Панов Иван Иванович

Тренер – преподаватель по футболу

МБУ ДО г. Абакана «КСШ»

ФУТБОЛ КАК СРЕДСТВО РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ И

ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ У ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Забота о здоровье детей имеет особое значение и играет главную роль во всестороннем

развитии современного дошкольника. Дошкольный возраст – это возраст, в котором

закладываются основы здоровья, физического развития, формируются двигательные навыки,

создается фундамент для воспитания физических качеств, формирования основ здорового образа

жизни. У детей заложены большие возможности для тренировок, а это дает возможность

внедрять доступные детям элементы спорта в систему физического воспитания дошкольного

образовательного учреждения.

Футбол – спортивная игра. Динамичность, эмоциональность, разнообразие действий в

различных ситуациях в футболе привлекают детей старшего дошкольного возраста, формируя

интерес и увлеченность ею.

Ребенок, играя, выполняет разнообразные манипуляции с мячом: целится, отбивает,

подбрасывает, перебрасывает, соединяет движения с различными поворотами. Эти действия

развивают глазомер, координацию, ловкость, согласованность движений, быстроту реакции,

прыгучесть, силу .

Двигательные навыки, приобретаемые детьми в процессе упражнений с мячом, используются

ими затем в своей игровой деятельности, переносятся на действия с предметами в быту, т.е.

становятся важным составным компонентом их повседневного двигательного поведения. Все это

содействуют улучшению ориентировки в пространстве, что так важно для общего развития,

активизации их умственной и сенсорной деятельности.

Федеральная образовательная программа дошкольного образования включает следующие

задачи для детей старшего дошкольного возраста по развитию двигательных навыков в играх с

мячом:

− развивать психофизические качества, координацию, мелкую моторику ориентировку в

пространстве, равновесие, точность и меткость, воспитывать самоконтроль и самостоятельность,

проявлять творчество при выполнении движений и в подвижных играх, соблюдать правила в

подвижной игре, взаимодействовать в команде;

− воспитывать патриотические чувства и нравственно-волевые качества в подвижных и

спортивных играх, формах активного отдыха;

− продолжать развивать интерес к физической культуре, формировать представления о разных

видах спорта и достижениях российских спортсменов;

− укреплять здоровье ребёнка, формировать правильную осанку, укреплять опорно-

двигательный аппарат, повышать иммунитет средствами физического воспитания.

В процессе обучения детей элементам техники игры в футбол следует соблюдать определённый

порядок их освоения по принципу «от простого – к сложному». Последовательное решение

конкретных задач по обучению техническим приёмам футбола представляет собой определённую

систему взаимодействия педагога и ребёнка, в которой нами условно выделены три этапа.

На первом этапе мы ставим задачи такие как:

− создать у детей представление об игре в футбол;

− обучить удару ногой по мячу;

Второй этап включает:

− освоить технику остановки мяча ногой;

− сформировать умение вести мяч ногой;

И третий этап:

− обучение двусторонней игре и элементам тактических действий.

В своей работе мы используем следующие средства футбола для развития двигательных

навыков и координационных способностей у детей дошкольного возраста.

1. Дифференцирование мышечных усилий (параметров движений). Чередование контрастных

упражнений: удары по воротам с ближней, средней, дальней дистанции; удары по мячу с

попаданием в заданный сектор; выполнение коротких, средних, длинных передач мяча по

заданиям; жонглирование мяча стопой, бедром, головой на регламентированной высоте; ведение

мяча ногой с заданными условиями.

2. Ориентирование в пространстве. Выполнение ударов по статическому мячу (нужного цвета)

после сигнала; передачи нескольких мячей одновременно в группах; жонглирование с

последующей передачей мяча партнеру; выполнение ударов, передач мяча из различных

исходных положений.

3. Удержание равновесия. Остановки мяча ногой после передачи в различных исходных

положениях; передачи мяча, находясь в неустойчивом положении; остановки мяча после

подбивания над головой; удержание мяча одной ногой (голеностопным суставом, бедром,

головой) при опорном положении на другой ноге.

4. Согласование движений. Выполнение передачи (остановки) мяча в парах, тройках; ведение

мяча с последующей передачей партнеру; ведение мяча с последующим ударом по воротам;

удержание мяча в воздухе (жонглирование) в парах, тройках.

5. Ритмичность действий. Нашагивание на мяч поочередно левой и правой ногой в заданном

темпе; перекаты мяча стопой; остановки мяча ногой по сигналу после разнообразного ведения;

остановки мяча, находясь спиной, после передачи по сигналу (хлопку); ведение мяча ногой под

заданный ритм.

6. Мелкомоторная координация (стопы). Попеременное ведение мяча внутренней и внешней

стороной стопы, средней, внутренней и внешней частью подъема; перекаты мяча подошвой,

носком, пяткой, внутренней и внешней стороной стопы; жонглирование мяча носком, внутренней

и внешней стороной стопы, средней частью подъема.

7. Произвольное расслабление мышц. Ведение мяча с изменением скорости движения;

удержание мяча, зажимая его различными частями тела; жонглирование мяча, находясь в

положении сидя; жонглирование мяча одной ногой; варьирование способов жонглирования,

ведения мяча, передач, остановок.

8. Перестроение двигательных действий. Варьирование способов передач мяча партнеру; удары

по мячу со сменой задания; ведение мяча с последующей остановкой по сигналу; жонглирование

мяча попеременно стопой, бедром, грудью, плечом, головой.

9. Быстрое реагирование (РДО). Остановки мяча после передачи от партнера; удары по

катящемуся мячу, удары по мячу после отскока; жонглирование мяча разнообразными

способами; группа приемов вратаря (ловля мяча, отбивание и др.).

10. Вестибулярная устойчивость. Выполнение ударов по мячу, передач, после разнообразных

поворотов; ведение мяча после кувырков (вперед, назад); остановки мяча из исходного

положения – спиной к мячу, после передачи партнера; группа приемов вратаря (ловля мяча после

выполнения броска к мячу).

Таким образом, занятия футболом является эффективным средством в развитии

координационных способностей у детей дошкольного возраста. Приобщение детей старшего

дошкольного возраста к спортивным играм дает ребенку физическую закалку, воспитывает

ловкость, четкость и быстроту реакции, повышает активность, развивает чувство коллективизма.