девиз команды. На

подготовку группам дается 30 минут. Затем каждая группа показывает свои

наработки. После того как все команды представят себя, ведущий вручает

каждой группе маршрутные листы, согласно которым ребята будут

путешествовать.

После представления команд – кораблей капитаны получают карту

маршрута и начинают свое путешествие.

1.

«Остров здоровья»

Если игра проводится в здании, то лучше этот остров расположить в

спортивном зале.

Гусеница.

Вся команда ложится параллельно рядом друг с другом, а один человек

– поперек группы, на спины участникам. Каждый игрок вращается вокруг

своей оси. Игрок, который лежит на спинах участников, таким образом,

перемещается вперед к «голове» гусеницы. Оказавшись в «голове» гусеницы,

он ложится вместе с остальными членами команды, а другой участник с

помощью группы так же передвигается вперед. Движение продолжается на

протяжении 10 шагов.

Причуды старого пирата

Вся команда выстраивается в одну линию. Затем группа начинает

передвигаться следующим образом: каждого крайнего игрока передают на

руках на другую сторону. Передвижение рассчитано на 10 шагов.

Квадрат

На полу чертится квадрат, сторона которого примерно 35-40 см. в этот

квадрат должны встать ногами все представители группы. Упражнение

считается выполненным, если ребята простоят в таком положении до тех пор,

пока ведущий досчитает до пяти.

Веревка по кругу

Группа встает в круг и берется за руки. Одному участнику на плечо

вешается веревка (концы веревки должны быть связаны). Задание: веревка

должна описать круг, расцеплять руки нельзя. Выполняя это задание, ребята

обычно демонстрируют следующий способ: по кругу пролазят через веревку.

Если и вам покажут этот способ, попросите группу найти еще один очень

простой способ. Этот способ заключается в следующем: ребята хороводом

должны описать круг, так как веревка будет также оставаться на плече у

одного из участников группы, то веревка вместе с ним опишет круг.

Кокон

2 человека крутят веревку, не останавливаясь. По очереди запрыгивают

все члены команды, после этого всем вместе надо пропрыгать пять раз.

2.

«Остров доверия»

Известно, что при общении около половины информации передается за

счет невербальных средств, главное из которых – язык телодвижений. Язык

телодвижений особенно значим для оценки межличностных отношений.

Опытный учитель, например, умело использует анализ языка телодвижений

учеников для контроля за эмоциональной ситуацией в классе, правда, делает

это чаще всего неосознанно. В этой игре мы предлагаем вам использовать

наблюдения за непроизвольными телодвижениями собеседников для оценки

степени достоверности передаваемой ими информации и эмоциональной

реакции при ее восприятии.

Пусть один из вас буде рассказчиком, а другой – слушателем. Все

остальные будут наблюдателями и разделятся на две группы. Итак, двум

игрокам, один из которых сначала будет рассказчиком, а другой слушателем,

предлагается выйти вперед.

- встаньте или сядьте так, чтобы вас хорошо было видно наблюдателям.

Постарайтесь вспомнить или придумать по 2 истории, которые бы внешне

выглядели достаточно обычно и правдиво, но вы бы знали точно, что все это

правда или ложь от начала до конца. Сначала один рассказывает, другой

слушает. Потом они меняются местами.

- одна часть группы наблюдателей должна сесть слева от собеседников,

а другая – справа. Пока собеседники думают, кто-нибудь из членов левой от

них команды наблюдателей, возьмите раздаточные материалы «ложь –

правда», а из правой команды наблюдателей возьмите листок с признаками

«доверяю – не доверяю» и ознакомьте с их содержанием свою команду.

Члены обеих команд, приготовьтесь записывать. Каждому из вас нужно

будет фиксировать все жесты и телодвижения, которыми будет

сопровождаться беседа.

- внимание! Сейчас по моей команде один из собеседников начнет свой

рассказ, а командам наблюдателей нужно будет внимательно смотреть за

жестами, которыми будет сопровождаться беседа, и по ним решать, правдиво

изложена рассказчиком история или нет, а также поверил ли этой истории

слушатель или нет. Левая команда слушает, сверяясь со своим листком, и

решает, грубо говоря, «врет или не врет» рассказчик. Первая команда

оценивает «верит или не верит» слушатель. Начали! Разговаривать

наблюдателям с собеседниками – нельзя!

- внимание! Теперь собеседники меняются ролями. Тот, кто рассказывал, -

слушает, тот, кто слушал, - рассказывает.

- члены левой команды, выскажите свое мнение о том, какой слушатель

поверил рассказу, а какой нет. Обоснуйте свое решение. Собеседники молча

слушают и «мотают на ус», у них в запасе есть еще по одной истории.

Начали!

- внимание! Собеседники, скажите чистую правду – можно ли верит вашему

рассказу, и поверили ли вы сами в рассказ вашего партнера?

- внимание! Команды, обменяйтесь листочками. Теперь левая фиксирует

реакции слушателя, а правая – жесты рассказчика. Постарайтесь не

ошибиться. А чтобы вам это сделать было не просто, пусть собеседники

постараются сгладить или исказить свои движения. Посмотрим, насколько

им это удастся. Итак, слушаем рассказы, затем обсуждаем реакции

рассказчика и слушателя, сопоставляем свои оценки с мнением

собеседников, еще раз обсуждаем и заканчиваем игру. А пока слушаем

рассказы. Начали!

Раздаточный материал:

Основные признаки проявления в жестах правды и лжи

№

Признаки лживости

Признаки правдивости

1

Прикрывание (полное или

Повернутые вверх, раскрытые

частичное) области рта

ладонями, пальцами.

собеседнику ладони. Пальцы

расставлены.

2

Прикосновение пальцами к носу,

уголкам губ, щеке.

Прямой взгляд, не ниже уровня глаз

собеседника.

3

Пытается спрятать руки за

спиной, в карманах.

Наклон корпуса вперед в сторону

собеседника.

4

Скрещение рук на груди, на

животе, за спиной.

Разомкнутые руки, свободные

жесты.

5

Притворное покашливание.

Снимание очков при разговоре,

жестикулирование ими.

6

Отведение взгляда в сторону ( в

пол – мужчины, в потолок –

женщины)

Сокращение расстояния и угла

между партнерами (занимает

положение напротив)

7

Потирание пальцами века, брови.

Частая доброжелательная улыбка

8

Натянутая улыбка, стиснутые

зубы.

Слегка разведены руки и ноги,

голова прямо, плечи свободно

опущены.

9

Оттягивает, поправляет

воротничок

Расстегнутый пиджак, нога

выдвинута в сторону партнера,

ладони протянуты вперед к

собеседнику.

10

Потирание ладонью шеи ниже

затылка

Прикладывание раскрытой ладони в

области сердца.

11

Собеседник менее 1/3 времени

общения смотрит в глаза, часто

отводит взгляд

Отсутствие жестов из левой графы.

12

Преувеличенная жестикуляция

или ее полное отсутствие (руки

крепко сжимают подлокотники

кресла)

Основные проявления в жестах доверия и недоверия

№

Признаки доверия

Признаки недоверия

1

Стоящая на локте рука

подпирает щеку, а не

подбородок.

Сцепление пальцев рук.

2

Наклон вперед к собеседнику,

разомкнутые руки.

Скрещивание рук на груди или

зажимание ладоней скрещенных рук

подмышками.

3

Одна нога слегка отставлена

назад, другая – чуть вперед,

носок ее указывает на

собеседника.

Прикрывание области рта ладонью,

пальцами.

4

Утвердительные кивки головой.

Прикосновение пальцем к носу,

уголкам губ.

5

Наклон головы набок

Потирание и прикосновения к уху,

потягивание мочки уха.

6

Прямой взгляд не ниже уровня

подбородка

Почесывание боковой поверхности

шеи (ниже уха)

7

Заинтересованный взгляд искоса,

поднятые брови, расширенные

зрачки, легкая улыбка.

Подпирание ладонью подбородка

8

Собеседник копирует позу

партнера

Закидывание ноги на ногу.

9

Сокращение угла между

корпусами партнеров, разворот

друг к другу.

Большой палец подпирает или

потирает подбородок

10

У сидящих рядом, скрещенные в

коленях ноги направлены друг к

другу.

Прижатые друг к другу лодыжки

ног.

11

Одобрительная улыбка

Собирание несуществующих

ворсинок с одежды.

12

Для женщин: поправление

причесок, демонстрация

внутренних поверхностей

запястий.

Отрицательные покачивания

головой, наклон головы вниз.

Взгляд искоса с нахмуренными

бровями и опущенными уголками

губ.

Прикрытые веки, откинутая голова,

долгий взгляд не моргая (взгляд

свысока).

Взгляд сверху очков

Сверхраскованная поза (ноги на

столе, на ручке кресла)

Кривая ухмылка, натянутая улыбка.

Отворачивание от собеседника,

занимание «стартовой позиции»

(готовность уйти)

В заключение выясните у ребят, насколько понравилось им пребывание

на этом острове, и узнали - ли они что-то новое для себя.

3.

Остров мифов.

(Данное упражнение взято из программы Сьюзан Шапиро«Алкоголь и

другие наркотические вещества»).

Находясь на этом острове, команды развеют существующие мифы о

вредных привычках, живущих в молодёжной среде.

Педагог зачитывает высказывание, детям даётся 1 минута на обдумывание

своего ответа. Затем ребята высказываются, аргументируя свой ответ. При

этом разрешается и даже приветствуется выступление участников в

дискуссию.

Отметьте, миф это или реальность:



Алкоголь- это стимулирующее средство, его употребление ведет

к поднятию бодрости духа.

МИФ. (Алкоголь- это депрессант. Он угнетает деятельность

головного и спинного мозга.)



Зависимость от наркотиков - это просто состояние души.

МИФ.(Зависимость от наркотиков – реальна. Она бывает

одновременно физической и эмоциональной.)



Табак является наркотиком.

РЕАЛЬНОСТЬ. (Никотин, содержащийся в табаке, вызывает

привыкание)



Одна из главных причин, почему подростки курят - это чтобы

«быть как все».

РЕАЛЬНОСТЬ.



Некурящие вынуждены страдать от заболеваний дыхательной

системы в результате пассивного курения.

РЕАЛЬНОСТЬ. (При пассивном курении человек поглощает 65%

отравляющих веществ)



Людям становиться веселее, если они выпили.

