Здоровьесберегающие технологии на уроках музыки

(1 слайд)

(2 слайд)

(3 слайд)

( 4 слайд)( Звучит песня)

История оставила немало фактов, свидетельствующих об успешном

использовании с древнейших времен терапевтических возможностей

музыкального искусства. .( 5 слайд)

Сегодня я хочу предложить вам мастер-класс: Это будет полезно не только

детям, но и взрослым

Красивый голос – «ключ» к успеху

Мастер-класс по развитию голоса , дыхания и вокалотерапии

Многие люди , добившись успеха, обязаны своему голосу. Он важен также,

как важна внешность, манера, содержание выступления. Человеческий голос-

это могущественный инструмент. Хорошо поставленный, уверенный ,он

имеет огромную силу воздействия. Когда окружающим нравится ваш голос,

к вам прислушиваются и лучше воспринимают вашу информацию.

Как бы вы не были успешны и талантливы, умны, вряд ли вы добьётесь

успеха , если искажаете звуки, проглатываете буквы и окончания, говорите

тихим или резким и скрипучим голосом. Неприятный голос может

перечеркнуть все ваши достоинства.

Если вы хотите сделать речь вашу красивой грамотной, ясной и понятной,

необходимо этим регулярно заниматься.

Сегодня я хочу вам предложить несколько упражнений, которые помогут вам

улучшить тембр, позволит узнать вам о голосовом аппарате и научиться

правильно дышать. Да, вы не ослышались, именно дышать

О Дыхании

(6 слайд)

Человек может обходиться долгое время без пищи, недолго без воды, но не

дышать человек не может. Дыхание - это наша жизнь, долголетие и это –

основа основ в пении и нашей речи. Редкий голос звучит красиво и хорошо

без опоры на правильное дыхании. Человек учится всему- ходить, говорить,

водить машину, играть. Но правильному дыханию учатся единицы. Чтобы

научиться правильно дышать, нужно проследить процесс дыхания в

организме. Человеческий организм

устроен так, что процесс дыхания

осуществляется разными способами: самый распространённый - это верхнее

или верхнерёберное дыхание. Им владеет практически каждый человек и

приемлемо при простом общении.

Для нас важен другой вид дыхания, который является основным в вокале -это

диафрагмальное, нижнерёберное дыхание. Когда человек дышит верхним

дыханием, его лёгкие наполняются на ¼, а когда дышим нижнерёберным –

лёгкие наполняются полностью и они хорошо вентилируются, а это уже

терапия ,и это очень полезно. Изменив дыхание на диафрагмальное или

нижнерёберное, можно улучшить голос, оздоровить дыхательную систему и

нервную систему, ускорить обмен веществ.

Что же входит в процесс дыхания

Вдох и выдох. На это и рассчитано наше 1 упражнение ( 7 слайд)

1 упражнение на дыхание

Дуем на горячее молоко ( работа со всеми)

Представьте, что перед вами чашка с кипячёным молоком, и оно покрылось

пеночкой. Эту пеночку нужно сдуть( легко-легко),коротко и немного

остудить молоко: ( дети делают), а теперь сделайте тоже самое, но положите

руку на живот(повторяют)- живот должен двигаться.

Три свечи (на то же дыхание)

Представьте, что перед вами 3 свечи и их нужно задуть очень быстро

( показываю, дети повторяют).Ощущаете. что живот двигается?

А это

значит, что работает диафрагма..

( 8слайд)

Ну а теперь вопрос: Что же такое диафрагма? ( Это мышечная перегородка,

которая отделяет брюшную полость). Как любая мышца, она

должна

тренироваться , её нужно накачать, чтобы она была активной и упругой. Есть

много упражнений для этого, например:

Упражнение: попробуйте проговорить шипящие звуки -ш и -щ , -х

(отрывисто) Все эти согласные произносятся на опоре на диафрагму.

