Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования

«Детская музыкальная школа №49»

Прокопьевский муниципальный округ

Методическое пособие

Подготовительные упражнения. Самоконтроль и

самоподготовка.

Выполнил:

Преподаватель первой квалификационной категории

по классу домра

Грязнова Светлана Ивановна

2022 г.

Содержание

Введение.....................................................................................................................

3

1 Исполнительский аппарат...................................................................................4

2 Подготовительные упражнения..........................................................................5

3 Подготовительные упражнения для правой руки.............................................7

4 Подготовительные упражнения для левой руки...............................................8

5 Самоконтроль и самоподготовка......................................................................10

Заключение............................................................................................................12

Список литературы...............................................................................................13

2

Введение

Домра – удивительный музыкальный инструмент, который

занимает особое место в мировой музыкальной культуре. Изначально

разработанная в России, домра с течением времени стала популярной и за

пределами страны благодаря своему уникальным звучанию и способностью

передавать глубокие эмоции.

Домра, относительно новый инструмент, несмотря на его сильные

национальные и исторические связи, добилась значительного прогресса в

исполнении.

Домры

сейчас

занимают

уважаемое

положение

среди

музыкантов разных направлений. Появляются талантливые и уникальные

исполнители,

а

репертуар

продолжает

пополняться

увлекательными

произведениями

современных

исполнителей.

В

целом

интерес

общественности к русским народным инструментам растет.

Но, пожалуй, главная роль в развитие домры, играет, музыкальное

образование.

Основная цель учителя музыки, несомненно, состоит в том, чтобы

способствовать художественному мышлению учащихся и развивать их

музыкальные предпочтения. Кроме того, это включает в себя помощь

учащимся

в

достижении

правильной

техники

и

позиционирования,

одновременно воспроизводя правильные звуки на своем инструменте.

3

Исполнительский аппарат

Понятие «исполнительский аппарат» в широком смысле включает в

себя комплекс разнообразных элементов. В первую очередь это постановка

правой

и

левой

рук,

посадка

исполнителя,

устойчивое

удержание

инструмента, а также осмысленное и контролируемое исполнение.

Правильное расположение инструмента домриста имеет решающее

значение для роста и творческого развития музыканта. Технические

возможности музыканта могут достичь своего пика только тогда, когда он

имеет полную свободу и легкость в игре, без лишнего физического

напряжения.

Правильное исполнение должно привести к постепенной адаптации

рук,

тела

и

техники

игры

ученика

к

требованиям

инструмента

и

эффективному решению технических и художественных задач.

Положение и движение рук при игре на инструменте, в частности на

домре, могут быть самым сложным аспектом исполнительского аппарата.

Оно

предполагает

сложные

движения

рук,

особенно

при

сочетании

различных движений правой руки, предплечья и пальцев левой руки.

Когда дело доходит до расположения рук, крайне важно избегать

чрезмерной жесткости и сосредоточения внимания исключительно на

механическом, абстрактном позиционировании. Необходимо учитывать, что

каждый исполнитель имеет свои уникальные особенности, личные ощущения

от игровых движений и анатомические особенности.

Прежде чем преступить к постановке рук и обучению игре на

инструменте, педагог должен обучить ученика комплексу подготовительных

упражнений.

4

Подготовительные упражнения

Цель этих упражнений – научить ученика сознательно руководить

своими движениями и регулировать состояние своих мышц.

При переходе из пассивного состояния в активное, необходимо

зафиксировать работу мышц, которые участвуют в игре. При переходе из

активного состояния в расслабленное крайне важно обеспечить полное

расслабление мышц и избегать ненужного напряжения.

Упражнения

должны

заинтересовать

учащихся

и

использовать

названия, вызывающие в их воображении знакомые ассоциации. В качестве

таких упражнений можно порекомендовать следующие:

1.

«Полоскание». Ученик сгибается в поясе, ощущает свободно

висящие руки. Имитирует полоскание, двигая руками. Внимание нужно

направить на освобождение мышц плеча, шеи и рук.

2.

«Листики». Ученик поднимает руки вверх и раскачивает в разные

стороны, изображая, как колышутся листики на деревьях. Внимание надо

направить на свободные запястья и кисти рук.

3.