МИФ. (Люди могут подумать, что им становится веселее. На самом

деле они пытаются убежать от проблем.)



Курение помогает расслабиться, когда человек нервничает.

МИФ.(Никотин вызывает сильное привыкание. Он влияет на

деятельность мозга, вызывает смену настроений.)

Когда беременная женщина пьет или употребляет наркотики,

это влияет на ее новорожденного ребенка.

РЕАЛЬНОСТЬ. (Безусловно. Любой наркотик, включая алкоголь,

который употребляет беременная женщина, проникает через

плаценту в плод.)



Физические упражнения нейтрализуют вред, наносимый

наркотиками.

МИФ. (Наркотик влияет на химизм обменных процессов в

организме. Физические упражнения не нейтрализуют вред,

наносимый наркотиком.)



Большинство подростков в состоянии бросить курить в любое

время.

МИФ. ( Никотин вызывает самое сильное привыкание.)



Рюмка спиртного согревает зимой.

МИФ (Употребления алкоголя вызывает расширение кровеносных

сосудов у поверхности кожи, хотя это расширение создает

ощущения тепла. Организм на самом деле теряет тепло быстрее,

вызывая снижение температуры тела).



Когда подростки верят, что алкоголь не может причинить им

вреда, когда выпивка у них ассоциируется с «тусовкой»,

существует большая вероятность того, что они начнут

употреблять наркотики. РЕАЛЬНОСТЬ.



Наркотики разрушают в человеке личность. РЕАЛЬНОСТЬ.



Наркотики - угроза здоровью. РЕАЛЬНОСТЬ.

Подводя итог, следует сделать упор на следующие моменты: были ли

вопросы, над которыми вы раньше не задумывались, менялась ли ваша точка

зрения, когда вы слышали аргументы, противоположные вашим.

Занятие № 7

«Я – интеллектуальная личность»

Содержание занятия.

1.

Интеллектуально - познавательный марафон.

Любая интеллектуально-познавательная игра подойдет для проведения этого

марафона.

Цель игры: расширение познаний литературного творчества.

Для данной игры необходима шахматная доска и 16 шахматных фигурок

двух цветов, любого достоинства. Количество фигур должно соответствовать

количеству участников, напротив фигур участников на другом конце поля

выставляются фигуры ведущего. Зачитывается вопрос. Если участник

отвечает правильно, то он двигает свою фигуру на одну клетку вперед. Если

он не правильно отвечает, то свою фигуру выдвигает ведущий. После того

как в игре фигуры сближаются, делается решающий ход. Фигуры

победившего «съедают» фигуру противника. Игра заканчивается тогда, когда

на поле в каждом вертикальном ряду останутся только по одной фигуре

любого цвета. Победителем считается тот, у кого большее количество фигур

осталось на поле финального тура.

Примерный бланк вопросов

1.

Кто спрятал бриллианты в стуле английского гарнитура? (Петухова

Клавдия Ивановна – теща Ипполита Матвеевича)

2.

На какую сумму были спрятаны сокровища мадам Петуховой? (70

тысяч рублей)

3.

Какой из райцентров Самарской области ассоциируется с одним из

героев «Двенадцать стульев»? (Мастер гробовщик «Безенчук»)

4.

Краской какой фирмы Ипполит Матвеевич красил свои волосы?

(Титаник)

5.

Как Остап Бендер представил Кису Воробьянинова на тайном

собрании? ( Отец русской демократии, гигант мысли)

6.

Что продал Остап Бендер в первый день пребывания в Старгороде?

(Астролябию)

7.

Сколько слов было в запасе у Эллочки людоедки? (30)

8.

Какую аналогичную картину собирался написать Остап Бендер по

мотивам известнейшей картины Репина? (Большевики пишут письмо

Чемберлену)

9.

Где по мнению Остапа Бендера изготовляли весь контрабандный

товар? (В Одессе)

10. Кто был конкурентом Остапа Бендера и Ипполита Матвеевича в

поисках бриллиантов? (Отец Федор, священник церкви Флора и

Лавра)

11.Сколько денег не хватило Остапу Бендеру чтобы купить стулья на

аукционе? (30 рублей)

12.Какое название было у тайного союза спасателей Родины,

организованного Остапом Бендером? ( Меча и орала)

13.Назовите двух самых известных актеров – исполнителей роли Остапа

Бендера в советских фильмах. (Андрей Миронов и Сергей Юрский).

14.Какой плакат рисовал художник Остап Бендер на каробле во время

рекламной тиражной компании? (Сеятеля, разбрасывающего

облигации)

15.Где Остап Бендер давал Сеанс одновременной игры в шахматы?

(Васюки)

16.Чем закончился этот сеанс? (Еле ноги унесли)

17.На скольких досках собирался давать сеанс одновременной игры в

шахматы Остап Бендер? (На 160 досках)

18.Как Остап Бендер переименовал васюкинскую шахматную секцию?

(Клуб 4 коней)

19.Какой плакат «Общества спасения на водах» висел в зале во время

сеанса одновременной игры в шахматы? (Дело помощи утопающим –

дело рук самих утопающих)

20.Какую фразу говорил Ипполит Матвеевич у нарзанного источника,

чтобы добыть денег? (Господа, я не ел 6 дней, же не манж па си жур)

21.Как спаслись Остап Бендер и Ипполит Матвеевич от разъяренных

васюкинских шахматистов? (Бегством на лодке)

22.Какую шахматную фигуру спрятал Остап Бендер во время сеанса

одновременной игры, что послужило поводом к драке? (Ладью или

туру)

23.С какого хода начинал игру Остап Бендер на всех шахматных досках?

(Пешкой Е-2, Е-4)

24.Самый известный литературный герой Ильфа и Петрова? (Остап

Бендер)

Занятие № 8

«Быль о правах и обязанностях»

Содержание занятия

1.Беседа «О моих правах и обязанностях»

- вы имеете право;

- вы не обязаны; 30 мин.

2.Правовые игры «Права ребенка в школе», «Что, где, когда?» 30 мин.

1.

Беседа «О моих правах и обязанностях»

Сейчас мы с вами немного поговорим о правах и обязанностях личности, а

именно поговорим о «Билле и правах личности». А как вы думаете, нужно ли

знать человеку о своих правах и обязанностях?

Часто с людьми, не знающими своих прав, происходят различные

неприятности.

Представляем вашему вниманию «Быль о павах личности».

Вы имеете право:

Вы не обязаны:

1…иногда ставить себя на первое

место

1…быть безупречным на 100%

2…просить о помощи и

эмоциональной поддержке

2…следовать за всеми

3…протестовать против

несправедливого обращения или

критики

3…делать приятное неприятным

людям

4…иметь собственное мнение или

убеждения

4…любить людей приносящих вам

вред

5…совершать ошибки, пока вы не

найдете правильный путь

5…извиняться за то, что вы были

самим собой

6…предоставлять людям право

самим решать свои проблемы

6…выбиваться из сил ради других

7…говорить «спасибо, нет!»,

«извините, нет!»

7…чувствовать себя виноватым за

свои желания

8…не обращать внимание на советы

окружающих и следовать своим

собственным

8…мириться с неприятной вам

ситуацией

9…побыть одному даже если

другому хочется вашего общества

9…жертвовать своим внутренним

миром, ради кого бы то ни было

10…иметь свои собственные какие

угодно чувства не зависимо от того

понимают ли их окружающие

10…сохранять отношения, ставшие

для вас оскорбительными

11…менять свои решения или

изменять образ действий

11…делать больше, чем вам

позволяет время

12…делать что-то, что вы на самом

деле не можете сделать

13…выполнять неразумные

требования

14…отдавать что-то, что вам на

самом деле отдавать не хочется

15…нести на себе тяжесть чьего-то

неправильного поведения

16…отказываться от своего «Я» ради

чего бы то ни было и кого бы то ни

было

Каждый пункт были поясняется ведущим.

Помните:

1.Есть в жизни такие ситуации, когда человек может поставить себя на

первое место, так как в определенной среде он наиболее развит. И есть такие

вопросы, в которых этот человек разбирается больше других, что дает ему

право ставить себя на первое место.

2.Каждый человек нуждается в помощи и эмоциональной поддержке, так как

в жизни есть ситуации, где человеку нужна помощь со стороны.

3.Любой из нас может противоречить несправедливой критике.

2.

Правовые игры «Права ребенка в школе», «Что, где, когда?»

Права ребенка в школе.

Цель игры: подвести участников к пониманию основных методов защиты

прав ребенка в школе на примере конкретных ситуаций.

Для организации игры необходимы: карточки с описанием рассмотренных

ситуаций и карточки с ролями участников.

Ход игры

1.

вводная информация

2.

обсуждение ситуации

3.

проверка принятых решений

4.

обсуждение результатов и путей их достижения

Обсуждение ситуации должно происходить в соответствии с полученными

участниками ролями (проследить за этим необходимо ведущему).

Обсуждение может представлять собой проигрывание группой заданной

ситуации и ее продолжение.

Ведущие в группе могут выполнять несколько функций. Во-первых, ведущий

может предложить несколько вариантов проведения, но только после того,

как ребята решат, что необходимо вообще что-то предпринять. Во-вторых,

ведущий может сыграть роль второй конфликтующей стороны или

посредника, если ребята в группе выбрали некую стратегию действий и хотят

«опробовать ее на практике», например, роли «работника отдела

образования», «адвокат», « председатель родительского комитета школы» и.

т.д. Если опробованный алгоритм «не проходит», группе будет полезно на

время проститься с ним и попробовать посмотреть на происходящее со

стороны, после чего как бы «отмотать пленку назад» и попробовать

проиграть другой вариант развития событий.

В ходе обсуждения каждая группа демонстрирует «свою ситуацию» и

выход из нее. Можно раздать всем участникам цветные карточки – например:

белую и красную с тем, чтобы после демонстрации каждый из участников

выразил свое отношение к предложенному варианту развитию событий.

Белая карточка – если найдено удачное решение проблемы, красная – если

лично его оно не устроило бы. Тем из участников, кто поднимает красную

карточку можно предложить обосновать свою точку зрения и попытаться

дать собственный вариант.

Ситуации для обсуждения:

Предметом обсуждения могут быть самые разные ситуации из числа

довольно часто встречающихся в реальности. Здесь мы предлагаем несколько

вариантов в качестве примера, но заметим, что практически все из них могут

предложить дети.



