Выученная беспомощность.

Арсенал педагогов богат различными технологиями. Но все же, как часто мы видим

детей и подростков, которые в рамках знакомой или не очень трудной деятельности, они

проявляют активность, усилия, волю, самоконтроль. А в незнакомой ситуации паникуют,

повышается уровень тревожности, довольно низкая мотивация. И при этом, при достаточно

хорошей зоне ближайшего развития. И такая особенность поведения переносится на все виды

деятельности. И все наши педагогические действия, которые срабатывают на одних детях,

дают обратный результат на данной категории детей и подростков.

А все дело в таком феномене, как выученная беспомощность.

Выученная беспомощность – это особенность поведения, приобретаемая при

систематическом негативном воздействии. Характеризуется тем, что наступает торможение

моторной активности, ослабляется мотивация, теряется способность к научению, наступают

соматические расстройства. Эта особенность поведения имеет особенность к генерализации,

то есть возникнув в одной сфере деятельности, переносится на другие. Происходит отказ от

попыток решения задач, которые могут быть решены на основе внутренних ресурсов.

Выученная беспомощность – это нарушение мотивации в результате пережитой

субъектом неподконтрольности ситуации. То есть, независимость результата от прилагаемых

усилий. «Сколько не старайся, все равно без толку».

Многие ученые в девяностых годах занимались изучением этого феномена. Селигман

указал на три источника, которые формируют беспомощность:

1.

Опыт переживания неблагоприятных событий. То есть отсутствие возможности

контролировать события собственной жизни. При этом приобретенный в одной

ситуации отрицательный опыт начинает переноситься и на другие ситуации. Хотя

возможность контроля реально существует.

2.

Опыт наблюдения беспомощных людей.

3.

Отсутствие самостоятельности в детстве. Когда родители делают все вместо ребенка.

Выученная беспомощность – это не просто особенность поведения, она ведет к

дефицитарности в трех областях.

1.

Мотивационной – проявляется в неспособности действовать активно, вмешиваться в

ситуацию.

2.

Когнитивный – неспособность обучаться. Ребенок не может управлять своим

обучением. При каждом своем действии ребенок становится уверен, что провал не

избежен. У ребенка возникает когнитивное истощение со снижением логического

восприятия и мышления.

3.

Эмоциональный – у ребенка возникают депрессии, снижается самооценка из-за

бесплодности собственных действий.

4.

Все это дети выражают через гнев, агрессию, побеги из дома, воровство, прогулы и

другие мятежные действия.

Есть ли инструмент, при помощи которого можно противостоять формированию

выученной беспомощности?

Это сформированная поисковая активность. Поисковая активность – это общий

неспецифический фактор, определяющий устойчивость организма к стрессу и вредным

воздействиям. Поисковая активность – это деятельность, направленная или на изменение

неприемлемой ситуации, или на свое отношение к ней, или на сохранение благоприятной

ситуации вопреки действию угрожающих ей факторов и обстоятельств. Важным условием

формирования поисковой активности считается возможность реализации двигательной

активности. Это происходит на ранних этапах становления индивида. И ограничение

двигательной активности ведет к неизбежному получению опыта пассивного, зависимого

поведения. И еще одним из условий формирования поисковой активности в учебно-

воспитательном процессе считается постановка проблемных вопросов, решение проблемных

ситуаций, экспериментальная деятельность. Мы, педагоги, должны понимать, что:

1.

Легкие удачи снижают устойчивость к выученной беспомощности. Ведь

формируется сто процентный положительный результат. Соответственно отпадает

необходимость в поисковой активности.

2.

Также постоянные поражения, которые преследуют ребенка с раннего детства,

формируют отрицательный прогноз. Обесценивают поисковую активность и

формируют выученную беспомощность.

3.

И только чередование побед и поражений формирует неопределенный прогноз и

ощущение зависимости результатов от собственных усилий. Это способствует

тренировке поисковой активности и «иммунизирует» выученную беспомощность.

Учите детей видеть в своих действиях, которые не привели к желаемому результату,

провал усилий. А не свою неспособность выполнить задание.

Кто-то скажет, что это прерогатива психологов и психотерапевтов? Отнюдь нет!

Современный педагог должен обладать междисциплинарными знаниями и умениями.

Это пораждает качественно новый процесс развития ребенка.