Здоровьесберегающие технологии в рамках реализации ФГОС.

«Забота о здоровье ребёнка – это не просто комплекс санитарно-

гигиенических норм и правил и не свод требований к режиму, питанию,

труду, отдыху. Это, прежде всего, забота о гармоничной полноте всех

физических и духовных сил, и венцом этой гармонии является радость

творчества»

В.А. Сухомлинский

В законе РФ «Об образовании» говорится «…обязанность образовательного

учреждения создавать условия, гарантирующие охрану и укрепление

здоровья обучающихся».

Охрана

детского

здоровья

является

неотъемлемым

направлением

деятельности любой школы во все времена. Однако результативность этой

деятельности во многом зависит от целей образовательного процесса,

доступных способов и средств их достижения. В условиях внедрения в

массовое образование нового Федерального государственного стандарта

общего

образования

актуально исследование

новых

возможностей,

открывающихся в здоровьесберегающей работе школы.

Новизна проекта в том, что в пакет документов ФГОС впервые вошла

Программа формирования ценности здоровья и здорового образа жизни. На

ее основе каждая школа, используя накопленный опыт формирования

культуры здоровья учащихся, конструирует свою одноименную Программу,

учитывающую

региональные

культурные,

этнические,

социальные,

природные особенности и контингент учащихся. Программу формирования

ценности здоровья и здорового образа жизни дополняет Программа духовно-

нравственного развития учащихся, определяющая пути формирования их

личностного здоровья.

Впервые стандарт общего образования предусматривает включение в

содержание здорового образа жизни ребенка умений регуляции своей

ведущей деятельности – учения, общения, познания, социальной практики –

и формулирует требования к формированию у учащихся средств ее

осознанной саморегуляции. Ключевая задача ФГОС, зафиксированная в его

Концепции

и

Фундаментальном

ядре

содержания

образования

–

формирование

у

учащихся

умений

самообучения,

самовоспитания,

саморазвития

–

как

инструмента

проектирования

учащимися

индивидуальных траекторий обучений. Предусматривается

развитие у

учащихся универсальных учебных действий как средств самостоятельного

приобретения в течение жизни знаний о здоровом образе жизни, их

обновления и применения в нестандартных жизненных ситуациях.

Актуальность. Охрану

здоровья

сегодня

называют

приоритетным

направлением деятельности всего общества, поскольку лишь здоровые дети в

состоянии должным образом усваивают полученные знания и в будущем

способны заниматься производительно-полезным трудом.

Актуальность здоровьесбережения отражена в следующих образовательных

документах:



Закон РФ «Об образовании».



Национальная доктрина образования в России



Концепция модернизации российского образования до 2010 года, Концепция

непрерывного образования и ряд других документов выделяют задачи

сохранения здоровья подрастающего поколения и создание условий для

активизации инновационной деятельности по укреплению здоровья в

образовательных учреждениях.



Федеральный

государственный

образовательный

стандарт

начального

общего образования.

За последние годы в России произошло значительное качественное

ухудшение здоровья школьников. По данным современных валеологических

исследований,

лишь 10% выпускников

школ

могут

считаться

здоровыми, 40% детей

имеют

различную

хроническую

патологию.

У

каждого второго школьника выявлено сочетание нескольких хронических

заболеваний. За период обучения в школе число детей с нарушением опорно-

двигательного аппарата увеличивается в 1,5 – 2 раза, с аллергическими

заболеваниями – в 3 раза, с близорукостью – в 5 раз.

Отмечено, что к концу учебного года у школьников:



в 2 раза увеличивается частота гипертонических реакций;



общее число неблагоприятных изменений артериального давления достигает

90%;



повышенная невротизация отмечается у 55% – 83% учащихся школ.

Каковы перспективы здоровьесберегающей работы в образовательных

учреждениях

с

внедрением

нового

госстандарта?

Расчеты

медиков

показывают, что в самое ближайшее время, к сожалению, острота проблемы

детского здоровья не снизится. Однако есть и серьезные основания считать,

что модернизация системы общего образования в стране позволить выйти на

новый уровень решения проблемы здоровьесбережения с более полным и

качественным использованием педагогических средств.

Задача здоровьесберегающей педагогики в свете внедрения ФГОС –

обеспечить выпускнику школы высокий уровень здоровья, сформировать

культуру

здоровья,

обучить

методам

здоровьесбережения

и

здоровьеформирования.