Очень хорошая ученица – не отличница, но лидер в классе –

приходит в школу в яркой одежде и с макияжем. Учительницу это

раздражает. Она ведет девочку в уборную, смывает косметику,

оскорбляет ее и ее родителей, отпустивших ее в школу в таком

виде…



После последнего урока, когда детей в классе уже не осталось, а

преподаватель беседовал в соседнем кабинете с коллегой, из

учительской сумки исчезли деньки. Обнаружив пропажу, учитель

случайно заметил одного из учеников, никогда не отличавшегося

примерным поведением. Подозрения учителя падают на него…



В класс приходит новый ученик «кавказской национальности»,

дети еще не успели с ним познакомиться, на первом же уроке его

оскорбляет учитель физкультуры…



В день Святого Валентина в школе организовали почту: повесили

ящик, куда ребята бросали записки с поздравлениями. На уроках

дежурный учитель вынимал содержимое из ящика и распределял

по адресатам. Случайно один из листочков оказался развернут и

учитель прочитал его. На листке были написаны ругательства. По

подчерку учитель находит автора записки и начинает с ним

«воспитательную работу»…

Что, Где, Когда?

Цели и задачи: развитие интеллектуальных способностей, знакомство с

понятиями права, морали.

Для проведения игры необходимо просторное помещение, в котором

стоит стол со стульями. Деление всех участников на 2-3 команды.

Технология одновременной игры нескольких команд на одни и те же

вопросы достаточно проста.

1.

ведущий громко и отчетливо зачитывает всем командам

одновременно один и тот же вопрос и напоминает его порядковый

номер. Игроки могут записывать текст вопроса, нот они не вправе

требовать его диктовки.

2.

после текста вопроса ведущий дает команду «Время!», что служит

сигналом начала отсчета времени, отведенного игрокам на

обсуждение.

3.

пока идет минута обсуждения, все команды думают и

совещаются, но так, чтоб не слышать обсуждения друг друга – это

вполне возможно.

4.

после окончания минуты обсуждения командам дают время

предоставить свою точку зрения.

5.

после того, как мнения всех групп представлены, ведущий

говорит правильный ответ. Причем жюри, может отметить

наиболее понравившиеся высказывания.

6.

турнир состоит из 10 вопросов.

7.

после каждого вопроса группа может подать протест, который

будет рассмотрен после окончания вопросов. По результатом

протестов может быть назначена переигровка этих вопросов.

Жюри вправе не принимать протесты.

8.

за правильный ответ команда получает 1 основной балл в

рейтинговую систему, исчисляемую по формуле: Рейтинг =(число

всех команд)+1-(число команд, правильно ответивших).

9.

победитель определяется по сумме основных баллов, а в случае их

равенства у нескольких команд по рейтингу.

Пакет вопросов и ситуаций

Пакет вопросов и ситуаций придумать не сложно, их можно взять из

жизни.

Карточка учета баллов и рейтинга команд

Команда №____

Команда №____

Команда №____

Балл

Рейтинг

Балл

Рейтинг

Балл

Рейтинг

Занятие № 9 - 11

«Веревочный курс»

Содержание занятия

1.

«Паутина»

2.

«Треугольник или электрический ток»

3.

«Бревно»

В течение 14 – 16 занятий будет проводиться веревочный курс. Он может

проходить как на природе, так и в помещении. Лучше, если вы не будете

веревочный курс разрывать на несколько дней, а проведете в течение одного

дня.

Особым элементом программы является так называемый «Веревочный

курс». Этот серия специально подготовленных упражнений для малых групп,

выполняемых, как правило, в лесу с использованием деревьев,

альпинистского снаряжения, специальных приспособлений и оборудования.

Курс служит для сплочения группы, повышения взаимного доверия. В

процессе выполнения курса создается атмосфера доверия и поддержки в

коллективе. На примере увлекательных, но довольно сложных упражнений

коллектив учится решать общую задачу, вырабатывать тактику и стратегию

ее решения. Индивидуальные упражнения часто связаны с преодолением

страха, с выходом за пределы своих предполагаемых возможностей.

Участников веревочного курса просят рассматривать этот день как

метафору жизненных ситуаций, и когда человек обнаруживает, что он может

преодолеть себя, мобилизовав для этого всю свою энергию, то в конечном

итоге это позволяет ему вырваться на новые рубежи своей профессиональной

или личной жизни.

Веревочный курс – это увлекательность игр и упражнений.

Веревочный курс – это уникальная возможность почувствовать себя

самой важной частью команды.

Веревочный курс – это замечательный шанс рискнуть и преодолеть

себя.

Только в веревочном курсе ты сможешь применить силу своего ума,

души и тела для достижения единой цели.

Наконец, только в веревочном курсе ты поймешь, насколько важен

твой вклад в принятие общего решения, увидишь, как это решение

воплощается в жизнь.

Предлагаем Вам набор упражнений для Веревочного курса.

Время прохождения упражнения не лимитируется. Ребята сами решают

продолжать им упражнение или прервать его.

1.

«Паутина»

Веревки натягиваются между двумя деревьями на расстоянии 2.5-3

метра. Две параллельные веревки переплетаются в виде паутины между

собой. Всей группе необходимо перебраться на противоположную сторону

паутины. Сквозь одну ячейку может пройти только один участник. Обходить

паутину нельзя.

После выполнения упражнения группа встает кругом и делится

впечатлениями о том, что произошло.

2.

«Треугольник или электрический ток»

Между двумя деревьями натянута веревка на высоте 1.5 метра,

расстояние между деревьями от 2 до 3 метров.

Внутри треугольника лежит прочная палка длинной 1.5 метра, способная

выдержать нагрузку до 60 килограммов (вес одного участника).

Предположим, что веревка является верхней границей стены, нижней

границей является земля. Группа должна выбраться из треугольника через

верх, не касаясь веревки и пространства под ней, так как мы предполагаем,

что стена является своеобразной «колючей проволокой», и сквозь нее

пропущен электрический ток.

Если кто-то заденет веревку, то вся группа возвращается на исходную

позицию, т.е внутрь треугольника. После выполнения упражнения

проводится анализ.

3.

«Бревно»

Вся группа встает на бревно в определенном порядке. Членам группы

необходимо поменяться местами: первый должен стоять на месте последнего

члена группы, второй должен стоять на месте предпоследнего члена группы,

и т.д. во время упражнения нельзя становиться на землю. Если хотя бы один

человек из группы коснется земли, то вся группа возвращается на исходную

позицию.

Как только вся группа выполнит упражнение, следует проанализировать

действия ребят.

Занятие № 12

«Курение»

Содержание занятия

1. Организационный момент. 10 мин.

2.Основная часть. 20 мин.

-Упражнение «Верно - неверно».

-

Просмотр мультфильма «Курение убивает".

3.

Закрепление полученных знаний. 20 мин.

-

Игра «Ассоциации на слово «курильщик».

-

Упражнение на классификацию.

-

Ситуации для обсуждения.

4. Итоги, рефлексия. 10 мин.

Цель: первичная профилактика табакокурения.

Задачи:

1. Образовательная: показать негативные процессы, происходящие в

организме человека под воздействием табака;

2. Коррекционно-развивающая: развивать мышление, направленное на

выбор здорового образа жизни, волевые навыки;

3. Воспитательная: воспитать нравственные основы здорового образа жизни.

Ход занятия

1. Организационный момент.

Здравствуйте ребята! Какие вредные привычки вы знаете?

- А все ли, из перечисленного вами, является вредными привычками?… Нет!

Вредными привычками считают: навязчивые бесконтрольные действия,

отрицательно сказывающиеся на поведении ребенка, его физическом и

психическом развитии и его здоровье.

К ним относятся, например:

- грызть ногти, ручку, карандаш;

- ёрзать на стуле;

- сосать палец;

- ковырять в носу;

- употреблять слова – паразиты: «ну это»; «блин»; «короче»; - курение;

Сегодня мы с вами поговорим об одной из вредных привычек. Попробуйте

угадать сами. Воспитанникам предлагается узнать о теме занятия,

предварительно разгадав шифровку (коррекционное упражнение на развитие

анализа и синтеза): Курить – здоровью вредить.

2.Основная часть.

Общенациональный мониторинг "Подростковое курение в России"

(проведенный Институтом сравнительных социальных исследований

(ЦЕССИ), Центром мониторинга вредных привычек среди детей и

подростков Минздрава РФ, Московским институтом медико-социальной

реабилитации и столичным Центром по профилактике и лечению

табакокурения), показал, что к 12 годам сигареты пробуют уже 30% россиян,

к 13 годам – 47%, к 14 – 55%, к 15 – 65%, к 16 – 78%, к 17 – 80%.

Это говорит о том, что подростковое курение стремительно молодеет. Свою

первую сигарету мальчики выкуривают в возрасте до 10 лет, девочки – в 13-

14. К 15 годам каждый десятый курящий подросток уже страдает

никотиновой зависимостью.

А что вы знаете о курении? Это поможет выяснить упражнение «Верно –

неверно».

Упражнение «Верно - неверно».

Перед вами на столах лежат карточки красного и зеленого цвета. Вашему

вниманию я предложу 10 утверждений: верных и нет. Если утверждение, на

ваш взгляд, верно, вы поднимаете карточку зеленого цвета, неверно –

красного.



Одна из причин того, что дети начинают курть, - это желание быстрее стать

взрослыми (Верно)



Пассивное курение приводит к тому, что некурящие страдают заболеваниями

дыхательной системы. (Верно)



Курение помогает в тех случаях, когда люди волнуются по каким-либо

причинам. (Неверно. Никотин – наркотик. Он влияет на функции мозга,

ухудшая возможность управлять своим поведением.)



Легкие человека, который выкуривает пачку сигарет в день на протяжении

целого года, содержит один литр осажденной смолы. (Верно)



Занятия физическими упражнениями приводит к ликвидации негативных

последствий курения. (Неверно)



Выкуривание одной пачки сигарет приводит к ускорению сердечного ритма,

повышению давления крови и замедлению скорости кровообращения и

газообмена в легких. (Неверно. После первой затяжки на протяжении

нескольких секунд канцерогены поступают в легкие.)