«Робот». Предложить ученику расслабить плечи, поднять их и

напрячь

весь

корпус,

представив

себя

роботом.

Затем

полностью

расслабиться. Ученик должен прочувствовать степень напряжения мышц и

ощущение легкости после их расслабления.

Существуют отдельные упражнения для расслабления рук в локтях:

1. «Плавание». Ученик разводит руки в стороны и на счет «раз, два»

сгибает их в локтях. На счет «три, четыре» разгибает. Педагог должен

контролировать плавность движений предплечий и свободу кистей рук.

2. «Руки устали». Ученик на счет «раз, два» плавно сгибает руки в

локтях. На счет «три, четыре» опускает руки вниз, как будто руки очень

устали.

Внимание

нужно

направить

на

ощущение

резкого,

полного

расслабления мышц.

5

3. «Красим стенку». Ученик поднимает руки до уровня груди и как бы

«красит стенку». Правая рука имитирует удержание медиатора. Здесь нужно

обратить внимание на работу предплечья и ощущение свободы в запястье.

4. «Ветерок». Ученик обмахивает лицо, при этом локти согнуты, а

кисти рук находятся на уровне лица.

5. «Заключительное».

Ученик

поднимает

руки

вверх

и

очень

постепенно расслабляет и освобождает от напряжения сначала кисть, затем

запястье, локоть и плечо. Рука при этом должна свободно упасть вниз.

Таким образом, посредством специальных упражнений ученика

знакомят с первыми игровыми ощущениями, с азбукой мышечной работы.

6

Подготовительные упражнения для правой руки

Положение правой руки в музыке играет решающую роль в создании

звука и обеспечении технической гибкости исполнителя. Вместо того, чтобы

быть фиксированным и жестким, он должен быть адаптируемым для

решения художественных задач, поставленных конкретным произведением,

таких как качество звука, тон и выразительные элементы. Исполнитель

соответствующим образом корректирует свою технику игры и положение

рук, чтобы воплотить в жизнь свое художественное видение.

Для правильной постановки правой руки необходимо подготовить

руки к положению на инструменте. Для этого надо изучить цикл

подготовительных упражнений:

1.

«Градусник». Упражнение для отработки удара вниз. Пальцы

правой руки собираются, как для удержания медиатора. Делаем свободное

движение, как будто встряхиваем градусник. Ученик должен почувствовать

тяжесть кисти и точку в конце броска. Правую руку можно ронять на колено,

обязательно фиксируя внимание на тяжести кисти.

2.

«Который

час».

Упражнение

для

правильного

подъема,

округления и освобождения кисти. Нужно поднять правую руку, как будто

смотрим на часы. Кисть должна свисать, а запястье оставаться свободным

3.

«Привет». Упражнение для отработки кистевых движений.

Нужно поднять руку и помахать кистью в разные стороны, как будто

приветствуя кого-то. Внимание нужно направить на свободное и ровное

движение кисти. Затем это движение нужно сделать на столе, собрав пальцы

правой руки, как будто держим медиатор. Потом это движение нужно

перенести на картон, который прижат к груди. Далее это же движение

выполняем на панцире домры (без медиатора).

При постановке правой руки не нужно спешить. Это очень

кропотливая работа, от которого будет зависеть звучание инструмента и

7

предварительные упражнения помогут учащимся контролировать и ощущать

работу запястья

8

Подготовительные упражнения для левой руки

Для

правильной

постановки

левой

руки

следует

изучить

предварительные упражнения без инструмента, которые направлены на

освобождение мышц от излишнего напряжения:

1. «Зеркальце». Ученик свободно поднимает левую руку с разворотом

кисти к себе. При этом пальцы полусогнутые, большой палец немного в

стороне. Чтобы ученик не прижимал ладонь к грифу, можно ему сказать, что

в руке лежит зеркальце. Чтобы не раздавить зеркальце, ладонь к грифу

прижимать нельзя.

2. «Колечки». Ученик ставит на стол на уровне глаз левую руку и из

пальцев составляет «подзорную трубу», соединяя по очереди 1, 2, 3, 4 пальцы

с большим.

3.

«Дай,

дай».

Ученик

должен

развернуть

к

себе

кисть

и

свободно сгибать и разгибать пальцы, как будто что-то прося.