Состояние здоровья учащихся образовательных учреждений во многом

зависит от организации специализированной системы условий школьной

среды, способствующих формированию, сохранению и укреплению здоровья

учащихся, реализация которых возможна при тесном взаимодействии

специалистов всех уровней образовательного и воспитательного процессов,

внедряющих

в

учебный

процесс

здоровьесберегающие

технологии.

Что же такое здоровьесберегающие технологии в образовании? Какие они? К

психолого-педагогическим технологиям здоровьесбережения относятся:

Снятие эмоционального напряжения. Использование игровых технологий,

игровых обучающих программ, оригинальных заданий и задач и т. д..

Здоровьесберегающая технология – это: условия обучения ребенка в школе

(отсутствие

стресса,

адекватность

требований,

адекватность

методик

обучения и воспитания); рациональная организация учебного процесса (в

соответствии с возрастными, половыми, индивидуальными особенностями и

гигиеническими

требованиями);

соответствие

учебной

и

физической

нагрузки возрастным возможностям ребенка; необходимый, достаточный и

рационально организованный двигательный режим.

Основная цель здоровьесберегающих технологий - сохранение и укрепление

здоровья учащихся.

Отсюда возникают основные задачи:



обеспечение школьнику возможности сохранения здоровья на период

обучения в школе;



снижение уровня заболеваемости учащихся;



сохранение работоспособности на уроках;



формирование у учащихся знаний, умений и навыков по здоровому образу

жизни;



формирование системы спортивно-оздоровительной работы.

Стратегия реализации здоровьесберегающих образовательных технологий

как

составляющей

внедрения

ФГОСов

–

это

такая

организация

образовательного процесса на всех его уровнях, при которой качественное

обучение, развитие и воспитание учащихся происходит без нанесения

ущерба их здоровью.

К основным проблемам, касающимся здоровья учащихся, относятся

следующие:

1.

Здоровье и адаптация

2.

Гигиенические условия обучения

3.

Питание, водный режим

4.

Профилактика школьных болезней

5.

Влияние компьютеров на здоровье обучающихся.

6.

Творческий характер образовательного процесса для полноценного усвоения

знаний и умений учащимися.

Психолого-педагогические факторы

Среди факторов, влияющих на здоровье обучающихся можно выделить

ряд психолого-педагогических

факторов, которые

зависят

в

большей

степени от учителя, а также позволяют с наименьшим для здоровья учащихся

риском

внедрить

ФГОСы.

1.

Стиль

педагогического

общения

учителя

с

учащимися.

2. Психологический климат в классе, на уроке, наличие эмоциональных

разрядок

3.

Характер

проведения

опросов

и

экзаменов,

проблема

оценок

4. Степень реализации учителем индивидуального подхода к ученикам

(особенно,

группы

риска)

5.

Особенности

работы

с

«трудными

подростками»

в

классе

6. Соответствие используемых методик и технологий обучения возрастным и

функциональным

возможностям

школьников

7. Степень ограничений в свободе естественных телесных, эмоциональных и

мыслительных проявлений учащихся на уроках (и вообще во время

пребывания

в

школе)

8.

Личные,

психологические

особенности

учителя,

его

характера,

эмоциональных

проявлений,

его

способность

психоэмоционального

переключения.

9. Состояние здоровья учителя, его образ жизни и отношение к своему

здоровью

10.

Компетентность

учителя

по

вопросам

здоровьесберегающих

образовательных технологий.

Следует отметить, что все здоровьесберегающие технологии, применяемые в

учебно-воспитательном процессе, можно разделить на три основные группы:



технологии,

обеспечивающие

гигиенически

оптимальные

условия

образовательного процесса;



технологии оптимальной организации учебного процесса и физической

активности школьников;



разнообразные психолого-педагогические технологии, используемые на

уроках и во внеурочной деятельности педагогами и воспитателями.

Рассмотрим эти группы здоровьесберегающих технологий.

Технологии,

обеспечивающие

гигиенически

оптимальные

условия

образовательного процесса

От правильной организации урока, уровня его рациональности во многом

зависят

функциональное

состояние

школьников

в

процессе

учебной

деятельности,

возможность

длительно

поддерживать

умственную

работоспособность на высоком уровне и предупреждать преждевременное

наступление утомления.