Большинству курильщиков нравится курение, и они не собираются его

бросать. (Неверно. Большинство заядлых курильщиков мечтают бросить

курить, но они не в состоянии это сделать.)



Курение сигарет – одна из главных причин возникновения сердечных

заболеваний. (Верно)



Большинство подростков могут бросить курить, как только они этого

захотят. (Неверно. Никотин – наркотик, приводящий к зависимости.)



Подростки вполне могут экспериментировать с сигаретами, если они бросят

курение до того, как оно станет привычкой. (Неверно)

Спасибо. Предложенный вам упражнение еще раз показало пагубное влияние

табакокурения на человеческий организм в целом.

Просмотр мультфильма «Курение убивает".

- Ребята, что происходит в организме человека, который курит?

(выслушиваем ответы детей). - Какие органы человека страдают от курения?

(выслушиваем ответы детей).

3. Закрепление полученных знаний.



Игра «Ассоциации на слово «курильщик».

Цель: сформировать негативное отношение к курению.

Дети по кругу перекидывают мяч и называют ассоциацию на слово

«курильщик» (жёлтые зубы, ухудшение внешности, неприятный запах, и тд.)

Хотите ли вы быть похожими на таких непривлекательных людей?

Упражнение на классификацию.

На доске пишутся слова:

МАЛОДУШИЕ, ЗЛОБНОСТЬ, ЗАВИСТЬ, ЭГОИЗМ, ТРУСОСТЬ, ВОЛЯ,

ГРУБОСТЬ, ВЫДЕРЖКА, СТЫДЛИВОСТЬ, МУЖЕСТВО.

Задание первой группе: Из перечня слов найти качества, которые

способствуют укреплению здоровья.

Задание второй группе: Какие качества мешают укреплению здоровья.



Ситуации для обсуждения

"Младший” просит у "старшего” закурить; "старший” должен найти

удачный ответ (убедить не курить и в то же время не обидеть).

На школьном дворе старшеклассники курят. Один из них предлагает тебе

сигарету: "Закуривай!”. Твоя реакция...

(Обыгрывание ситуаций)

Мы знаем, что курение наносит вред нашему здоровью. Но тем не менее,

поддаёмся давлению курящих людей, рекламе. В каких ситуациях у человека

возникает желание закурить? (ответы детей)

• Давление со стороны сверстников, рекламы;

• Подражание кумиру;

• Располагающая обстановка;

• Курящая компания;

• Успокоительное средство, снятие стресса.

Из выше сказанного можно сделать вывод: такие качества, как чувство

собственного достоинства, умение организовать своё свободное время,

умение отстаивать свою точку зрения и права – помогают сохранить своё

здоровье и здоровье близких людей. Человек, который не уверен в своих

правах, не умеет их защищать, попадает под влияние других.



Индивидуальное задание: Раскрась картинку "Образ курильщика"

4. Итоги, рефлексия

Ребята, сегодня мы посмотрели мультфильм о вреде курения, теперь вы

знаете, как влияет на организм человека никотин.

Наше занятие подошло к концу. Как вы считаете, был ли полезен наш

разговор? Что он вам дал?

И закончим занятие словами китайского мудреца Лао-То: «Тот, кто может

победить другого, - силён, тот, кто побеждает самого себя, - воистину

могуществен».

Занятие № 13

«Алкоголь»

Содержание занятия

1.

Беседа «Защити себя от алкоголя»

- статистические данные

- обсуждение ситуации: «Почему употребляют алкоголь?» 40 мин.

2.. Игра «Убеди меня жить». 20 мин.

1.

Беседа «Защити себя от алкоголя»

Сегодня мы с вами научимся «защищать» свое здоровье от алкоголя и не

попадать в его сети.

Давайте посмотрим на статистические данные:



70% подростков – правонарушителей воспитывается в семьях

пьяниц и алкоголиков;



От 60 до 80% разводов происходит по причине пьянства одного

или обоих супругов;



80% хулиганских актов, 70% убийств и других тяжких

преступлений совершается в состоянии опьянения;



Среди лиц, судимых за воровство, алкоголики составляют 60%.

Обсуждение ситуации: «Почему употребляют алкоголь»

Эта проблема обсуждается вместе с воспитанниками, которым задаются

вопросы:

-Как вы считаете, почему люди пьют?

-Какую пользу приносит алкоголь?

Ответы ребят в столбик записываются воспитателем на доске. Доводы в пользу

употребления алкоголя, как правило, выглядят следующим образом:

-алкоголь согревает;

-алкоголь помогает общению;

-придает храбрости;

-снимает стрессы;

-лечит;

-алкоголь употребляют для веселья, и т. д.

Посмотрите, сколько «пользы» приносит алкоголь! Может быть, его все-таки

стоит употреблять ради такого «благотворного» действия? Получается, что ал-

коголь — это чуть ли не панацея от всех бед, он решает и проблемы со здоровьем,

и многие социальные проблемы.

Не обольщайтесь, все это — мифы об алкоголе, сложившиеся в человеческом

обществе и оправдывающие его употребление.

Попробуем посмотреть на все это с научной точки зрения.

Далее воспитатель должен опровергнуть записанные на доске доводы в «пользу»

алкоголя, при этом можно вначале апеллировать к участникам беседы, которые тоже

могут с помощью имеющихся у них сведений опровергнуть некоторые из них.

Разоблачение мифов о «пользе» алкоголя

Теоретический материал для ведущего беседу.

а) Алкоголь согревает.

С детства мы слышим, что спиртное согревает тело, но согревание с помощью

водки или спирта — это всего лишь самообман. Кто из вас не слышал об

обморожениях людей, находившихся на морозе в состоянии опьянения? Таких

примеров множество. Ф.Г. Углов описывает случай, который произошел с ним в

детстве. Возвращаясь зимой поздно вечером от товарища, он увидел знакомого

мужчину, спящего на лавочке, рядом с ним сидела собака, она никого не

подпускала, и разбудить мужчину было невозможно. Когда все-таки спящего

разбудили, у него оказались сильно обморожены ноги. Докторам пришлось

повозиться, чтобы избежать ампутации. Оказывается, перед тем, как пойти

погулять с собакой и, зная, что на улице большой мороз, этот человек решил

себя «подогреть» и выпил добрую порцию водки. Его разморило, он решил

отдохнуть и тут же уснул. В чем же дело? Почему выпитая водка не согрела

человека? Оказывается, выпивший человек не способен оценивать температуру

собственного тела. Под влиянием алкоголя периферические сосуды расширяются

и к поверхности тела притекает больше крови. Человеку кажется, что он

согрелся, но это чувство общей теплоты — обман. Нагревается только кожа,

которая в то же время быстро отдает тепло, т. е. теплоотдача увеличивается.

Температура тела понижается. Организм же под влиянием алкоголя утрачивает

свою нормальную чувствительность к холоду, кожа не отвечает на его действия

сжатием своих кровеносных сосудов. Несмотря на быстрое охлаждение тела,

человек этого не ощущает, и поэтому легко может наступить обморожение и даже

замерзание. Некоторые могут возразить, что для отогревания замерзшему

человеку дают выпить водки. В данном случае алкоголь употребляют как

противоболевое средство, поскольку он действует оглушающе, как наркоз.

Обмороженному нужна теплая ванна, а если ее нет, то лучше алкоголь не давать

внутрь, а растереть тело водкой или спиртом, но такое растирание можно делать

только взрослому человеку. А напоить замерзшего лучше горячим чаем с

травами и медом.

б) Алкоголь помогает общению.

Воспитатель задает вопрос:

-Вы знаете, как алкоголь действует на нервную систему?

Воспитатель: Алкоголь парализует процесс торможения в нервной системе,

человек становится говорливым, беззаботным, легко заводит новые знакомства.

Снижается контроль за поведением. Часто застенчивые люди попадают в эту

ловушку. В нормальном состоянии они необщительны, неуверенны в себе.

Выпив спиртного, они вдруг обнаруживают, что начинают легко заводить зна-

комства и могут быть даже душой компании. Им еще и еще раз хочется

испытать это новое и приятное состояние, и они выпивают снова и снова.

Воспитатель задает вопросы:

-Куда ведет этот путь?

-Что лучше: быть общительным алкоголиком или не слишком общительным

человеком, но независимым от алкоголя?

Участвующие отвечают на эти вопросы и предлагают свой путь решения

проблемы. Этому человеку нужно решать свою проблему не с помощью

алкоголя, а, обратившись к специалистам, есть специальные тренинги,

которые помогут отработать навыки общения, преодолеть застенчивость.

в) Алкоголь придает храбрости.

Пьяный человек действительно становится храбрым, но не оттого, что меняются

качества его личности. Просто в состоянии опьянения человек не может

реально оценить опасность и последствия своих действий. У пьяного

притупляется инстинкт самосохранения, который обычно предотвращает многие

беды. К чему это может привести? К травмам, а иногда даже к смерти. Какая же

это храбрость? Недаром в народе говорят: «Пьяному море по колено». Есть и еще

один аспект этой «храбрости» пьяного. Трезвому человеку стыдно причинять

неприятности, надоедать другим людям, стыдно вести себя непристойно. Но вот

человек выпил и ему ничего не стыдно. Он «храбро» хулиганит, хамит, лезет в

драку, «не боится» выражаться нецензурно, чего будучи трезвым, он себе

никогда бы не позволил. Так что такое «храбрость» пьяного? Что она несет ему

самому и окружающим?

г) Алкоголь снимает стрессы.

Многие утверждают, что алкоголь помогает расслабиться, снимает стрессы.

Воспитатель: Мы знаем, что при воздействии алкоголя на нервную систему

сначала проявляется стимулирующий эффект, так как алкоголь парализует

тормозящие нервные волокна. Где же здесь расслабление и снятие стресса?

Чтобы спиртное подействовало угнетающе, нужны достаточно большие его

дозы.

Профессор Старцев, из Сухуми, в опытах на обезьянах доказал, что если у

животного вызвать стресс, а потом дать ему алкоголь, то во-первых стресс

будет намного сильнее и во-вторых под воздействием алкоголя животное очень

трудно вывести из стрессового состояния. И оно часто погибает от таких

причин, которые не привели бы к смерти, если бы не влияние алкоголя.

Поэтому-то человек в состоянии стресса, принимающий водку или вино для

расслабления, на самом деле резко утяжеляет свое состояние.

д) Алкоголь лечит.

