Советы для родителей

В какую спортивную секцию записать ребенка?

Спорт положительно влияет на здоровье, дисциплину и ответственность

вашего ребенка. Спорт для детей ˗ это равномерный баланс физических,

умственных и коммуникативных занятий. Самое главное, чтобы ваш ребенок

получал от этого удовольствие. Помните, что существует множество видов

спорта, и позвольте вашему ребенку выбрать тот, который ему нравится.

Занятие в секции почти всегда означает стремление к каким-то достижениям,

т. е. к спортивному результату. Физическую активность можно легко

поддерживать дома, не обращаясь в специализированные учреждения.

Конечно,

планировать

спортивную

карьеру

для

трехлетнего

ребенка

достаточно рискованно: статистика показывает, что из каждых 100 детей,

посещающих спортивные секции, профессиональными спортсменами могут

стать не более трех детей. Поэтому рекомендуется четко определить, зачем

нужен спорт, а не пытаться построить замок. Врачи рекомендуют выбирать

вид спорта, который соответствует желаниям, способностям и темпераменту

ребенка.

Плавание

часто

подходит

при

определенных

заболеваниях,

например, при диабете и сколиозе, а фигурное катание ˗ при остеохондрозе.

Если ваш педиатр рекомендует определенный вид спорта в качестве лечения,

не медлите и все равно попробуйте. Возможно, спорт поможет ребенку

преодолеть все его проблемы со здоровьем. Спорт оказывает огромное

влияние на развитие характера ребенка, расширение кругозора и отношение к

себе и окружающим. Занимаясь спортом, общаясь со сверстниками, которые

занимаются тем же видом спорта, и слушая тренеров, дети могут получить

знания, укрепить здоровье и развить свои физические, а так же умственные и

творческие способности. Дети, увлеченные спортом в детском саду, с

меньшей вероятностью приобретут негативные привычки в школьные годы.

Регулярная физическая активность, поддержание и укрепление здоровья

становятся привычками на всю жизнь.

Выбор вида спорта для вашего ребенка.

Плавание. Плавание не только развивает все мышцы и повышает

выносливость.

Нахождение

в

воде

также

оказывает

положительное

психическое

воздействие.

Поэтому

рекомендуется

водить

в

бассейн

гиперактивных детей. Плавание также рекомендуется детям с простудой-

занятия в воде укрепляют органы.

Бочче. Бочче ˗ точный вид спорта, относящийся к семейству игр с

мячом.

Он

также

подходит

для

спортсменов,

которые

вынуждены

пользоваться инвалидным креслом.

Настольный теннис.

Им могут заниматься как мальчики, так и

девочки, независимо от их роста и уровня физической подготовки. Наиболее

важны ловкость и хорошее зрение. Настольный теннис подходит для

активных детей, которые могут придерживаться одних и тех же движений до

конца. Он также является отличной отправной точкой для занятий боксом,

так как помогает развить мгновенную силу и способность принимать

мгновенные решения. Он задействует все мышцы тела, поэтому у детей

развиваются отличные навыки координации. Этот вид спорта помогает детям

развить такие качества, которые пригодятся им в жизни, как настойчивость и

упорство.

Командные

игры.

Игры

рекомендуются

для

детей,

которые

общительны. В команде они будут чувствовать себя как рыба в воде. И

застенчивым детям, испытывающим трудности в общении (игра в команде

помогает детям развить навыки общения, научиться заводить друзей и брать

на себя ответственность как за команду, так и за себя).

Командная игра полезна для психологического развития ребенка. И, конечно

же,с физической стороны. В зависимости от способностей и физических

характеристик вашего ребенка, а также ваших личных предпочтений, вы

должны выбрать для него определенный командный вид спорта.

В футболе важна способность быстро и долго бегать. В хоккее на полу

важны физическая подготовка и координация.

Обратная сторона спортивных соревнований ˗ высокий уровень травматизма,

однако без этого не обходится ни один вид спорта. Многое зависит от опыта

тренера.

Легкаяатлетика. Бег развивает выносливость и прорабатывает все

группы мышц. Прыжки требуют определенных способностей, но в целом

требуют высокого уровня физической подготовки, поэтому прыгуны всегда

находятся в отличной форме.

Детям с плоскостопием не следует бегать трусцой. Однако, даже здоровые

стопы бегунов могут быть деформированы. Но это оздоровительный, а не

профессиональный спорт, поэтому, если ваш ребенок здоров, беспокоиться

не о чем.

Лыжный спорт.

Лыжный спорт способствует развитию

выносливости и физической формы. Он улучшает координацию. Лыжный

спорт укрепляет сердце и закаляет организм. Катание на беговых лыжах

рекомендуется детям, которые часто простужаются. Физические упражнения

на свежем воздухе подходят для всех детей без исключения.

Важные советы.

1.

Прежде всего, обратитесь за советом к врачу. Ваш врач сможет

сказать вам, подходит ли выбранный вид спорта для вашего

ребенка. Если вы не уверены, ваш врач может подсказать вам,

какие занятия больше всего нужны вашему ребенку. Некоторые

из них могут быть противопоказаны или вредны. Не бросайтесь в

мир спорта без консультации врача.

2.

Познакомьтесь с тренером. Психологическая атмосфера тела и

разума вашего ребенка также чрезвычайно важна. Не спешите

домой после заполнения анкеты на имя тренера вашего ребенка.

Познакомьтесь с тренером и послушайте, что он вам скажет.

Подумайте об этом. Будет ли ваш ребенок чувствовать себя в

безопасности под присмотром этого человека? Если возможно,

посетите пару первых занятий вашего ребенка. Не ожидайте

немедленного достижения высоких результатов. Главная цель-

здоровый, гармоничный рост, гармоничное развитие. Если все

идет хорошо, и ваш ребенок заинтересован в спорте, он захочет

добиться чего-то сам.

3.

Если ребенок не хочет заниматься спортом, проанализируйте

причины такого негативного отношения к занятиям, чтобы в

будущем создать более благоприятные условия. Не которые дети

с ожирением не хотят заниматься физическими упражнениями,

потому что им трудно двигаться, и они склонны к лени. Таких

детей нужно лечить диетой и прилагать все усилия, чтобы

побудить их заниматься физическими упражнениями и не

отставать в развитии двигательных навыков. Поощрять можно не

только похвалой, но и убеждая их в необходимости физических

упражнений.