Нельзя забывать и о гигиенических условиях урока, которые влияют на

состояние здоровья учащихся и учителя.

Психолого-педагогические

технологии

здоровьесбережения.

Снятие

эмоционального напряжения

Использование

игровых

технологий,

игровых

обучающих

программ,

оригинальных заданий и задач, введение в урок исторических экскурсов и

отступлений позволяют снять эмоциональное напряжение. Этот прием также

позволяет решить одновременно несколько различных задач: обеспечить

психологическую разгрузку учащихся, дать им сведения развивающего и

воспитательного плана, показать практическую значимость изучаемой темы,

побудить к активизации самостоятельной познавательной деятельности и т.

п.Использование пословиц при изучении понятия монотонности функции:

«Чем дальше в лес, тем больше дров» (возрастание), «Подальше положишь,

поближе возьмешь» (убывание). В этот момент процесс обучения как бы

скрыт от учащихся, они воспринимают это как некоторое отступление от

темы, что позволяет им также снять накопившееся напряжение. К тому же

введение в урок литературных или исторических отступлений способствует

не только психологической разгрузке, но и установлению и укреплению

межпредметных связей, а также и воспитательным целям.

Создание благоприятного психологического климата на уроке

Одним из важнейших аспектов является именно психологический комфорт

школьников во время урока. С одной стороны, таким образом решается

задача предупреждения утомления учащихся, с другой - появляется

дополнительный стимул для раскрытия творческих возможностей каждого

ребенка.

Доброжелательная обстановка на уроке, спокойная беседа, внимание к

каждому высказыванию, позитивная реакция учителя на желание ученика

выразить свою точку зрения, тактичное исправление допущенных ошибок,

поощрение к самостоятельной мыслительной деятельности, уместный юмор

или небольшое историческое отступление - вот далеко не весь арсенал,

которым

может

располагать

педагог,

стремящийся

к

раскрытию

способностей каждого ребенка.

Учащиеся входят в класс не со страхом получить плохую оценку или

замечание, а с желанием продолжить беседу, продемонстрировать свои

знания, получить новую информацию. В процессе такого урока не возникает

эмоционального дискомфорта даже в том случае, когда ученик с чем-то не

справился, что-то не смог выполнить. Более того, отсутствие страха и

напряжения помогает каждому освободиться внутренне от нежелательных

психологических барьеров, смелее высказываться, выражать свою точку

зрения. К тому же каждый ученик уже более спокойно реагирует на

полученную оценку, если он сам понимает ее обоснованность. Оценивая свои

ошибки, ученик сразу же видит и пути их исправления. Неудача на уроке,

воспринимаемая

как

временное

явление,

становится

дополнительным

стимулом для более продуктивной работы дома и в классе. Педагог поощряет

стремление ученика к самоанализу, укрепляет его уверенность в собственных

возможностях.

Следует

заметить,

что

в

обстановке

психологического

комфорта

и

эмоциональной

приподнятости

работоспособность

класса

заметно

повышается, что в конечном итоге приводит и к более качественному

усвоению знаний, и, как следствие, к более высоким результатам. По

окончании урока ученики покидают класс с хорошим настроением,

поскольку в течение этого времени отрицательные факторы практически

отсутствовали.

Охрана здоровья и пропаганда здорового образа жизни

Охрана здоровья ребенка предполагает не только создание необходимых

гигиенических и психологических условий для организации учебной

деятельности,

но

и

профилактику

различных

заболеваний,

а

также

пропаганду здорового образа жизни.

Как показывают исследования, наиболее опасным фактором для здоровья

человека является его образ жизни. Следовательно, если научить человека со

школьных лет ответственно относиться к своему здоровью, то в будущем у

него больше шансов жить, не болея. На сегодняшний день очень важно

вводить вопросы здоровья в рамки учебных предметов. Это позволит не

только углубить получаемые знания и осуществить межпредметные связи, но

и показать ученику, как соотносится изучаемый материал с повседневной

жизнью, приучить его постоянно заботиться о своем здоровье.

Комплексное использование личностно-ориентированных технологий

Среди здоровьесберегающих технологий можно особо выделить технологии

личностно-ориентированного обучения, учитывающие особенности каждого

ученика и направленные на возможно более полное раскрытие его

потенциала. Сюда можно отнести технологии проектной деятельности,

дифференцированного обучения, обучения в сотрудничестве, разнообразные

игровые технологии.