В 1915 году съезд русских врачей вынес решение, что алкоголь должен быть

исключен из числа лечебных средств.

Бытует убеждение, что если человек простудился или подхватил грипп, то

лучшим народным средством для лечения является алкоголь: нужно выпить,

лечь спать, и все болезни как рукой снимет. Алкоголь якобы все про-

дезинфицирует и убьет микробы. Несколько лет назад в Академии наук

Франции решили проверить это средство и поставили опыт, касающийся

влияния алкоголя на вирусные инфекции. Опыты показали, что алкоголь не ока-

зывает никакого противовирусного и дезинфицирующего воздействия внутри

организма. Напротив, люди, употребляющие спиртное, более уязвимы для

вирусных инфекций, так как под влиянием алкоголя клеточная мембрана

становится более проницаемой и любая инфекция проникает в клетку намного

легче. Чтобы продезинфицировать наш организм изнутри, нужно выпить дозу

алкоголя, которая превышает смертельную в 17 раз.

Воспитатель задает вопрос детям:

- Вспомните, как влияет алкоголь на мозг человека при инфекции?

В этом случае алкоголь действует как лазутчик, открывающий неприятелю

ворота крепости, он увеличивает проницаемость барьера, любая инфекция и

токсины легче проникают в мозг.

Где же здесь лечебный эффект?

Это заблуждение основано на наркотическом действии алкоголя.

Действительно, выпив, человек не так ощущает боль, чисто субъективно он себя

чувствует лучше, но это действие кратковременное, болезни алкоголь не лечит. В

медицине алкоголь употребляют для дезинфекции, приготовления лекарств, но

не для лечения болезней.

е) Алкоголь употребляют для веселья.

Пожалуй, самым распространенным в обществе является убеждение, что

алкоголь употребляют для веселья.

Это мнение опроверг еще Л.Н. Толстой, который в статье «Что делает вино с

человеком» писал: «Пьяное веселье всегда кончается ругательствами, драками,

всякого рода преступлениями и унижениями человеческого достоинства. Вино

не придает ни здоровья, ни сил, ни веселья, а приносит людям только большой

вред».

Не веселость, а дурашливость — начальная степень опьянения, именно она

появляется в случае принятия небольшой дозы спиртного, если же пьющий

добавит, то наступит буйность.

Употребляя алкоголь в разных обстоятельствах, люди ведут себя по-разному: на

свадьбе, празднике — радуются и веселятся, на поминках — плачут, горюют.

Ученые задались целью выяснить, какое действие оказывает алкоголь на самом

деле.

Следующие опыты описаны врачом С. Гориным в статье «Алкогольная эйфория

— миф!» в журнале «Трезвость и культура».

Опыт 1. Взрослым мужчинам-добровольцам внутривенно вводили раствор

этилового спирта в количестве, вызывающем легкое опьянение. При этом

никто из них не знал, какое вещество введено. Подопытные должны были

анализировать свое состояние. У них возникали следующие чувства:

сонливость, тревога, тошнота, некоторые говорили, что было «не по себе».

Никому не было весело.

Параллельно тот же опыт проводили с контрольной группой, члены которой

были предупреждены, что будет введен раствор спирта. Получив дозу, члены

этой группы дурачились, рассказывали анекдоты, т. е. вели себя как

подвыпившая компания.

Опыт 2. Группу подростков от 14 до 18 лет попросили вспомнить и описать

свое состояние после первого приема алкоголя. Они отмечали: жжение в

желудке, тошноту, неприятные ощущения в области головы («как будто ударили

чем-то мягким, не больно, но неприятно»).

Опыт 3. Взрослых мужчин без признаков алкоголизма попросили описать

ощущение от приема спиртного в условиях, исключающих общение

(сурдокамера). Пить можно было сколько хочешь и записывать свои ощуще-

ния. Никто не отмечал веселья, только выражали недоумение, почему в

компании весело, а здесь — нет.

Опыт 4. Употребление алкоголя в сурдокамере предложили алкоголикам. У

части из них наблюдалось повышение настроения, это были люди с какой-то

патологией мозга (травма, менингит и т. п.). Все остальные никакого веселья не

отмечали. Они дружно обвинили экспериментаторов в том, что в водку что-то

подмешали.

Опыт 5. Алкогольно-зависимым людям внутривенно вводили

физиологический раствор, а говорили, что вводят спирт. Подопытные начинали

вести себя так, как будто были пьяны.

Из всего этого ученые сделали вывод о том, что алкоголь не вызывает веселья.

Состояние веселья является внушенным индивиду обществом. Алкоголь сам

по себе не обладает веселящим действием.

Каким же образом у людей возникло ошибочное убеждение, что алкоголь

вызывает веселье?

Вспомним историю. Обряд братания после примирения племен предполагал

совместное употребление вина (чаша по кругу). Затем по обряду полагалось

веселиться, ведь заключен мир, не будет больше смерти и горя. В сознании

человека связь веселья и пития установилась с тех древних времен.

Неприятные ощущения, вызываемые алкоголем, люди стали воспринимать как

сигнал к началу веселья, дружеского общения.

ж) Алкоголь употребляют для аппетита.

Научно доказано, что под влиянием алкоголя изменяется очень важный

регулятор нашего организма — чувство голода, аппетит. Небольшое

количество алкоголя, повышая вначале выделение желудочного сока, может

увеличивать аппетит. Но это часто наносит ущерб организму, так как

естественное чувство голода преувеличивается, происходит перегрузка

желудочно-кишечного тракта, особенно, если спиртное принимают натощак,

сопровождая его острыми, раздражающими закусками. Последствиями этого

могут быть нездоровая полнота, расстройство пищеварительного тракта. Многие

пьющие страдают заболеваниями печени, желудка, поджелудочной железы, при

этом они продолжают пить, утверждая, что боли становятся меньше. Возможно,

так оно и есть, под воздействием алкоголя боль на какое-то время притупляется.

Но после того, как действие спиртного прекращается, болезнь снова вступает в

свои права. При повторных приемах алкоголя пищеварительные железы

начинают работать ненормально, происходит уменьшение сокоотделения.

Человек должен знать, что действие алкоголя на его организм таит в себе

много самых коварных и опасных неожиданностей. В то время как для одних

даже самое сильное опьянение может пройти, без видимых вредных последствий,

у других одноразовое употребление алкоголя вызывает глубокие и

продолжительные психические и нервные расстройства.

2. Игра «Убеди меня жить»

Воспитатель раздает листки с заданиями:

1.Убедите шестилетнего ребенка в том, что алкоголь это плохо.

2.Убедить беременную женщину, что употребление спиртных напитков

наносит вред ее, не рожденному ребенку.

3.Убедить всех подростков не распивать спиртные напитки.

Желающие поучаствовать в игре выбирают любого другого участника из

группы в качестве «объекта убеждения». По окончании игры проводится

анализ.

Занятие № 14

«СПИД»

Содержание занятия

1.

Игра «Волшебные квадраты» 15 мин.

2.

Беседа «СПИД – чума XXI века»

- стадии развития ВИЧ-инфекции;

- предохранение от ВИЧ-инфекции; 25 мин.

3. Упражнение «Миф или реальность» 20 мин.

1.Игра «Волшебные квадраты»

Перед всей группой начерчена сетка квадратов 10 на 10. у педагога в

руках лист бумаги с подобными квадратами, по которым проложен маршрут.

Группе дается 10 минут для того чтобы обдумать как они будут выполнять

задание. Вам всем необходимо построиться друг за другом и по очереди

перейти с одной стороны квадратов на другую, обнаружив задуманный

ведущим маршрут.

Если вы делаете не верный шаг, то вы должны вернуться тем же путем

обратно. Если по возвращении вы сделаете неверный шаг, снимается 1

минута.

Всего на прохождение дается 10 минут, но помните, проходить вы

будете молча.

2.Беседа «СПИД – чума XX века»

После волны наркомании, которая захлестнула многие страны, как

последствием наркомании станет волна СПИДа.

СПИД – чума XI века. Еще десятилетие назад в нашей стране больных

этим заболеванием было буквально единицы. После распада СССР и

«открытия» границ эта болезнь распространилась на территории нашего

государства и стала с каждым годом прогрессировать. Сейчас нашу страну

потрясает наркомания. Если обратиться к истории других развитых стран,

например, США, то мы увидим, что 5 – 7 лет назад проблема наркомании

стала у них также остро, как сейчас у нас.

Поэтому проблема СПИДа стоит особенно остро в наше время.

Что такое ВИЧ и СПИД?

В – вирус

И – имуннодефицита

Ч – человека

С – синдром

П – приобретенного

И – имунно

Д – дефицита

Вирус – это паразитирующий микроорганизм, атакующий и разрушающий

человеческие клетки.

Имуннодефицит – снижение функций иммунной системы ( то есть

способности организма противостоять болезни)

Синдром – группа симптомов, любой из которых или вместе могут

проявляться при заболевании.

Приобретенного – то есть не наследуемого, не врожденного, а

полученного в результате каких-то действий.

Имунно - имеется в виду система защиты организма от инфекций.

Дефицита – ВИЧ нарушает работу иммунной системы.

Приведу несколько основополагающих моментов из истории этой

болезни.

Июнь 1981 года – появляются первые сообщения о симптомах

необычной болезни, распространяющейся среди американских

гомосексуалистов. Одновременно аналогичные симптомы отмечаются в

Африке.

Май 1983 года - Люк Монтанье и его коллеги в Пастеровском институте

объявляют о том, что ими выделен вирус, вызывающий СПИД.

Октябрь 1992 года – Гарвардская комиссия по глобальной политике в

области СПИДа предсказывает: к 2000 году в мире будет 24 миллиона

больных СПИДом.

Май 1994 года – запланированные на 1994 год испытания вакцины

против ВИЧ/СПИДа отменены: вакцина оказалась не эффективной.

Январь 1995 года – ученые установили, что уже через 2 – 4 недели после

заражения, ВИЧ в организме распространяется на столько, что не поддается

воздействию современных лекарственных препаратов.

Стадии развития ВИЧ-инфекции

Всего существует шесть стадий развития ВИЧ-инфекции.

Первой стадией развития принято считать тот момент, когда в организме

можно обнаружить антитела (вирус, попадая в организм, сразу не заметен,

наличие вируса определяется наличием антител, которые проявляются

минимум через 3 недели – максимум 6 месяцев).