Вокалисты и ораторы как раз и пользуются этим дыханием, это очень

полезно.(9 слайд)

В пении есть такое понятие - петь на опоре, говорить на опоре, тогда звук

будет хороший, грамотный поставленный.

Любое физическое действие - например подвинуть шкаф или что то тяжёлое

поднять, вы это делаете с опорой на диафрагму, люди, которые не владеют

опорой на диафрагму часто срывают себе спину. Для обычного разговора

достаточно верхнерёберного дыхания, но когда нам нужно произнести

большую речь или спеть длинный звук, нам нужно вдохнуть побольше

воздуха. Я предлагаю ряд упражнений для увеличения объёма дыхания:

(10 слайд) 3 чел.

-вдох короткий аккуратный ,через нос и попробовать опустить воздух вниз,

чтобы прогнуть диафрагму( она у нас в виде тазика располагается)и выходит

воздух через букву с ( руку вытягиваем вперёд)с оттягом на диафрагму буква

- с-(долго)

Приглашаю 3 человека для наглядности.

-упражнение

с

листочками,

это

упражнение,

чтобы

добиться

конкретного выдоха и увеличить объём дыхания ( нужно взять хороший

вдох , посылаем его вниз на диафрагму, вниз живота- используем нижне-

рёберное дыхание листочек на выдохе удержать на доске)

- упражнение « пилим бревно» ( в парах) 3 чел на длинное - с- сильно и

протяжно.( Чем длиннее и глубже бревно, тем звук будет протяжнее)

-опрыскиваем цветы(вместе) Два коротких выдоха, один длинный: ф-ф-ф-

фыыыы.

Упражнения на полётность звука

(11 слайд)

Теперь послушаем, как звук звучит не на диафрагме, не посылается

вперёд, а звучит здесь рядом: посчитайте просто до трёх:

- считаем : раз, два, три- сначала просто, потом на опоре( на полётность -

представьте, что ваш звук должен долететь до противоположной стены и

впечататься в стену).Это не значит , что нужно прокричать, просто нужно

его отправить. Намечаем точку и звук , как мячик бросаем его в эту точку.

Работа над голосом – длительный процесс, сюда входит много разных

тонкостей. Одну хитрость я вам расскажу: иногда после болезни, звук

становится в нос.

упражнение на избавление от носового звука: ( вместе) закрываем пазухи:

проговорим любой текст: « Наша Таня громко плачет». Сначала просто, а

потом в нос. Первый раз звук через рот , второй через нос. Чтобы избавиться,

посыл должен быть вниз.

Во время пения, по команде мозга наши голосовые связки смыкаются, и

создают преграду на пути выхода воздуха. Проходящий воздух заставляет

вибрировать связки. Есть одно упражнение, поработаем со звуком:

Представьте, что мы оперные певцы – поём звук –г- ::- вги -вгэ, -вга, -

вго,--вгу( протягиваем гласную)( г фрикативное.)

(12 слайд)

Дикция, артикуляция

Немаловажную роль в голосообразовании играют дикции артикуляция

Упражнения « Футбольные ворота», « Лягушка и слон», « Парусник» и

конечно же скороговорки

Проговаривание скороговорки, начать в медленном темпе, далее продолжать

с ускорением.

«Мы перебегали берега»

«Бык- тупогуб, тупогубенький бычок»-на глухие согласные;

«На мели лениво лосося ловили» - на работу кончика языка.

Проговариваются по 2 раза на одном дыхании.

Заключение:

За несколько секунд делаем хор ( 13 слайд)

1 голоса-дым-тым-дым-тым

2 голоса-шуби- ду-шуби-ду ба

3 голоса-уа-па-па-па-па-ра-па-па

Ну и в заключении хочется сказать, что всё больше людей отстраивают

свою технику речи для успешной работы и учёбы, и главное, для

сохранения красоты русского языка и слова. Голосовой инструмент

принадлежит каждому из вас. И вам решать, что с ним сделать. Никогда

не поздно заняться своей речью!