Личностно-ориентированное

обучение

предполагает

использование

разнообразных форм и методов организации учебной деятельности.

При этом перед учителем встают новые задачи: создание атмосферы

заинтересованности каждого ученика в работе класса; стимулирование

учащихся

к

высказываниям

и

использованию

различных

способов

выполнения заданий без боязни ошибиться; создание педагогических

ситуаций общения на уроке, позволяющих каждому ученику проявлять

инициативу,

самостоятельность,

избирательность

в

способах

работы;

создание обстановки для естественного самовыражения ученика.

Для решения этих задач применяю следующие компоненты:



создание

положительного

эмоционального

настроя на

работу

всех

учеников в ходе урока;



использование проблемных творческих заданий;



стимулирование учеников к выбору и самостоятельному использованию

разных способов выполнения заданий;



применение индивидуальной, парной, групповой работы учащихся,

заданий, позволяющих ученику самому выбирать тип, вид и форму

материала (словесную, графическую, условно-символическую);



рефлексия. Обсуждение того, что получилось, а что - нет, в чем были

ошибки, как они были исправлены.

Исходя из вышеизложенного, становится очевидным, что эти технологии

позволяют параллельно решать и задачи охраны здоровья школьников как в

психологическом, так и в физиологическом аспектах. Именно благодаря

использованию

современных

технологий

оказывается

возможным

обеспечить

наиболее

комфортные

условия

каждому

ученику,

учесть

индивидуальные

особенности

каждого

ребенка,

а

следовательно,

минимизировать негативные факторы, которые могли бы нанести вред его

здоровью.

Это предполагает использование индивидуальных заданий разных типов и

уровней, индивидуального темпа работы, выбор учебной деятельности,

личный выбор учащимися блочно-модульных систем образовательного

процесса,

проведение

обучающих

игр,

проектную

деятельность,

коллективную деятельность, профилизацию образования, медико-психолого-

педагогическое сопровождение учащихся.

Образовательные технологии здоровьесберегающей направленности

Личностно-ориентированные (антропоцентрические) технологии в центр

образовательной системы ставят личность ребёнка, обеспечение безопасных,

комфортных условий её развития и реализации природных возможностей.

Личность ребёнка превращается в приоритетный субъект, становится целью

образовательной системы. В рамках этой группы в качестве самостоятельных

направлений

выделяются

гуманно-личностные

технологии,

технологии

сотрудничества, технологии свободного воспитания.

Педагогика сотрудничества - её можно рассматривать как создающую все

условия для реализации задач сохранения и укрепления здоровья учащихся и

педагогов.

Цель школы, реализующей ПС,- разбудить, вызвать к жизни внутренние

силы и возможности ребёнка, использовать их для более полного развития

личности. Это в полной мере совпадает с механизмами формирования и

укрепления здоровья путём наращивания адаптационных ресурсов человека,

потенциала

его

психологической

адаптации.

Важнейшая

черта

этой

педагогики - приоритет воспитания над обучением – позволяет в рамках

формирования общей культуры личности последовательно воспитывать

культуру здоровья школьника.

Проявления гуманного отношения к детям, перечисленные в качестве

факторов учебно-воспитательного процесса, такие как любовь к детям, и

оптимистичная вера в них, отсутствие прямого принуждения, приоритет

положительного стимулирования, терпимости к детским недостаткам, в

сочетании с проявлениями демократизации отношений - правом ребёнка на

свободный выбор, на ошибку, на собственную точку зрения - оказывают

благоприятное

воздействие

на

психику

учащихся

и

способствуют

формированию здоровой психики и, как следствие, высокого уровня

психологического здоровья.

3. Форма реализации технологий

Внедрение:



программы «Подвижные игры для здоровья» в рамках спортивно-

оздоровительного направления внеурочной деятельности;



системы уроков здоровья в рамках программы «Основы безопасности

жизнедеятельности»

социального

направления

внеурочной

деятельности;

- комплекс спортивно-оздоровительных мероприятий, осуществляемых

во время утренней зарядки, физкультминуток, игровых перемен и

динамической паузы

Задачи:

1.

увеличить объём двигательной активности учащихся;

2.