Важно понять, что от момента проникновения вируса в организм до того

момента, как человек становится потенциальным источником заражения

других людей, проходит очень мало времени.

Опасность передачи инфекции возникает при заражении, то есть еще до

начала первой стадии болезни и сохраняется до самой смерти носителя

вируса, даже в те периоды когда человек не чувствует себя больным.

Итак, в развитии болезни выделяют следующие стадии:

1 стадия: Заражение.

Вирус уже проник в организм, но в этот период вырабатывается

достаточное количество антител, которые обнаруживаются при специальном

анализе. Большинство людей на этой стадии не подозревают об инфекции,

так как чувствуют себя нормально. Однако при половом контакте они могут

заразить других.

2 стадия: Первые симптомы.

Появляется опухание желез, ночная потливость. «Первые» симптомы

очень схожи с симптомами гриппа или ангины.

3 стадия. Повреждение иммунной системы.

В это время еще не проявляются серьезные осложнения, связанные с

инфекцией ВИЧ. У взрослых продолжительность этого периода может быть

самой различной – до 10 лет и более. Большинство людей не чувствуют себя

больными и не подозревают о существовании вируса в организме.

4 стадия:

Происходит дальнейшее повреждение иммунной системы,

значительное ослабление сопротивляемости инфекционным заболеваниям.

На этой стадии организму требуется гораздо больше времени на излечение

заболеваний, чем до заражения ВИЧ.

5 стадия:

У больного могут возникать следующие симптомы: хроническая

усталость, жар, озноб, обильная ночная потливость, потеря веса (более 5 кг.),

опухание желез, пятна, сыпь или фурункулы различных оттенков (от

розового до лилового) на коже или под кожей, неисчезающие белые пятна в

ротовой полости, хронический сухой кашель с отдышкой.

6 стадия:

Полностью развившийся синдром иммунодефицита. Последняя стадия

инфекции ВИЧ.

Вирус постепенно разрушает иммунную систему. Поэтому организм

очень подвержен болезням и не способен с ними бороться.

Больной с полностью развившимся СПИДом имеет шанс прожить

лишь 18 месяцев.

Из всего вышесказанного следует, что ВИЧ развиваясь, как бы

преобразовывается или выливается в СПИД.

Предохранение от ВИЧ-инфекции

ВИЧ проникает в организм при контакте жидких субстанций двух человек:



Кровь



Сперма



Слизистая



Жидкие выделения организма.

Чтобы не заразиться нужно избежать контакта этих субстанций.

3.Упражнение «Миф или реальность»

1.

Опасно обнимать человека, больного СПИДом.

Неверно. Нельзя получить СПИД, касаясь того, кто болен им, если при

этом не контактировать с кровью. Действительно, люди, больные СПИДом

могут сколько угодно обниматься. При этом вы будете даже более опасны

для них, чем они для вас.

2.

Заразиться СПИДом можно, пользуясь общественным туалетом.

Неверно. Заразиться СПИДом можно только при контакте с кровью и

слизистой оболочкой больного СПИДом.

3.

Находиться в классе вместе с учителем, который болен СПИДом,

вполне безопасно.

Верно. Не возникает никаких проблем, если вы находитесь в одной

комнате с больным СПИДом. На самом деле, больной подвергает себя при

этом большому риску, чем вы, так его иммунная система с трудом может

перебороть те инфекции, которые он может получить от вас.

4.

Только гомосексуалисты должны заботиться о том, чтобы не

заразиться СПИДом.

Неверно. Любой человек может получить вирус СПИДа. Это происходит

в результате того, что вы делаете, а не от того, кем вы являетесь. Ваше

поведение – это то, что может подвергнуть вас риску заражения.

5.

Люди, которые вводят себе внутривенно лекарственные препараты и

наркоманы не должны пользоваться иглами других людей.

Верно. Кровь одного человека может попасть в кровь другого, заражая

последнего вирусом СПИДа.

6. Нельзя заразиться вирусом СПИДа (ВИЧ) кусая один и тот же

бутерброд, или когда пьешь из одного стакана с человеком, больного

СПИДом.

Верно. Еще не было ни одного случая, чтобы кто-нибудь получил вирус

СПИДа таким способом. Помните, чтобы заразиться человек должен

контактировать с кровью, семенной жидкостью или выделениями

инфицированного.

7. Можно заразиться СПИДом, если имел один сексуальный контакт.

Верно. Чтобы получить вирус СПИДа, человеку достаточно подвергнуть

себя риску всего лишь один раз. Это не значит, что каждый, кто поступил так

однажды, получил вирус, но такое могло произойти. Даже один раз – это

риск!

8. Если кто-то в школе или на улице получил травму,

сопровождающуюся кровотечением, следует остановить ему кровь рукой.

Неверно. Касаться какой бы то ни было частью вашего тела крови

другого человека – это не удачная идея. Никогда нельзя знать, кто

инфицирован вирусом СПИДа (ВИЧ), а кто – нет. Помните, что симптомы

иногда не проявляются в течение 10-12 лет. Вы даже можете представить

себе, что все вокруг инфицированы.

9. СПИДом можно заразиться, если больной кашляет или чихает на тебя.

Неверно. Вы можете получить ВИЧ только при контакте с кровью и

слизистой оболочкой больного СПИДом.

10. Неплохая идея – обсуждать вопросы секса, наркотиков и СПИДа в

школе.

Верно. В школе можно рассматривать вопросы, связанные с сексом и

наркотиками, пользуясь фактами и объяснениями. Дискуссия о СПИДе, так

как они могут быть очень эмоциональными должны основываться на точной

и выверенной информации.

11. СПИД вызывается вирусом.

Верно. СПИД вызывается вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ).

12. Положительный результат теста на СПИД означает, что человек

болен СПИДом.

Неверно. Не существует универсального теста на СПИД. Тесты,

существующие в настоящее время, определяют присутствие в крови антител

для борьбы с вирусом СПИДа. Более того, положительный результат (то есть

результат, который означает, что человек инфицирован и у него

выработались антитела) означает лишь, что человек инфицирован. Быть

инфицированным вирусом не означает болеть СПИДом, хотя при этом

человек может предавать вирус другим.

13. СПИД передается через все жидкие выделения тела.

Неверно. СПИД не передается так легко, он передается только через

такие выделения, как сперма, влагалищные выделения и кровь. Хотя вирус

может быть обнаружен в слезах, слюне, моче и поте, они не являются путями

передачи инфекции, если только в них присутствует кровь. В перечисленных

веществах (выделениях, шлаках организма) концентрация вируса не велика.

СПИД передается тремя основными путями: при сексуальных контактах,

контактах с кровью (например, при совместном пользовании иглами) и от

матери к ребенку во время внутриутробного развития и при рождении.

14. Одна из проблем, связанных со СПИДом, состоит в том, что между

заражением и моментом проявления заболевания могут пройти годы.

Верно. Может пройти 10-12 лет со времени инфицирования, прежде чем

у человека появятся явные симптомы СПИДа. Именно этот факт мешает

пресечь распространение СПИДа.

Занятие № 15

«Наркомания»

Содержание занятия

1.

Беседа «Что такое наркотик» 15 мин.

2.

Ролевая игра «Мифы о наркотиках» 15 мин.

3.

Дискуссия 15 мин.

4.Творческая работа учащихся по написанию синквейна. 15 мин.

Цель: Улучшение информированности подростков о факторах риска,

создаваемые наркоманией для здоровья и личности в целом, и содействие в

становлении здорового образа жизни. Формирование позитивного

отношения подростков к себе, ответственности за свое поведение,

негативного отношения к наркотикам и их употреблению.

Форма проведения: дискуссия с элементами ролевой игры.

Вступительное слово.

Цвет лица землист. А он не старый...

В доме холод, грязь… и тишина

Дети в школе умственно отсталых

И в психиатрической жена…

Слаб и вял он, словно из мочала

Сотворён. А он при всём при этом

Человеком тоже был сначала,

Тенью человека стал потом…

1.

Беседа «Что такое наркотик»

НАРКОТИК — действующее на человеческую психику вещество (от

греч. narkótikуs означает "онемение"), которое притупляет боль и/или

приносит наслаждение наркопотребителю. Его потребление способно

приводить к формированию физической и/или психической зависимости

(наркомании), при которой человек испытает потребность в регулярном

приеме таких веществ, в отсутствие которых он испытывает физические

страдания ("ломка"), либо психический дискомфорт (депрессия, тревога,

бессонница).

Кроме общеупотребительного определения наркотиков существуют и

более специальные. Так, принятое в США юридическое определение гласит,

что наркотиком является любое вещество, способное вызывать пристрастие,

независимо от того, оказывает оно с фармакологической точки зрения

наркотический эффект или нет; употребление таких веществ ограничено

законом. Есть и обыденное определение, согласно которому наркотик — это

любое средство, вызывающее привыкание (поэтому иногда разновидностью

наркотиков называют спиртные напитки). Помимо алкоголя есть целая

группа веществ, как растительного, так и синтетического происхождения,

которые имеют свойство воздействовать на психическое состояние человека.

Из "природных" веществ можно назвать алкоголь, табак, чай и кофе, опий,

листья коки, кат, галлюциногенные грибы и кактусы и т.п. Синтезированных

веществ тоже достаточно много. Наиболее известные — синтетические

опиоиды (метадон, фентанил, промедол), амфетамины, галлюциногены

(ЛСД), барбитураты, транквилизаторы. В той или иной степени, все эти

вещества могут быть объектом злоупотребления или привести к развитию

зависимости, но наркотиками считаются только те из них, которые внесены в

официальный список наркотических веществ, свободный оборот которых

ограничен законом. Внесение того или иного вещества в "наркотический

список" базируется не только на его возможности вызывать зависимость, но

и на социальных и культурных традициях. Так, например злоупотребление

алкоголем и табаком может привести к более выраженной зависимости, чем

употребление марихуаны или галлюциногенных грибов, но, тем не менее, ни

алкоголь, ни табак в список наркотиков не включены

Основные типы наркотиков. Существуют различные классификации

веществ, способных вызвать зависимость: по фармакологическим свойствам,

по происхождению, по степени опасности или способности вызывать

зависимость.

