Организационная образовательная деятельность

«Путешествие на сказочную планету»

Цель: развитие физических качеств и способностей.

Задачи:



упражнять детей в беге колонной по – одному с сохранением правильной

дистанции друг от друга, в беге с изменением темпа движения,



учить ходить по гимнастической скамейке, перешагивать через препятствия с

высоким подниманием колен, сохраняя равновесие,



повторить прыжки на двух ногах боком с продвижением вперёд,



закреплять ходьбу по гимнастической скамейке, опираясь на руки и ступни

ног;



создать радостное, бодрое настроение с помощью элементов психогимнастики,



воспитывать желание охотно заниматься физической культурой.

Инвентарь:



геометрические фигуры (трапеция, ромб)



Гимнастическая скамья



Короткие шнуры



Мячи



ленты

Ход работы:

Дети заходят в зал под музыку, выстраиваются в шеренгу. Воспитатель:

Ребята, мы с вами в спортивном зале, посмотрите как необычно украсили наш

зал, потому что сегодня у нас необычное занятие. В это время забегает

почтальон и приносит телеграмму. Воспитатель читает: Милые детишки,

девчонки и мальчишки. На одной из сказочных планет случилась беда. Там

побывал злой волшебник. Жителям этой планеты нужна помощь. Он

заколдовал зверей, птиц, деревья, цветы. Только вы сможете им помочь

жителям. Дети, а как вы думаете, сможем помочь жителям этой сказочной

планеты?

Ребята, а давайте мы с вами прижмём обе руки к груди и послушаем, как у нас

стучит сердце: «Тук, тук, тук» Давайте представим, что вместо сердца у нас в

груди кусочек ласкового солнышка. Яркий и тёплый свет его разливается по

телу, рукам, ногам. Его так много, что он уже не вмещается в нас. Давайте

пошлём немного света и тепла этой планете, и, может быть, она оживёт.

Закроем глазки, выставим руки вперёд и представим, что мы отдаём свет,

тепло, любовь этой планете.

А ещё, ребята, нам нужно помочь растениям, птичкам, животным этой планеты

ожить. Но для этого нам самим нужно быть сильными и ловкими.

Группа, на право, шагом марш.

Ходьба с высоким подниманием голени, ходьба на носках(руки вверх),ходьба

на пятках(руки за голову, бег, бег с преодолением препятствий(через

ленточку),ходьба, перестроение в 3 колонны, в одну, в две, в одну, в 3

колонны.

1

Воспитатель: Дети, наша планета стала оживать, на ней пошёл тёплый

дождик, смочил землю, освежил травку и листья. Наше первое упражнение так

и называется «Тёплый дождь».Давайте поиграем с дождевыми каплями.

1.

И.п: о.с., руки за спину.

1,3-вынести вперёд прямую правую(левую)руку ладонью вверх.

2,4-правую(левую)руку спрятать за спину(6-8р.).

2.

«Красочная радуга»(засияла разными цветами, украсила планету).

И.п: ноги на ширине плеч, руки в стороны ладонями вверх.

1,3-наклон туловища вправо(влево).

2,4-и.п.(6р.).

3.

«Растения оживают»(деревья, трава, цветы потянулись к солнышку).

И.п: ноги вместе, руки вдоль туловища, голова опущена.

1-поднять прямые руки перед собой вверх, правую ногу поставить назад на

носок, посмотреть вверх.

2,4-и.п.

3-то же левой ногой(8р.).

4.

«Полёт птиц»(красивые сказочные птицы то взмахом крыльев поднимаются

высоко в небо, то летят низко над землёй).

И.п: о.с., руки внизу.

1,3-руки в стороны

2-присесть

4-и.п.(6р.).

5.

«Бабочки»(порхают вокруг цветов, садятся на них, пьют нектар и снова летят к

другому цветку).

И.п: сидя, колени согнуты и максимально разведены, подошвы соединены,

руки на поясе.

1,3-наклон вперёд, руки вынести.

2,4-и.п.

6.

«Лёжа на траве»(полежим на мягкой травке и посмотрим на окружающую

красоту).

И.п: лёжа на животе, опереться на локти, подбородок поставить на тыльную

сторону ладоней.

1,3-поворот головы вправо(влево),согнуть правую(левую)ногу в коленях.

2,4-и.п.

Воспитатель: Ребята, посмотрите, как мы оживили цветы, бабочек, птичек.

Давайте теперь за них порадуемся, попрыгаем.

7.Прыжки:ноги вместе, ноги врозь, хлопки над головой.

Упражнение на дыхание с поднятием плеч, руки вдоль туловища.

Перестроение в одну шеренгу.

Ребята, но это ещё не всё, нам ещё нужно оживить зверей.

1 звено идёт к

2 звено идёт к

3 звено идёт к

,

О.В.Д

1.Ползание по гимнастической скамейки с опорой на ладони и

ступни(пройти по лежащему дереву «по-медвежьи»).

2

2.Прыжки правым (левым) боком через короткие шнуры, положенные на

расстояние 40 см друг от друга.(«по – заячьи»).

3.Ходьба с поднятием голени через мячи(как «цапля»).

Перестроение в одну шеренгу.

Стук в дверь, заходит почтальон с телеграммой. Воспитатель читает:

«Дорогие ребята, спасибо вам за то, что оживили нашу планету. Теперь у нас,

как и прежде ,цветут цветы, растут деревья, резвятся зверюшки. Мы вам очень

благодарны. Жители сказочной планеты».

Ребята, какие вы молодцы. Мы с вами постарались и выполнили наше задание,

а теперь давайте поиграем в игру «Ловишки» (с ленточками).

Дети становятся в круг, ловишка в центре. «Раз, два, три-лови!». «Раз, два, три

-в круг скорей беги!».(3р.)

Игра малой подвижности « Три стихии -вода, земля, воздух».Земля -руки

вперёд, вода -присесть, воздух -руки вверх.

Дети, а теперь присядем, закроем глазки и прислушаемся к мотору нашего

сердечка(какое оно спокойное, удары тихие, спокойные, дыхание

равномерное).

Сделаем круг почёта(в это время воспитатель делает анализ).

3