сформировать у учащихся устойчивый интерес и осознанную потребность в

сохранении и укреплении здоровья, а также практическом использовании

умений и навыков, полученных во внеурочной деятельности;

3.

обеспечить рост физической и гигиенической культуры обучающихся, а

также рост мотивации к физкультурно – оздоровительной деятельности и

ведению здорового образа жизни.

Дошкольники, возраст (лет)

Максимальное допустимое время

работы, мин

5

7

6

10

Школьники, класс

Максимальное допустимое непрерывное время работы, мин

1 (шестилетки)

10

2-5

15

6-8

20

8-9

25

10-11

30 на первом часу занятий, 20 на

втором часу

Чтобы избежать этого, нужно помнить, что чем выше разрешающая

способность монитора, тем точнее и четче изображение на экране, и тем оно

меньше

утомляет

зрительную

систему. Не

меньшее

значение

имеет

правильная организация рабочего места и рациональный режим работы

оператора. В специальных исследованиях были обоснованы временные

нормы работы с ПК, которые вошли в правила СанПиН 2.2.2.542–96.

Сформулированы основные требования чередования видов работ для разных

категорий

пользователей

и

разных

их

возрастов.

Особенно

важно

соблюдение правил для детей

Выводы

Опыт показывает, что использование здоровьесберегающих технологий в

учебном процессе позволяет учащимся более успешно адаптироваться в

образовательном и социальном пространстве, раскрыть свои творческие

способности, а учителю эффективно проводить профилактику асоциального

поведения, активнее приобщать родителей школьников к работе по

укреплению

и

сохранению

здоровья

детей.

Внедрение

в

обучение

здоровьесберегающих

технологий

ведёт

к

снижению

показателей

заболеваемости детей, улучшению психологического климата в детском

коллективе. Учителю, освоившему эти технологии, легче и интереснее

работать, поскольку исчезает проблема учебной дисциплины, происходит

раскрепощение учителя, открывается простор для его педагогического

творчества.

Можно с уверенностью утверждать, что здоровьесберегающее обучение

направлено на обеспечение физического и психического здоровья учащихся;

опирается

на

принципы

природосообразности,

преемственности,

вариативности, прагматичности (практической ориентации);

приводит

к

повышению

мотивации учебной

деятельности;

предотвращению усталости и утомляемости; приросту учебных достижений;

достигается через учёт особенностей класса (изучение и понимание

человека); создание благоприятного психологического фона на уроке;

использование приёмов, способствующих появлению и сохранению интереса

к учебному материалу; создание условий для самовыражения учащихся.

Основополагающей

целью

здоровьесберегающих

образовательных

технологий

обучения

является

обеспечить

школьнику

возможность

сохранения здоровья в период обучения в школе, сформировать у него

необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить

использовать полученные знания в повседневной жизни.

Для достижения целей здоровьесберегающих образовательных технологий

обучения необходимо определить основные средства обучения: средства

двигательной

направленности;

оздоровительные

силы

природы;

гигиенические. Комплексное использование этих средств позволяет решать

задачи педагогики оздоровления.

Благодаря данной технологии достигается:

1.

Гарантированный, фиксируемый результат улучшения здоровья учащихся.

2.

Повышение уровня успеваемости и эффективности учебного процесса.

3.

Психологический комфорт в образовательном учреждении.

4.

Является самым эффективным способом профилактики нарушений в

развитии позвоночника, близорукости, нервно-психических и сердечно-

сосудистых стрессов, раннего остеохондроза и атеросклероза и другой

сугубо школьной патологии;

5.

Повышает рейтинг и конкурентоспособность образовательного учреждения.

6.

Позволяет привлечь дополнительные средства родителей и спонсоров, путем

включения родителей в общую задачу улучшение здоровья детей в стенах

школы.

Основным

показателем

результативности

использования

здоровьесберегающих технологий во внеурочной деятельности является

снижение заболеваемости учащихся.

Проблемы здоровья школьника, выявленные в 21 веке и ставшими очень

острыми, нужно решать комплексно. И школе как никогда отводится

важнейшая роль в формировании у детей принципов и норм здорового образа

жизни. Ведь дети – наше будущее, и то, какими они будут – таким будет и

будущее. Их здоровье сегодня – это благополучие мира завтра.

Составитель: Бабурина В.В.

Учитель начальных классов

МОУ СОШ №26 им. героя Советского Союза Е.И.Ларюшина