По фармакологическим свойствам выделяют препараты опийного ряда,

куда относятся естественные опиаты и все вещества с опиоидными

свойствами, в том числе синтетические; стимуляторы, к которым относят

амфетамины; кокаин; снотворные и транквилизаторы (производные

барбитуровой кислоты, бензодиазепины), психотомиметики

(галлюциногенные грибы, мескалин, ЛСД)

Наркомания… Страшнейшая из зол, которая проникает всё больше и

больше в нашу жизнь. Это болезнь, которую человек выбирает себе

добровольно, превращая себя в социальный труп. Приобретение и

употребление дурманящих веществ становится смыслом его жизни. Более

того, наркоман стремиться приобщить к своему увлечению других. Недаром

наркоманию ещё называют эпидемическим неинфекционным заболеванием.

Как уберечь себя и своих близких от этой «белой чумы»? Как не пойти на

поводу у ложных мировоззрений? Как не попасть в среду наркоманов? Как

противостоять этой мании и остаться человеком достойным и счастливым? И

ещё сотни вопросов «как» и «почему», на которые нужно искать ответы

каждый день, формируя свою позицию непримирения и неприятия

псевдосчастья и ложного удовольствия.

2.Ролевая игра «Мифы о наркотиках».

Участники делятся на две группы. Одна группа формулирует мифы о

наркотиках, вторая группа их опровергает.

Миф №1

«Попробуй – получишь кайф»

-тошнота, головокружение, тяжелая дремота.

Миф №2.

«Травка – это не наркотик»

-безобидная « травка» - более 400 токсических веществ,

- один «косяк» = 25 сигарет.

Миф №3

«Вдыхание героина через нос не вызывает зависимости»

-любой путь наркотика – попадание в кровь.

Миф №4

«Можно перестать употреблять внутривенные наркотики в любое время»

-мозг обмануть нельзя,

-8 из 10 потребителей внутривенных наркотиков, прошедших курс лечения,

снова начинают их принимать.

Миф №5.

«Употреблять или не употреблять наркотики – это личное дело каждого»

-своим поведением наркоман «убивает» не только себя, но и своих родных,

близких, друзей, которые лечат его болячки, оплачивают лекарства, решают

его проблемы с законом.

Миф №6.

«Чистые наркотики безвредны»

-люди, продающие наркотики честны и порядочны?

-погружают сигареты с марихуаной в раствор формальдегида для усиления

их действия,

- в разбавленный героин подсыпают тальк, стиральный порошок или соду.

3.Дискуссия

Воспитатель: - Выскажите свое мнение по следующим вопросам.

1)Возможно ли лечение наркомании?

Лечение наркомании возможно только в том случае, если человек сам

желает избавиться от наркотической зависимости.

2)Возможно ли снижение уровня наркомании в обществе в случае

легализации продажи «легких» наркотиков?

В Голландии разрешили продажу марихуаны и других «легких» наркотиков в

расчете на то, что за счет этого снизится потребление героина и кокаина.

Однако уровень преступности, связанной с употреблением наркотиков, и

заболеваемость наркоманией там не снизилось.

3)Назовите причины которые могут подтолкнуть подростка попробовать

наркотик.

-естественное любопытство, желание «просто попробовать»,

-активный поиск новых видов «кайфа»,

-неумение сказать нет,

-страх прослыть «белой вороной» или «маменькиным сынком»,

-неосознанное желание убежать от сложностей жизни,

-наплевательское отношение к себе, к своей жизни,

-незнание того, как на самом деле действуют наркотики на психику и

организм человека.

Что нужно делать?

Чтобы обеспечить активную профилактическую работу, остановить

эпидемию наркомании, оказать лечебно-реабилитационную помощь

потребителям наркотиков и больным наркоманией, требуется

совершенствовать законодательство и обеспечить вмешательство на всех

уровнях так называемой наркотической пирамиды. Прежде всего, должна

быть введена административная ответственность за употребление

наркотиков, обеспечена возможность оперативного обследования лиц,

подозреваемых в употреблении наркотических веществ, расширены

правовые основы для профилактической работы и реабилитации

несовершеннолетних, злоупотребляющих ПАВ. Совместно с МВД России,

Минздравом России, Минтруда России, иными заинтересованными

министерствами и ведомствами должны быть определены формы

межведомственного взаимодействия в вопросах выявления, взаимного

информирования и учета обучающихся и студентов, злоупотребляющих

присоактивными веществами, пресечения распространения наркотических

веществ, психотропных и иных одурманивающих веществ в образовательных

учреждениях.

4.Творческая работа учащихся по написанию синквейна.

Синквейн – это особая краткая запись основной обсуждаемой проблемы с

учетом ряда требований.

Правила написания синквейна:

В синквейне 5 строк:

1. понятие (одно слово)

2. прилагательные (два слова)

3. глаголы (три слова)

4. предложение (из четырех слов)

5. существительное (одно слово)

Прилагательные и глаголы должны раскрывать понятие, а предложение –

иметь смысловой характер.

Пример синквейна по данной теме:

1.Наркотик.

2. Опасный, смертельный.

3. Калечит, уродует, разрушает.

4. Распространяется из–за невежества.

5. Боль.

Каждый пишет свой синквейн, затем зачитывают варианты.

А теперь давайте ответим на такой вопрос.

Что отнимают у человека наркотики? На доске записано слово наркотики.

Ученики предлагают свои варианты.

Н независимость

А активность

Р работоспособность

К красоту

О обаяние

Т творчество

И искренность

К коммуникабельность

И интеллект

Задумайтесь. Нужно ли вам это?

Занятие № 16

«Отказ»

Содержание занятия

1.

Беседа «Ваше поведение в ситуации, когда вы испытываете давление»

- положительное давление;

- отрицательное давление;

- методы словесного отказа. 25 мин.

2. Упражнение «Да – Нет» 15 мин.

3. Практическое задание 20 мин.

1.Беседа «Ваше поведение в ситуации, когда вы испытываете давление»

Каждый человек постоянно испытывает давление со стороны

окружающих. Оно может быть «добрым», положительным, а может быть

«жестким», «агрессивным», т.е. отрицательным. Поэтому любому из нас

приходится постоянно выбирать – подчиниться или противостоять этому

давлению.

Давайте вспомним ситуации, при которых вы испытывали внешнее давление,

какого было ваше поведение в подобных ситуациях.

Мозговой штурм.

Положительное давление

Отрицательное давление

Поможет в дальнейшем добиться

успеха, реализовать себя.

Может помешать реализовать свои

планы в будущем…

Поможет сохранить чувство

собственного достоинства…

Заставляет нарушать собственные

принципы, убеждения

Может привести к отрицательным

последствиям для своего здоровья и

здоровья окружающих.

Рассматривая положительное давление нельзя не сказать о принятии

«компромисс». Давайте приведем пример ситуации, когда следует идти на

компромисс, а также границы компромиссного поведения. У компромисса

имеются как положительные стороны: помогает сохранить добрые

отношения с окружающими, не причинить боль или обиду близкому

человеку, дает возможность добиться в дальнейшем успеха и т.д.);

так и отрицательные стороны: возможность «слиться с коллективом»,

«потерять себя».

2.Разберем невербальные способы отказа.

Упражнение «Да – Нет»

Вызывается 2 человека. Ведущий будет задавать им вопросы, задача

слушателей – следить за их мимикой, жестами, позами.

Вопросы:

1. Что вам сейчас больше всего хочется?

Начинать ответ со слов: «Да, сейчас я…»

2.Что вы больше всего любите?

«Да, я люблю…»

3.Что вы лучше всего умеете делать?

«Да, я умею…»

Ведущий спрашивает у наблюдателей, какие знаки невербального

общения свидетельствуют о положительном ответе (мозговой штурм).

Ведущий вновь задает двум участникам вопросы, а остальные

наблюдают за ними.

Вопросы:

1. Какая черта характера вам не нравится в людях?

Ответ начинать со слов: «Нет, мне не нравится…»

2. Что вы больше всего не любите из еды?

«Нет, я не люблю…»

3. Что вы не умеете делать?

«Нет, я не умею…»

Ведущий спрашивает, какие знаки невербального общения характерны

для отрицательного ответа (мозговой штурм).

В это время Рекордер записывает на больших листках основные признаки:

Ответ «Да» Ответ «Нет»

Кивок головы вниз Поворот головы в сторону

Улыбка Скованные жесты

Открытый взгляд Прищуривание глаз

Подача корпуса вперед и т.п. Сжатые губы и т.п.

Если мы чего-то не хотим, казалось бы, достаточно просто сказать

«Нет». К сожалению, многие люди склонны настаивать на своем, вынуждая

подкреплять наше «нет» чем-то еще.

Кто-то это делает из эгоизма, другие потому, что им кажется: если мы

говорим «нет» в ответ на какое-то предложение, значит, мы говорим «нет»

отношениям с этим человеком. Поэтому, говоря «нет», старайтесь дать

понять, что есть моменты, с которыми вы не согласны.

Методы словесного отказа:

1. Отказ – альтернатива. Может быть направлен на само предложение

или на внешние обстоятельства, мешающие принять предложение, однако

при этом, выдвигается альтернативное предложение. Эта форма отказа также

не затрагивает чувства предлагающего, поскольку ему дается понять, что

общение с ним желательно. Трудность заключается в том, чтобы придумать

ценное альтернативное предложение.

Например: «Пойдем завтра в бассейн». Ответ: «Нет, я не люблю плавать.

Давайте лучше погуляем в лесу».

2. Отказ – отрицание. Обычно направлен на само предложение или

предлагающего. Человек дает понять, что не согласится с предложением ни

при каких обстоятельствах. Может затратить личные чувства

предлагающего, обидеть его, однако снимает вероятность получения

подобного нежелательного предложения в дальнейшем.

Например: « Нет, я не поеду на байдарках, потому что боюсь воды»;

«Нет, я ни за что не пойду с тобой в ресторан».

3. Отказ – шутка. Отказ направлен на само предложение.

Например: « Никак не могу, вечером мне надо выгуливать аквариумных

рыбок».

4. Отказ – удивление. Направлен на человека, делающего предложение.

Сделайте вид, что вы удивлены.

Например: «Ты хочешь, чтобы я это сделал? Как это на тебя не похоже!

У тебя же бывают такие удачные идеи».

5. Отказ – повтор. Повторите сказанное несколько раз, столько, сколько

это необходимо.

6. Отказ – наступление. Займите не оборонную, а наступательную

позицию.

