План-конспект тематического занятия по физической культуре (старшая группа) «Весёлый мяч» Составила: Ховалкина О.В. Тема: "Весёлый мяч" Цель: укрепление здоровья детей, воспитание у детей потребности в занятиях физкультурой. Задачи: - упражнять детей в ходьбе по гимнастической скамейке боком приставным шагом, мяч над головой в двух руках. - в ходьбе по узкой рейке; - закрепить навык подбрасывания мяча вверх и ловли его двумя руками не прижимая к груди; - развивать координацию движений, выносливость, ловкость, глазомер, быстроту. - воспитывать интерес к занятиям физической культурой, Приёмы: Показ, команды, игровой прием, художественное слово, поощрение, помощь ребенку, вводная беседа. Способ организации: поточный (круговой). Одежда детей: Шорты, футболки, носочки, чешки. Пособия: мячи по количеству детей, гимнастическая скамейка, рейка. Ход: Дети входят в физкультурный зал. Строятся в шеренгу. Воспитатель: Как вы думаете, кто к нам сегодня в гости пришёл? (загадывает загадку) Хоть надут он всегда,
С ним не скучно никогда. Что это, как вы думаете? Дети: Мяч. Воспитатель: А все мячи одинаковые? Что самое главное для мяча? (Чтобы он хорошо прыгал.) Покажите, какие прыгучие бывают мячи. А как прыгают мячи, которые уже давно играют с ребятами? Они, наверное, устали долго прыгать. А сейчас возьмите для себя любой мяч, какой хотите. Проверьте, послушный ли вам достался мяч. 1 вводная часть. - ходьба в колонне по одному - мяч в правой руке); - ходьба на носках - мяч вверху в двух руках; - ходьба на пятках, в руках вперёд; - ходьба высоко поднимая колени, мяч в руках за спиной; - бег обычный, - бег мелким и широким шагом, по сигналу инструктора. Обычная ходьба.
Дыхательное упражнение: «Надуем мяч» Перестроение в две колонны. 2 основная часть. ОРУ. Выполняются упражнения с мячами среднего диаметра. 1. И. п. - основная стойка (пятки вместе, носки врозь, мяч в левой руке. 1- 2-руки через стороны вверх, посмотреть на мяч, подняться на носки, переложить мяч в правую руку, 3-4-опустить руки вниз вернуться в исходное положение. То же, перекладывая мяч из правой руки в левую. (8 раз). 2. 3. И. п. - стойка ноги на ширине плеч, мяч в двух руках, внизу. 1- поворот туловища вправо, мяч вперёд, 2 - опустить руки вниз, вернуться в исходное положение, 3 - поворот туловища влево, мяч вперёд, 4 - опустить руки вниз вернуться в исходное положение. (6 раз) 3. И. п. - стойка ноги шире плеч, мяч внизу в двух руках. 1 - наклон туловища вниз к правой ноге, коснуться носка ноги мячом. 2 - вернуться в исходное положение. 3-4 то же самое, только наклон к левой ноге. (6-7 раз) 4. И. п. - стоя, ноги пятки вместе, носки врозь, мяч в обеих руках, руки опущены вниз. 1- присесть, руки вытянуть вперед; 2 в и. п. (8 раз)
5. И. п. - сидя на пятках, мяч за головой (держим пальцами, голова прямо, локти в стороны). 1- встать на колени, руки с мячом — вверх; 2- сесть на пятки, руки отпустить за голову. 3-4 -тоже самое. (6-7раз) 6. И. п. - стоя, ноги вместе, руки на поясе, мяч на полу. 1-4 прыжки вокруг мяча. Повторить — 4 раза влево, 4 раза в право.
Воспитатель: Ребята! Мяч очень внимательно смотрел за вами как, вы занимались в упражнениях с мячом, ему очень понравилось. А сейчас мяч хочет с вами позаниматься на спортивном оборудовании. ОВД. 1) Ходьба по гимнастической скамейке, боком, приставным шагом, мяч над головой в двух руках. (3 раза). 2) Ползание гусеницами, мяч лежит на животе. (3 раза).
2) Ходьба по узкой рейке, подбрасывание мяча вверх, и ловля его двумя руками не прижимая к груди. (8 раз).
Воспитатель: Мяч рад вместе с детьми отскакивать, прыгать, а теперь ваш гость мяч хочет посмотреть, как вы умеете соревноваться. Игра эстафета: "Кто первый" - с гимнастическим мячами. Играющие делятся на две команды. Первые игроки в команде получают по мячу. Задача игрока, прокатывать мяч между набивными мешочками змейкой до стойки и обратно. Передать мяч следующему игроку. Побеждает та команда, которая первой закончит задание. Воспитатель: Молодцы ребята! Мячу очень понравилось, как вы играете с мячами, вы очень быстро бегали, вас было даже не догнать. Вы молодцы! 3 заключительная часть. Ходьба в колонне по одному с остановкой по сигналу: «Сделай фигуру!» Воспитатель: Ребята! Ваш гость мяч очень доволен, ему понравилось на вашем занятии, он убедился, что наши дети растут сильными, ловкими, смелыми. Мяч с вами прощается до следующей встречи.