4. «Иди сюда». Ученик манит к себе каждым пальчиком, согнув руку

в локте. Нужно следить за тем, чтобы при движении одного пальца другие

пальцы не сгибались. Движения пальцами делать на четыре счёта.

5. «Парашютик». Надо поставить пальцы левой руки парашютиком на

стол и постучать каждым пальцем.

6.«Зарядка». Ударять поочерёдно 1, 2, 3, 4 пальцами по большому.

Внимание нужно обратить на то, чтобы пальчики не ложились плашмя, а

были согнуты в фалангах.

Упражнения

на

растяжку

и

тренировку

мышц

мизинца

и

указательного пальца:

«Жук». Сжать кулачок, указательным пальца и мизинец развести в

стороны «усами» поочередно со словами:

9

Я веселый майский жук

Знаю все сады вокруг

Над лужайками кружу

И зовут меня – «Жу-жу»».

На развитие гибкости эластичности большого пальца. Четыре пальца

левой или правой руки. Кроме большого пальца сжать. Большой палец

поднять вверх и выполнять круговые движения.

Подготовительные упражнения не только освобождают мышцы от

излишнего напряжения, а также делают пальцы и суставы более гибкими и

подвижными

10

Самоконтроль и самоподготовка

С первого урока очень важно приучать ребенка контролировать себя

во время занятий: посадку, постановку исполнительного аппарата, и конечно

же, следить за качеством звука. Для этого нужно научить ребенка

внимательно вслушиваться в собственную игру, слушать записи с известных

исполнителей, посещать концерты

Истинная красота звука домры заключается в его чистом и плавном

качестве, без каких-либо нежелательных шумов. Однако добиться такого

звука

может

быть

непросто.

Это

становится

проще,

когда

ученик

сосредотачивается на своем слухе, а не только на следовании указаниям

учителя. Учащийся должен иметь личное стремление к совершенствованию и

изучать различные методы и настройки, которые подходят ему лучше всего,

чтобы улучшить качество звука, например: приспособление к медиатору

Задача педагога – нацелить внимание ребенка на развитие таких

компонентов звучания как: чистота, полнота, продолжительность, громкость.

Педагог

служит первоначальным ориентиром для учащихся в поиске

правильного звука. Они выступают в качестве наглядного пособия, выступая

примером подражания. Они должны играть гаммы вместе, не только в

унисон, но и в терцию, помогая ученику развивать гармонический слух и

мастерство исполнения этюдов. Цель состоит в том, чтобы научить ученика

тому, как все должно звучать.

Ребенок, неспособный услышать свое собственное исполнение,

возвращается домой без руководства и практики, но, активно слушая, он

стремится улучшить свою игру и добиться лучшего звука.

Также очень важно, для ребенка, в очень короткие сроки выучивать

пьесы и этюды наизусть, чтобы не зависеть от текста, не отвлекаться на него

(Периодически он будет возвращаться к нему, чтобы потерять зрительное

представление нотного материала).

11

Для получения результата от самостоятельных занятий дома, ребенку

нужно помочь составить план занятий:

– упражнение – 5-10 минут;

– гамма – 5-10 минут;

– этюды – 10 минут;

– пьесы – 15-20 минут;

– обязательно отдых;

– чистка с листа 5 минут;

– повтор ранее разученных произведений – 5-10 минут.

Следуя

такому

подходу,

время

будет

распределяться

соответствующим

образом.

На

мотивацию

студента

к

учебе

влияет

разнообразие репертуара, в том числе музыка из мультфильмов и фильмов.

На занятиях, вместе с ребенком, подбирать на слух популярную музыку.

12

Заключение

Период

обучения

требует

усидчивости

и

терпения

как

от

преподавателя, так и от ученика, так как предполагает непрерывную и

кропотливую работу на каждом уроке. Учитель домры должен постепенно

осваивать новые учебные материалы, искать инновационные методы

обучения

и

последовательно

совершенствовать

свое

педагогическое

мастерство.

13

Список литературы

1. И.И. Шитенков Специфика звукоизвлечения на домре

2. А.Д. Артоболевская Первая встреча с музыкой

3. Т.И. Вольская Основы организации исполнительского процесса на

домре

14