Например: «По-моему то, что ты предлагаешь, просто глупость! Как ты

до этого додумался?»

7. Отказ – конфликт. Крайний вариант отказа – отрицание. Агрессивен

по форме, может содержать оскорбления или угрозы. Эффективен в случае

выраженного негативного внешнего давления.

Даже если у нас наготове самые убедительные слова, порой наступает

момент, когда приходиться действовать по-другому. Если в какой-то

ситуации или в отношениях с человеком вы ощущаете на себе давление,

лучше всего уйти.

Вывод: невербальные средства общения, к которым прибегает человек,

говорят собеседнику насколько он тверд в своем выборе. Будет ли он

настаивать на своем решении или позволит себя уговорить. Иногда человек

говорит «Нет», а невербальные средства общения говорят «Да». Если вы

хотите, чтобы ваше решение прозвучало убедительно, обращайте внимание

на свою позу, выражение лица, жесты.

3. Практическое задание.

А теперь практическое задание всем участникам. Группа делится по

парам. В каждой паре распределяются роли, один из участников склоняет

другого к действию, которое он не хочет выполнять. Участнику на которого

оказывается давление необходимо убедительно отказаться всеми

представленными выше способами. Участник оказывающий давление

оценивает выполнение задания по приведенной ниже карточке. Затем

участники меняются ролями.

Карточка наблюдателя

Виды отказа

Невербальный способ

Вербальный способ

отлично

хорошо

улучшить

отлично

хорошо

улучшить

Отказ –

альтернатив

а

Отказ-

отрицание

Отказ –

шутка

Отказ

удивление

Отказ –

повтор

Отказ –

наступление

Отказ -

конфликт

Занятие № 17

«Ценности моей жизни»

Содержание занятия

1.

Упражнение «Банорсы» 30 мин.

2. Упражнение «Карта жизни» 30 мин.

1. Упражнение «Банорсы»

Участникам предлагают ответить на следующие вопросы:

1 – 4. Нарисовать четыре вещи, наиболее для вас ценные и волнующие в

порядке их значения для вас.

5. Ответить на вопрос «Кто Я» (ассоциация)

6. Самое лучшее, что случилось в вашей жизни. Что произвело наиболее

яркое впечатление, где набрали опыта.

7. Три вещи, которые по-вашему мнению у вас получаются лучше всего.

8. Те качества, которые хотелось бы изменить или улучшить в себе (три).

9. Ваш девиз.

10. Если бы вы знали, что должны умереть, что бы хотелось вам

услышать от окружающих.

11. Чему вам хотелось бы научиться делать лучше всего (Три).

12. Достижения, которые бы вам хотелось реализовать за свою жизнь.

(три основных)

13. Что вам хочется сейчас (возможно в данный момент)

14. Три важнейших цели в жизни, которые вы ставите перед собой.

2.

Упражнение «Карта жизни»

Каждый участник берет лист бумаги и в нижнем конце листа пишет дату

своего рождения, на верху листа помечается сегодняшнее число. Между

этими двумя точками необходимо провести линию – прямую, зигзаг и

отметить на этой линии узловые моменты, которые особенно сохранились в

памяти или повлияли на ход жизни. Когда работа будет проделана, ведущий

предоставляет слово всем желающим рассказать о своей жизни,

конкретности можно не называть.

Приложение 2

Диагностический инструментарий

Тест-опросник «Адиктивная склонность »

Поставьте «галочку» напротив выбранного утверждения в случае Вашего

согласия.

После выполнения теста подсчитайте общую сумму баллов.

1. Если человек в меру и без вредных последствий употребляет

возбуждающие и влияющие на психику вещества - это нормально.

2. Человек должен иметь право выпивать, сколько он хочет и где он хочет.

3. Некоторые правила и запреты можно отбросить, если чего-нибудь сильно

захочешь.

4. Мне бы понравилась работа официантки в ресторане/дегустатора вин.

5.Я часто испытываю потребность в острых ощущениях.

6.Среди моих знакомых есть люди, которые пробовали одурманивающие

токсические вещества.

7.Правы люди, которые в жизни следуют пословице: «Если нельзя, но очень

хочется, то можно».

8.Бывало, что я случайно попадал(а) в неприятную историю или драку после

употребления спиртных напитков.

9.Бывали случаи, когда мои родители, другие люди высказывали

беспокойство по поводу того, что я немного выпил (а)

10. Когда люди стремятся к новым, необычным ощущениям и переживаниям,

это нормально.

11. Чтобы получить удовольствие, стоит нарушить некоторые правила и

запреты.

12. Мне нравится бывать в компаниях, где в меру выпивают и веселятся.

13.Бывало, что у меня возникало желание выпить, хотя я понимал(а), что

сейчас не время и не место.

14. Сигарета в трудную минуту меня успокаивает.

15.Удовольствие - это главное, к чему стоит стремиться в жизни.

16.Вредное воздействие на человека алкоголя и табака сильно

преувеличивают.

17.Секс должен занимать в жизни молодежи одно из главных мест.

18. Я бы попробовал (а) какое-нибудь одурманивающее вещество, если бы

твердо знал(а), что это не повредит моему здоровью и не повлечет

наказания.

19.Мои друзья рассказывали, что в некоторых ситуациях они испытывали

необычные состояния: видели красочные интересные видения, слышали

странные необычные звуки и др.

20.В последнее время я замечаю, что стал (а) много курить. Это как-то

помогает мне, отвлекает от забот и тревог.

21.Бывало, что по утрам (после того, как я накануне употреблял(а) алкоголь)

у меня дрожали руки, а голова просто раскалывалась.

22.Не могу заставить себя бросить курить, хотя знаю, что это вредно.

23.Часто в состоянии опьянения я испытывал(а) чувство невесомости,

отрешенности от окружающего мира, нереальности происходящего.

24.Мне неприятно вспоминать и говорить о ряде случаев, которые были

связаны с употреблением алкоголя.

25.Мои друзья умеют хорошо расслабиться и получить удовольствие.

26. В последнее время, чтобы не «сорваться», я вынужден(а) был(а)

принимать успокаивающие препараты.

27.Я пытался (пыталась) избавиться от некоторых пагубных привычек.

28. Употребляя алкоголь, я часто превышал(а) свою норму.

29.Мне нравится состояние, которое возникает, когда немного выпьешь.

30.У меня были неприятности в школе в связи с употреблением алкоголя.

Итого:

Интерпретация полученных результатов:

• до 13 баллов – риск зависимого поведения не выражен

• от 14 до 16 баллов – умеренно выраженный риск зависимого поведения

• от 17 баллов и более – выраженные признаки склонности к зависимому

поведению

Приложение 3

Анкета, направленная на изучение характера отношения подростков к

наркомании

Предложенная анкета не является «тестом», в ней нет «хороших» и «плохих»

ответов. Важно, чтобы Вы выразили свое личное мнение. Вам предлагается

ряд вопросов. Тот ответ, который Вы считаете наиболее приемлемым для

себя, нужно подчеркнуть. Заранее благодарим вас за участие.

АНКЕТА

1. Что такое, на Ваш взгляд, «здоровый образ жизни»?

а) не пить, б) не курить, в) заниматься спортом,

г) не употреблять наркотики, д) полноценно питаться.

2. Считаете ли Вы для себя необходимым придерживаться принципов

здорового образа жизни?

а) да, б)частично, в) эта проблема меня пока не волнует, г) нет;

3. Есть ли среди Ваших знакомых люди, употребляющие наркотические

вещества?

а)да, б) нет;

4. Если бы вы узнали, что Ваш друг (подруга) употребляет наркотики Вы:

а) немедленно прекратили с ним (с ней) отношения,

б) продолжали бы дружить, не обращая внимания;

в) постарались бы помочь излечиться;

г) попросили бы дать попробовать.

5.Пробовали ли Вы наркотики? Какие?

6. Хотели бы Вы попробовать наркотическое вещество? Какое?

7. Наркотик стоит попробовать:

а) чтобы придать себе смелость и уверенность;

б) чтобы легче общаться с другими людьми;

в) чтобы испытать чувство эйфории;

г) из любопытства;

д) чтобы не быть «мокрой курицей» в компании друзей;

е) чтобы показать свою независимость родителям и учителям;

ж) не стоит пробовать в любом случае.

8. Талантливые люди принимают наркотики, чтобы получить приток

вдохновения:

а) да, б) нет

9. Наркотик делает человека свободным:

а) да, б) нет;

10. Наркотик избавляет от обыденности жизни:

а) да, б) нет;

11. Наркотики дают ни с чем несравнимое ощущение удовольствия:

а) да, б) нет;

12. Наркотики бывают «легкими» и «тяжелыми»?

а) да, б) нет;

13. Если наркотики не вводить в вену, привыкания не будет?

а) да, б) нет;

14. От очередного употребления наркотика всегда можно отказаться:

а) да, б) нет; в) если есть сила воли, то да.

15. Наркоманами становятся только слабые и безвольные:

а) да, б) нет.

16. Если бросать, то лучше бросать:

а) постепенно, б) сразу, в) бросить невозможно.

17. В наше время существуют эффективные методы лечения наркомании,

которые позволяют человеку снова вернуться к нормальной жизни, стать

полноценным членом общества:

а) да, б) нет.

Сообщите, пожалуйста, некоторые данные о себе:

Пол ж, м_______________________

Ваш возраст____________________

СПАСИБО ЗА УЧАСТИЕ!

Анализ результатов:

1. Подростки, ответившие положительно на вопрос 5, вероятнее всего

имеют опыт употребления наркотических веществ.

2. Для подростков, выбравших вариант г вопроса 4 и вариант а, б, в, г

вопроса 6 характерно позитивное отношение к употреблению наркотиков.

3. Подростки, ответившие отрицательно на вопрос 6 и вариант ж вопроса

7 имеют четко сформированное негативное отношение к употреблению

наркотиков, положительные ответы на вопросы 9-17 свидетельствуют о

недостаточной информированности подростков по проблеме наркомании. Об

этом также говорит и крайне негативная позиция в отношении людей,

страдающих наркотической зависимостью (выбор варианта а вопроса

4)недооценка масштабов наркомании, низкая значимость здоровья (выбор

варианта г , д вопроса 2) и отсутствие комплексного подхода к вопросам

здоровья и здорового образа жизни в целом.